Stretch House | F💙mily

Учиться дисциплине, слышать своё тело, ставить цели и быть самостоятельной – чему можно научиться в Stretch House ❤️

Stretch House × Bla Bla Bar 💙 -> Провели совместную тренировку с командой Bla Bla Bar в Stretch House ✨ Когда рабочие будни сменяются музыкой, движением и тренировкой — получается идеальная перезагрузка Спасибо Bla Bla Bar за эту встречу! Было активно, красиво и очень по-настоящему 🫂

А вы уже пробовали Латину? 💃🏻🔥 Если хочется добавить в тренировки больше танцев, движения и ярких эмоций — приглашаем на занятия по Латине с тренером Кариной Манаковой ❤️ Карина ждёт вас на тренировках в двух филиалах Stretch House: 📍 Ленина, 63 (Алое Поле) 📍 Ленина, 33 (Центральный рынок) Даже если раньше не танцевали — смело приходите пробовать новое ✨ Записывайтесь на тренировку и почувствуйте, как спорт может быть ещё более ярким и драйвовым!

Ну что, проверим, остались ли желающие начать утро активно? 🧘‍♀️ 15 августа с 9:00 до 10:00 будет проходить зарядка на парковке @nabelom.ru совместно с @raw_ryabov Будем заряжаться энергией на весь день, двигаться, общаться и просто классно проводить время вместе! И самое приятное – подготовили подарки для участников 🎁 После зарядки можно остаться, заглянуть на корнеры и продолжить утро в приятной атмосфере ✨ Ждём всех желающих! 📍 15 августа | 9:00–10:00

ИЩЕМ ЭКСПЕРТА ТРЕНЕРСКОГО ОТДЕЛА 🤍 Наша вакансия точно подойдет тебе, если: - Твой опыт был в роли практикующего тренера; - Твоим огромным преимуществом будет медицинское образование; - Ты хочешь обучать и у тебя есть ораторские способности; - У тебя есть навыки владения таблицами; - Умеешь заряжать идеей людей; - Ты хочешь быть в команде с такими же энергичными и целеустремленными игроками, которые горят делом. Чем предстоит заниматься: - Проведение обучений для тренеров сети в онлайн формате по направлениям и по запросу; - Разработка новых программ тренировок с проведением обучения на всю сеть ("идти в ногу с трендами"); - Создание и обновление методических, аттестационных материалов для тренеров; - Пополнение базы знаний видео-материалами и обучающими курсами по актуальным темам в фитнесе; - Проведение вводных семинаров для новых тренеров и аттестация; - Проведение анализа конкурентов (продукты в нише фитнеса, предложения по улучшению продукта, упаковка новых инструментов); - Небольшие командировки с подготовленным обучением для тренеров. → Если тебя заинтересовала вакансия, оставляй отклик HR-менеджеру Марии Контакт: 89161889299 @ohmymaria

ИЩЕМ СПИКЕРОВ И КРУТЫЕ ПРОСТРАНСТВА ДЛЯ КОЛЛАБОРАЦИЙ 👀💙 Stretch House продолжает развивать формат мастер-классов и мероприятий для нашего комьюнити — и сейчас мы открыты к новым знакомствам и коллаборациям! 🎤 Ищем спикеров и экспертов Если вам есть чем поделиться с нашей аудиторией, вы можете провести мастер-класс на площадке Stretch House Это могут быть самые разные направления: психология, здоровье, красота, стиль, творчество, саморазвитие и не только. 🎨 Ищем интересные пространства А еще хотим выходить за пределы наших студий и проводить выездные мастер-классы Поэтому будем рады познакомиться с арт-пространствами, творческими студиями, мастерскими и другими необычными площадками, где мы сможем вместе создавать классные мероприятия для девушек Если вы эксперт или представляете интересное пространство и открыты к сотрудничеству — пишите нам в Telegram @makrosya с указанием города и коротким рассказом о себе / площадке Будем знакомиться, придумывать форматы и делать классные коллаборации вместе 🫂

Ещё одна спортивная встреча, наполненная энергией и движением ❤️ Вместе с @skandi_community мы провели силовую тренировку, где объединились спорт, командный настрой и желание становиться сильнее 🔥 Работа с нагрузкой, командный настрой и максимум вовлеченности — именно так прошла наша встреча Создаём моменты, где спорт объединяет, вдохновляет и дарит новые эмоции!

ВНЕ ЗОНЫ ДОСТУПА 🤳🏻 На тренировке в Stretch House… Записывайтесь на тренировку — время для себя начинается здесь ❤️

ONEFIVE CHALLENGE: твои 15 тренировок до нового спортивного образа 🩷 Студия женского фитнеса Stretch House × бренд женской спортивной одежды OneFive запускают совместный челлендж - месяц регулярных тренировок с особенным подарком в финале 🔥 С 15 августа по 15 сентября пройди 15 тренировок в Stretch House и получи комплект спортивной одежды от OneFive💫 Как принять участие? – Подпишись на Stretch House - @stretchhouse_chel и OneFive - @15.wear – Посети 15 тренировок с 15.08 по 15.09 – После каждой тренировки выложи сторис из студии — это может быть атмосфера, тренировочный процесс или твой личный отсчёт до цели: 1/15 → 2/15 → … → 15/15 – В каждой сторис обязательно отметь @stretchhouse_chel и @15.wear 📌Важно отметить: участие в челлендже проходит в Инстаграме Каждая девушка, которая выполнит все условия челленджа, получит комплект женской спортивной одежды от OneFive 😇 OneFive — российский бренд женской спортивной одежды, который уже выбрали сотни тысяч девушек по всей стране. На Wildberries — более 108 000 отзывов со средней оценкой 4,8⭐️ Одежду бренда ценят за комфорт, качество и продуманный крой, а его философия — про спорт, движение и заботу о себе 15 августа – старт 15 тренировок – цель 15 сентября – финиш Готова начать свой путь к 15/15?⚡️

ВСЁ, ЧТО ПОЛУЧАЕТ ВАША ПОДРУГА ПО СЕРТИФИКАТУ ❤️ Вы уже знаете про пробное за 149₽ и пригласительные сертификаты. А что получает ваша подруга? 👇🏻 → Пробное занятие за 149₽ → Скидка 2.000₽ на абонемент от 3 месяцев → Подарки от студии Подарите подруге заботу о себе — а сами получайте шанс выиграть безлимит на 3 месяца 🏆 Сертификатов без ограничений! Пишите «+» в директ — выдадим сертификаты и запишем на пробное 💌 Только до 16 августа ⏳

Именно так выглядит идеальный летний вечер ❤️ Вместе с командой @skandi_community мы устроили настоящий заряд энергии на тренировке Zumba ✨ Танцы, музыка, улыбки и море эмоций — именно такие моменты напоминают, что движение может быть не только про спорт, но и про удовольствие, общение и настроение! Спасибо команде Skandi за атмосферу, а каждому, кто был с нами — за вашу невероятную отдачу и настроение 🫶🏻 Именно благодаря вам такие встречи становятся особенными До новых событий и тренировок!

Иногда всё, что нужно — просто начать ❤️ Начать с одного шага. С одной тренировки. С одного решения выбрать себя. А дальше — поддержка тренеров, любимая атмосфера, новые силы и результаты, которыми вы будете гордиться Всё начинается в Stretch House – записывайтесь на тренировку всего за 149₽🫂

За каждой тренировкой стоит не только отражение в зеркале, но и ощущение лёгкости, сильная спина, красивая осанка, гибкость и уверенность в себе ✨ Вы не просто меняете тело Вы меняете своё отношение к себе Stretch House — место, где тренировка становится заботой о себе 💙

МАСТЕР-КЛАСС НЕДЕЛИ ❤️ Тема: «Караоке-Zumba» Когда ❓ 9 августа Где ❓ Бейвеля, 58 Для записи на мастер-класс переходите в приложение