Денис Тясто | Остеопатия души

Откуда у меня столько энергии? Знакомая на днях увидела мое расписание и спросила: «А как ты вообще все это успеваешь? Откуда у тебя столько энергии?»😁 Вот, например, сижу на созвоне с командой, параллельно провожу время с детьми, потом по плану запись роликов, еще нужно покушать, поотвечать вам в чатах) А ведь кроме обычных дел я много работаю с людьми лично, для этого нужно очень много энергии)) Скажу только одно: количество энергии не определяется цифрой в паспорте. Вам может быть 70, а по запасам энергии и по тому, сколько вы успеваете и хотите делать, вы будете ощущать себя на 15. А весь мой секрет узнаете в первом видео марафона 🙂 Открывайте «От чего зависит ваша энергия и как мы можем на нее влиять» и внимательно слушайте Александру. ⏳Там всего 17 минут, и ответ у вас. Смотрите видео, делайте первое задание и потом приходите рассказывать, что у себя обнаружили 😉 СМОТРЕТЬ 1 ВИДЕО

🔮 Энергетический прогноз на неделю 17–23 августа Нажмите 👇 Эта неделя продолжает тему самоценности и синдрома самозванца. Особенно ярко сомнения могут проявиться в тех сферах, где Вы пытаетесь выйти на новый уровень. Может казаться, что Вы ещё недостаточно готовы, мало знаете или вообще каким-то чудом оказались «не на своём месте». И сейчас кто-нибудь обязательно придёт и попросит Вас освободить кресло 😃 Но там, где Вы ещё никогда не были, чувствовать себя новичком — совершенно нормально. Странно было бы впервые оказаться на новом уровне и сразу ходить там с видом человека, который последние десять лет знает расположение всех дверей. Главное — не позволять этому состоянию останавливать Вас. На этой неделе стоит поработать со страхом, виной и обидой. Разрешите себе сомневаться, ошибаться, задавать вопросы и иногда просто не знать ответов. Мир от этого не рухнет. Скорее наоборот — появится пространство узнать что-то новое. Не ждите, пока Вас заметят, позовут или торжественно вручат разрешение проявляться. Сами разговаривайте с новыми людьми, проявляйтесь и делайте маленькие шаги к большой цели. ✨ Перед практиками обязательно ставьте конкретную цель: куда Вы хотите прийти и что именно хотите получить. Работайте с внутренним напряжением и постепенно двигайтесь туда, где раньше боялись оказаться. Иногда следующий уровень начинается не с ощущения «я готов», а с лёгкого: «Ну ладно, попробую» 😄 Где не прорваться вам сейчас? Напишите сферу, послушайте свое состояние и тоже напишите Работаем 🏋️‍♂️

Рассказал в кружочке 👆с какими болячками попрощался благодаря работе с внутренним состоянием И вы в преддверии марафона напишите в комментариях, что хотите изменить в своем физическом и эмоциональном состоянии? Марафон «Энергия жизни: долголетие, молодость, ресурс» начинаем в понедельник, 17 августа 🤗

Подарочек от деток 💝😘 Ровно в 00:00 дети пришли поздравлять меня с шариками, тортиком и свечками. Загадал желание)) Подарили футболку, где в каждой букве их фотографии. Очень мило придумали) Так что сегодня весь день буду ходить в ней. Знаете, о чем думаю. День рождения — хороший повод запланировать сколько еще планируешь прожить)) Кто давно со мной, тот знает: у меня есть цель нескромная цель научиться жить до 300 лет⚡️И я к ней потихонечку пойду. А под запросы приходят ответы, решения и понимание пути. Но долголетие для меня не просто про количество лет. Хочется и в 70, и в 100 иметь силы, ясную голову, здоровое тело и продолжать жить так, как мне нравится. А для этого телу нужен ресурс. Когда мы убираем блокировки, зажимы, недопрожитые эмоции, оно перестает тратить столько энергии на удержание внутреннего напряжения. 🎁И в свой день рождения хочу сделать вам подарок в благодарность за то, что вы рядом по мной, с нашим проектом и продолжаете работать над собой 🤗 Давайте проведем следующий бесплатный марафон как раз об этом — «Энергия жизни: долголетие, молодость, ресурс». С 17 по 19 августа. Будем разбираться, что забирает наши силы и как сохранять ресурс тела на долгие годы. 19 августа в 19:00 мск увидимся в прямом эфире.

У меня сегодня день рождения 🥳 и по счастливой случайности — у Александры тоже 🔥 Смотрите, какой подарок нам сделала команда)) В этом мультике есть и вы)

⏰Сегодня провел регулярную медитативную практику онлайн Тема августа: «От страхов к уверенности в себе» 🚀 По вторникам и пятницам в 9:00 мск встречаемся здесь: https://t.me/osteopatiya_dushi Присоединиться бесплатно может каждый 🔥

Ребят, вчера, конечно, очень сильно так прошибло 🔥 Такое количество людей было в практике, и я до сих пор чувствую вот эти мощные процессы, как они докручиваются и дорабатываются. Поэтому я вам очень рекомендую: те, кто пропустил практику, отвлекся в процессе или просто хочет продолжить работу над собой — делайте в записи. Можете в течение месяца несколько раз ее делать. Мы продолжаем держать поле практики, и все процессы, которые происходили в момент затмения, продолжают сейчас работать. Поэтому можете дальше пользоваться энергией этого события. Выгружайте все, что будет подниматься в комментариях 👇 Это была одна из самых мощных практик за последнее время.

Ребят, выгружайте сейчас в комментарии все, что поднялось на практике 👇 Эмоции, ощущения, мысли, какие-то неожиданные моменты — пишите все. Это важно, потому что после практики процессы еще будут укладываться и дорабатываться. Я все читаю, поэтому делитесь, что происходило с вами во время практики и что чувствуете сейчас. 🌒 Если сегодня не получилось поучаствовать или хотите повторить практику, на САЙТЕ приобретайте запись. Энергия сегодняшнего дня уже заложена в самой практике, поэтому возвращаться к ней можно в любое время и столько раз, сколько вам нужно. И там же обратите внимание на пакет практик, приуроченных к особым движениям планет. Можно забрать сразу несколько записей практик и постепенно пройти каждую.

Жду вас сегодня в 20:00 мск на практике 🌒 взмедитнем во время Солнечного затмения) ➡️ тут ССЫЛКА на регистрацию и возможность приобрести запись ➡️ тут ЗАДАНИЕ, которое подготовит вас к практике

✍🏼Задание перед практикой «Солнечное затмение» Начинаем готовиться к практике в эту среду — 12 августа в 20:00 мск. Кто еще не зарегистрировался — ТУТ ссылка. Выпишите список всех своих потребностей и желаний: материальных, эмоциональных, бытовых, физических. Не ограничивайте себя тем, что сейчас кажется реалистичным или достижимым. Пишите именно то, чего вам действительно хочется. Старайтесь формулировать конкретно. Например: Не просто красивое тело, а подтянутый живот; покупка машины — конкретная модель; близкие отношения — понимаем друг друга с полуслова; дети хорошо учатся — экзамен на 80 баллов; хорошее самочувствие — утром встаю с прекрасным настроением; знание иностранного языка — на уровне С1 Запишите все, что приходит. Этот список понадобится вам непосредственно на практике в среду, поэтому сохраните его и держите под рукой.

⏰Сегодня провел регулярную медитативную практику онлайн Тема августа: «От страхов к уверенности в себе» А уже завтра встретимся на практике «Солнечное затмение» 🌒 Будем использовать мощный энергетический фон этого дня, чтобы поработать с привычными представлениями о себе и увидеть больше своих возможностей. 🔥Присоединиться бесплатно может каждый либо выбирайте тариф с записью на САЙТЕ.

Солнышко вот уже готовится))) Красивущий закат!

⚡️ Энергетический прогноз с 10 по 16 августа Нажмите 👇 Эта неделя — про действия, проявленность и разрешение себе наконец двигаться вперёд 🚀 Особенно ярко могут подниматься злость, страх ошибиться, получить критику или столкнуться с чужой оценкой. И именно из-за этого многие умудряются остановить себя ещё до того, как вообще попробовали. Мозг уже придумал провал, пережил его, выслушал критику окружающих и расстроился — хотя Вы ещё даже ничего не сделали 😅 🔥 Злость здесь важно воспринимать как энергию действия. Но очень часто под ней прячутся страх, вина и внутреннее обесценивание: «А вдруг не получится?», «Что обо мне подумают?», «А если я ошибусь?». На этой неделе особенно важно замечать эти состояния и постепенно переставать запрещать себе быть неидеальными. Потому что ожидание момента, когда Вы будете абсолютно готовы, уверены в себе и гарантированно не ошибётесь, может слегка затянуться. Примерно навсегда 😁 ✨ Ставьте позитивные запросы на то, что хотите изменить в деньгах, отношениях или реализации. Работайте со злостью, страхом и виной, слушайте реакции своего тела. Чем меньше внутри зависимости от чужой оценки, тем больше появляется свободы действовать. Иногда оказывается, что половина ограничений существовала только у нас в голове, а окружающие вообще были заняты своими ограничениями и даже не заметили наших 😄 💬 Напишите в комментариях: где Вы сейчас больше всего боитесь проявиться и сделать шаг — в деньгах, отношениях или реализации? И что именно Вас останавливает?

🌒 Практика «Солнечное затмение» — 12 августа в 20:00 мск Ребят, в эту среду будет день, который я бы точно не пропускал. 12 августа произойдет полное солнечное затмение, и предлагаю использовать этот момент по максимуму для работы с собой 👇 Такие мощные внешние процессы создают сильный энергетический фон. И на этом фоне гораздо быстрее может подняться то, что давно сидит внутри, но в обычной жизни мы этого не замечаем или уже привыкли с этим жить. В этот раз будет особенно фонить тема того, как мы вообще воспринимаем себя. 🤔Потому что за годы у каждого накопилось много разных настроек: что нам говорили родители, какой опыт мы получили, что сами про себя решили и во что в итоге поверили. На практике попробуем увидеть, что из этого сегодня уже мешает. С какими блокировками и убеждениями можно попрощаться и что откроется, если пройти глубже привычного представления о себе — к своим первичным настройкам и возможностям. 🔗Поэтому регистрируйтесь на практику по ССЫЛКЕ. Участие бесплатное. Если не сможете быть онлайн или захотите пройти практику в удобное для себя время, на сайте можно выбрать тариф с записью. После проведения практики его стоимость станет выше.

🎙️Запись эфира «Возвращение к себе: как выбрать себя без чувства вины» Кто все пропустил — ловите запись! В эфире была не просто теория, а классные упражнения. Они помогут увидеть, что сейчас происходит в ваших отношениях с собой и другими: где вы забываете о своих потребностях, чего ждете от близких и почему снова оказываетесь в похожих ситуациях. 🔗ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ Увидеть все это — уже хороший результат и начало изменений. А дальше важно научиться самостоятельно находить эмоции, которые стоят за привычными сценариями, и работать с ними. И здесь уже поможет навык чувствования. Именно ему мы учим на программе «Сверхспособности»: чувствовать свои эмоции, находить их причины, проживать и за счет этого менять то, как вы принимаете решения и строите отношения с собой и другими. ‼️Важное напоминание: 29-й поток уже стартовал, и первая встреча будет в понедельник. Поэтому успевайте занять последние места. Следующий поток будет уже ближе к октябрю, а вы можете начать работу прямо сейчас. Не откладывая на потом)) ✅Напишите отделу заботы, чтобы присоединиться или оставляйте заявку на САЙТЕ👇 ТГ: @zabota_osteopatiyadushi или @Osteopatiyadushi_op Вотсап: https://wa.me/79958900110 или https://wa.me/79933542060