tgindex
Вероника Тихомирова

Вероника Тихомирова

Статистика

Instagram.com/nikatihomirovaa Психолог, основательница школы осознанности и ментального здоровья «О.М» и осознанного cO.Mmunity, наставник, филантроп, вокалистка, блоггер.

Последний пост
13 авг.
Последнее чтение
13:13
Постов за неделю
6
Всего постов
26
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
5 002
+2 за 3 дн.
Сутки
+4
+0,08%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
979
26 постов
Вовлечённость
19,6%
к подписчикам
Постов в день
0,9
всего 26
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
571
1/48двое суток
654
1/72трое суток
705

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Моё первое солнечное затмение☀️ Ещё пару дней назад мы путешествовали по Доломитам, а вчера срочно сорвались и улетели в Испанию, в Барселону, к родителям — чтобы вместе увидеть и отпраздновать полное солнечное затмение во Льве. И символизм у него очень красивый и подходящий. В астрологии солнечное затмение связывают с большой трансформацией и началом нового значимого цикла. А Лев — с проявленностью, правом быть увиденным, творчеством, силой, голосом и масштабом личности. Если совсем коротко, главный смысл этого периода звучит так: перестать делать себя меньше, чем вы есть. И разрешить себе занять больше места в собственной жизни. Считается, что затмения запускают процессы, которые могут разворачиваться ещё несколько месяцев. Поэтому сейчас особенно интересно наблюдать: какие решения приходят, какие старые роли становятся тесными и куда вдруг начинает очень сильно хотеться двигаться. Тем более что сейчас одновременно происходит удивительно много астрономических событий: помимо полного солнечного затмения — новолуние и пик Персеид, одного из самых ярких звездопадов года. А через 2 недели нас ждёт ещё и лунное затмение ✨🙈 Если смотреть на всё это символически, получается очень красивый период: солнечное затмение — начало нового цикла, новолуние — выбор направления, звездопад — желания и отпускание старого, а лунное затмение — завершение того, что пора оставить позади. И всё это очень созвучно теме личной силы и проявленности. Поэтому я отдельно хочу поздравить всех, кто решил принять участие в «ГолосО.М»: вы выбрали для этой работы идеальный астрологический период! 😁 В нем работа с проявленностью в этот период даст особенно сильный буст. И я предлагаю использовать это время, чтобы честно ответить себе на несколько вопросов: Где я до сих пор преуменьшаю себя? Какую часть себя я всё ещё боюсь показать миру? Какую версию себя я уже перерос(ла)? И какой новой версией себя я готов(а) стать? А после — сделать хотя бы один поступок из этой новой версии себя. Очень подходящий период, чтобы перестать прятаться ✨

  • 8 авг.1 1579

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1579

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1589

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1429

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1399

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1389

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1369

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1299

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1289

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.1 1191949

    Антонио сделал мне сюрприз — и привез в Доломиты. Что могу сказать… На данный момент это самое красивое место, которое я видела в своей жизни 🥹 Здесь буквально на каждом шагу перехватывает дух от неописуемой красоты. Иногда я просто смотрю вокруг и не могу поверить, что то, что я вижу, — это реальность. Это место похоже на сказку. На несколько дней мы остановились в маленьком городке Корвара, в шикарном бутик-отеле прямо у подножия скалы. По утрам нас будят колокольчики на шеях у коз, которые пасутся прямо рядом с нашим отелем. Потом мы идем завтракать едой, которую здесь выращивают специально для гостей — на их собственном огороде и ферме. А потом до позднего вечера просто уходим гулять на природе и этому совершенно кукольному городку. И несмотря на то, что наш отель обалденный, возвращаться домой не хочется — настолько красиво здесь буквально на каждом шагу. Природа чистейшая. Город невероятно ухоженный, красивый и дорогой. У меня здесь регулярно случаются приступы компульсивного смеха, потому что я счастлива просто до безумия. Антонио периодически спрашивает: «Тебе точно всё нравится? Я старался всё учесть: чтобы было много зелени и цветов, горы, ручьи, лес, свежий воздух, чтобы коровки паслись, чтобы была чистая еда и вода, и везде было чисто, дорого и красиво, чтобы был спа, хороший отель… В общем, всё как ты любишь. Тебе нравится? Или нужно было что-то ещё?» Я уже даже плакать от счастья не могу. Только истерически смеюсь. Завтра мы переезжаем в другой отель. Потому что он арендовал 2 разных отеля из-за того, что я не могла выбрать, какой из них мне нравится больше. Но и это ещё не всё. Через несколько дней мы отправляемся в большое путешествие по Европе — по местам, которые я очень давно хотела посетить. Вот такой вот подарок я получила от любящего мужчины 🥹❤️

  • 5 авг.1 179123

    За 5 лет существования проекта «голосО.М» вырос в цельную систему, которая объединяет сразу несколько направлений: ✨ Телесно-ориентированную психотерапию — чтобы освободить тело от зажимов и травм, которые мешают свободно звучать и проявляться. ✨ Работу с ограничивающими убеждениями — чтобы заменить мышление самозванца, хорошей девочки или хорошего мальчика на внутреннее состояние человека, который знает себе цену, имеет право занимать свое место и быть услышанным. ✨ Актерские практики — чтобы раскрыть харизму, мимику и выразительность, научиться свободно говорить, уверенно держаться на сцене, в блоге и в жизни. ✨ Вокальные техники — для развития красивого, сильного, магнетичного голоса, который хочется слушать. ✨ Ораторское искусство — чтобы говорить убедительно, ясно и уверенно, без зажимов, слов-паразитов и внутреннего напряжения. ✨ Тантрические практики — чтобы глубже соединиться с собой, раскрыть свою энергию, чувственность, творчество и внутреннюю свободу. «голосО.М» — это не курс по вокалу. Это глубокая работа над собой через голос. ❤️ До возможности присоединиться к «голосО.М» осталось всего 3 дня. После этого набор закроется! Если вы давно чувствуете, что внутри вас есть гораздо больше, чем вы сейчас позволяете себе проявлять, я очень рекомендую присоединиться к «голосО.М». Я уверена, что это решение станет началом очень больших перемен в вашей жизни. Присоединиться можно здесь: https://nikatihomirova.com

  • 5 авг.1 0532

    видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.1 0602

    видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.1 0272

    видео или голосовое, без подписи

Вероника Тихомирова — tgindex