ИГОРЬ ЦИВИЛЁВ / ЯИЕСТЬФИТНЕС 🌴

47 занятий в неделю. Одно из них - в Grand Cascade. И жизнь полная сочувствий и соперживаний. Такое лето ))

Доброе утро! Силовой класс с эспандерами. Начнем в 8.00 https://salutejazz.ru/calls/q3gucc?psw=OAQaA0pQVhwPFB0VFURBDwAeAA

Дорогие друзья, завтра, во вторник, и в четверг, в 8.00 буду ждать вас онлайн. До встречи!

Тотальный воскресный баклажанинг 🍆🍗

Дружить.

Пока некоторые старательно и в муках создают лучшую версию себя... мы просто остаемся непревзойдёнными. Кочегарим помаленьку 😉 Суббота, 10.00. Grand Cascade.

Если я когда-нибудь расшибу мозг о книжные полки, это будем самый интеллектуальный уход тренера из профессии в истории человечества😊 Во всем прошу винить Варвару и ее неподельную любовь к степу. Кстати, после таких видео, мне часто пишу "как здорово, я тоже так хочу". Отвечаю: продолжайте хотеть, не сбавляйте обороты хотения 😉

Суббота, 10.00 Grand Cascade 😉

Доброго утра, друзья! Привет вам из солнечного Сочи 🌻🌸☀️

Всё, что нужно знать об идеальных условиях для тренировок 🚢🏰🌴⛱️ Мы там по субботам, в 10.00.

Легко добрать по белку и гормонам счастья 🌸💪 Протеин, коллаген, яркий вкус, сезонные ягоды, простой рецепт, максимум удовольствия.

Мастерски настраиваю на тренировки 😉 Вспомнил вариацию 2020 года. Помню беседу в тренерской с моим замечательным коллегой, спорили о "пенсионном возрасте". Он говорил, что в 45 лет вести групповые стыдно. Вроде как "не вырос, не состоялся". Мне 45. Я вырос. Состоялся. И мне не стыдно. И да, я в профессии всегда был выносливый, но ИгорьСаныч сегодняшний укатал бы 25-летнего Цивилёва на раз-два. Это и есть функциональность. А #яиестьфитнес 😉 и немного "дерзость"... спортивная, правильная.

Суббота, 10.00. По-спортивному ярко! Дадим 🔥

Доброе утро, друзья! Ловите видео с Цивилёвым образца Олимпийского года. Тренируйтесь всегда и будьте здоровы!

Аргентина или Испания? Кто 🏆? Мой канал в Макс , теперь там тоже можно комментировать.

"Лестница в небо" или немного о прошлом. Тема, которую стоит проговорить.