Victoritara yoga

На этой неделе немного тревожно, меняется погода, а с ней и состояние, замечаете, как при резком потеплении не можешь найти нужной одежды, так же при и обратно, мысленно я еще в шортах, но плечи чувствуют «арктический циклон» и «нечего надеть» тонкие изменения внешне, глубоко задевают внутренне. Такие дела. В выходные выезд в йога тур, незнакомые места, люди, впечатления, внутренне подбираю одежду, не просто 😉😏

Собрала свои любимые упражнения Снимаю много, выкладываю что то мало, что вам больше интересно, видео или тексты? Хочется писать больше текста, как раньше в инсте или делиться затронувшим, как еще раньше в ВК

Понедельник время поработать, но кто работал вчера, тот делится наработанным ;) сделала небольшую нарезку с нашей гимнастической тренировки с сыном. Я обожаю йогу и считаю ее полноценной и вряд ли бы рванула на гимнастику, до йоги, но практика асан, открыла мне свободу движения и выбора, альтернативных и разнообразных нагрузок и занятий на свои выходные 🙏✌️

Ну привет, пятница ! Завтра я обещала быть не фестивале Outline и проводить практику в ретритном шатре, но в начале неделе узнала, что фестиваль отменила администрация района( сочувствую организаторам и наблюдаю, как планы легко превращаются в свободную субботу, вертикализируюсь, принимаю

Обещаю себе почаще выкладывать полезное в тг канал, иногда это обещание не работает ) но я стараюсь, обнимаю всех ! Не переключайтесь 🫶

Привет ребята Еще не все материалы выложила тут с фестиваля, в уже вовсю фестивалю дома 🙏 присоединяйтесь