VQ Формула

WELLNESS DAY 2026: лучшие моменты в кадрах 💚 7 августа команда Moozi создала пространство, где можно без спешки и шума окунуться в атмосферу здорового питания и спорта, оказаться в кругу единомышленников. ✨Мы были партнерами мероприятия! Компания VQ форумула предоставила свою продукцию для подарочных наборов участников: наш незаменимый белково-полбяной функциональный хлеб, а также новинки: функциональные снеки-хлебцы VQsnack протеиновые с высоким содержанием пищевых волокон и печенье "полбяное медовое" без сахара. Гостей ждали мастер-классы, дегустация функциональных продуктов и напитков, много положительных эмоций. 🤍Спасибо хозяйке мероприятия, соосновательнице MOOZI и гостям за открытость и потрясающую энергетику, которая передалась всем присутствующим. ⚡Спасибо всем, кто наполнял WELLNESS DAY движением, знаниями и новыми ощущениями: 🧘 Расе Неаполитанской — за йогу у воды ⚡️ Стефе — за нейрозарядку и мощное начало дня ✨ Ирине MOOZA — за фейс-йогу и заботу о себе 🥑 Марине Букашкиной и Ивану Скоблилову — за вкусный функциональный кулинарный мастер-класс 🌿 Александру Братчикову — за разговор у костра и пространство для внутренней работы 🎶 Дамиру Юмангулову (DJ AMIR) — за музыку и настроение дня Партнерами мероприятия стали: MOOZI • INSPIRO • TRAWA •VQ Формула • МИИН • r.a.w. life • АТМАН • SHROOM SHROOM • Культура питания • Vegetarian • MOZG • ХАКНУТЫЕ • WeRest • Влюбленная Маруся • HITROSPLETENIA • ENTORY • Siberian Wellness • Green Label • ЙОЖ — Йога Журнал • Simply Health • SURE

Август — время замедлиться и проявить внимание к себе. Команда VQ формала подготовила бинго «Успеть до конца лета». 🟢 Отмечайте свои победы на карточке. 🟢 Делитесь результатом в сторис с отметкой @vq_formula ⚡Пусть это лето запомнится не только закатами, но и тем, как бережно вы относитесь к своему организму.

Новинки VQ формула уже в «Магните» по всей России! На этой неделе наши полбяные печенья и протеиновые хлебцы появляются на полках магазинов «Магнит» в регионах присутствия сети. Что теперь можно найти в «Магните»? 🍪 Печенье полбяное медовое в ассортименте: с малиной и с матчей. Без добавления сахара, на цельнозерновой полбяной муке, со сливочным маслом и мёдом. Пищевая ценность на 100 г: белки — 12 г, жиры — 23 г, углеводы — 51 г. Калорийность — 460 ккал. 🟢 Снеки-хлебцы VQsnack протеиновые Два вкуса: чечевичные и с белыми грибами. Без добавления сахара, яиц и лактозы. Источник белка (13,5 г на 100 г) и пищевых волокон (до 12,5 г). Подходят для перекуса в дороге, офисе или после тренировки. ⚡Ищите наши новинки в «Магните» — и пусть полезный перекус всегда будет под рукой!

Наш хлеб — в журнале «Поликлиника» 📄🍞 В свежем номере журнала «Поликлиника» вышла статья, посвящённая белково-полбяному хлебу VQ формула. Материал под заголовком «Белково-полбяной хлеб как основа здоровья: функциональный подход в коррекции питания в практике врача первичного звена» раскрывает вопросы, как в эпоху пандемии ожирения, сахарного диабета II типа и функциональных расстройств ЖКТ обеспечить не только медикаментозное лечение, но и глубокую коррекцию пищевых привычек пациентов. ⚡В статье подробно разбирается состав хлеба, его пищевая плотность и вклад в рекомендуемую суточную норму потребления. Особое внимание уделено тому, как функциональный продукт может помочь в коррекции питания пациентов в повседневной врачебной практике. 🎥Для нас это важно: когда профессиональное медицинское сообщество обращает внимание на состав и пользу продукта — это подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. ❤️Спасибо журналу «Поликлиника» за интерес к теме функционального питания.

Прохладительные напитки: как пить в жару без вреда для желудка 🍹💧 😎 В жаркую погоду прохладительные напитки незаменимы: лимонад со льдом, молочный коктейль или просто холодная вода. 💦 При этом экстремально холодная жидкость может стать испытанием для пищеварительной системы. Особенно осторожным стоит быть сразу после еды — если вы съели что-то горячее и жирное, например мясо, плов или шашлык. Резкий контраст температур может спровоцировать спазм желчных путей, нарушить переваривание жиров и даже привести к болям и тошноте. Что происходит в желудке? ❄️ Холодная жидкость, попадая в желудок, временно замедляет выработку ферментов и желудочного сока. Это значит, что белки и жиры из пищи могут усвоиться хуже. В некоторых случаях спазм сосудов и гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта вызывает неприятные ощущения — дискомфорт, боль и тошноту 😰 Как избежать проблем? Пищеварительная система работает лучше, когда нет резких перепадов температур. Поэтому: 🟢Горячие блюда и напитки не должны обжигать. 🟢 Прохладительные напитки не должны быть ледяными — достаточно чуть прохладнее комнатной температуры. 🟢 Мороженое и молочные коктейли лучше есть как отдельный приём пищи, а не сразу после горячего обеда. Выдержите паузу в 30–40 минут. ⚡Интересно, что именно прохладные напитки — с температурой чуть ниже окружающей среды — охлаждают лучше всего и при этом не раздражают желудок. 🎥И главное: в жару особенно важно пить достаточно чистой воды без сахара. Это лучший способ сохранить водный баланс без лишней нагрузки на организм.

Этот красавчик не просто так собирает лайки. Он изготовлен на правильной закваске, без грамма промышленных дрожжей. Что это значит? Идеальное пищеварение, долгая сытость и никакой тяжести. А теперь посмотрите на его «паспортные данные»: 💪 17% белка (привет, красивые мышцы!) 🌾 67% пищевых волокон (ваш микробиом скажет спасибо) Секрет от шефа: положите кусочек на сухую сковородку или в тостер. Корочка станет хрустящей, а вкус раскроется на все 100%. Идеальная база для утреннего бутерброда или дополнение к обеду.

Запас

Мелатонин: защита, иммунитет и восстановление 🌙 Вы наверняка знаете, что мелатонин помогает засыпать😴 Но его роль в организме гораздо шире. Этот гормон участвует и в других процессах жизнедеятельности организма: он замедляет старение клеток, укрепляет иммунную систему и поддерживает работу мозга и сердца. Как работает мелатонин? Он вырабатывается в головном мозге, в основном в тёмное время суток. Но есть и другой путь: мелатонин синтезируется в кишечнике — и этот процесс не зависит от времени суток. То есть работа желудочно-кишечного тракта тоже влияет на уровень выработки мелатонина. Зачем он нужен, кроме сна? ✅ Как антиоксидант: мелатонин нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки и ДНК от повреждений. Это один из самых мощных природных защитников от окислительного стресса. ✅ Как иммуномодулятор: он активирует клетки-киллеры, которые борются с вирусами и опухолевыми клетками. При его дефиците риск инфекций повышается. ✅ Как регулятор стресса: он помогает сглаживать последствия психоэмоционального напряжения. Когда его недостаточно, тревога может усиливаться, а настроение становится менее стабильным. Что мешает выработке мелатонина? 📱Свет от экранов в вечернее время. 🥱Нарушение режима сна (ночные смены, нерегулярный график). ☕️Алкоголь и кофеин во второй половине дня 💊 Недостаток магния и витамина B6 Как поддержать естественный уровень? 🎥Синтез мелатонина начинается с аминокислоты триптофан. Она есть в индейке, бананах, тыквенных семечках и, что важно, в белково-полбяном хлебе VQ формула. Аминокислотный профиль полбяной муки помогает организму получить этот важный компонент без лишних калорий. Также стоит позаботиться о режиме: приглушать свет за пару часов до сна, проветривать спальню и по возможности отложить гаджеты перед сном. ⚡Пара ломтиков белково-полбяного хлеба даёт не только триптофан, но и клетчатку, которая поддерживает микрофлору кишечника — а значит, и дополнительный синтез мелатонина в течение дня.

Тыквенный хлеб VQ: без глютена, но с характером 🎃🍞 🌾 Хлеб без злаков, содержащих глютен, дарит легкость и комфорт пищеварению, в тыква отвечает за богатство витаминов, нежную текстуру и насыщенный вкус 😋 В чём его сила? Основа хлеба — мука из зелёной гречки ✳️ В отличие от привычной гречневой крупы, крупа зелёной гречки не проходит термическую обработку, поэтому сохраняет максимум полезных веществ: антиоксиданты, витамины группы В, магний и рутин, который укрепляет сосуды. 🎃Тыквенное пюре и семена тыквы добавляют мягкость, лёгкую сладость и приятную текстуру. А нутовая закваска обеспечивает естественный процесс ферментации — это помогает пищеварению и делает хлеб более лёгким для усвоения. Пищевая ценность на 100 г: 🔹 Белки — 9 г 🔹 Жиры — 5 г 🔹 Углеводы — 34 г 🔹 Пищевые волокна — 2 г 🔹 Калорийность — 220 ккал Хлеб содержит растительный белок, клетчатку, магний, цинк и бета-каротин. Кому подойдёт этот хлеб? 🟢 Тем, кто придерживается безглютенового питания. 🟢 Тем, кто ищет альтернативу пшеничному хлебу с более насыщенным составом. 🟢 Всем, кто любит пробовать новое и ценит натуральные ингредиенты. Тыквенный хлеб VQ уже доступен для заказа на сайте. 👆ЗАКАЗАТЬ СЕЙЧАС Попробуйте — и вы увидите, что хлеб без глютена может быть легким, сытным и вкусным!