tgindex
Фитнес, диеты, похудение

Фитнес, диеты, похудение

Статистика

Человек не может жить в теле,которое душе его не соответствует. Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni

Последний пост
11 авг.
Последнее чтение
09:19
Постов за неделю
1
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
5 209
0 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,02%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
255
20 постов
Вовлечённость
4,9%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
106
1/48двое суток
121
1/72трое суток
131

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Укрепляем мышцы пресса Подписывайся на Фитнес, диеты, похудение

  • А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным? У каждой мамы он проявляется по-своему. Разделение может быть: 👉 только над пупком 👉 под пупком 👉 по центру 👉 или по всей длине живота Глубокие упражнения полезны всегда, но для каждого варианта есть свои лучшие практики — особенно если сочетать их с правильным дыханием. И если вы не уверены, какой именно у вас зазор и где он расположен, велика вероятность, что вы выбираете упражнения, которые вашему телу сейчас не подходят. Подписывайся на Фитнес, диеты, похудение

  • Всем привет! 😊 Хочу поделиться находкой. Недавно нашла бесплатного Telegram-бота с домашними тренировками. Сейчас там проходит бесплатный поток: короткие тренировки по 15–30 минут, без оборудования, плюс ежедневная мотивация и поддержка. Мне понравилось, что всё уже собрано в одном месте — не нужно искать, что сегодня тренировать. Если кому интересно, вот бот: 👉 @Tabata_pro_bot ❤️ Реклама. ИП Лепекоршева Людмила Петровна ИНН 381712963370 erid: 2VtzqxHFqGn

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

  • Фитнес, диеты, похудение

Фитнес, диеты, похудение — tgindex