Катя Быкова | Я справлюсь

Сегодня 8.08. И если вы вдруг увидите в соцсетях про «Врата Льва» - рассказываю, что это такое и что сегодня можно сделать. Сразу скажу: я не предлагаю вам ждать, что Вселенная завтра положит деньги на карту 😄 Но мне очень нравится сама идея раз в год остановиться и честно спросить себя: а чего я вообще хочу от следующего года своей жизни? 8 августа в современной эзотерической традиции называют днем «Врат Льва». Ему приписывают особую энергетику для намерений, денег, реализации и больших перемен. Научных подтверждений существования какого-то энергетического «портала», конечно, нет. Но почему бы не использовать красивую дату как повод сформулировать свои желания? Я сегодня сделаю так💫 Возьму лист бумаги и напишу: «8 августа 2026 года. Я выбираю следующий уровень своей жизни». А дальше - 8 желаний на следующий год. Про деньги. Про бизнес и реализацию. Про семью. Про отношения. Про путешествия. Про себя. Про то, как я хочу жить. И про то большое желание, которое иногда даже страшно произнести вслух. Но есть еще одна важная часть. После своих восьми желаний я отвечу себе на вопрос: Если 8 августа 2027 года всё это стало моей реальностью - какие решения мне пришлось принять за этот год? И выпишу 8 конкретных действий. Потому что желания желаниями, но я всё-таки верю, что самые работающие ритуалы - это те, после которых ты встаешь и начинаешь что-то делать. И одно из этих действий нужно сделать в ближайшие 72 часа. Вот такой у меня сегодня будет ритуал на «Врата Льва». Кто со мной - сохраняйте. А через год, 8 августа, предлагаю открыть эти листочки и посмотреть, что из написанного сбылось. (У меня часто такие вещи работают почти на 100%) А вы верите в манифестацию?

Про мой «отдых» с 5ю детьми🫣

Ох, друзья, я решилась на отчаянный, просто смелый шаг - поехать одной с пятью детьми в отпуск. Я знаю, что для кого-то, может быть, это и не подвиг, но для меня это прям вызов системе. Единственный раз я была в отпуске с пятью детьми, когда еще была в браке со своим покойным мужем. И это было волнительно. Но когда есть два взрослых, как будто всё проще. Короче, впервые я полетела я за границу со всеми детьми одна. Что хочу сказать? Я поняла, что мои дети очень воспитанные. Прекрасно перенесли перелет. Никто не пищал, не визжал, все вели себя идеально. Даже маленький Сашка, которому еще нет трех лет. Всё как-то складывается пока очень неплохо. Чувствую себя главой какой-то банды. Мы привлекаем к себе максимально много внимания. Все разглядывают, смотрят, не могут понять, кто кому кто. Потому что Матвей уже выше меня на голову, а Соня выглядит как подружка. И только Саша, Вася, Петя, мне кажется, подходят как дети, а вот двое как будто совсем не со мной. Ехали мы в отель, в котором были много-много раз, в Кемер. Спрашивайте, если интересно. Могу рассказать, что, чего, почем🫶

Тут рассказала подробнее про наш отдых, кому то точно пригодится ♥️

Ну что, мой честный отзыв об о.Хайнань в этом видео. Если подытожить: - Климат 5 - Море 4 - Размещение 4- - Еда 2 А у вас какие впечатления, делитесь, кто был 👇🏼

Когда я впервые приехала в Китай, меня очень удивило, насколько здесь люди боятся солнца. Сначала я видела, как китаянки даже в жару ходят под зонтиками. Причём не потому что дождь, а именно чтобы не дай бог солнце коснулось кожи. Потом я увидела, как они купаются в закрытых костюмах — полностью, с длинными рукавами, штанинами, иногда даже в перчатках. Для меня это вообще тогда было что-то странное. Ну а теперь дошло уже до таких солнцезащитных масок. И вот тут интересно понять, откуда вообще всё это. В Китае белая кожа - это практически культ. И это не просто про красоту. Исторически светлая кожа здесь всегда ассоциировалась с достатком, высоким статусом и хорошей жизнью. Логика простая: если ты загорелый - значит, работаешь под солнцем, физически, тяжело. Если кожа белая - значит, у тебя другой уровень жизни. Но это ещё не всё. Китаянки очень рано начинают думать про старение. И они реально понимают связь: солнце = пигментация, морщины, потеря качества кожи. То, к чему многие у нас приходят после 35–40, здесь знают уже в 20. И самое интересное, что это работает! Пока у нас многие вспоминают про SPF только на море, в Китае защита от солнца - это образ жизни. Каждый день. Даже если просто вышел за кофе. И вот эти маски, рукава, перчатки, зонты - это не странность. Это просто другая культура отношения к себе, к возрасту и к внешности. Честно, когда я впервые это увидела, мне казалось, что это перебор. А сейчас, чем больше я понимаю, как солнце влияет на кожу, тем больше начинаю их понимать. Иногда даже кажется, что в чём-то они были правы сильно раньше нас.

Как я вытаскиваю себя из тревожности

Знаете, каждый год перед днем рождения меня начинает подколбашивать. В прошлом году это как-то прошло незаметно, потому что мы как раз перед самым днем рождения готовились к поездке на Мальдивы, потом сутки пытались вылететь, потом адаптировались к новой для нас реальности там, и как-то все это сгладилось, и я не заметила этой внутренней трясучки, которая обычно бывает каждый год. В этом году у меня ещё и рубеж - 45 лет. И сам год был непростой, достаточно сложный эмоционально. Это и потеря близкого для меня человека, бывшего супруга. Несмотря на все наши ссоры, для меня это действительно был родной, человек, отец моих детей. И в какой-то момент я поняла, что потеряла вообще опору. И с этой мыслью я очень долго, и, может быть, даже до сих пор, не могу до конца смириться. Огромное количество работы, перелетов, командировок, усталость, полное непонимание где и как я хочу жить (в какой стране), так чтобы это было комфортно для бизнеса и всех членов моей большой семьи, где я сейчас глава. На рубеже 45 лет ты как будто подходишь к какой-то точке, потому что 45 - для многих тоже сакральная дата. В этом году мы меняем паспорт. Как-то меня одна клиентка спросила: «Ой, ты уже получила гробовой паспорт или ещё нет?» Что? «Гробовой»??? Что за слово такое ужасное… Это выражение врезалось мне в голову. Время летит с космической скоростью, хочется остановить и без суеты спросить себя: «Катя, куда ты вообще идешь? Какой у тебя план?» Короче, у меня дршная рефлексия, при которой надо работать, держать себя в руках, держать лицо, обязательно быть опорой для всей семьи. Как у меня получается не раскисать, расскажу в подкасте ниже 👇🏻

Сегодня такой интересный день - 21 июня, день летнего солнцестояния. Это самый длинный световой день в году и самая короткая ночь в Северном полушарии. С астрономической точки зрения в этот момент ось Земли максимально наклонена к Солнцу, и оно поднимается на самую высокую точку над горизонтом. Но помимо астрономии, у этого дня очень сильный символический смысл. С древности у разных народов это: — день силы — день перехода — день завершения одного цикла и запуска нового — день очищения пространства — день благодарности — день намерений Он такой энергетически заряженный, что весь Инстаграм пестрит тем, что надо было что-то особенное делать: выходить на солнце в 11:50, чертить какие-то магические руны, писать желания, делать практики и так далее. Я скажу честно, как любой человек, конечно же, я хочу, чтобы мои желания исполнялись, чтобы всё было так, как я задумываю. И, знаете, бывает, вот просто хочется оказаться в нужное время в нужном месте, чтобы всё было в потоке. Это называется, наверное, удача. Но так уж получилось, что сегодня такой загруженный день. Ничего я сегодня не делала, никаких особо ритуалов. Целый день мы разбирали склад. И сегодня я поехала, очень большое количество вещей отвезла на благотворительность. Мне мужчина помог с этим, огромное спасибо ему, потому что там были неподъёмные коробки, очень много вещей, очень много нового, очень много того, что осталось у нас после бренда, после производства, после наших поставок и так далее. Поэтому я считаю, что это был такой мой своеобразный классный ритуал, который, может быть, я вот так просто проанализировала, поможет мне в будущем, может быть, как-то вернётся, а может и нет. Кто знает… Но, на мой взгляд, я круто провела этот день и чувствую себя максимально удовлетворённой🙏🏻 (Кстати, на фото контакт и координаты кризисного центра для женщин, вдруг вы тоже захотите помочь и присоединитесь♥️)

Как я спасла ипотеку Друзья, хочу с вами поделиться. На этой неделе я занималась рефинансированием своей ипотеки. И это, честно, целая история длиною в годы. Когда-то, ещё в 2011 году, мы брали валютную ипотеку. Тогда у нас была дорогая квартира, и на тот момент это казалось самым логичным решением. Доход был в долларах, расчёты с застройщиком тоже шли в долларах, плюс ставка по валютной ипотеке была значительно ниже. Но потом всё поменялось. Когда доллар начал расти, я оказалась в ситуации, где каждый скачок курса автоматически увеличивал мой ежемесячный платёж. И всё это время я жила в постоянном напряжении. Потому что каждый раз думала: а что, если доллар станет 150? Или 200? И ипотека снова улетит в космос. Самое сложное было в том, что банк ВТБ долгое время отказывался переводить её в рубли. Аргументировали это тем, что на квартиру долго не было оформлено право собственности, объект был проблемный, долгострой. Потом сама программа рефинансирования у них вообще ушла. И я просто продолжала платить. По тому курсу, который был. Честно? Это было как сидеть на пороховой бочке. Но в прошлом году я нашла хороших брокеров, которые помогли мне всё-таки решить этот вопрос. Да, процент тогда был высокий — 24%. Потом удалось снизить до 22%. И вот сейчас мы снизили его до 16%. На сегодняшний день это, по сути, минимальный рабочий процент на рынке. К чему я это всё рассказываю. Иногда кажется, что выхода нет. Что ситуация тупиковая. Что уже поздно что-то менять. Но это не так. Выход почти всегда есть. Просто иногда его нужно очень долго искать. И если вам сейчас нужен контакт или рекомендация по рефинансированию, можете написать мне в личку. С удовольствием поделюсь. Искренне считаю, что люди должны помогать друг другу.

Друзья, хочу поделиться важной новостью. Я получила государственную лицензию на осуществление образовательной деятельности. Это было долго, сложно, но мы сделали это💪 Если честно, для меня это не просто очередной документ и не красивая строчка на сайте. За этой лицензией стоят более 20 лет работы с Китаем, сотни поставок, тысячи переговоров с фабриками, огромное количество ошибок, опыта и знаний, которые я собирала буквально по крупицам. Я никогда не была человеком из инфобизнеса. Всё, чему я учу сегодня, выросло из бизнеса реального. Из собственного опыта производства, логистики, международной торговли, работы с поставщиками и построения бизнеса с Китаем. За последние годы через мои консультации, программы и бизнес-туры прошло огромное количество предпринимателей, и я всё больше убеждалась в том, что людям нужны не просто контакты фабрик и не просто поставщики. Им нужна система, которая помогает не терять деньги, не совершать дорогостоящих ошибок и быстрее приходить к результату. Именно поэтому для меня получение лицензии - это важный этап. Это подтверждение того, что накопленные знания удалось превратить в полноценную образовательную программу. Теперь я могу официально сказать, что не только помогаю предпринимателям выстраивать работу с Китаем, но и являюсь руководителем лицензированной образовательной организации. Очень символично, что всё это происходит именно сейчас, когда я запускаю новые программы обучения и всё больше фокусируюсь на том, чтобы передавать свой опыт другим предпринимателям. Спасибо каждому, кто доверяет мне свой бизнес, свои проекты и своё развитие. Для меня это действительно важно. (Ну а для вас приятный бонус, что можно сделать официальный налоговый вычет и получить дополнительную выгоду)

Знаете, я когда-то проходила один марафон известного человека, которого сейчас, конечно, все хают и обесценивают, но в тот момент мне это было очень нужно, и именно тогда мне это очень помогло. Психологически меня это очень поддерживало. И вот как сейчас помню, это был 2018 год, и марафон начинался с того, что нам сказали расхламиться. Нужно было из каждой комнаты вытащить 60 вещей и выкинуть. Любых, маленьких, больших, неважно. И тогда я помню, что мне так тяжело было расставаться с вещами. Я вообще, на самом деле, такой плюшкин по жизни и стараюсь с этим бороться. И вот тогда, именно в тот год, у меня случилось такое внутреннее перещёлкивание, я стала следить за тем, чтобы на регулярной основе избавляться от старых вещей. Кстати, китайцы, которых я так сильно люблю, вы знаете, почему у них вообще есть такая традиция перед китайским Новым годом избавляться от всего старого? Вообще от всего. Моя няня рассказывала мне, что они даже детские игрушки выкидывают. Просто всё берут и выкидывают, вещи, игрушки, какие-то старые предметы, а потом покупают новое и уже с новым заходят в Новый год. Я уже молчу про то, что по феншуй нельзя жить с вещами, если там что-то поломанное, расколотое или даже какая-то маленькая дырочка. Всё сразу выкидывается, ничего не сшивается, не зашивается. Это, кстати, у меня тоже очень хорошо отложилось и я это использую в жизни прямо моментально. Ну так вот, я убеждена, что старые вещи - это не просто вещи, а застывшая энергия каких-то решений, состояний, воспоминаний и незавершённых процессов. Особенно если вещи не используются, вызывают какие-то воспоминания, ассоциируются с прошлой жизнью. Или, например, есть вещи, которые куплены на потом, на выход, на похудение, маленькие, большие и так далее. И мозг это всё считывает. Каждый раз, даже неосознанно, когда ты видишь эти вещи, нервная система получает сигнал, что ничего не изменилось, мы всё ещё здесь, мы всё ещё держимся за прошлое. И вот чтобы не появлялось этого ощущения вязкости жизни, где нет движения, где всё долго, всё застревает и нет воздуха, я считаю, что от вещей нужно избавляться. И это не какая-то эзотерическая мистика, это то, что просто влияет на твою психику. Я вообще считаю, что пространство, в котором мы живём, напрямую влияет на состояние нашего мозга, на уровень нашей энергии и, соответственно, наших денег. Поэтому, сто процентов, захламлённый дом - это захламлённая голова. Офис туда же. Да и вообще всё пространство, где мы обитаем. И я решила избавиться ещё и от склада. У меня есть склад, который я арендую, куда на регулярной основе съезжаются все вещи из наших бывших офисов, со складов Wildberries, то, что когда-то клиенты не забрали после поставок, да, такие случаи тоже были. Поэтому хочу избавиться и от этого тоже. Короче, июнь объявляю официальным месяцем расхламления✊🏻

Сегодня День защиты детей， и я, как многодетная мама пятерых детей, хочу сказать одну вещь. Мне кажется, никогда не наступит «идеальный момент» для детей. Не будет времени, когда у тебя уже есть всё: квартира, стабильность, спокойствие, карьера, уверенность в завтрашнем дне. У меня было 7 беременностей, родилось 8 детей, 5 из них сейчас со мной. И несмотря на все сложности, страхи, бессонные ночи, кризисы и моменты, когда казалось, что я не вывожу - это лучшее, что случалось со мной в жизни. Я никогда не «ждала идеального времени», я рожала тогда, когда организм позволял и когда жизнь так складывалась. И знаете что? Со всем остальным потом как-то разбираешься. Дети не мешают жизни - очень часто именно они и становятся её главным смыслом и вдохновением.

О чем я жалею: мои главные ошибки В моей жизни был период в несколько лет когда очень большие деньги приходили легко и стабильно. И, конечно, в эйфории я наделала много ошибок, о которых теперь жалею. Ошибка номер 1 - в период больших денег начала воспринимать высокий доход как новую норму, а не как фазу. И под этот уровень жизни перестроила всё: обязательства, аренды, кредиты, сотрудников, привычки, ожидания семьи, собственную самооценку. В какой-то момент деньги перестали быть ресурсом и стали конструкцией, которую ты обязана постоянно удерживать. Ошибка номер 2- не создала систему, которая живёт без моего постоянного личного напряжения. Когда всё держится на харизме, личных связях, ручном управлении и бесконечном «я сейчас сама решу», это даёт быстрые деньги, но очень плохо переживает кризисы, выгорание, разводы, переезды, проблемы со здоровьем. Ошибка номер 3 - в период роста не откладывала достаточно в «тихие» активы. Просто в моменте казалось, что поток никогда не закончится. И я снова вкладывала в бизнес, снова масштабировалась, снова рисковала. А можно было покупать недорогую недвижимость или формировать инвестиционный портфель. И еще - в моменте слишком сильно привязала свою ценность к цифре дохода. И вот это, наверное, самое тяжелое падение. Потому что когда у тебя большие обороты, площади, большой штат сотрудников, внимание, ощущение собственной силы, а потом всё становится тише, ты внезапно начинаешь думать, что проблема в тебе как в личности, а не в цикле, рынке или стратегии. Пройдя через серьёзное падение и восстановившись снова, могу точно сказать, что второй рост идет намного спокойнее и умнее. Уже без иллюзии, что рынок что-то тебе гарантирует навсегда🫶🏻

Хочу с вами поделиться очень личным состоянием, в котором я нахожусь последние месяцы. Я уже почти полторы недели после командировки в Москве и только сейчас начала немного приходить в себя. И всё это время меня не отпускает одно очень странное ощущение - будто я зависла между двумя жизнями, между двумя странами, между двумя решениями. С одной стороны, я уже понимаю, что моя жизнь постепенно всё сильнее смещается туда. Там становится всё больше задач, проектов, людей. Вокруг меня уже формируется команда, появляются новые процессы, новые возможности, и я всё чаще ловлю себя на мысли, что там мне уже нужна не гостиница на время поездок, а квартира, офис, какая-то своя точка опоры. А с другой стороны - Москва пока всё ещё держит меня. Здесь у меня двое старших детей, которые ещё доучиваются. И это не та история, где можно просто взять и уехать, не оглядываясь. У одного из детей сейчас ещё и очень серьёзная перспектива, связанная с футбольной карьерой, и, конечно, как мама, я не могу это просто обнулить одним своим решением. Меня это очень останавливает. Плюс здесь остаётся моя личная жизнь, мои отношения, люди, к которым я привязана эмоционально. И получается очень странное состояние, когда ты уже внутренне как будто уехала, но физически и эмоционально тебя всё ещё многое держит здесь. И от этого появляется ощущение какой-то подвешенности. Будто я перестала чувствовать Москву домом, но и окончательно шагнуть в новую жизнь тоже пока не могу. Словно всё время сижу на чемоданах. Не вижу для себя здесь большой перспективы, всё чаще хочется быстрее закончить какие-то дела, закрыть процессы и уже начать жить по-настоящему там. Но при этом внутри всё равно есть этот стоп-фактор, который не даёт резко всё изменить. И, наверное, самое сложное во всей этой истории - я до конца не понимаю, что именно должно случиться, чтобы я наконец решилась и позволила себе сделать этот шаг…

Друзья, мой канал есть и в MAX 👇🏼 https://max.ru/join/Hhd40sOFNUZlVVweR0Y1fNkqAxxvU2qiMvS43QPsM2I Это сделано для тех регионов, в которых есть трудности с загрузкой Telegram. Жду всех ❤️

Мой туалетный столик сейчас выглядит примерно как карта моих последних месяцев жизни. Красные баночки SK-II - мой абсолютный must-have в поездках, да и в обычно жизни тоже . Кремы и уход, которые реально спасают кожу после перелётов, кондиционеров, недосыпа и бесконечного ритма Китая. Японские миниатюры для лица - всегда стоят под рукой, потому что в поездках это удобнее. Люблю вообще азиатский уход за то, что они умеют делать текстуры и увлажнение совершенно иначе. Сыворотка для кожи головы фабао- отдельная любовь. Волосы в постоянных командировках страдают первыми, поэтому сейчас очень слежу за уходом именно за кожей головы, а не только за длиной. Парфюм - всегда один и тот же принци: лёгкий, чистый, дорогой аромат, который не душит, но остаётся шлейфом. Для меня запахи - это вообще память о поездках, людях и периодах жизни. Сейчас это бренд Resocial И ещё заметила про себя интересную вещь: чем взрослее становлюсь, тем меньше у меня случайных банок. Сейчас на столике остаётся только то, что действительно работает. Не ради красивой упаковки, не ради рекламы, а потому что кожа, волосы и тело потом говорят тебе спасибо.