YASMÉ

5 фильмов, которыми можно напитаться через экран — свет, море, вкус, тепло 🍃 Такое кино помогает продлить лето и поселить его где-то внутри себя.

Бесплатная практика от команды Yasmé на набережной рядом с кафе Янг ✨ • Количество мест ограничено. • Не забудь взять с собой коврик. • Занятие будет комфортно на любом уровне подготовки. • Записаться можно по ссылке. После йоги угощаем вас чашкой фильтра ☕️ Встречаемся по адресу Спортивная ул., 2 в субботу 15 августа с 11:00 до 12:15 🤍 *В случае плохой погоды уведомление об отмене пришлём на почту, указанную при записи.

Что внутри Yasmé — показываем и рассказываем 🤍 Начинаем с главного про твой день: какой день цикла, какая фаза, какая практика подойдёт сегодня. Дальше — практики с рекомендациями от команды. Йога, дыхание, медитации: расскажем, что выбрать под твоё состояние. Следующий раздел — дневник. Записывай, что было важным и как ты себя чувствуешь. Через месяц станет видно, почему одни недели не похожи на другие. Иногда мы собираемся вживую — анонсы встреч тоже в приложении. Так мы собрали всё в одном месте: чтобы ты понимала своё состояние и жила в своём ритме. Присоединяйся. Первые 7 дней — бесплатно✨ Присоединяйся по ссылке в IOS Android - оставить заявку на сайте

Иногда кажется, что нужно всё время быть в форме. На подъёме, полной желания — каждый день одинаковой. А если сил нет — значит с тобой что-то не так. В Yasmé мы верим в обратное: с тобой всё в порядке. Тело и состояние меняются не назло. Усталость — не слабость. И заботиться о себе можно бережно. Присоединяйся по ссылке в IOS Android - оставить заявку на сайте

Бесплатная практика от команды Yasmé на набережной рядом с кафе Янг ✨ • Количество мест ограничено. • Не забудь взять с собой коврик. • Занятие будет комфортно на любом уровне подготовки. • Записаться можно по ссылке. После йоги угощаем вас чашкой фильтра ☕️ Встречаемся по адресу Спортивная ул., 2 в субботу 8 августа с 11:00 до 12:15 🤍