ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО

ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО pinned «Драгоценные! Курс «Забыть бывшего» закрыт на реконструкцию. Он вернется, но в другом виде и пока не знаю когда. 🫶Чат работает для поддержки и вашего общения.»

Драгоценные! Курс «Забыть бывшего» закрыт на реконструкцию. Он вернется, но в другом виде и пока не знаю когда. 🫶Чат работает для поддержки и вашего общения.

Почему не получается построить отношения❓👇 Разбираем основные заблуждения, которые мешают 1️⃣ Все само случится в самый подходящий момент Здесь важно понимать, что конечно можно еще пару лет жить в надежде, что принц сам постучится, а можно создать этот самый подходящий момент 🔥 ➕ Если вы давно одна или ваш период ухаживаний затянулся -  100% есть страх отношений, проблема с самооценкой или внутренне незаконченные последние отношения, которые блокируют ваше счастье А это САМО по СЕБЕ не изменится. Нужна внутренняя работа 💯 ⠀ 2️⃣  Чем быстрее я встречу нового мужчину, тем быстрее забуду о бывшем.  Может и станете меньше о бывшем думать, но с таким подходом здоровых отношений точно не создать. 🙅‍♀️ Да и такие вещи мужчины в основном считывают и либо не связываются, либо предпочитают встречи без обязательств. ⠀⠀ 3️⃣ Мне нужен идеал и на меньшее я не согласна Загонять каждого кандидата в рамки своих ожиданий — та ещё затея 😊 И в большинстве случаев заканчивается одиночеством. Хотя бы только потому, что идеал мы часто формируем исходя из своих внутренних противоречий🙄 ⠀ Что здесь важно понимать❓  💯 Такие заблуждения не возникают на пустом месте! Часто они становятся для многих печальной реальностью, где идет блуждание по лабиринту в поиске выхода и отнимает много сил.  За каждым из них стоит боль, страх и печальный опыт🙏 🔥 Хорошая новость в том, что это можно изменить  ✅ Плохая новость в том, что САМОСТОЯТЕЛЬНО эта проблема не решится  И да, я могу вам помочь👇 Есть программа, которая создавалась для того, каждая женщина могла:  ▪️Вспомнить и осознать свою ценность ▪️Проработать все убеждения, которые мешают быть счастливой в отношениях ▪️Стать желанной и заметной для достойных мужчин ▪️Выйти замуж за того, кого она хочет. А не того кто первый позвал. ▪️Научиться выбирать своего человека без ошибок и страха, что снова не тот Несколько тысяч выпускниц уже смогли это сделать и я очень хочу, чтобы счастливых женщин стало еще больше 😍 Именно поэтому я решилась на беспрецедентный шаг — вернуть легендарный курс «Метлы» Самые выгодные условия и описание программы получат те, кто запишутся в лист предзаписи 🔥 А также я готовлю для вас сюрпризы, которые приятно удивят 👇 Жду каждую из вас!

📚 Мои бесплатные авторские курсы: «ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО» - практический курс для тех, кто не может отпустить прошлые отношения и забыть своего бывшего партнёра. «АДАПТАЦИЯ» - практический курс для снятия тревоги и стресса в сложных жизненных ситуациях. «ЖЕНЩИНА, КОТОРУЮ БОЯТСЯ ПОТЕРЯТЬ» - курс по женской самоценности и значимости. 📚 Мои расширенные платные авторские курсы: «БОЛЬШОЙ КУРС ПРЕОБРАЖЕНИЯ» - глубокий практический курс личностного роста и развития, в котором структурированно собраны теория, практики и медитации, направленные на проработку глубоких личностных блоков, таких как жизненные сценарии, психотравмы, глубинные убеждения и т.д. "ДОРОГАЯ, А Я ВСЁ РЕШУ" - самый расширенный курс для построения счастливых и здоровых отношений, в котором поэтапно «от простого к сложному» мы разбираемся с причинами твоего одиночества или отсутствия здоровых счастливых отношений и составляем чек-лист «твоего идеального мужчины». Условно, курс состоит из трёх блоков – Женщина. Мужчина. Коммуникация в паре. Бонусом идут уроки про сайты знакомств и идеальные свидания. «ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ КОНСУЛЬТАНТ» - профессиональное практическое обучение по специальности с лучшими преподавателями и супервизорами моей команды и моим личным участием в преподавании предметов курса. 5-дневный онлайн-интенсив «МАТЕРИНСКАЯ ТРАВМА», в который вошли расширенные теоретические знания и практики о влиянии мамы на взрослую жизнь детей, их отношения и выбор партнёра, наличие нездоровой самооценки, страхов, психотравм, убеждений и жизненных сценариев. Инструменты для работы с этими последствиями. 5-дневный онлайн-интенсив «ОТЦОВСКАЯ ТРАВМА», в котором собрана наиболее полная информация о влиянии отца на взрослую жизнь детей, их отношения и выбор партнёра, наличие нездоровой самооценки, страхов, психотравм, убеждений и жизненных сценариев. Инструменты для работы с этими последствиями. Практический мини-курс «САМООЦЕНКА В ТОП», в котором простые и доступные практики для раскрытия любви к себе. Интенсив «МУЖЧИНА ТВОЕЙ МЕЧТЫ» для понимания принципа здоровых отношений, того – какой мужчина нужен именно тебе, как встретить своего идеального партнёра и построить с ним счастливые отношения.

Онлайн девичник https://brooms.aikaravaeva.ru/devichnik?utm_source=tg&utm_medium=channel_relationship

🎤Почему нельзя откладывать новые отношения после тяжелого расставания

Драгоценные, сделала инструкцию как книги бесплатно читать/слушать в Литрес https://www.instagram.com/reel/DASoXcKIQIQ/?igsh=aGZodmg1OGw1azF1

Девочки, не могу не поделиться. Вышла сегодня на работу. Мудак наш продолжает маятся.🤦 Но. Я понимаю, что я вышла из этого всего ада, я свободна от зависимости от этого человека. 🥳🥳 5 месяцев прошло. Но пока не взяла себя в руки, не начала работать с головой, так и маялась с ним же, колебалась. Сейчас спокойно на него смотрю. Нет боли. Немного жалости даже. Нет качелей. Что помогает: 1. Реальность, она отрезвляет. Первое время прям вдалбливаешь себе в мозг, что он не с тобой, ты его не выбираешь и почему. ( Не он не выбрал, а ТЫ!) 2. Отсутствие контакта. Это прям как табу. Никак. Хочешь написать. - пиши себе, подруге, на бумагу. Позвонить, набери родственникам, родителям, друзьям.. Отложи телефон на время. Чтобы не тянуло. Отложи на завтра, а завтра отпустит, потому что вчера справилась , ты молодец, сегодня так же. 3. Во время качелей и когда чувствуешь, что падаешь, максимально себя поддержать и переключать насильно мозг. Прям силой воли, дышим глубоко, справляемся с тревогой ,и переключаем мозг ( смотрм веселое в инсте, по телевизору, играем с детьми, читаем книгу... Хоть встречные машины считаем по пути) что угодно. 4. Пострадать можно, но недолго. Чувства надо прожить, но не застревать. 5. Новые впечатления, заполнять мозг новыми эмоциями от того, что окружает, радоваться мелочам, составлять план дел и хвалить себя , когда сделал. Смена обстановки , даже на пару дней, путешествие это играет в нашу пользу 👌

🎤 про горевание и состояние жертвы

«Я здесь для того, чтобы не только себе, но и детям не дать жить в сценарии неудачник» «Согласна с Дашей!!! Хочется, чтобы мои дети не были такими, как я» «Я тоже тут слушаю, и думаю, как я начну фильтровать все, что говорю своей дочери!!!» Это комментарии тех, кто был с нами вчера... «Моя жизнь так сложилась» - просто оправдание вашего решения. Жизнь не складывается сама по себе, свою судьбу вы создаете сами. Пора БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь, за свою семью и детей НА СЕБЯ и не ждать нового года или очередного понедельника. А вечером в 19:00 по МСК встречаемся на заключительном эфире интенсива «Измени свою судьбу» Сегодня будет х2 к инсайтам, потому что разбираем: • как изменить свой жизненный сценарий, • где взять на это ресурсы, • что поможет прийти к этим изменениям быстро. И сделаем мощную практику в прямом эфире! https://aikaravaeva.ru/pl/webinar/show?id=3011408&view=1 Жду вас ❤️

• Как переписать свой сценарий так, чтобы мечты начали сбываться? • Как избавиться от детских травм и разрешить себе расти в ключевых сферах? • Матрица проработки любой психологической проблемы. 6 шагов Мы начинаем второй день интенсива «Измени свою судьбу» 19:00 по МСК Сегодня вас ждет много инсайтов! Эфир обещает быть 💣 👉 Вот ссылка: https://aikaravaeva.ru/pl/webinar/show?id=3011407&view=1

Драгоценные! Мы в эфире! Вас ждем ЗДЕСЬ: https://aikaravaeva.ru/pl/webinar/show?id=3011406&view=1

Осталось 15 минут и начинаем! В 12:00 по МСК разбираемся с главной причиной, которая лишает вас результатов в деньгах, отношениях и здоровье. ЖИВОЙ ПОВТОР ИНТЕНСИВА «Измени свою судьбу» Вот ссылка, по которой надо перейти, чтобы смотреть трансляцию: https://aikaravaeva.ru/pl/webinar/show?id=3011406&view=1 Всех ждем! ❤️

ЖИВОЙ ПОВТОР 1 дня интенсива «Измени свою судьбу» Сегодня в 12:00 по МСК Жду всех по ссылке: https://aikaravaeva.ru/pl/webinar/show?id=3011406&view=1

Как вырваться из постоянного бега по кругу и наконец-то начать жить? ⏰ Начинаем в 19:00 по МСК Трансляция пройдет в этом телеграм-канале Сегодня жду тех, кто: ♥️ устал быть жертвой обстоятельств, и хочет управлять своей судьбой ♥️ хочет знать, как блокируем свое здоровье, изобилие, гармоничные отношения и многое другое Драгоценные! Приготовила и систематизировала для вас 🍓сочный контент. Пожалуйста, приготовьте ручку, блокнот — информации будет реально много. Скоро увидимся ❤️ Жду здесь: https://t.me/bolshoy200

Почему кому-то все удается, а кого-то преследуют неудачи, почему жизнь одного – героическая эпопея, другого – любовный роман, а третьего – криминальное чтиво? Присмотревшись внимательно к событиям, которые с нами происходят, можно заметить определенные закономерности, влияние судьбы. В психологии судьба называется жизненным сценарием. На самом деле мы все находимся в рамках своих сценариев, где примерно 80% все предопределено, и только 20% - свобода воли. Наша свобода – это только свобода в рамках нашего сценария. Сценарий жизни – это наши стратегии поведения, модели, когда и как нам себя вести, как реагировать на ту или иную ситуацию, какие решения принимать, какой выбор делать. Все эти модели поведения заблаговременно прописаны в нашем бессознательном. Поэтому, чтобы изменить жизнь, необходимо проанализировать и изменить свой сценарий. Даже небольшие изменения в сценарии могут улучшить ваши отношения, повысить уверенность в себе и перенаправить. Я приглашаю вас на интенсив «Измени свою судьбу» с 11 по 13 июня в 19.00 по МСК Интенсив для вас, если вы хотите: - научиться распознавать и заменять негативные сценарии, создавая радость и изобилие - знать, как мы блокируем своё здоровье, изобилие, гармоничные отношения и многое другое и запустить изменения - понять, как трансформировать любую область своей жизни - поменять мышление жертвы обстоятельств на мышление создателя своей жизни - почувствовать любовь к себе и собственной жизни - освободиться от стресса и тревожности - узнать, как собирать информацию из прошлого, меняя свое настоящее в кратчайшие сроки РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ ⤵️ https://brooms.aikaravaeva.ru/sudba

Драгоценные мои! ‼️Правила чата существуют не только в тот момент, когда Вам про них напомнили, а всегда. И если кто-то по какой-либо причине решает их проигнорировать - это личный выбор человека. Напоминать каждый день лично каждой из Вас, что Вы нарушаете границы это очень заботливо, но совершенно бессмысленно. Мы все здесь взрослые люди. И я и каждая из Вас. Поэтому, не надо мне писать в личку с пожеланиями, вернуть кого бы то ни было. 🚫 Это раз. Также напоминаю, это мой чат поддержки тем, кто пытается справиться со своими психологическими сложностями в том, чтобы забыть бывшего.💔 Здесь же в чате я вижу всё подряд - от пластических интимных операций до обсуждения ванночек для ног. 🤯 Это тоже нарушение границ. Это два. И третье - если я выкладываю пост, я рассчитываю, что его прочитают, поставят реакцию и прокомментируют, а не пролистают. Потому что мои посты - это и есть та самая психологическая причем бесплатная помощь и поддержка. И еще раз - начните вести себя как взрослые люди, уважать чужие границы и чужой выбор и посмотрите, как сильно начнёт меняться Ваша жизнь. ✨

Представьте муравья, которому очень хочется добраться к оазису. И он много трудится, усердно перебирает лапками, идёт день и ночь, не жалея себя. Всего пару часов на сон (ему, кстати, часто снится, что он наконец дошёл до оазиса. И теперь можно расслабиться и насладиться жизнью). Он просыпается и, подгоняемый тревогой и надеждой, бежит ещё быстрее, уже из последних сил. Но в реальности он никак не может прийти к оазису. Почему? Причина проста. Он просто не знает, где он находится и в каком направлении нужно идти. И вот, наконец удача. Муравей встретил мудрую сову, которая подсказала, что для того, чтобы попасть к Оазису нужно идти четко на восток. Муравей счастлив и ещё быстрее шевелит лапками в нужном, теперь уж точно правильном направлении. И напоследок спрашивает у совы: Как долго мне идти на восток? — Всего 2 дня. Но наверное ты не знаешь, а мне сверху видно, что ты живешь на спине у слона, который движется на запад. И поэтому сейчас тебе невозможно добраться до своей мечты. Как бы быстро ты не бежал. В такой же ситуации часто находится человек. Где муравей — сознание, а слон — бессознательное. Для достижения цели необходимо, чтобы они шли в одном направлении! Поэтому я не предлагаю вам волшебную аффирмацию и советы в стиле Капитан Очевидность. Я выстроила методологию интенсива «Измени свою судьбу», опираясь на знания специфики работы мозга. Программа ювелирно сочетает работу на уровне сознания с техниками и специальными инструментами для работы с бессознательным. Вы наконец научитесь управлять не только муравьем, но и слоном! Стать участником интенсива «Измени свою судьбу»: https://brooms.aikaravaeva.ru/sudba

КАК УЗНАТЬ СВОЮ СУДЬБУ? Вы, наверное, уверены, что узнать свою судьбу можно только отправившись к магических дел мастеру? Но у нас в психологии тоже есть для этого методы. Правда они снова связаны с копаниями в себе и работой с мышлением. Поэтому большинство людей скорее пойдут к бабе Клаве на водичку шептать, чем к специалисту. ⠀ Короче, ваша судьба уже известна и прописана. В психотерапии это называется жизненным сценарием. ⠀⠀ В психологии, конкретно в направлении транзактного анализа, считается, что свой сценарий мы закладываем до 6 лет, ориентируясь на семью, в которой нас воспитывали, на запреты и предписания от значимых фигур. ⠀ Та семья, в которой мы росли, влияет как, непосредственно, своим примером, так и может стать основой антисценария (это когда «вот лишь бы не как у родителей», но получается всё равно не очень). Запреты мы слушаем всё детство: не реви, не лезь, не спорь, потерпи, замолчи, не высовывайся и тысячи других. Предписания так же учат нас жизни: будь сильной, никому не доверяй, ты всё делаешь хуже, слишком много хочешь... и прочее. ⠀ Сценарий в транзактном анализе — это план жизни, которому человек следует, хотя и не осознает его. И это очень важно! Потому что противостоять тому, что ты не видишь — невозможно. Легче смириться, что «не повезло», «это не для меня», «я хуже других», «потерплю, может когда-то жизнь наладится»… Например, если у женщины есть сценарное убеждение, что она никогда не найдет мужчину своей мечты, то те отношения, в которые она будет вступать, будут раз за разом убеждать ее в верности этой мысли. Она будет или выбирать неподходящих мужчин (тех, что точно не мечта, а скорее грустная мыльная опера, скучный сериал или вообще фильм ужаса со всеми спецэффектами), либо мужчина будет в итоге ее обесценивать, причинять боль и тд Узнать свою судьбу и переписать – вполне реальная задача для каждого человека. А как это сделать без волшебных заговоров, но с твердой опорой на научную базу психологии, я расскажу на бесплатном интенсиве «Измени свою судьбу». Интенсив будет длиться 3 дня 11, 12, 13 июня в 19:00 по МСК Будет много важного: фундаментальная теория, авторские практики и специальная рабочая тетрадь. Регистрация по ссылке ниже⤵️ https://brooms.aikaravaeva.ru/sudba