Кановалова PRO психологию

Что происходит с воспитанием? Тревожный тренд Всё чаще слышу от родителей одно и то же: «Мы с ребёнком не справляемся, он нас не слушается». И ладно бы речь шла о подростке. Но нет — так жалуются и мамы пятилеток! Как это — взрослые люди не справляются с пятилетним ребёнком? Корень проблемы я вижу в подмене понятий. То, что родители называют «принятием», на деле оказывается обычной вседозволенностью. Границы — это не наказание, а потребность ребёнка Одна из ключевых, но почему-то забытых потребностей ребёнка — это наличие разумных и понятных границ. Когда ребёнок точно знает, что можно, а что нельзя, он чувствует себя в безопасности. Мир не пугает его своей хаотичностью. А что мы видим сейчас? Мамы рассказывают, как дети их оскорбляют, проявляют физическую агрессию, буквально травят собственных родителей. Последствия отсутствия границ: · ребёнок не уважает окружающих; · не умеет вести себя в общественных местах; · с возрастом возникают трудности с самоорганизацией и самодисциплиной. Что будет дальше? Отсутствие чётких границ и разумных ограничений — это прямой путь к формированию инфантильных, пограничных и даже нарциссических черт личности у ребёнка. И тогда во взрослом возрасте у него возникнут серьёзные проблемы: · с социальной адаптацией; · с построением здоровых отношений; · с уважением к другим людям. Кто виноват? В этом процессе немалую роль играет современная псевдопсихология, которая призывает к «безграничному принятию» и практически игнорирует необходимость воспитания как такового. «Ребёнку нельзя отказывать», «ребёнок сам знает, что ему нужно», «запреты травмируют». Этот подход вредит не только родителям (которые выгорают и чувствуют себя беспомощными), но и самим детям. Потому что родители терпят и потакают. А другие люди — нет. Другие люди могут и в лоб дать. В переносном, а иногда и в прямом смысле. Воспитывайте детей. Границы — это любовь. А вседозволенность — нет.

Как понять, что твой партнер — именно тот, с кем стоит быть? Если ты ощущаешь постоянное беспокойство в отношениях, думая о том, как заставить его влюбиться, переживая из-за ссор, ревности, недоверия или ограничений — это сигнал, что ты ошиблась в выборе партнера. Ты пришла в отношения, но не чувствуешь себя в них комфортно, постоянно ощущаешь долг перед кем-то — значит, рядом не тот человек. Он может быть хорошим, но он точно не для тебя. Ты не обязана никому ничего доказывать. Отношения должны приносить радость и удовлетворение, а не разочарование и угнетение.

Почему постоянное развитие — это не мода, а необходимость Раньше можно было выучиться в университете и жить на этих знаниях всю жизнь. Сегодня всё по-другому — рынок, технологии, запросы людей меняются каждую неделю. Если вы стоите на месте, вы не просто замедляетесь — вы откатываетесь назад. Развитие сегодня — это не мотивационный лозунг. Это выживание. Невозможно достичь новых результатов, оставаясь с тем же мышлением и знаниями, как год назад. Сделайте саморазвитие образом жизни: читайте, пробуйте новое, ошибайтесь, анализируйте, задавайте вопросы. Пусть ваш рост станет нормой, а не исключением.

🖐Возьми за привычку 🖐- настраивать себя на следующий день, проговаривая: ⏺Я благодарю жизнь за еще один счастливый день в моей жизни! Он был наполнен истинным смыслом. ⏺Я извлекаю уроки из своего опыта, чтобы самосовершенствоваться! ⏺Каждый день я меняюсь и становлюсь немного лучше! ⏺Я наполняюсь благодарностью и готовлюсь ко сну. 🙏 ✨✨✨✨✨✨✨✨ ... Засыпая, помни, что чудо — оно на каждом шагу. Просто кто-то видит в нем случайное стечение обстоятельств, а кто-то — волшебство. 🪐

🩵Подборка эффективных фраз для общения с манипуляторами: ▶️«Я не несу ответственность за твои эмоции» ▶️«Мое решение не требует твоего одобрения» ▶️ «Ты можешь злиться, но это не изменит моего выбора» ▶️«Я не обязана(-ен) оправдываться за свои действия» ▶️«Если ты чувствуешь разочарование — это твои чувства, а не моя вина» ▶️«Я не собираюсь угождать, но если не устраивает — не заставляй меня чувствовать вину.» ▶️«Я не настраиваю свою жизнь под твои предпочтения.» ▶️«Твои ожидания не должны влиять на мои решения.»

Хотелось бы знать это раньше: 1. 90% людей имеют психологические травмы. 100% людей имеют психологические проблемы 2. Люди меняются. Если захотят 3. Почти все наши черты характера – это травмы 4. Мозг сделает всё, чтобы ты поленился. Всячески будет сопротивляться работе 5. Если захотеть, можно поменять все в своей жизни: привычки, реакции, поведения 6. Наш взгляд на мир это то как мы его воспринимаем. А так все вокруг ней 7. 60% всех людей так и остались детьми 8. Никто не знает как для нас лучше, кроме нас самих 9. Успех и счастья – навязаны. Нам для счастья не нужно много денег 10. Самое важное – это знакомство и окружение 11. Не существует истины. Мы сами её для себя определяем

С мужиком-пикапером я никогда не буду счастлива.🖤 Главный принцип пикапа: чтобы быть счастливым, мужчине нужно иметь много женщин. И эта цель оправдывает любые способы. Он может обманывать, соблазнять несколько девушек за вечер, обещать золотые горы, а потом просто исчезать. Так он обесценивает каждую из нас и оставляет за собой след из разбитых сердец. Пикаперы абсолютно не умеют строить гармоничные отношения, потому что воспринимают женщину исключительно как сексуальный объект. Даже если он решит остановиться на одной и попробовать что-то серьезное, у него это не получится. Его модель поведения останется прежней — соблазнил, уложил в постель, исчез. И пусть катится куда подальше, с ним ничего хорошего точно не будет.

Этот канал ненавидят все психологи! Ведь его прочтение заменяет годы психотерапии! Тут кратко и без пафоса дают инфу, которую другие продают за деньги! На канале ты узнаешь: - о секретах манипуляций - как мгновенно избавится от депрессии или фобии - как даже тихоне стать сильным лидером. Без выхода из зоны комфорта, самокопаний и прочей ерунды. Не упусти возможность уже через неделю стать другим человеком: https://t.me/+bSsfUBRztBlmNmYy.

Как понять, что твой партнёр — именно тот, с кем стоит быть💭 Если ты ощущаешь постоянное беспокойство в отношениях, думая о том, как заставить его влюбиться, переживая из-за ссор, ревности, недоверия или ограничений — это сигнал ⚠️, что ты ошиблась в выборе партнёра. Ты пришла в отношения, но не чувствуешь себя в них комфортно, постоянно ощущаешь долг перед кем-то — значит, рядом не тот человек. Он может быть хорошим, но он точно не для тебя. Ты не обязана никому ничего доказывать. Отношения должны приносить радость и удовлетворение, а не разочарование и угнетение.

Людям, никогда не читавшим сказок, труднее справляться с жизнью, чем тем, кто читал. 💋 У них нет того опыта странствий по дремучим лесам, встреч с незнакомцами, которые отвечают на доброту добротой, нет знаний, которые приобретаются в обществе Ослиной Шкуры, Кота в сапогах и Стойкого оловянного солдатика. Я говорю не о прямом нравоучении, а о более тонких уроках. О тех, что просачиваются в подсознание и создают нравственный облик и человеческую структуру. О тех, что учат побеждать и доверять. А может быть, даже любить.🖤 — Чарльз де Линт

Окружающие часто знают о нас больше, чем мы сами, благодаря слухам и сплетням 🕵️‍♀️. Почему мы обсуждаем других людей? По данным социальной психологии, около 60% времени общения приходится на разговоры об отсутствующих. Обсуждая кого-то, мы возвышаемся над ним, повышая самооценку 💠 — и это способ поддержать связь с присутствующими 🤝 и даже установить новые контакты. Часто участники сплетен поддерживают разговор не из-за веры в информацию, а для поддержания связи ❤️‍🩹. Если вам неприятны сплетни, можно использовать техники отражения 🪞 и смещения, чтобы избежать участия и подтолкнуть других к размышлению: 🟡 Техника отражения: ответить репликой, заставляющей задуматься о достоверности информации 🧐, без критики или желания пристыдить 😳. 🟡 Техника смещения: перевести разговор с осуждения человека на понимание 😌 и сочувствие 💛.

По словам психолога, за долгие годы наблюдений он заметил, что женатые люди говорят, что счастливы в браке, только если во время опроса их супруг или супруга находятся рядом. 🐈‍⬛ Их мнение меняется, когда они остаются наедине с интервьюером.🍓 Он также отметил, что брак обычно идет на пользу мужчинам: они больше зарабатывают, меньше рискуют и в целом живут дольше. А вот женщины от замужества почти ничего не выигрывают, наоборот, им приходится мириться со многими неприятными вещами, уверен психолог.🖤

🪶Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться. Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Любой профессионал со мной согласится: все начнется с язвы желудка. Организм един — и психика, и тело.🖤