Женское здоровье ОНЛАЙН

💝💫

С возрастом и малоподвижным образом жизни мы теряем эту связь. Мышцы «забывают» движение, тело становится скованным контейнером, а не инструментом жизни. Мои тренировки— это не про «накачать», а про вспомнить. Вернуть телу осознанность движения, которая была у нас в детстве. Неважно, сколько тебе лет — 7 или 47. Тело либо развивается, либо разучивается. Третьего не дано.

Вы будете в шоке от этой связи в теле😱💟🙏💫

Любовь начинается дома — в том, как мы говорим с близкими, как прощаем, как не поднимаем голос, когда ну очень хочется. И именно эта, домашняя, повседневная любовь также и есть путь к любви к Богу🩷

А у вас как утро началось?

Минус 2 кг за месяц, отек меньше лица, тела , осанка более выпрямилась, но самое главное - внутри целостность и это вы не видели эти фото до и после, там огонь🤩💫💫💫💫🔥🍑