Мария Бразговская

Готова запись семинара «Первая встреча» Запись уже ждет вас на сайте. 2 часа, после которых вам захочется смотреть на людей с любовью, одновременно лучше понимая, как организован их процесс внутри и как ваш собственный. Лечит только любовь. Ум без осознанного восприятия происходящего в нем - мешает. Пусть ваши первые встречи будут чудесными, что бы на них ни происходило. Увидимся на следующих семинарах, анонс уже скоро! Смотреть запись: Для пользователей из РФ Для иностранных пользователей

Это была наша первая встреча и такой чудесный для меня опыт нового взаимодействия. Хочу сказать вам, что наши клиенты не всегда понимают, какие подарки нам делают и когда активируют какую-то боль в нас, специалистах - и мы растем. И тем, что мы можем присутствовать в их внутреннем мире. И в этом смысле я вас всех очень благодарю за подарок, сделанный мне вами. Это дорогого стоит - два часа общаться с людьми, которые работают в одном профессиональном поле со мной. Спасибо за ваше доверие и профессиональное уважение. Если вы не были онлайн, то скоро будет готова запись. А если были, то расскажите в комментариях, как вам новый формат семинара? И на какие темы вы хотите семинары еще. Это важно для меня быть в соавторстве с вами.

Дорогие участники семинара «Первая встреча»! Вас почти две тысячи. И это большой подарок для меня. Мы начинаем в 19.00 мск. Ссылка на Zoom ждет вас на сайте на странице семинара (а также в почте). Переходите и подключайтесь: Для пользователей из РФ Для иностранных пользователей Мы будем говорить об уме и о сердце. О том, как устроены наши модели мышления в коммуникации, образуя достаточно многочисленное, но вполне управляемое число вариантов. И о том, что подлинная встреча случается тогда, когда у нас есть способность затрагивать и быть затронутым сердцем. Все, кто еще хотел бы присоединиться - я буду вам очень рада! Сделать это можно ниже. Участие от 1000 руб. 👉 Присоединиться: для России 👉 Присоединиться: для других стран

Способность слышать третьим ухом и видеть третьим глазом - отражает то, что по-настоящему описывает хорошее качество присутствия. И если вы можете быть настолько восприимчивы с самого начала, это прекрасно. Мой первый терапевтический провал случился на первой встрече именно тут: я слишком доверилась двум своим глазам и двум своим ушам. Когда женщина упомянула абсолютно спокойно о пережитом насилии и с твердой уверенностью в себе о восьми годах личной терапии. А я сочла это за чистую монету и примерно через пять минут задала вопрос, поставивший перед ней в полный рост и подлинный ответ, и травму. Инсайт, который стоил нам следующие 10 минут тяжелого удушья, потому что во время насилия ее душили. О чем я, к сожалению, не знала. Я только начинала практику. После сессии я вышла на улицу, села на поребрик и попросила у мужчины сигарету и зажигалку. Как некурящему человеку ничего более умного, чтобы прийти себя, в мою голову не пришло. Хороший урок заботиться о третьем ухе и третьем глазе, который, признаться, сослужил мне добрую службу. - Ощущения клиента — человека напротив - Что мы хотим от первой встречи? - С чего начать? - О чём он думает? - Уверенность? Лучше нет Все это и даже больше уже сегодня в 19.00 мск на семинаре «Первая встреча» От 1000 руб. Нас уже больше 1000 участников! Все подробности здесь: 👉 Для России 👉 Для других стран

Иногда я очень устаю. Бывают такие дни и даже периоды, когда много всего и все разом. И все имеет значение. И еще надо держать в руках и то, что трудно, и свое счастье. И постоянно заботиться о том, чтобы не создавать себе страданий. Проживать свою жизнь легко и ценить то, что мне дано. Короче, обычные хлопоты. На часах скоро 22 и мне еще надо работать, потому что день я провела с Бабулей, но это радость. Так вот тогда я говорю себе-Маленькой, что она уже может пойти спать или пойти отдохнуть или воображать себе разное. А я пока разберусь со своими взрослыми делами. А потом попьем чай вместе. Ты, главное, там, не нервничай внутри и не суетись, и ныть тоже не надо, я же рядом, просто занята немного. Вы знаете, странное дело, но это как-то помогает.

Как-то на свидании в ответ на вопрос, кем я работаю, я сказала мужчине, что у меня детский садик. Нет, не потому что я опасалась, он попросит у меня советов: вообще, женщина что-то очень не так делает, если мужчины у нее просят на свиданиях рабочих советов. На свидание любой мужчина приходит в надежде оказаться на небесах, а не на работе. Я сказала так, потому что это была часть игры. Кошки-мышки, где мужчина слишком уж демонстративно пытался казаться напыщенным котом, но оказался в итоге немного мышью. — Детский садик. Хорошее женское занятие. И следом взмах руки перед глазами с увесистым будильником на запястье, которым я должна была бы впечатлиться как и масштабом его эго и деятельности. На парковке перед рестораном, когда я присела в свой автомобиль, его эго несколько приуныло. Пока любой человек говорит хоть о салате в тарелке, он выдает персонажей, которые принимают участие в этом спектакле и свои стратегии бытия. Даже если еще ничего не сказано, уже очень многое произошло. Между людьми уже начал вырисовываться рисунок отношений и каждый макает кисточку в краску. Как сложится этот контакт и во что разовьются эти происходящие ОТНОШЕНИЯ, зависит от вашего участия в художестве. Первая встреча - это первый эскиз. И даже несколько минут могут стать небольшим шедевром. Некоторая большая внимательность и качество присутствия могут стать козырями в рукавах, пришли ли вы на встречу и намерены не упустить возможность нескучно провести время, даже если очевидно, что большего не выйдет. Или вы пришли заключать договор с новым партнером. Или вам предстоит значимый разговор с близким человеком. — Да я же его давно знаю, скажете вы! Возможно, отвечу я. А возможно вот так вы его узнаете впервые. Семинар «Первая встреча» 12 августа, 19:00 мск, онлайн Стоимость участия — от 1000 рублей для начинающих специалистов или любая ваша сумма, которая кажется вам верной для своего первого контакта. С чем? С новым видением себя и людей вокруг. Семинар будет интересен как студентам, так и матерым специалистам и всем, кто работает с людьми и интересуется человеческими отношениями. Все подробности по ссылке ниже: 👉 Для России 👉 Для других стран

В данный момент нет ничего важнее встречи со мной - вот, пожалуй, единственное, что объединяет с первой встречи всех моих терапевтов, про которых я вспоминаю. Это не только тонкое умение, это еще и теплота к незнакомому человеку. Она отнюдь не наигранная, она настоящая. Ты чувствуешь это с самого порога - что тебя ждали. Что среди боли или вызовов, которые ты принесла, есть чувство спокойствия. И одновременно, что твое невыразимое уже понято. Просто еще не озвучено.

Иногда что-то просто случается. Можно, например, назвать это - благодать. Сегодня была благодать от одних женщин к другим и вокруг тоже. Спасибо вам всем, кто был на большой группе в Я. Я очень люблю наши субботние зумы. И все вы для меня особенные.

Уже 12 августа мы увидимся с участниками первого семинара для практикующих психологов и всех, кто интересуется собой и отношениями. Тема — «Первая встреча». Большинство психологов не любят делиться тонкими нюансами своей работы. Одни боятся, что их процесс на самом деле неправильный и лишен твердых оснований. Другие - что их процесс украдут. Так что у меня будет прекрасная возможность почувствовать на себе оба этих исхода. Замедлитесь. Бог в деталях. Все начинается в тот момент, когда открывается дверь. И, положа руку на сердце, еще до того как она скрипнет. Это верно касательно любых отношений. Кем бы вы ни работали или даже если не работаете вовсе, семинар развернет ваше видение коммуникации и присутствия в этом всегда уникальном месте: месте встречи двух человек, где каждый мечтает быть узнанным и очень этого боится. Что в программе: - Восьмиярусная модель внимания - Кто из вас двоих чуждый элемент? - Ощущения клиента — человека напротив - Что мы хотим от первой встречи? - С чего начать? - О чём он думает? - Уверенность? Лучше нет - Три принципа негативных способностей Я приглашаю вас.  И будьте уверены, все самое интересное случится под конец. 12 августа Онлайн Стоимость на ваше усмотрение от 1000 руб. Все подробности тут 👉 Для России 👉 Для других стран

🫂Посмотрите это видео. И будьте для себя таким человеком. Мы несем в себе эхо нашего детства. Мы то и дело робеем. Мы несем в себе эхо когда-то чужого равнодушия и даже жестокости. Мы замыкаемся в кокон наших защит.  Мы хотим, чтобы никто больше не сделал нам больно, но в итоге становимся врагами себе сами. Мы даже можем хотеть быть безупречными, чтобы никто не догадался о нашей боли и не отверг. И мы ненавидим все, что выдает нас с головой. Этот человек внутри несовершенен. У него есть изъяны. Он нам слишком знаком, чтобы мы могли легко ему во всем доверять, он наделал кучу ошибок. Но у нас нет другого человека внутри. И этот человек внутри нас отчаянно ждет нас с самого детства. Чтобы мы развернулись к собственному лицу с верой и любовью. Мы несем в себе эхо прошлого. Но вместе с этим мы всегда несем в себе наше достоинство: то, что никто не может ни отнять, ни разрушить. И мы несем свою власть стать и быть теми, какими нас задумал Творец. Эта власть наша по праву. Как и наша способность помочь себе стать тем человеком, каким мы на самом деле хотим быть. И исполнить сполна свое предназначение. В августе в МОСТ вас ждет стройная и вдохновляющая программа “Это в моей власти”, чтобы расправить крылья. Тема подойдет тем, кто не чувствует себя свободно в профессии и карьере, избегает близких отношений, смущается публичности, ненавидит какой-то свой изъян и прикладывает много сил, чтобы выглядеть безупречно. Или не делает ничего из-за страха ошибки. Приобрести участие от 5000 можно сегодня до полуночи. 👉 Подробнее о МОСТ

Я смотрю на себя в зеркало: я ненавижу это лицо. Я ненавижу этот нос, эти уши и веснушки на коже. Я ненавижу это тело и того, кто живет в нем. Сзади что-то говорит мне Отец. Мне не идут эти брюки, я тоже их не люблю, и эти ноги, я это знаю. Я собираюсь в школу. Я смотрю на себя в зеркало: я ненавижу это лицо. Оно не умеет улыбаться, мы его научим. Я читаю Дейла Карнеги. Он пишет, улыбка ничего не стоит, но много дает. Я смотрю на себя в зеркало: я с трудом переношу это лицо. Если кто-то посмотрит на него, что увидят они там? Как я брожу часами и надеюсь найти друзей. Не нахожу. Это лицо не умеет разговаривать, оно зачем-то краснеет, особенно, когда плачет и всегда плохо выходит на фото. Я смотрю на себя в зеркало: это лицо здесь никто не знает. Оно - белый лист и я нарисую его сама. Это лицо может начать сначала. Я живу в Петербурге и мне скоро 17. Я смотрю на себя в зеркало: это лицо изменилось. Я могу смотреть людям в глаза и не бояться. Я не люблю этого человека внутри, его никто не любит. Но по лицу по крайней мере не скажешь. Я смотрю на себя в зеркало: это лицо мне нужно. Мама смотрит на мое лицо: Она за меня боится. Я не люблю, когда за меня боятся, мне все равно это не помогает. Одинокое, уставшее, не любимое, кем мне надо, это лицо мне нужно и другого человека внутри у меня все равно нет. Я смотрю на себя в зеркало: я горжусь этим лицом. Оно обрело смысл. На это лицо с презрением теперь смотрят другие, но их одобрение мне не нужно. Этот человек внутри мне мало понятен: он все может и ничего не может одновременно. Я смотрю на себя в зеркало: чье вообще это лицо? Почему на нем столько горя? Я развелась, я болею. Я ненавижу это тело, потому что мне больно сидеть, лежать, ходить и жить тоже больно. Я одеваюсь и иду за Ребенком в садик. Мне идти полчаса. У меня нет денег на автобус в обе стороны, мы поедем обратно. У меня есть время, чтобы сделать вид, что мне совсем не больно. Я научилась улыбаться, спасибо Дейлу Карнеги. Я смотрю на себя в зеркало: красивое в целом лицо. Я хочу заботиться об этом человеке внутри, этот человек имеет значение. Я не смотрю на себя в зеркало. Я не смотрю на это лицо. Я смотрю на Бога и у Него нет лица. Я плачу от счастья, потому что так меня никогда еще не любили. Я смотрю на себя в зеркало: это лицо очень устало. Но такое счастливое. Этому человеку внутри очень надо поспать. Я уложу спать этого хорошего человека. Я смотрю на себя в зеркало: когда я улыбаюсь, вокруг глаз бегут стрелочки. Они похожи на солнце. Это солнце смеется внутри. Я смотрю на людей. Меня интересуют глаза, а не лица. Я смотрю на себя в зеркало: какое же красивое лицо. Я люблю эту женщину внутри. Как можно ее вообще не любить. Я смотрю на себя в зеркало: я говорю, что люблю себя и Тебя во мне. Это правда. Мост в августе: «Это в моей власти». Посмотрите на свое лицо.

Я напрасно так мало мечтала. Это осознание меня догнало где-то уже посреди личной терапии. Я вспомнила единственную радость утра выходного дня: мультфильмы Disney. Как я залипала у толстого телевизора с серым экраном, глядя на заставку Диснейлэнлда. И меня догнала мысль, почему я никогда даже не думала, что могу там оказаться. Ни одного раза. Подростком я мечтала украдкой. Сокровенными мечтами я не делилась ни с кем. Поверхностными как-то случилось, но мы поссорились с родителями. С подростковой прямолинейностью, посреди приготовления ужина на кухне, я заявила в ответ на Папин комментарий о проплывающей посреди экрана белоснежной лодке, что лодка отличная, вот эти бриллианты в ушах, дома на берегу на заднем фоне тоже и мне такое подходит. Мама с Папой были в ужасе, что я не понимаю о чем говорю. Стоит признать, я действительно не понимала. В Диснейлэнд я привезла Дочь отмечать Ее День Рождения. Прежде чем впервые оказаться на лодке, я сомневалась, подойду ли я к ней. Потом я стала думать, подойдет ли ко мне лодка. Покатавшись на белоснежных лодках, я решила, что пока она в моей жизни лишняя и вообще у меня слишком чувствительная кожа для палящего солнца. Материальные мечты закончились критически быстро. Мои мечты касаются чувств, поступков, в чем я стану лучше, всего, что трогает душу. Я почти ни с кем не делюсь. Но я мечтаю. А потом стараюсь воплотить в жизнь. Если не мечтаешь - живешь по накатанной. Если не мечтаешь - и не веришь, что будущее будет благотворным. В сущности и в себя не веришь тоже - есть твое ограниченное и довольствуйся этим. Грустно бывает за столько лет потраченных не на то, когда я считала себя неспособной. Клубная программа МОСТ в августе: «Это в моей власти». Лекции, гипносессия и инструменты, разворачивающие восприятие самого себя в этой жизни. Поправьте на голове корону. Вход до 7 августа Приходите сейчас 👉 Подробности и вступление в МОСТ тут

Когда-то на спорте мой тренер имел любопытную манеру счета подходов: три..четыре..пять..пять..это по-прежнему пять аааа .. и еще раз пять.. теперь шесть. Видишь? Ты можешь. Когда-то, возвращаясь по темной улице в осенней куртке посреди мороза с работы, я шептала себе: «Еще пять минут. Еще пять. Еще три. Потом ты поешь. Потом ты отдохнешь. Ты сможешь». Когда-то, когда мой бывший муж (как и многие уязвленные мужчины), говорил мне, что я закончу свою жизнь голодная, никому не нужная и с сожалениями, потому что моя работа никому не пригодится, я смотрела на него пустыми глазами, не видя ни единого повода оспаривать это утверждение. Да собственно и способа оспорить я не видела тоже. Я говорила себе: «Маша, ты сможешь. Не знаю как. Но сможешь». Когда я понятия не имела, как купить себе квартиру, в которой будет детская комната, я говорила себе: «Ты сделаешь. Помоги тебе Бог. Но делай». Бог помог и я тоже смогла. Когда я не знала, как впервые говорить на аудиторию пятьсот человек, сидящих в ожидании в зале, потому что до этого я никогда не выступала публично и бледнела у школьной доски, я говорила себе: «Расправь плечи. Верь в себя. Это твой хороший день. Говори от сердца. И ты сможешь». Когда я .. Что бы ни случилось. У меня всегда есть Я. И Бог поможет. Мы становимся кем-то очень большим по сравнению с тем, что от нас ожидали другие или мы сами, когда мы говорим: «Я это сделаю». И потом не отступаем. Когда мы перестаем искать глазами испуганно или в надежде вокруг. А обращаемся внутрь. И там всегда есть тот, кто может. На самом деле все, что угодно. Просто в свое время. МОСТ в августе: «Это в моей власти» 🎬 Великолепный фильм. 👩‍🎓 Две увлекательные лекции: — Холод и замороженность, скрытые за идеальной картинкой. Страх собственного изъяна. — Преодоление боязни власти и собственной силы. Стратегии преодоления комплекса самозванца. 🔥 Инструмент: якорение состояния и убеждений. ⭐️ Упражнение — ваша карта роста. 💡 Гипнотическая сессия. Стройная и вдохновляющая программа, чтобы расправить крылья. Присоединиться к МОСТ можно до 7 августа! Цена при подписке 5000 и 7000 за единоразовое участие. 👉 Подробности и вступление в МОСТ тут

Кто я такая? Я виновна или нет? Я имею право или нет? Я принадлежу себе или другим? Я приговорена или свободна? Я одинока или любима? Затапливает ли меня сомнениями или у меня есть крылья, чтобы лететь? Я чего-то лишена или я особенная? Мы выросли. Мы стали большие. Но одни из нас носят лишь маски уверенности. Другие слишком мягкотелые и забыли о собственной силе. Одни хватаются за других как за мать-гусыню, которая проведет их по неровной тропе существования. Другие отвергают близость, потому что слишком ненавидели когда-то быть отвергнутыми теми, в ком отчаянно нуждались. Фильм, который подарит вам удовольствие и вдохновение. Тема, которая развернет ваш взгляд на природу достоинства и власти. И к ним может вернуться даже сломленный человек: будь то женщина или мужчина. «Это в моей власти» - МОСТ в августе. Прежний формат: лекции, инструмент и гипносессия по вторникам и завершающий Zoom. МОСТ открыт до 7 августа! Займите свое самое хорошее место. 👉 Подробнее

Мария Бразговская pinned a voice message

Очевидная покорность и даже мазохизм – вот что мы наблюдаем у многих женщин и слишком мягкотелых мужчин. На глубинном уровне такие женщины ощущают вечное чувство страха быть собой и ответственность за потерю земного Рая: «По моей вине Адам съел яблоко» превратилось в просто «Это по моей вине» или «Это все из-за меня». И «Мне стоит опасаться моей природной силы как венца божественного творения». Женщины грабят себя самостоятельно. Они пытаются найти в идеализированном мужчине то, что не постигли в самих себе. Они умаляют свои возможности. Одни не рискуют. Другие, даже рискнув и обретя, не способны присвоить сделанное. Одни сидят на троне так, будто под ними табуретка, и все об этом догадаются. Другие не готовы опуститься на трон, который принадлежит им по праву. «Это в моей власти» — тема августа в МОСТ. 🔥 Прекрасная новость! В августе мы будем вместе в прежнем формате: новые материалы по вторникам и Zoom в конце месяца. Все как мы любим❤️ Ссылка на покупку будет уже завтра! А присоединиться к новой теме можно будет до 7 августа!