tgindex
Что скрывает Реброва

Что скрывает Реброва

Статистика

Канал Александры Ребровой

Последний пост
12 июл.
Последнее чтение
21:12
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
3 273
−10 за 4 дн.
Сутки
−4
−0,12%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
923
20 постов
Вовлечённость
28,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • А еще вижу вот у себя что меня косит в одну сторону. Так хочется обучение пройти по мобилизации движений и осанки, да только не знаю когда на это время будет 😫

  • Очень соскучилась по авиапарку. В каждом зале есть свой вайб. Он состоит из помещения, света, контингента, тренеров. Авиапарк очень люблю. Для тех кто любит и себя показать и на других посмотреть🤣

  • без подписи

  • 6 июл.1 37838147

    без подписи

  • 6 июл.1 042252

    Девочки, подготовила для вас сборник рецептов. Завтраки, обеды и ужины для тех кто хочет быть в форме круглый год. Вкусная, еда, а не только гречка с Курицей. Если у тебя бывают срывы, если иногда не знаешь что приготовить и рука тянется к сладкому — просто открой этот сборник. Вдохновись. Приготовь что-то из него. Будет и полезно и вкусно Это твой личный дневник питания, чтобы быть в форме 365 дней в году 🔥 Забирай 👇

  • 28 июн.1 1491

    без подписи

  • 28 июн.1 154331

    А еще я тут на 2 неделе в Екатеринбурге. Так вот вышло 🙈 И кажется скоро я начну делиться почему) мне очень волнительно. Я думаю вы можете догадываться о какой теме будет речь. Я уже знаете, в этой нише не была почти 4 года😁 и все нахрен забыла. И мне так переживательно

  • ABA Home Зажимы шпильки женские палочки для волос https://www.wildberries.ru/catalog/159200560/detail.aspx?size=264844423

  • без подписи

  • без подписи

  • Я тут на свадьбу ходила Мне лук помогала собрать подруга стилист. Я бы сама никогда в жизни не додумалась бы до аксессуара в пучок «китайские палочки» а это капец какая красивая деталь оказалась

  • 👆🏻👆🏻👆🏻 Как начать ходить в зал регулярно

  • А сегодня мы разберем вторую часть «срывов» а точнее как перестать забивать на зал

  • 👆🏻👆🏻👆🏻 Подкаст на тему как работать с этими категориями срывов

  • без подписи

  • без подписи

  • С ноги врываюсь с пользы Топ 3 причины срывов в питании

  • без подписи

  • 24 мая1 021

    Девочки, один день отделяет тебя от начала пути к фигуре которую ты давно хочешь 🤍 Сегодня последний день набора на FORMA. Если этим летом ты хочешь сиять. Если тебе уже надоел выпирающий живот и тело которое не радует. Если хочешь наконец быть в форме — не раз в жизни а всегда. Это твой момент 🔴 Я со своей стороны гарантирую — у тебя всё получится. Не потому что это красивые слова. А потому что рядом будет личный тренер который не даст тебе слиться. Который пишет каждый день. Который ведёт тебя за руку весь путь. Тебе останется только делать 💪 8 недель — и ты смотришь в зеркало и не узнаёшь себя в хорошем смысле. Надеваешь то что давно висит в шкафу. Идёшь на пляж и кайфуешь от себя. Завтра набор закрывается. Следующий поток — неизвестно когда. Твоя фигура мечты начинается здесь 👇 https://rebrovass.ru