katrin_shok

Статистика

@katrinshokрусский

🔥твоя мотивация🔥Ekaterina Shokhina

Последний пост: 3 июн.
Последнее чтение: ещё не заходили
Постов за неделю: 0
Всего постов: 20
Тип: открытый
Язык: русский
В каталоге с: 15 авг.

Подписчики

5 131

−3 за 2 дн.

Сутки

−1

−0,02%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

2 551

20 постов

Вовлечённость

49,7%

к подписчикам

Постов в день

0,0

всего 20

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

3 июн.

3 июн.2 504
без подписи
3 июн.2 50471
Плюсы и минусы на 33-й неделе
31 мая3 085
без подписи
31 мая3 058109
Расту 😂💪🏼 Из главного , варикоз и для профилактики нужно ходить не менее 10к шагов , чулки носить если предстоит стоять или сидеть , а лучше всегда . Делаю упражнения для стоп и икр , из балета и гимнастки , помогает снять напряжение и снимать отек. Силовые домашние с гантелями , обожать. Короткие. Только удобные любимые упр . Но зато регулярно 2-3 раза в неделю точно . А иногда и просто пробегаю мимо и что-то поделаю ) Еда более стабильно 2500 держу , меньше не могу , поэтому похудеть не выйдет ) и набранный жирок останется со мной уже до конца 😅 Для настроения накрасилась и даже нарядилась аль в лосины и каблуки и очки )
14 мая3 079110
Новости пока такие . 30я неделя . Основные дела сделаны поездки мероприятия , чуть можно пожить без нервов ) это прям значительно лучше!
10 мая3 112
без подписи
10 мая3 11630
Какие же красотки ! Ангелы NBC !
10 мая2 519
Скоро будет много красивых видео с турнира NBC и fitangels show ❤️
10 мая2 572
без подписи
10 мая2 528
без подписи
10 мая2 54721
без подписи
10 мая2 351
без подписи
10 мая2 440
без подписи
10 мая2 426
без подписи
10 мая2 277
без подписи
10 мая2 04636
Мы с животиком вчера на Grand Prix Russia )
10 мая2 119
без подписи
10 мая2 011
без подписи
10 мая1 95536
С Днём Победы ! Любимая моя 🇷🇺 И лучший город на земле Москва ❤️
27 апр.2 769150
Ваш круглый друг 🐹