🌿Алина Косуля🌿

Хотите поделюсь записью своей глубокой медитативной практики «где в теле прячутся и блокируются наши желания?»

Сегодня я впервые участвовала в онлайн ретрите в роли мастера и, честно, я впервые проводила такую глубокую практику медитации для большой аудитории. Благодарю всех за участие и за такую теплую обратную связь, для меня это очень ценно❤️‍🔥

О результатах моего челленджа «Йога каждый день» 40/40. Я решила продлить его до 365 дней. Поддержите огонёчком🔥

Продолжаем челлендж «Йога каждый день» до 365 дней?

Сегодня йога в Краснодарской станице 40/40🎉 Мой челлендж подошёл к концу, но у меня есть желание и энергия продолжить его до 365 дней Что скажете, будем продолжать?:)

Всем привет! Раньше я не говорила в своих блогах о деньгах и об отношениях. Но последние несколько месяцев я активно работала над своим новым позиционированием и поняла, что о деньгах говорить важно и нужно. Это вызов для меня и это смело, но если хочешь достичь своих целей, нужно выходить из зоны комфорта. ❓Вообще вам интересно закулисье бизнес-процессов самозанятого эксперта? Я планировала собирать команду в перспективе, но всё происходит уже сейчас: на днях я наняла ассистента для делегирования рутинных задач и юриста для полного узаконивания своей деятельности, теперь в моём деле всё максимально прозрачно и чисто👌🏻 В общем мне есть о чём рассказывать в сфере ведения бизнеса. Если интересно, ставьте огонёчки🔥 Введу новую рубрику, где буду постепенно раскрывать эту тему. Может быть, когда-нибудь я заговорю и об отношениях. Когда-нибудь..🤣

Йога каждый день 39/40

Прохожу обучение при поддержке государства в федеральном проекте от союза Здоровье здоровых и платформы Биогеном. Обучение 🔝

Как только я поставила конкретные цели по всем сферам и научилась управлять фокусом внимания, максимально концентрируясь на них, моя реальность стала очень быстро и очень эффектно разворачиваться в направлении этих целей. Сейчас у меня в приоритете сфера реализации, я поставила цель зарабатывать стабильно от 500 тыс/мес на своей деятельности. Но для того чтобы достигать таких результатов не достаточно быть просто хорошим экспертом в своей нише, важно быть хорошим продажником с грамотно выстроенной системой ведения бизнеса. Каждый день я активно работаю со своим мышлением, над новым позиционированием, регулярно участвую в нетворкингах в роли спикера и тд и тп. В мою жизнь приходят возможности в виде идей, событий и, конечно же, людей. Сегодня я познакомилась с очень классным специалистом, который поможет мне выстроить и автоматизировать систему регулярного дохода в моём деле через автоматизацию процессов! Мы уже обсудили все детали и начали работу. Делюсь её каналом - это моя честная рекомендация❤️‍🔥

Что вы хотите на самом деле? Не то что «правильно», «пора» или «от вас ждут», а чего действительно хочется именно вам? ✨18–20 августа я стану одним из мастеров онлайн-ретрита «ХОЧУ • МОГУ • БУДУ» 3 дня и 3 последовательных шага: ХОЧУ - услышать себя и раскрыть свои настоящие желания МОГУ - увидеть свои ресурсы, силу и возможности БУДУ - перейти от понимания к решениям и конкретным действиям В течение 3 дней разные мастера поделятся своими инструментами и практиками, чтобы провести участников по этому пути - от «Чего я действительно хочу?» до «Что я готова сделать, чтобы это появилось в моей жизни?» Я тоже буду частью этого пространства и проведу для участников свою практику: Где в теле прячутся и блокируются наши желания Если вы давно чувствуете, что хочется перемен, но пока не хватает ясности, внутренней опоры или конкретного первого шага, приходите 📅 18–20 августа 🎟 Участие БЕСПЛАТНО Забрать билет на ретрит Буду ждать вас на своей практике и на этом ретрите❤️

Йога каждый день 38/40

Какой образ мне больше идёт?

Я на работе - я на отдыхе❤️‍🔥

Пока разгребала горный контент, новый не снимала, но занималась, честно🫡 Возвращаюсь к своим ежедневным трансляциям Йога каждый день 37/40

С красивым горным контентом закончили, теперь о деле: Вы знаете, что нутрициолог больше не профессия с 2026 года? Рассказываю в этом видео, что происходит в нашей стране в сфере здоровья сбережения и какие переспективы есть на данный момент у меня как у специалиста по во становлению здоровья

Йога каждый день 34/40 📍Аибга, Красная Поляна Высота 2130м