ПсихоКлуб АТМОСФЕРА

Мы открываем двери совершенно нового формата. И мне очень хочется, чтобы об этом узнали те, кому сейчас нужна помощь ПОЧЕМУ МЫ РЕШИЛИ СОЗДАТЬ НЕ ПРОСТО ПРАКТИКУ ОНКОПСИХОЛОГОВ Последние месяцы я много думаю о том, как должна быть устроена психологическая помощь людям, столкнувшимся с онкологией. Мне не близка модель, в которой человеку предлагают страницу с фотографиями специалистов и оставляют один на один с выбором. В момент, когда жизнь уже наполнена тревогой, обследованиями или лечением, от него словно требуется еще одна работа: разобраться в направлениях психотерапии и самостоятельно понять, куда идти со своей историей. Мне хотелось построить другую систему, в которой сначала встречают человека, а уже потом подбирают помощь под его реальную жизненную ситуацию. ОНКОЛОГИЧЕСКИЙ ОПЫТ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ САМОГО ДИАГНОЗА Онкопсихологическая помощь может понадобиться Пациентам: 👍 в момент ожидания диагноза; 👍 при столкновении с диагнозом онкология; 👍 при выходе в ремиссию; 👍 при длительной ремиссии, когда мысли о болезни не отпускают; 👍 при паллиативной помощи. Родственникам и близким: 👍 при болезни мужа, жены, родителей, ребенка, близкого; 👍 при сопровождении ухода близкого; 👍 при проживании утраты близкого от онкологии Онкопсихолог понимает саму реальность жизни рядом с онкологией: страх смерти и рецидива, тяжелые решения, изменения тела и отношений, изматывающее лечение, ожидание результатов, бессилие близких, ремиссию, которая не всегда приносит облегчение, и горе после утраты. Поэтому человеку не приходится сначала долго объяснять специалисту мир, в котором он оказался. Можно сразу говорить о том, что действительно болит и получить профессиональную поддержку. ЧЕЛОВЕК НЕ ОБЯЗАН САМ РАЗБИРАТЬСЯ, КАКАЯ ПОМОЩЬ ЕМУ НУЖНА Так появилась одна из важных идей нашего проекта: ПСИХОЛОГ-КООРДИНАТОР Первая встреча с ним бесплатная. Координатор не становится терапевтом, его задача состоит в том, чтобы вместе с человеком разобраться в происходящем и понять, какая поддержка сейчас действительно имеет смысл. Это может быть индивидуальная работа с онкопсихологом или группа поддержки, или работа с парой/семьей. Порой требуется консультация психиатра или специалиста другого профиля. Или после этой встречи может выясниться, что регулярная психологическая работа сейчас вовсе не нужна. Для меня это тоже часть профессиональной помощи: помочь найти подходящий маршрут. МЫ БЕРЕМ ЧАСТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ НА СЕБЯ В АТМОСФЕРЕ вокруг человека постепенно выстраивается система, способная меняться вместе с его жизнью. На одном этапе опорой становится личная терапия, позднее может понадобиться группа, затем внимание смещается на отношения в семье или состояние близкого человека, а в какой-то момент психологическая поддержка перестает быть необходимой. За этой системой стоит не только команда терапевтов. Специалисты, работающие с онкологическим опытом, сами нуждаются в профессиональной опоре, поэтому внутри АТМОСФЕРЫ работают супервизорская группа и индивидуальная супервизия. Постоянное обучение и повышение квалификации является также частью работы наших психологов. Мне важно не просто направить человека к психологу. Мне важно понимать, куда мы его направляем и какая профессиональная среда стоит за этой помощью. СЕГОДНЯ МЫ ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫВАЕМ ДВЕРИ Я много лет работаю онкопсихологом, гештальт-терапевтом и супервизором, и за годы практики все яснее вижу, насколько при онкологии важна психологическая помощь. Сегодня наша команда готова. И сейчас нам очень нужна информационная поддержка. Не потому, что об АТМОСФЕРЕ должны узнать все. А потому, что о такой возможности должен узнать тот человек, которому она однажды понадобится. Если среди ваших близких, друзей, коллег или подписчиков есть люди, которых так или иначе коснулась онкология, пожалуйста, перешлите им этот пост или расскажите о нас. Возможно, для кого-то это окажется очень важной информацией. НАШ САЙТ Марина Терентьева онкопсихолог, гештальт-терапевт, супервизор основатель ПсихоКлуба АТМОСФЕРА

Для нас начинается очень важный этап: мы открываем в клубе центр онкопсихологической поддержки. У нас начинает работу команда онкопсихологов, собранная с большим вниманием к профессионализму каждого специалиста. Продолжается группа поддержки для онкопациентов, готовятся группы для людей в ремиссии, родственников и близких. Но нам важно не просто предложить разные форматы помощи. Мы хотим, чтобы человеку, столкнувшемуся с онкологией, не приходилось самому разбираться, какая поддержка ему нужна и к кому обращаться. К нам можно прийти со своей ситуацией, а мы поможем сориентироваться и найти подходящего специалиста и формат работы. Пожалуйста, поделитесь этим постом или ссылкой на наш канал "Атмосфера жизни". Пусть о Центре узнают те, кому сейчас особенно важно знать, куда можно обратиться за помощью. 👇👇👇

А ЧТО, ЕСЛИ ПОСМОТРЕТЬ НА СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ВЫСОТЫ? В предыдущем посте мы говорили о сценариях, которые годами повторяются в отношениях, хотя мы сами можем этого не замечать. Увидеть собственный сценарий и попробовать выйти за его пределы можно на психологической игре ПАРАПЛАН. ЛЮБОВЬ БЕЗ СТРАХОВКИ Это 4 часа, за которые вы сможете посмотреть на свои отношения немного со стороны и заметить то, что внутри них обычно ускользает: где теряется доверие, какие страхи влияют на ваши решения и что мешает той близости, которой на самом деле хочется. Причем приходить можно КАК ОДНОМУ, ТАК И ВМЕСТЕ С ПАРТНЕРОМ. Игру ведет Дарья Дроздова, аккредитованный гештальт-терапевт, семейный психолог, партнер Клуба по работе с отношениями в парах и семьях. 20 августа, 19:00 Психоклуб АТМОСФЕРА, м. Таганская ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 4 часа СТОИМОСТЬ: 4 000 ₽ с человека / 7 500 ₽ для пары Можно долго разбирать очередную ссору и пытаться понять, кто снова сделал что-то не так. А можно однажды увидеть САМ СЦЕНАРИЙ, ПО КОТОРОМУ ВЫ ИГРАЕТЕ. И попробовать сделать другой ход. ПОДРОБНЕЕ ОБ ИГРЕ 👇 ПАРАПЛАН. ЛЮБОВЬ БЕЗ СТРАХОВКИ Есть вопрос? Служба заботы Психоклуба АТМОСФЕРА поможет @atmosferapsy1

МЫ САМИ ПОДТАЛКИВАЕМ ОТНОШЕНИЯ К ТОМУ, ЧЕГО БОЛЬШЕ ВСЕГО БОИМСЯ Боишься, что тебя бросят? Сильнее держишься за человека, ищешь подтверждений любви, болезненно реагируешь на холод. Партнер отдаляется. СТРАХ СБЫЛСЯ. Боишься потерять себя? Держишь дистанцию, а близость начинает ощущаться как давление. Партнер тянется сильнее, ты отходишь еще дальше. И СНОВА СТРАХ СБЫЛСЯ. Боишься оказаться ненужной? Становишься понимающей, удобной, всегда готовой подстроиться, а однажды обнаруживаешь, что все это давно воспринимают как должное. И внутри звучит страшное: МЕНЯ ЗДЕСЬ ВООБЩЕ ВИДЯТ? Мы редко замечаем момент, когда страх начинает управлять отношениями, потому что собственное поведение выглядит абсолютно логичным. Я КОНТРОЛИРУЮ, ПОТОМУ ЧТО ТЫ ОТДАЛЯЕШЬСЯ. Я ОТДАЛЯЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО ТЫ МЕНЯ КОНТРОЛИРУЕШЬ. Поведение одного партнера усиливает реакцию другого, а та в ответ только подтверждает первоначальный страх. В каждой паре довольно быстро появляется свой сценарий, который люди способны разыгрывать годами, меняя декорации, поводы для ссор и даже партнеров. И пока мы уверены, что проблема целиком находится на другой стороне, сценарий продолжает работать. Поэтому один из самых важных вопросов про отношения звучит совсем не так: ЧТО С МОИМ ПАРТНЕРОМ НЕ ТАК? А так: ЧТО Я ДЕЛАЮ, КОГДА МНЕ СТРАШНО ЛЮБИТЬ? Ответ на него способен рассказать о ваших отношениях гораздо больше, чем очередной разбор последней ссоры.

КАЖДОМУ ТЕРАПЕВТУ НУЖНА СВОЯ СТАЯ, С КОТОРОЙ РЯДОМ МОЖНО РАЗВИВАТЬ ПРАКТИКУ И ИСКАТЬ СВОЙ СТИЛЬ. Профессиональный почерк редко появляется сам по себе. Он складывается постепенно, когда теория встречается с реальными клиентами, а собственные реакции и сомнения становятся материалом для исследования. И особенно важно, чтобы рядом в этот момент были коллеги, с которыми можно разбирать сложные случаи, замечать то, что самой пока трудно увидеть, говорить о своей практике и постепенно находить собственный способ быть терапевтом. 17 сентября в Атмосфере стартует супервизорская группа СВОЙ ПОЧЕРК. СУПЕРВИЗИЯ СЛУЧАЕВ И ПРАКТИКИ Это группа для начинающих и развивающихся гештальт-терапевтов: 🤩 тех, кто еще учится, 🤩 делает первые шаги в профессии; 🤩 давно в профессии, но практика пока небольшая. Здесь можно приносить реальные клиентские случаи и разбирать их глубже: видеть динамику отношений, прерывания контакта, замечать собственные реакции и постепенно учиться связывать теорию с тем, что на самом деле происходит во время сессии. Но практика терапевта состоит далеко не только из работы с клиентом. Что делать, когда клиентов мало? Как выбрать специализацию, если интересно многое? Как рассказывать о себе? Как назначать стоимость своей работы и выдерживать разговор о деньгах? Что делать с ощущением, что остальные уже настоящие терапевты, а ты пока только пытаешься им стать? Все эти вопросы тоже можно приносить в группу. Потому что профессиональная устойчивость появляется, когда постепенно становится понятнее, какой терапевт именно ты и как ты хочешь строить свою практику И, пожалуй, одна из самых ценных вещей здесь в том, что проходить этот путь можно среди коллег, которые сейчас сталкиваются с очень похожими сомнениями, сложностями и профессиональными задачами. ФОРМАТ РАБОТЫ 🤩 работа в кругу под супервизией 🤩 заочная супервизия ваших кейсов 🤩 подготовка к сертификации 🤩 суперврзия практики ОРГМОМЕНТЫ Встречи раз в две недели по четвергам с 11:00 до 14:00. Старт: 17 сентября 2026 Окончание: 20 мая 2027 Формат: очно, Москва, м. Таганская / Курская Место: ПсихоКлуб АТМОСФЕРА, Земляной Вал, 54с1 Запись после предварительного собеседования. СВОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОЧЕРК РОЖДАЕТСЯ В ПРАКТИКЕ. В сложных случаях, сомнениях, поиске своих решений и честном разговоре с коллегами. А хорошая супервизорская группа дает пространство, где этот путь можно проходить вместе. Остались вопросы? Служба заботы Психоклуба АТМОСФЕРА поможет @atmosferapsy1

Приглашаем на очную открытую встречу «Почему я зарабатываю, а денег нет»? Поговорим о ловушках высокоэффективных людей… Что вас ждет: свободное тёплое общение, исследовательская практика по теме, дискуссия, обмен опытом и новые знакомства :) Ещё это повод увидеться в очном формате. Когда: 17.08 в 19:00-21:00 Где: м.Таганка ПсихоКлуб АТМОСФЕРА, ул.Земляной Вал, 54, стр.1 🤝Вход свободный - регистрация тут. #мероприятия_партнеров

ФРАЗА, ПОСЛЕ КОТОРОЙ КЛИЕНТ ВПЕРВЫЕ ЗАПЛАКАЛ. Почти всю встречу разговор оставался удивительно спокойным, словно речь шла не об операции, лечении, обследованиях и страхе, а о длинном списке дел, которые нужно последовательно выполнить. Клиент рассказывал собранно, иногда даже шутил и несколько раз повторял, что сейчас главное держаться, потому что близким и так тяжело, а на слёзы просто нет времени. Со стороны могло показаться, что он прекрасно справляется. Но в какой-то момент прозвучала простая фраза: Вы так долго держались. Наверное, вам очень тяжело. После неё наступила тишина, а затем впервые за долгое время появились слёзы. И это был хороший знак. Не потому, что стало больнее, а потому, что рядом наконец появилось пространство, в котором больше не нужно было собираться, успокаивать окружающих и доказывать, что всё под контролем. Психика умеет надолго откладывать переживания, когда нужно принимать решения, проходить лечение, ждать результатов и заботиться о тех, кто находится рядом. В такие периоды чувства не исчезают, они просто остаются внутри до того момента, когда становится достаточно безопасно их прожить. Поэтому слёзы в кабинете онкопсихолога далеко не всегда означают ухудшение состояния. Очень часто они говорят о том, что внутреннее напряжение наконец перестало удерживаться огромным усилием, а боль получила право быть замеченной и разделённой. Настоящая психологическая работа нередко начинается именно здесь, в момент, когда необходимость всё время быть сильным уступает место возможности честно сказать: сейчас тяжело. 💜

У НАС ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ВАС В АТМОСФЕРЕ все уже продумано для вашей работы и комфорта клиентов: уютные кабинеты, удобная мебель, тишина, мягкий свет и чайная зона с кофе, чаем и угощениями. ТЕПЕРЬ ЗАБРОНИРОВАТЬ КАБИНЕТ СТАЛО ЕЩЕ ПРОЩЕ. У нас появилось ОНЛАЙН-БРОНИРОВАНИЕ 🤩 Вы сразу видите свободное время, выбираете подходящий кабинет, дату и нужное количество часов. АРЕНДА ОТ 1 ЧАСА ПО ЦЕНЕ ОТ 500 руб. Можно забронировать кабинет для одной консультации, поставить подряд несколько встреч или выбрать время на целый рабочий день. Планируйте практику так, как удобно именно вам. Выбирайте свой кабинет в АТМОСФЕРЕ и бронируйте удобное время 👇 ЗАБРОНИРОВАТЬ КАБИНЕТ 🌹

Вчера выдала сестрёнку замуж ❤️ И как же я счастлива от того, что счастлива она! Всё было очень камерно, только самый тёплый и близкий круг, но при этом всё самое главное было - белое платье, длинная летящая фата, цветы, кольца, жених. И, конечно, главный свидетель этого дня - Арчи, который всю церемонию просидел у меня на руках и внимательно следил за происходящим 🐶 Вообще удивительное чувство - смотреть, как твоя младшая сестра выходит замуж. Вроде ещё вчера она просто моя сестрёнка, а тут стоит в белом платье рядом со своим человеком, улыбается совершенно особенной улыбкой, и ты смотришь на неё и понимаешь: вот оно, настоящее счастье, когда счастлив тот, кого ты очень любишь. Жених давно уже свой в нашей семье, так что глобально в семье ничего не изменилось. Просто теперь всё официально ❤️ А вот на одну Терентьеву стало меньше. И к этому факту я пока морально не готова 😂 Счастья и любви молодожёнам ♥️

Вчера выдала сестрёнку замуж ❤️ И как же я счастлива от того, что счастлива она! Всё было очень камерно, только самый тёплый и близкий круг, но при этом всё самое главное было - белое платье, длинная летящая фата, цветы, кольца, жених. И, конечно, главный свидетель этого дня - Арчи, который всю церемонию просидел у меня на руках и внимательно следил за происходящим 🐶 Вообще удивительное чувство - смотреть, как твоя младшая сестра выходит замуж. Вроде ещё вчера она просто моя сестрёнка, а тут стоит в белом платье рядом со своим человеком, улыбается совершенно особенной улыбкой, и ты смотришь на неё и понимаешь: вот оно, настоящее счастье, когда счастлив тот, кого ты очень любишь. Жених давно уже свой в нашей семье, так что глобально в семье ничего не изменилось. Просто теперь всё официально ❤️ А вот на одну Терентьеву стало меньше. И к этому факту я пока морально не готова 😂 Счастья и любви молодожёнам ♥️

Наша любимая Светлана, автор всех наших интерьеров, главная заботушка клуба, которая создаёт ту самую атмосферу, хозяйка всемилюбимого Арчи вышла замуж!! Ура!! ❤️❤️