Babikhin Swim

Почему подготовка спортсмена - это уникальная история при любом раскладе? Группы НП (начальной подготовки) и СС (спортивного совершенствования) в детстве могут быть в какой то мере "универсализированы". А когда мы касаемся спорта высших достижений, то к таким спортсменам нужно проявлять гибкость и доставать из него лучшие качества, улучшать то что хорошо, а только потом подтягивать остальные качества. Ведь невозможно тренировать одинаково спортсмена, которому плыть 1500 метров и того, которому плыть 50? Невозможно тренировать одинаково двухметрового Егора Корнева и Дайя Сето* с ростом 174 см Это было моими словами, а далее выборка из книги А. В. Аришина, откуда я и взял эту мысль: Процесс становления спортсмена экстра-класса представляет собой наиболее протяженную во времени и комплексную по содержанию форму спортивной подготовки. Как отмечает В. Н. Платонов (2021), это - целенаправленное, систематическое и организованное педагогическое воздействие, охватывающее период от 8 до 20 и более лет, сущность которого заключается в последовательном решении задач, строго соответствующих возрастным периодам формирования физических и психологических возможностей индивида. Целью этого масштабного процесса является не только достижение высших спортивных результатов, но и качественное освоение техники и тактики вида спорта, формирование широкого комплекса адаптационных реакций, обеспечивающих полную реализацию природных задатков и выход на уровень высшего индивидуального мастерства. Многолетняя подготовка, таким образом, является макроструктурой, внутри которой развертываются все иные циклы - олимпийские, макроциклы, мезоциклы и микроциклы. * Дайя Сэто 13-кратный чемпион мира на личных дистанциях (в том числе 4 раза в 50-метровых бассейнах), 4-кратный победитель Азиатских игр. Специализируется в комплексном плавании на дистанциях 200 и 400 метров, также добивался успехов в плавании баттерфляем и брассом. Рекордсмен мира на дистанции 400 метров комплексным плаванием в 25-метровых бассейнах (с 20 декабря 2019 года)

В процессе✅ Конец тренировки. Работа над финишем

Еще недавно девушки крайне редко выплывали из 24 секунд кролем. Сегодня Кейт Дуглас устанавливает рекорд мира 23.19. Браво и еще раз браво Почему в Америке больше таких уникальных талантов, чем где либо? Фарма? Тренеры? Система тренировок? Все это имеет место быть, но это не первичный фактор успеха США в спорте Если сравнивать наши страны, то мы четко можем увидеть разницу в количествах бассейнов. В Штатах один бассейн приходится на 10000 человек. А в России один бассейн на 45000-50000 человек. И это далеко не худший показатель в мире Но у нас есть суперзвезды плавания. И их много. То есть, если бассейнов настроят в пять раз больше, значит вероятность увидеть еще одного Климента или Егора в пять раз выше? По бассейну в каждый двор🤝😀 Ну и еще раз поздравляю Кейт. Человек, который плавает 200 брасс около мирового рекорда, ставит мировой рекорд на 50 кроль. Бриллиант💎

Наблюдения по чемпионату Европы Сегодня финальный день ЧЕ во Франции🇫🇷 Сегодня 50 кроль, где Егор Корнев сталкивается с ожесточенным сопротивлением пловцов из Украины. Думаю есть здесь еще и дополнительный моменты принципиальности. Болею за нашего Егора, нужно собрать все резервы и показать, кто на 50 кроль хозяин. Жду выхода из 21 секунды от него Не менее интересно будет наблюдать за заплывом 100 на спине. Там два наших парня работают. Это конечно Паша Самусенко и Гриша Яковлев. Он кстати первым попал в финал, это фантастика. Выбил Климента из полуфинала и сразу же доказал, что это не случайность. Думаю есть большие шансы на призы, но всё же Паша должен брать свое, тем более в утренней комбинашке он показал сегодня 52.58. Серьезное время. Болею за наш дубль. Вперед ребята🥇 Леон Маршан не плывет 200 комплекс по причине травмы. Очень жаль, лишаемся главного зрелища от самой большой звезды европейского плавания. Но этот парень настолько универсален, что с уверенностью попал в финал на 400 метров кроль. И что то сне подсказывает, что он заявился на нее не ради второго места. Перед своими домашними трибунами он не проиграет, чем бы не нужно было плыть. Думаю он сделает историю вечером Хотим снять для вас видео обзор этого чемпионата. Хотели бы увидеть этот формат?

На фоне еще идущего чемпионата Европы начну вам цитировать книгу А. В. Аришина и дополнять своими простыми словами🤝 Почему ранние результаты молодых спортсменов - это не всегда хорошо, а часто, даже плохо? Модели В. Н. Платонова и современные зарубежные подходы внесли коррективы, усилив гибкость, индивидуализацию и учёт возрастной специфики. Тем не менее, в их рамках интеграция физического и технического компонентов чаще всего оставалась декларацией, не подкреплённой конкретными технологиями планирования на уровне микро и мезоциклов. Более того, коммерциализация спорта и взрывной рост количества стартов высшего уровня поставили под сомнение саму возможность длительного поддержания пика формы по классическим канонам, обострив проблему поиска новых, более динамичных и интегрированных моделей периодизации. Параллельно с этим, на уровне массовой подготовки, особенно в её начальных звеньях, получил распространение разрушительный феномен форсированной подготовки — погоня за ранними результатами через узкую специализацию и копирование методик взрослых спортсменов. Эта стратегия, нарушая базовые принципы многолетнего становления, приводит к дисбалансу в развитии, раннему психологическому выгоранию и, в конечном итоге, к преждевременному завершению карьеры, обедняя тем самым элитный уровень целым пластом нереализованных талантов На примере Ивана Кожакина и Станислава Донца мы видим, что результаты в возрасте 25+ очень даже и дают возможность планомерно достигать высочайшего мастерства. Но как удержаться в спорте так долго, если нужно зарабатывать, кормить семью и исполнять свои хотелки? Кто что думает? Интересно почитать ваше мнение

Приехали родные😍 Ограниченный дроп футболок в эксклюзивных цветах. Для заказа пишите мне в личку или здесь в комментариях👌

Наблюдения по чемпионату Европы🏊 Мужской брасс С одной стороны, кажется, что произошла явная стагнация. Результаты победителей едва сильнее чем 59, а рекорд мира быстрее чем 57. С другой стороны есть интересные заплывы и пловцы. 🇬🇧 Адам Пити 🇷🇺 Кирилл Пригода и Иван Кожакин 🇮🇹 Симоне Черасоло и Николо Мартененги 1️⃣ Пити - настоящая легенда современного плавания. Он задал такой уровень, до которого даже близко никто не добрался и пока непонятно, когда это произойдет. 56 секунд по длинной воде это невероятный результат. Что касается нынешнего Адама, он все еще хорош, но мы привыкли видеть его лучшим с отрывом от всех в корпус. Лично я не связываю это с возрастом, ему 31 - это не так много для спринтера. Здесь психология, у него были проблемы (возможно и остались), депрессии и тд. Он король и мириться с другим сложно. Но он бьется, Тигр. Удачи Адаму 2️⃣ Пригода - четвертый на 200 и мимо финала на 100. Лучший брассовый старт в мире. Один из лучших выходов в мире. Талант, наследие родителей, работа над собой. Уверен - Кирилл останется лучшим в коротком бассейне - это его козырь. Дальше скажу, субъективно, но 200 брасс супер сложная дистанция. И Кириллу 30+. Я бы на его месте поэкспериментировал и подготовил в "полтиннике" на сотне с акцентом на 50. Чтобы еще быстрее начать, а дальше работать. Почему нет? Но ему с тренером виднее, естественно. Кожакин - браво и еще раз браво. Выполнил мастера в 19 (для примера я был мастером уже в 15), долго и плавно шел к своей цели и вот серебро на Европе с результатом 58.6. Отличная вторая половина. Максимальное уважение за настойчивость и упорство. 3️⃣ Мартенени - олимпийский чемпион, которому не нужно ничего и никому доказывать. Лучший брассист спринтер нынешнего чемпионата, стабильный лидер Черасоло - молодой парень 23 лет с задатками супер-спринтера. Начало 27.0 демонстрирует его спринтерские способности. Классный брасс. Смотрим что сделает на 50. Симпатизирую этому пловцу, возможно это приемник Адама Пити? Если интересно читать в таком формате, поддержи сердечком❤️

Наблюдения по чемпионату Европы🏊 Прошло четыре дня, в которые я был в отъезде, но, естественно, я следил. Следил и анализировал. Пара основных мыслей: Кроль-спринт мужчины. Мы видим три уникальных плавательных бриллианта. Поповичи🇷🇴 Корнев🇷🇺 Милак🇭🇺 1️⃣ С Поповичи все более-менее понятно, стабильный претендент на победы во всех своих заплывах. Давно на пике, олимпийский чемпион. Без резких скачков в результатах между сезонами. Парень которого пускает и любит вода. 2️⃣ Корнев - очень крутой с великолепными данными. Мощнейших гребок, великолепные старты и выход. Все данные для того, чтобы творить историю. И он постепенно это делает. Но. Для такого парня, как Егор, планка стоит очень высоко. Я лично считаю его самым перспективным. И как говорил в одном из своих видео. Ему нужно продолжать работать над собой. Этот парень показывает только 90% от своих возможностей. К тому же, есть очевидно не натренированные вещи. Вчера в эстафете в конце нужно было поднимать темп опуская голову и выигрывать. Последние три метра просели. Мой взгляд - это недостаток опыта, как бы это не прозвучало. Так же, ему еще нужно поднимать силу, чтобы прогребать эти сумасшедшие в хорошем смысле слова рычаги. Но есть но. Силу поднимаем - тело меняется, тяжелеет, увеличивается объем, а с ним сопротивление. Нужно держать очень тонкий баланс и следить за здоровьем. (Есть пример его коллеги из бригады, звезды, Мирона Лифинцева, который был просто непобедим - хочется еще увидеть его в топе). Надеюсь тренер с Егором все сделают красиво и покажут 2027 и 2028, кто папа. Считаю его единственным, способным выйти не просто из 46, а даже из 45. 3️⃣ Милак - дельфинист. Но это парень с сумасшедшими возможностями. И вот этот парень знает, как вылазить из ямы результатов. Еще недавно мы видели намного более слабого Милака. А это очень крутой опыт и способность. В том числе его тренера и его психологии. Не сдался, когда было сложно. Красавчик. Его вторая половина просто на сумасшедшем уровне. В любой дистанции. Считаю, что если поставит цель поднять спринт и сделать результат на 100 и 50 кроль и батт, может сделать что то очень серьезное. Но тогда, возможно, придется, пожертвовать 200 батт? Вопрос что выберет Криштоф. Но с учетом того, что 50 батт стала олимпийсоц дистанцией - есть над чем задуматься. Интересно наблюдать за ним. Крутой. Мысли вслух в ласточке до Краснодара. Если интересно читать, нажми сердечко, я продолжу❤️

Мы делаем все не зря. Спасибо 🇩🇪🇲🇩🇷🇺

В процессе✅ кардио остается, сила добавляется, плавно

Как тренироваться, чтобы получать результат без травм и выходить на свой пик тогда, когда этого требует сезон. Дорога в Будапешт 2027🇭🇺

В процессе✅ Остановился - проиграл

Спойлер🙂 Мастер класс 22.08.2026 повороты✅

Тормозные шорты от нашей подписчицы. Если кому то интересно, можете ей написать для заказа👌 @Anna_futer_opt

В процессе✅

Красножар🥰

Распаковываем медали на Фестиваль Swim Glide в Кисловодске! 📦✨ Они приехали! Тяжелые, с премиальной глубокой гравировкой и уникальным дизайном. Мы сделали всё, чтобы финиш на нашем фестивале запомнился вам навсегда. 📅 3–4 октября 2026 года 📍 Кисловодск Переходи по ссылке, выбери свою дистанцию и регистрируйся 👋 🌐https://swimglide.ru/competitions/

Продолжаю о результатах и здоровье. Жир зло - мышцы добро