DR.ANNA.RU

Дорогие мои! С впн большие проблемы! Чтобы не теряться, заходите ко мне в максе♥️ Пробую настроить там комментарии, чтобы могли общаться как раньше!🫶🏼

И для всех желающих открыты мои консультации в «Медицина +» Телефон для записи 303-303☎️

Друзья, в связи с очень нестабильной работой данной платформы, я буду Рада видеть всех желающих в канале на платформе мах! До встречи ♥️ По возможности буду заливать информацию и сюда!)

Найден классный ролик для массажа! Если ты сам не позаботишься о себе, то не сможет позаботиться никто! Так что ежедневно включаю в рацион воду, активность, массаж сухой щеткой, баттер для тела после душа, а сейчас ещё и игольчатый массаж вечером! Иногда разбавляю вечер масками для лица. Сегодня отвлекаюсь от медицины под «Декамерон» Джованни Боккаччо. Пока на первой истории и не могу сказать, что «убежала» от медицинской реальности, но автор обещает иное развитие событий!

Видела сегодня ферритин 1836 мкг/л. Это были все новости к этому часу!

Знаете почему после «солененького» на ночь мы отекаем? Ответ кроется в структуре интерстиция — межклеточного пространства. Он содержит большое количество коллагеновых и эластических волокон, образующих сетку, похожую на губку. И именно эта «губка» накапливает а себе воду и электролиты, а в особенности натрий. А натрий — лучший друг воды, вот вода и стремится в интерстициальное пространство. Вообще в интерстиции находится запас воды и электролитов для работы клеток. Это дает возможность экстренного доступа всего необходимого для обеспечения жизнедеятельности клеток. Почему натрий уходит в запас? Для равновесия. Плохо как избыток, так и недостаток. Поэтому наш организм и старается все сбалансировать, даже посредством отеков. Мочегонные же препараты выводят натрий и другие электролиты, а значит в плазме их стало меньше. Поэтому электролиты выходят из запаса и ведут за собой жидкость!

Вы знали, что есть наука ФАРМАКОВАЛЕОЛОГИЯ (валеология — о здоровье) Это отрасль фармакологии, которая изучает укрепление здоровья людей с помощью лекарственных препаратов, в основном обладающих адаптогенными и антиоксидантными свойствами! Я считаю, что это очень здорово! Постепенно мы разворачиваемся в сторону ранней профилактики! Но какую ошибку я наблюдаю сейчас в клинической практике? Люди слишком заботятся об оксидантах и применяют препараты или БАДы даже когда в этом нет необходимости! Организм зачастую способен самостоятельно разрешить проблему с окислением и выделением свободных радикалов! А применение антиоксидантов может быть не просто бессмысленным, но и вредным! Прежде чем что-то создать, нужно что-то разрушить! Именно воспалительный процесс дает нам возможность разрушить, без него невозможно выздоровление! И организм умеет самостоятельно контролировать процесс разрушения и вовремя включает противовоспалительные свойства! Такое вот наше тело умное!♥️

Для приобретения курса пишите мне @DR_ANNA_RU ♥️ По всем вопросам тоже пишите, отвечу!

Так что если вы давно ждали, вам нравится слушать меня и то как я доношу информацию, то завтра будет прекрасный день, чтобы стать умнее!

Я практически закончила оформлять для вас раздел о красной крови только, а там уже столько интересной информации! Стараюсь разложить все по полочкам, чтобы информация ложилась максимально доступно для каждого! Скажу сразу, чат будет доступен для всех участников, потому что лучше спросить и понять, чем не спросить и сделать ложный вывод. Какие разделы вас ждут: - подготовка к анализу - раздел о красной крови - раздел о лейкоцитах, лейкоцитарный формуле и функции каждой клетки. То есть смотря вы научитесь понимать о чем лейкоцитарная формула, а не просто «вирусная инфекция» - раздел о тромбоцитах - виды анемии и как их распознать - примеры чтения анализа крови. Курс я буду дополнять! Это не просто теоретические знания из книжки, а много практического опыта! До 8 марта купить курс можно за 7500 рублей! Далее стоимость будет увеличиваться пропорционально увеличивающейся информации! Если вы хотите чтобы я помогала вам с разборами анализов в ближайший месяц, то подписка на меня вместе с курсом будет стоить 15тыс рублей. Доступ бессрочный! Слушайте сколько хотите и перечитывайте сколько вам нужно! Обязательно сделаю подсказки для быстрой расшифровки! И главное что вы получите — это понимание картины, а не просто угадывание из таблички под какую патологию подходит дефицит железа или дефицит еще чего-нибудь.

Я знаю, что вы долго ждали, а я долго готовила! Но сейчас без долгих прелюдий! В конце февраля я открываю продажи своего обучающего курса про общий анализ крови! Разберем все в деталях, нюансах и подробностях! Поставим крест на всех мифах и найдем источник правды!🫀

С опозданием, но затронем важную тему ЗАКАЛИВАНИЯ! Каждый год народные купания на морозе имеют негативные последствия, при том они могут быть и отдаленными. Что происходит при погружении в ледяную воду? Организм начинает испытывать температурный стресс. Конечно, активируется реакция симпатической нервной системы! Идёт активация ресурсов нашего организма. Если у нас ресурсов недостаточно, либо организм и так находится в постоянном стрессе, то и адекватной реакции ждать не стоит. Произойдет ожидаемый срыв адаптации, который проявится в виде простудных или активации других заболеваний, в том числе и более серьезных, трудно диагностируемых и трудно излечимых! Другое дело постепенная закалка. Когда вы начинаете свой путь дома, меняя температуру принимаемого душа. Сначала с теплой на прохладную, а дальше увеличивая эту разницу. Тогда вы окажете действительно прекрасный эффект для ваших мелких сосудов — капилляров!

Спасибо всем за тёплые слова♥️ Пока идет адаптация к новой работе и тяжело дается ведение блога. Кажется, что все темы рассказала, и все давно все знают🤭 Но буду стараться создавать новые продукты, делиться новыми идеями и знаниями с вами!♥️

Как проводить лекции для пациентов, чтобы они уходили в восторге и хотели прийти снова? 📹Так, как это делает кардиолог отделения сердечно-сосудистой хирургии БСМП Анна Салихова😃 Наши пациенты ее любят, и она отвечает им взаимностью. У врача-кардиолога даже есть свой термин - «стремящиеся к выздоровлению». Так она называет тех, кто проходит лечение в больнице. Четко, емко, с юмором и неповторимой манерой речи Анна Руслановна провела лекцию на тему «Атеросклероз». Пациенты кардиологических отделений получили целый багаж нужной и полезной информации о правильном питании и подсчете калорий, образе жизни, о профилактике атеросклероза. А еще они прослушали советы о том, как счастливо проживать жизнь и всегда излучать позитив. Даже если временно находишься на лечении в стационаре😉

Хочу выразить глубокую и искреннюю благодарность врачам и медсёстрам кардиохирургического отделения БСМП имени Р.С. Акчурина. Вы спасли меня при тяжёлом диагнозе — инфекционный эндокардит с поражением митрального клапана, при котором многие пациенты, к сожалению, не выживают. Вы выходили меня ,на протяжении полугода и совершили настоящее чудо. 🙏❤️ Особая благодарность: - Заведующему отделением Якубову Рамису Анверовичу — за проведение самой сложной операции по замене митрального клапана, за высокий профессионализм и работу на опережение. Это человек, который живёт своей работой: огромная ответственность и человеческое участие — несмотря на выходные он не раз приезжал проведать пациентов. Он подарил мне веру в жизнь и в будущее, когда казалось, что сил уже нет; - Хирургам Иргалиеву Ришату Радиковичу и Хайсарову Дамиру Талгатовичу — за безупречный профессионализм, уверенные и чёткие действия в операционной; - Кардиологу Салиховой Анне Руслановне — за внимательность, и постоянную поддержку в самые трудные моменты; 🫰🏻 - Заведующим отделением реанимации сосудистой хирургии Думьяну Евгению Сергеевичу и Маркову Юрию Николаевичу — за оперативную реанимационную помощь, слаженную координацию действий и жизненно важные решения в нужный момент; ваш личный вклад в моё восстановление неоценим. Отдельное спасибо всем медсёстрам, санитаркам и сотрудникам отделения — за вашу чуткость, тепло и ежедневный труд. Благодаря вам у меня появился шанс на новую жизнь. Благодарю вас от всего сердца. 🙏✨

Сегодня день рабочий качает меня на эмоциональных качелях. Утром будто ушатом воды окатили. Потерянность, неизвестность. Как смотреть в глаза людям. В обед в секунду оценить состояние, провести манипуляции и восстановить стабильность пациента. Горда ли собой? Да. Потому что мне не все равно на пациентов, не все равно на исход и на их жалобы. Потому что быстро среагировала и выбрала верную тактику. Моя мама говорит: ставь напоминание вечером, чтобы осознать, что ты молодец сегодня! Сегодня я уверенно говорю «я молодец!» Если кто скажет «ну это вообще то твоя работа!» Да, моя. Но это не значит, что все должно восприниматься как должное!

Прием триптофана может повышать давление в малом круге кровообращения! Что будет приводить к перегрузке правых отделов сердца! Так что не надо принимать что-то потому что услышали в интернете или кто-то назначил без должного обоснования и/или обследования! Знаете для чего чаще принимают триптофан?