Смотрю на жизнь иначе | Женя Неговорова | CNVC * Ненасильственное общение

Сегодня в 16:00 — ретрит «Устойчивая я». Тот самый, который не стоит откладывать на «когда будет спокойнее» 🙃 Запись будет доступна только тем, кто регистрируется + в базе знаний базового курса. Отдельно получить или купить запись бесплатного ретрита будет нельзя.

Я очень позитивно и с большим уважением отношусь к государственной школе как институту в общем и конкретным школам в частности И Мой младший ребёнок в первый класс идёт на семейное. Могут ли обе эти позиции сочетаться в одном человеке? Это один из вопросов, который пришлось затронуть на очередном тренинге с учителями, так как я продолжаю участвовать в проекте для учителей гос.школ Калининградской области. На самом тренинге мне не удалось сформулировать ответ развёрнуто. Времени было впритык, поэтому я решила написать тут ⬇️ И начну с того, что да, обе фразы относительно меня верны. Я считаю школу — прекрасным изобретением человечества. И несмотря на её неидеальность, я не считаю, что среди массового возможно что-то лучше. И мне правда нравится! Это не «выбор из двух зол». Я с огромным уважением отношусь к школьной системе. Я с позитивом вспоминаю свою школу. Я позитивно оцениваю все школы моих детей. Я в восторге от текущей школы старших. И да, мой младший ребёнок началку будет проходить на семейном. 🤔Почему же? 1️⃣ Мой младший ребёнок «классическая почемучка». Каждое правило ему надо объяснять, причём логика нужна сильная. Он знает существенную часть программы начальной школы. Ему может быть скучно. Он будет отвлекать соседа по парте и забирать на себя таким образом время учителя, которого и так не много. 2️⃣ Я сама мечтала стать учителем. В целом, я им стала, для взрослых. Но мне реально нравится самой учить и объяснять что-то ребёнку. Свобода пособий. Возможность «играть» в школу. Я кайфую ☺️ 3️⃣ Я работаю из дома, мы регулярно уезжаем со средними детьми на соревнования и часть программы всё равно придётся проходить самостоятельно ✨ 4️⃣ Ребёнок мелкий. В смысле сильно ниже сверстников. И весит меньше. Это, пожалуй, самая тревожная причина: я опасаюсь, что мне будут говорить мимо проходящие бабушки о том, какой огромный на ребёнке портфель или зачем такого маленького отдавать в школу. Обычно внешне ему дают не больше 5. А ему уже 7 🤷 Эти причины для меня на поверхности. Но я хочу добавить ещё одну 💌 ✔️ Не обязательно соглашаться на всё, что уважаешь. И я рада, что у меня в этом вопросе свободный выбор. И основная причина, почему мой ребёнок идёт на семейное, просто в том, что я выбрала из двух доступных и прекрасных вариантов тот, который мне ближе в моменте сейчас. И я могу передумать! Опыт старших показал, что сочетать семейное/школу более чем реально. Чередуя классы и корректируя решение в зависимости от текущих задач. Для меня главное, что я делаю выбор из изобилия и любви, служа удовлетворению потребностей, а не из страха, ненависти или беспомощности 😔 И мне бы хотелось, чтобы такая возможность была у всех. Было ли у меня так всегда? Конечно нет. Так ли у меня сейчас вообще во всех сферах? Нет, увы. Есть моменты, где моя боль больше, а навыка всё ещё недостаточно ❤️ А что мне помогло? — Устойчивость. Те самые элементы, которыми буду делиться на ближайшем онлайн-ретрите. Он бесплатный, уже завтра. Поэтому приходите ⬇️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826

Мне было всего 21, когда родился мой старший ребенок. Полгода я никуда не выходила с ним, кроме поликлиники. Ребеночек казался таким хрупким, а жизнь соверешнно мне не принадлежащей 😔 Фоном главной мыслью было: нет никого, кому было бы до меня дело. Мои желания, свободное время, жизнь, интересы остались в прошлом. А все, и я в том числе должны заботиться о ребенке. И хотя рядом были муж, мама, сестра, бабушка, подруги, я не представляла, что имею право попросить что-то для себя. Да, мне помогали: подхватывали коляску, когда мне надо было бежать в институт. Привозили что-то из магазина "для ребеночка". Покупали ему распашонки и ползунки. Мне хотелось, что бы внимание уделяли именно мне, но все, кто приезжали, ворковали вокруг младенца. И вот что было делать? Если честно, то выглядело так, будто бы я просто ревновала к ребенку. Близкие хотели мне помогать, но я старалась избегать общения с ними. Старалась справляться самостоятельно, так было легче! Эмоционально. Легче, чем чувствовать себя лишней рядом с собственным младенцем. Хотя сейчас, конечно я понимаю, что тогда мне очень нужна была помощь, но я не умела опираться на эту заботу. Я теряла опору и проваливалась в вину, никчемность и ревность. Но правда в том, что это была не «просто ревность». Так бывает, если нет разрешения посчитать себя достаточно важной. Тогда рядом есть люди — а принять заботу всё равно не получается. Причина не в том, что и как делают люди рядом, а в отсутствии навыка опереться и попросить для себя. Каждый проваливается в что-то свое. У нас свои триггеры и ситуации, которые непереносимы. А вот навыки, которые помогают это изменить - одинаковые. И я приглашаю вас их освоить на бесплатном ретрите, уже завтра, 18 августа, с 16:00–19:00 «Устойчивая я». Чтобы внешнее — дети, муж, обстоятельства — стало задачей, а не проблемой. На ретрите будет как раз про внутреннюю устойчивость и умение брать (без вины, стыда, сомнений в себе) заботу, которая уже рядом. Эту тему я повторять не буду ➡️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826 Регистрируйтесь бесплатно, пока есть места 👌

155 слайдов 🙈 И всего 3 часа. При условии нескольких практик, это будет прям не просто ☺️ Кто ещё не успел зарегиться на ретрит, успевайте! Завтра - условия участия меняются, а мест становится все меньше и они ограничены ✨ ⬇️⬇️⬇️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826

Бороться с мушками в цветах или проблемой с кодировкой в файлах. Пожалуй, сразу после того как соберу детям папки с документами (трое старших уезжают каждый в свою сторону в соседние дни и всем нужны документы и анкеты для самостоятельного пересечения границы 🤪) Вот так начинается мое воскресное утро. Правда, кажется, уже не утро 🤣 Но я справилась 🥰 А чем наполнено ваше воскресенье? P.S. вчера мы успели и погулять и сходить на пляж и съесть дыню. А сегодня погода не очень, завтра вести тренинг целый день в Калининграде, поэтому сегодня хочу по максимуму все в компе сделать ☺️

Запись эфира «День волшебных решений» от 14.08.2026 #видео Вчера на эфире говорили о том, как справляться с различными жизненными трудностями. Спасибо за ваши вопросы❤️ Обсудили, что невозможно изменить других людей — ни детей, ни мужей, ни обстоятельства. Но мы можем стать эмоционально устойчивее, чтобы внешние трудности превратились из катастрофы в просто задачи, с которыми мы способны справиться. На ретрите «Устойчивая Я» мы будем учимся не готовым рецептам (они у каждого свои), а главным навыкам: 🔹просить и принимать помощь без вины, 🔹слышать свои истинные желания (даже если это «выспаться»), 🔹различать факты и интерпретации, 🔹сохранять связь с близкими, не задвигая себя. Ретрит состоится 18 августа в 16 МСК. Успейте зарегистрироваться по ссылке: https://jane.negovorova.ru/retrit180826 Помните: никто не позаботится о маме, если мама сама не научится эту заботу брать❤️ ➖➖➖➖➖ Тайминг эфира: 00:02 О том, как искать решение, а не брать готовые ответы 2:54. Хорошо говорить, что надо поддерживать детей. Но это работает, только если дети нормотипичные и поддержка семьи есть. Кто будет заботиться о маме, пока она всё тащит на себе? 11:47 Ты пишешь «услышать свои желания», а у меня пустота. Хочется только чтобы все отстали и выспаться. Но это желание - невыполнимо 18:37 Хочу хоть что-то своё (работу, учёбу), муж говорит «ну делай», и сразу тяжело вздыхает. Я уже боюсь даже заикаться. Как быть, если каждый мой шаг воспринимается как предательство семьи? 29:15 Ребёнок к школе вообще не парится, а я уже в панике. Он отмахивается, я бешусь, ему итак нормально. Как убедить его учиться? Сама я учусь постоянно! 41:30 Любая моя помощь мужу воспринимается им как гиперопека. Он даже зовет меня "опять наседку включила!" обидно. Подходить после не хочется. Завидую другим семьям, где муж и жена живут душа в душу. 45:55 Ребенок идет в первый класс. Какие рекомендации для приучения к ответственности и самостоятельности. ➖➖➖➖➖➖ 🎧 Аудио версия для тех, кто экономит интернет Если вам удобнее читать, то текстовая версия эфира доступна в ВК-донат

Сегодня День Волшебный Решений! Встретимся, что бы обсудить актуальные проблемы 😉 🔔 Эфир с ответами на вопросы, так как Пятница - День волшебных решений✴️ Ссылка будет прямо здесь, в этом канале 👌 Что бы не пропустить, включите уведомления 🙃 или поставьте будильник ➡️ Начало в 12:00 МСК, 14.08.26 Вопросы, которые сегодня в плане ⬇️ 1. Хорошо говорить, что надо поддерживать детей. Но это работает, только если дети нормотипичные и поддержка семьи есть. Кто будет заботиться о маме, пока она всё тащит на себе? 2. Ты пишешь «услышать свои желания», а у меня пустота. Хочется только чтобы все отстали и выспаться. Но это желание - не выполнимо 3. Хочу хоть что-то своё (работу, учёбу), муж говорит «ну делай», и сразу тяжело вздыхает. Я уже боюсь даже заикаться. Как быть, если каждый мой шаг воспринимается как предательство семьи? 4. Ребёнок к школе вообще не парится, а я уже в панике. Он отмахивается, я бешусь, ему итак нормально. Как убедить его учиться? Сама я учусь постоянно! 5. Любая моя помощь мужу вопринимается им как гиперопека. Он даже зовет меня "опять наседку включила!" обидно. Подходить после не хочется. Завидую другим семьям, где муж и жена живут душа в душу. Приходите онлайн, если у вас есть другие вопросы 👌 ➖➖➖➖➖ UPD. Эфир завершен 👌 Если были онлайн, то ваши вопросы и благодарности в комментариях ⬇️

Эмоциональная устойчивость иногда кажется чем-то для других: чтобы не срываться, тянуть семью, быть доброй. Беречь покой других, выглядеть "правильно" в чужих глазах. Но правда в том, что на самом деле она нужна в первую очередь нам самим. Для мира в душе. Для любви к себе, из которой уже иначе звучит и забота о близких. Проблема, что когда мы устали и задолбались мы И срываемся чаще и надеемся на помощь, если не близких, то хотя бы вселенной: «как-то наладится само». Но вселенная, какой мы ее видим, это наше видение. Мы проявляем то, что есть внутри нас. И пока внутри нет опоры, усталость, срывы и обещания себе "в следующий раз сделать иначе", - именно это и будет возвращать нам жизнь. ➖➖➖➖➖➖ 18 августа — бесплатный онлайн-ретрит «Устойчивая я». Три часа практики по четырём опорам: я есть · я хорошая · я могу · я любима. Чтобы начать менять то, что само не пройдет 🤷‍♀️ ➡️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826 Регистрируйтесь, пока есть места 👌 Огонечки, если согласны 🔥

4 часа на заполнение документов, и я не закончила. Когда я в очередной раз перепечатывала анкету, сама себе повторяла: что помогает мне продолжать? Самоэмпатия 😂 Я сильно не люблю все эти бумажки. Да, я умею, но постоянно делаю ошибки. И если в электронной версии можно исправить подчеркнутое красным, то в бумажной... сами понимаете. Плюс все отсканируй, с телефона на комп перешли, правильно назови, в папку сложи. А если еще и не все данные под рукой 🙈 Я смеюсь, но у меня есть несколько огрызков бумаги (иначе не назовешь), ценность которых бесконечна: старая форма 9, откуда мне регулярно нужны дата регистрации по месту прописки. Вот где еще вы найдете эту информацию Если посмотреть на то, чем я занималась вчера пол дня со стороны, то выглядело это странно: анкеты, небольшие кусочки листа для заявлений, стопка грамот, справок, копии всего подряд. Умом я понимаю, что всё это — важная часть системы. Но эмоции 🤪 Сейчас, конечно, уже не так. Но раньше я могла взорваться на ребенка, который спрашивает что-то под руку, когда я заполняю очередное заявление, где надо указать миллион цифр и не ошибиться. Или когда думаешь: вот сейчас, быстренько. А как всё заполнишь на всех детей, так час прошел 🙈 И ходишь потом, ворчишь на домашних. Кажется, будто всем домашним ровным счетом наплевать на эту задачу, и только ты понимаешь, что это часть, от которой отказаться себе дороже. К слову, вчера было так долго, потому что параллельно я объясняла старшему что и как. Когда начала, он был еще в поликлинике, где делал справку и ему отказывались подписывать бумагу, если он не поставит 4 прививки за раз. Пришлось мне вмешаться и по телефону очень вежливо сказать, что я думаю по этому поводу. В итоге все получилось, однако темы для разговора появились 🤔 Он страдал, что ему надо от руки писать бессмысленные на его взгляд горы макулатуры (как он называет), а у меня хватило сил оставаться устойчивой. Но мы не закончили. Мне надо найти его первый и второй загран паспорта, ибо я не помню всех наших заграничных поездок, а их надо указать. Вот что значит: захотел работать в науке 😅 Тем, что мне помогает сохранять спокойствие, я, к слову, буду делиться на ближайшем онлайн ретрите «Устойчивая я» Знаю, как бывает сложно не сорваться и знаю насколько это важно, поэтому провожу ретрит доступным для всех Так что участвуйте. Это бесплатно ❤️ Подробности тут ➡️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826 И поделитесь, кто у вас в семье бумажки заполняет? Есть возмущение бессмысленностью? Переживаете, когда заполняете?

Где граница между заботой и контролем?  ➡️ Если мы с эмпатией относимся к ребёнку — то, что предлагаем, скорее будет заботой. ➡️ Если без эмпатии: «я уже решила, что ему надо» / «правильно так», без вопроса внутри, вот тут легко оказаться там, где потом жалеем. Или где вместо связи получается давление. Эмпатия — это не согласие на всё подряд. Эмпатия — это внимание. Мнение другого услышано. Принято во внимание. Но оно не обязано стать «делаем только так, как он сказал». Ключевое, чего часто не хватает: желания получить обратную связь  Не «всё точно делаем так», а «сверяемся — и готовы поменять, если это не то». Здесь же в тему, разбирали на последней встрече "ВОпрос-Ответ" про «категорично надо». Например: «читать надо». Если ребёнок отказывается — и мы этот отказ замечаем, даём пространство, ищем другой вариант — эмпатия есть. А если «ничего не знаю, ничего не слышу, не читаешь — значит плохой» — пространства для диалога уже нет. Отказы и запреты не всегда про подавление чужой воли, чаще они про ограничения жизни: деньги заканчиваются, на эту полку без спроса не лезем, в эту страну нужна виза. И вот тогда, ограничения — это вне поля отношений. Слышать человека внутри этих ограничений — совсем другое, и это в нашей власти. И конечно, эмпатия и понимание не про «разрешить всё подряд». Для связи нам важно сверяться с обратной связью — чтобы забота не превращалась в контроль. На базовом курсе «Формула общения» мы как раз тренируем эмпатию и эту привычку сверяться  https://jane.negovorova.ru/basenvc А для тех, кто по курс еще только думает и хочет изменения в здесь и сейчас, я провожу бесплатный онлайн-ретрит «Устойчивая я» Регистрируйтесь, пока есть места  И ваши огонечки, если откликнулось 🔥

Тренинг для учителей и история, которая помогла найти дорожку к решению конфликта сегодня ❤️

Запись эфира «День волшебных решений» от 09.08.2026 #видео Вчера на эфире мы говорили об эмоциональной устойчивости. И я хочу, чтобы вы услышали главное: это не то, с чем вы родились. Это навык, который можно натренировать, как мышцу. Бывает, вы терпите, надеетесь, что всё получится, а потом в какой-то момент что-то выходит за рамки возможного — и у вас «сносит крышу», вы срываетесь. После проходит время, вы успокаиваитесь и вроде все наладилось до очередного «взрыва». И выход здесь не в том, чтобы сбежать от всех проблем на необитаемый остров. Выход в том, чтобы приобрести навык эмоциональной устойчивости для вашей конкретной жизни. На ближайшем ретрите «Устойчивая Я» будем говорить как раз об этом. Переходите по ссылке, чтобы узнать персональные условия участия: https://jane.negovorova.ru/retrit180826 ➖➖ 📝 ➖➖ Тайминг эфира: 3:14 Нет сил работать, но надо. Не могу собрать себя и быть эффективной. Как выйти из этого? 9:46 Лето пролетело так быстро, совсем не успела отдохнуть. А впереди школа. Ты пишешь, что надо поддерживать детей, но как если нет сил? 14:41 Обещала провести это лето с вниманием к себе, но сейчас понимаю, что всё упустила. Не бегала, а хотела. Не гуляла. В отпуск не поехали. В процессе решила, что буду работать, но и с работой не сложилось! 21:38 Как перестать обесценивать свой собственный вклад? 26:30 Как общаться с людьми, которые тебя критикуют? Вечно не довольные и все им не так. 40:27 Как поддержать ребенка в случае неудачи. ➖➖➖➖ 📚 Если вам удобнее читать, то текстовая версия эфира доступна в ВК-донат 🎧 Аудио версия для тех, кто экономит интернет

Как я учу детей. Три мои главных правила 1️⃣ Во-первых, учу себя. Я считаю критически важным не просто учиться, читать книги и подавать пример детям, а именно быть довольной собственными результатами. Чтобы важность учебы подтверждалась не просто на словах или процессе, но и результатом. Поэтому, если вы не довольны своими результатами, если считаете, что учились зря, не раскрываете свой потенциал, то все дальнейшее будет малоэффективно. Да, даже в этом случае ваш ребенок МОЖЕТ стать успешным, но мое мнение, что это случится, если он найдет себе подходящую ролевую модель. Читая биографии успешных людей, я раз за разом вижу этому подтверждение. Кто-то рассказывает про атмосферу дома, кто-то про случайного человека, который оказался рядом и показал путь. Но ключевое именно в том, чтобы увидеть смысл в учебе. Причинно-следственную связь, где усилия дают результат. 📚 Книга по теме: "Гении и Аутсайдеры", Малькольм Гладуэл 2️⃣ Во-вторых, выстраиваю связь. Чтобы ребенок мог опираться на ваш опыт, у него должна быть привычка и разрешение опираться на вас. Если же отношения прохладные, закрытые, полные обид, то в тяжёлые моменты вместо совместной работы вы получите борьбу друг с другом. Взаимоподдержка, тепло, внимание - становятся тем фундаментом, на который ложится желание узнать мнение родителя и прислушаться к нему. А ещё доверие решениям, которые предлагает родитель. Например, если связь есть, то мамины напоминания про учебу воспринимаются с благодарностью. Если связь избегающая, то напоминания вызывают раздражение. И это важно, поскольку дети учатся именно у тех, кому доверяют. Так защищает их эволюция. 📚 Книга по теме: "Не упускайте своих детей" Гордон Ньюфелд 3️⃣ Выстраивать доступную стратегию. У нас разные таланты, каналы восприятия, ритм и скорость. Одни дети нуждаются в более твердых рамках, другим требуется больше внимательности и заботы. Одни точно знают, чего хотят, другие не имеют понятия. Этот пункт выглядит самым сложным и масштабным, однако именно он самый простой, если есть первые два. К слову, с полустаршим моя задача была именно тут 🤣 Я не сразу смогла найти подход к учебе, чтобы ему и мне было комфортно. В итоге у нас есть книжка для совместных занятий (ребенку комфортно читать рядом с кем-то) и список ссылок на видео. Я потратила некоторое время, чтобы найти того, чья манера подачи будет ребенку интересна. Да, перед этим, также с опорой на два первых пункта, я разговаривала с ребенком о его будущем. Чем он хотел бы заниматься. Что ему нравится больше или меньше. Как он видит свой день. Без надёжной связи и доверия такие разговоры не были бы возможны! 📚 Книги по теме у меня тут нет, но инструмент, который наиболее подходит, это классический коучинг. ▫️▫️▫️ 🚤 ▫️▫️▫️ Я пока не готова делать курс на эту тему. Ибо задача масштабная, а с 20 сентября по 12 октября у меня живые мероприятия одно за другим, а затем с 20 октября по 10 ноября - отпуск с мужем и поездка всей семьёй. Поэтому без курсов в эти даты ☺️ Однако, я подумала, что можно вместить интенсив. День на первый пункт + неделя на интеграцию. Затем погружение во второй пункт и неделя на интеграцию. И снова день на завершающий пункт с неделей интеграции после. Потом при желании можно будет обсудить мастер-группу для желающих, чтобы получать поддержку и разбирать ситуации. Так как формат тестовый, то группа будет небольшой, а цена доступной. Повторять в таком режиме не буду 👌 Сейчас есть энергия на это, смотрю, будет ли у вас желание ❤️ Если да, то пишите в комментах 🔥

А если у вас не хватает устойчивости, что бы поддерживать себя в моменты стресса или когда опускаются руки, то приходите на ретрит. Он тут как раз в тему ❤️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826 И да, он бесплатный 👌

Не связанное с комментами, но в тему. Если не решать простые проблемы, и не делать свою жизнь лучше в мелочах, то пробле в имеют свойство становится больше. И это сравнение - объективно, ибо относительны одного и того же человека. Вспомните тот самый снежный ком 👌 ➖➖➖ Моя мысль и рекомендация: решать проблемы по мере поступления. Как только поступила — сразу решаем, превращая в задачу. Не ждём, пока она станет достаточно дюмасштабной, что бы заслужить нашего внимания ❤️

Можно ли сравнивать силу проблем? Под постом, где я спросила, есть ли у вас сложности с учебой, вчера добавились комментарии. Всем, кто парится по поводу детской учебы, хочется сказать- пусть это будут ваши самые большие проблемы…. И затем: Проблемы с учебой- это действительно не самая большая сложность в жизни. Только осознаешь это тогда, когда сталкиваешься с чем-то реально серьезным. Вопрос: если есть более сложные проблемы в мире, делает ли это ваши сложности менее значимыми? И если переводить в крайность, имеете ли вы право быть недовольной, раздражаться, если вспомнить, что в мире миллионы людей, которые прямо сейчас умирают от неизлечимых болезней, последствий природных или техногенных катастроф и войн? Имеете ли право, заботиться о своей жизни, стараться, сделать её лучше, если ваши проблемы не самые фатальные? Если допустить, что сравнение возможно, то ответ очевиден - нет. Но если вспомнить, что каждый человек имеет право на свои чувства и несёт ответственность за свой вклад в этот мир, то становится очевидным, что даже минимальная усталость, лёгкое разочарование или мимолётная тревога - важны и заслуживают внимания/поддержки. А если кто-то рядом с вами, вдруг говорит, что "ваша проблема — не самая сложная в мире", то используйте переводчик. Скорее всего человек говорил о силе своей боли, а не о лёгкости вашей 🤷 Если вы чувствуете, что кто-то обесценивает вашу проблему, то вы имеете право на свои чувства. Чувства не говорят про истину, но помогают увидеть ваш персональный путь. Внешняя субъективная оценка внутреннего мира другого не имеет никакого смысла ибо нет весов, на которых боль можно измерить и сравнить. ➖➖ 💌 ➖➖ Хорошая новость в том, что если вы заботитесь о своих потребностях, ориентируясь и считая важным, достойным внимания даже свой минимальный дискомфорт и помните о своих потребностях и в связи тоже, то ваш вклад в мир будет укреплять ресурс, а не разрушать его остатки. А если вам кажется, что чьи-то проблемы ничто по сравнению с вашими, то вам - кажется. У каждого свои задачи жизни и свои выводы. ➖➖➖➖ В тему. Знаете, чего я боюсь сильнее всего? До паники, замирания сердца и невозможности дышать? Взвизгиваю, замираю и абсолютно не могу справиться с собой? Бабочек И я понимаю, что для большинства это выглядит максимально глупо. Но смерти я боюсь в разы меньше 🤷 Будет ли для меня поддержкой, если мой муж будет игнорировать мой страх, говоря, что это явно не самое страшное? Вот так и с другими вещами в нашей жизни. Поэтому в своем блоге я приглашаю вас быть очень аккуратными, когда вы хотите сравнить что-то. Возможно, это является несравнимым.

Мысль с утра: Когда видишь реальное старание, при минимальных шансах на успех, это хочется поддержать. Когда видишь реальные шансы изначально, при старании обеспечить успех внешними факторами, это вызывает отвращение. Понаблюдайте. У вас так же? Есть острое чувство справедливости в равенстве первоначальных возможностей (но не равенство результатов) и желание поддержать старание, а не "гарантированную сверху победу"?

Радуюсь: полустарший, тот, что гордился полученной тройкой, и считал, что так и надо, и этого достаточно — начал учиться! Это про него я рассказывала, что оценки 5,2,2 считались им полностью выполненным планом (3 оценки есть? Есть. Среднее выше 2,5? Да. Значит достаточно). Ничего у него не екало 🤪🤷 Но ура. Моя стратегия сработала. Дети разные. Кто-то любит учиться. Кто-то нет. Кто-то ясно видит свой путь, кто-то нет. У кого-то нет проблем с самоорганизацией. У кого-то есть. Но жить самостоятельно, работать, зарабатывать, решать задачи нужно будет каждому! И схема, опробованная мной - даёт результаты во всех случаях 🔥 И вопрос, вам тема детской учебы и мотивации интересна?

Сегодня День Волшебный Решений! Встретимся, что бы обсудить актуальные проблемы 😉 🔔 Эфир с ответами на вопросы, так как Пятница - День волшебных решений✴️ Ссылка будет прямо здесь, в этом канале 👌 Что бы не пропустить, включите уведомления 🙃 или поставьте будильник ➡️ Начало в 12:00 МСК, 07.08.26 Вопросы, которые сегодня в плане ⬇️ 1. Нет сил работать, но надо. Не могу собрать себя и быть эффективной. Как выйти из этого? 2. Лето пролетело так быстро, совсем не успела отдохнуть. А впереди школа. Ты пишешь, что надо поддерживать детей, но как если нет сил? 3. Обещала провести это лето с вниманием к себе, но сейчас понимаю, что всё упустила. Не бегала, а хотела. Не гуляла. В отпуск не поехали. В процессе решила, что буду работать, но и с работой не сложилось! 4. Как перестать обесценивать свой собственный вклад? 5. Как общаться с людьми, которые тебя критикуют? Вечно не довольные и все им не так. Приходите онлайн, если у вас есть другие вопросы 👌 Запись будет зависеть от волшебных лошадок 💌 ➖➖➖➖➖➖ UPD. Эфир завершен 👌 Если были онлайн, то ваши вопросы и благодарности в комментариях ⬇️

18.08 бесплатный онлайн ретрит "УСТОЙЧИВАЯ Я" Начало в 16:00 МСК, длительность 3 часа 🔥 Зову всех, кто хочет изменить: 🔹Тотальную усталость, когда тащишь на себе эмоциональный груз семьи; 🔹Срывы на эмоции, невозможность быть постоянно заботливой и доброй; 🔹Кривую заботу, когда делаешь за других то, что они обещали сделать и не знаешь, как настоять на своем без крика или угроз; 🔹Пустые обещания себе как-то не делать и нарушение этих обещаний снова и снова; 🔹Равнодушие домашних, когда они не особенно заинтересованы в поддержке друг друга, не чувствуют общности, не хватает чувства семьи и любви. А так же этот ретрит для всех тех, кто понимает что зависит от качества отношений в семье финансово, материально, социально или психологически, чувствует себя заложником ситуации, но хочет что бы семья стала местом тепла и поддержки, а не страданий. И, конечно, хотят помочь в этом близким ❤️ 📝 Для ретритра подготовила практики, что бы вернуть себе устойчивость по 4м опорам: ✔️ я есть ✔️ я хорошая ✔️ я могу ✔️ я любима А когда это у вас будет, остальные вопросы решить будет в разы легче, в том числе с помощью ребенку в учебе, поддержкой мужа при сложностях на работе или в других задачах. ➖➖➖➖ 🖇️🖇️🖇️ ➖➖➖➖ За 3 часа, в онлайн, сделаем упражнения, в результате которых ⬇️⬇️⬇️ — Вы станете лучше понимать свои чувства и контролировать их; — У вас появится больше сил и вы снова почувствуете вкус к жизни; — Станет больше энергии и желания делать обыденные дела, до которых раньше не доходили руки; — К вам придут новые мысли, и отключится «жизнь на автопилоте» — Вы увидите, что жизнь более насыщенна и осмысленна, чем казалось ранее; — Вы станете намного спокойнее и эмоционально устойчивее; — Ощутите внутри чувства наполненности и уверенности; — Будете знать, где искать ресурсы для себя и как помочь другим. А так же сможете разобраться что именно надо изменить в вашей жизни, что бы проблемы ушли, а счастье осталось. ❕ Для участия потребуется: ✔️ 3 часа с доступом в интернет ✔️ Наушники, микрофон, камера ✔️ Желание разобраться в том, как оставаться устойчивой, но при этом не замораживаться и не обманывать себя🔥 Я не буду учить вас одевать на себя маску и играть роль правильной жены, а расскажу вам как управлять той энергией, которую дают вам ваши эмоции. ❔ Запись будет доступна 2 недели после ретрита в чате всем участницам 👌 Вы сможете выполнить все упражнения самостоятельно, при необходимости ✨ ➖➖➖ 📌 ➖➖➖ Условия участия ❔ Стоимость: участие в онлайн ретрите "Устойчивая я" — бесплатно! ❕ В этот раз НОВЫЕ Условия для "Старичков" Если вы уже знакомы с базой ННО, то вас ждет дополнительный мастер-майнд для продолжающих, где мы разберем более глубокие вопросы связанные с темой и выполним более сложную версию упражнения. Условия участия смотрите на странице Введите адрес почты, что бы узнать персональные условия ➡️ https://jane.negovorova.ru/retrit180826 Количество мест на онлайн-ретрит ограничено. Присоединиться или купить запись после ретрита будет нельзя. ▫️▫️▫️▫️ 🤍 ▫️▫️▫️▫️ 🪧 В комментах можно задать вопросы, или оставить отзывы с прошлых ретритов.