Психолог Елизавета Ульева

"Человек без недостатков, с одними положительными качествами, обязательно возгордился бы". - Алексей Осипов Мы должны стремиться к тому, чтобы быть лучше, но быть идеальным, не иметь недостатков, невозможно. Более того, даже вредно.

Все иногда поступают нехорошо, но кто-то от стыда, а кто-то от бесстыдства.

Агрессивные чувства нам нужны, но вопрос в том, где они из влечения к жизни, а где превращаются во влечение к смерти.

✏️ Вся жёлтая пресса держится на новостях о том, кто на ком женился и кто с кем разводится, потому что это поднимает эдипальные тревоги и отражает желание заглядывать в родительскую спальню.

Всем добрый день! У меня появилось место в терапию очно. Кабинет находится в районе м. Китай-город. Уточнить день и время можно лично @elli_u

Channel photo updated

«Если у вас не будет побуждений выше, чем одобрение такой же простой смертной, как вы сами, пользу вам это принесёт весьма малую». - Энн Бронте «Незнакомка из Уайлдфелл-Холла»

Перед отпуском не успела вам продублировать, но если вы подписаны на меня в других социальных сетях, то уже наверняка видели. Новое видео о связи православного христианства и психологии. Поговорим о необходимости смиряться. Пишите, что думаете.

Мама - это святое у тех, у кого она расщеплена. Если она святая, значит обязательно где-то ходит ужасная и плохая.

Идеальное необходимо там, где невозможно выдерживать реальность

Последние две недели читаю много лекций, посвященных цифровой среде и нашему психическому. Одна из нитей, которая тянется от разговора к разговору - это нить иллюзии жизни без фрустрации. Одна из главных задача технологий заключается в избавлении нас от неудобств. Но наша психическая жизнь строится благодаря способности выдерживать промежуток между вопросом и ответом, между желанием и его исполнением, между одиночеством и встречей. Я часто слышу о том, что мы живем в избытке фрустрации, но проводя исследования и вглядываясь глубже, становится все отчетливее ясно, что мы просто постепенно теряем способность ее переносить.

Как удобно иногда бывает людям оправдывать своё насилие и несдержанность вырванными из контекста фразами из Священного Писания. Давайте поговорим об этом, ведь наверное толкование представленного отрывка может не только легализовывать насилие, но и подкреплять мазохистическик защиты личности Мф. 5:39 А Я говорю вам: не противься злому. Но кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему и другую. Конечно, речь здесь не идёт о том, что нужно позволять плохое обращение и оставаться рядом с теми, кто «бьёт» (и это не только о физическом воздействии, но и о психологическом). Важно оставить людей, в отношениях с которыми вы уже сделали всё, что могли, чтобы донести, что вас ранят. Уйти оттуда, где вы уже приложили все усилия, чтобы сохранить мир. Иисус говорил своим ученикам, чтобы те, входя в любой дом, первыми произносили: «Мир дому сему». И если люди принимали их, то мир оставался с ними. А если же не принимали Его учеников, Он заповедовал покинуть этот дом, говоря «мир ваш к вам возвратится». Понимание этого сохраняет, в первую очередь, ваше психологическое здоровье, которое не стоит растрачивать там, где нет уважения и любви. Чтобы помочь людям в чём-то подобном, призвана и психотерапия. Ведь именно в ней человек обычно сталкивается со своим невсемогуществом: невозможностью контролировать других и бессилием. А также может оплакать утраченные связи и невозможности в отношениях с другими.

В Воскресный день делюсь новым видео о связи православного христианства и психологии. Ниже продублирую текстом, так как в нём раскрыла чуть больше.

Никогда не умирать страшно, ведь это означает никогда не жить.

Возвышение над другими защищает от столкновения с утратой

Первое видео о связи христианства и психотерапии уже готово и ждёт вашего просмотра. Сегодня говорим о сепарации, а в предстоящих выпусках нас ждут такие темы: - Смирение. Что значит и где та грань? - Надо ли всё же подставлять другую щёку, если тебя бьют?

сегодня я к вам с новостями 🤍

Почему современный анализ фокусирован на работе с агрессией? Только потому что выражать агрессивные импульсы зрелым образом труднее, чем любовные. Обучение этому в терапии связано с более неприятным опытом и вызывает больше сопротивлений. Но любовные импульсы тоже бывают трудны. И в конечном счете: мы учимся ненавидеть, чтобы неадекватная разрядка агрессии не мешала учиться уметь любить. Творить. И функционировать на высоте своей нормы. #современныйанализ #терапевтическаятерапия

Я к вам с рекомендацией в подборку #книжный_аист. Эту книгу можно назвать «Исповедью зависимого человека». Я с ней переживала целый спектр чувств: от сочувствия до отвращения. Меня всю дорогу не отпускал вопрос: неужели всё так безнадёжно или у главного героя есть шанс? Чуть больше о книге в коротком видео на youtube в inst

Channel photo updated