МариГодно

Мы часто хотим решить проблему другого человека, чтобы на самом деле решить свою проблему. Другой должен измениться, чтобы легче стало нам, без наших изменений. #отношения

Впервые я почувствовала, что нащупываю выход (это чувство ни с чем не спутать), когда я «случайно» оказалась в психоаналитической терапии Я была в ней почти год и конечно же, я из неё УБЕЖАЛА, отказавшись от завершающих сессий (что очень важно при выстраивании отношений, но я этого делать тогда не умела от слова совсем) Я не могла выдержать стыд за себя, я была уверена, что психолог меня осуждает (конечно же, это Я себя осуждала и складывала в неё) Именно за микроскопическое понимание своего бессознательного я влюбилась в психоанализ Моя жизнь – результат работы моего бессознательного, также как и мой навык выстраивать отношения, будь то с собой, с партнером, с телом (или отсутствие этого навыка) Так как я могу не обращать туда своё внимание? Психоанализ – место, где растет психический аппарат, где ты не просто осознаешь, но и функционируешь по-другому Поэтому я иду учиться психоанализу и возвращаюсь в личный анализ 🤓 Всем здоровья и качественной терапии! ❤️

Я всегда чувствовала, что РПП само по себе – симптом, но никогда не могла это описать Сейчас могу: переедания, игнорирование голода, навязчивая идея похудеть исчезали у меня в момент, когда появлялся какой-то новый «объект» (назовем так, здесь может быть человек, идея, профессия, место работы, сообщество) этот объект «заполнял» (в кавычках, потому что невозможно заполнить) невыносимую пустоту этот объект «отвлекал» (по той же причине в кавычках) от перманентного стыда, чувства вины, злости и ненависти этот объект «помогал» не чувствовать, уходить из реальности когда объект пропадал (расставание, увольнение, выгорание), я снова возвращалась к качелям РПП Почему так происходило? Моей психике очень хотелось «костыль», который будет спасать от пустоты, вины вселенского масштаба и, конечно же, стыда Костыль всё время менялся Новый «объект» буквально ослеплял меня новизной и забирал на себя всё моё внимание. Гиперфокус, родной В этот момент фоновая вина и стыд пропадали. Но не потому что они ушли, просто психика переключалась на внешний объект и РПП отходило на второй план Пустоту временно заполнял этот новый «объект», на еду и тело я не обращала внимания, забывала поесть, худела и тд Но КАК ТОЛЬКО объект исчезал (расставание, выгорание, увольнение) Я снова оказывалась один на один с этой пустотой (или подставить своё) И возвращалось РПП Потому что зацикленность на теле и еде – самый старый и проверенный способ хоть как-то отвлекать себя от …(подставьте своё) Я чувствовала переедания как желание заполнить эту дыру. Но как вы понимаете, заполнить её никак не получалось Деньгами, признанием, мужским вниманием, худобой, зависимым поведением – тоже не получалось Потому что нельзя внешним заполнить внутреннее ;) К сожалению, блять

Ну что, я решила! В этом году поступаю в ВЕИП, профиль – психоанализ, бакалавриат, 3 года с вычетом общих дисциплин 🥳🥳🥳

Мне нравятся результаты опроса здесь (50/50) 😄😄 Потому что в инсте было так!! Но я в сторис не сказала, что второе высшее 3 года с вычетом всех общих дисциплин, а это важный момент: я не пойду в обычный универ учиться 5 лет! Осознаю, какой там может быть мрак. Поэтому выбрала платно, дорого, качественно Ценность образования у меня огромная!! Походу решено 🙈

если без воды и сразу по делу, без общеобразовательных, как в веип, тогда можно и отдельное, а если обычный какой-то, то не тратила бы время и поступала в магистратуру

Выбор: идти сразу в магистратуру (профиль – психоанализ) на базе высшего педагогического или получить отдельное второе высшее психоаналитическое образование (бакалавриат) Я уже выбрала институт – ВЕИП (Восточно-европейский институт психоанализа), здесь не будет «воды» или «ненужных предметов», будет глубокое и качественное изучение психоанализа Я хочу именно УЧИТЬСЯ, а не просто получить корочку ВЕИП потрясающе подходит)) + бакалавриат (второе высшее) – 3 года, а не 5 (с вычетом всех общих дисциплин)

Я на распутье по поводу поступления !!!

Главную новость не успела в кружочке рассказать, пишу текстом! Я в этом году иду дальше учиться в универ!! У меня есть высшее образование и я думала пойти учиться в магистратуру на клинического психолога в универ Ростова (90к/год) А потом созвонилась с папой и рассказала ему про институт, в котором я очень хочу учиться, но думаю позже, он дороже, когда отдам долги и заработаю денег, тогда можно да, я хочу много зарабатывать, чтобы учиться в ахуенных местах! для меня это огромная мотивация, в том числе Папа спрашивает: «дороже на сколько?» В 2 раза!!! Говорит: «поступай, очень важно ГДЕ учиться, мы с мамой поможем» Звоню маме, рассказываю про разговор с папой, говорю что институт в Питере, но есть дистанционный формат и она не дослушав говорит: «конечно, поступай в Питер!! на образование никогда не жалко» Вот откуда у меня такая ценность образования Я в ахуе!!! Я очень хотела в этот институт !!! И даже не думала, что у меня уже в этом году будет такая возможность 🥹

Я хочу записать миллион кружочков сюда!!! У меня куча новостей и эмоций, которыми хочу поделиться, но мой телефон виснет и кружочки получаются какие-то заторможенные Он просто устал уже, старичок Но я все равно это сделаю, новости очень классные!!

Можно поправиться и не возненавидеть себя Можно поправиться и купить себе новую одежду по размеру, а не ждать момента похудения Можно поправиться и заботиться о своем теле Можно поправиться и не улетать в панику и тревогу Можно поправиться и спокойно разобраться что случилось, без давления на себя Можно поправиться и заниматься спортом, чтобы хорошо себя чувствовать Можно поправиться и все равно видеться с друзьями без страха, что они подумают Кто дополнит список?

Памятка для тех, кто поправился и чувствует себя плохо по этому поводу А если есть вопросы, задавайте в комментарии, завтра отвечу

Вариант: «Я держу вес»

Дорогие, прошу прощения!! Я не добавила этот вариант ответа, но он СУПЕР важный Потому что, держать вес для человека с опытом РПП – огромная победа!!! даже, я бы сказала, это потрясающий показатель внутренней устойчивости!

Вот говорим про рпп, а варианта "держу вес" нет🥲