МЕДСИ Премиум

Три основных приема пищи, питание небольшими порциями несколько раз в день или длительные интервалы между едой — рекомендаций о том, как «правильно» выстраивать режим питания, сегодня множество. Но универсальная схема подходит далеко не всем. В этом ролике Илья Алексеевич Барсуков, к.м.н., главный специалист МЕДСИ по направлению «эндокринология», врач-эндокринолог, специалист превентивной медицины МЕДСИ Премиум на Красной Пресне, рассказывает, существует ли оптимальное количество приемов пищи в течение дня, насколько важен привычный режим и на что стоит ориентироваться при выборе подходящего варианта.

Головная боль появляется за день-два до менструации или в первые дни цикла — и так повторяется из месяца в месяц. Кажется логичным проверить уровень эстрогена, прогестерона и других половых гормонов. Однако при менструальной мигрени такие анализы чаще всего не дают ответа на вопрос о причине приступов. Оксана Александровна Алексеева, врач высшей квалификационной категории, невролог МЕДСИ Премиум на Красной Пресне, рассказывает, как определить связь мигрени с менструальным циклом и в каких случаях действительно требуется исследование уровня гормонов. Перед менструацией уровень эстрогена естественным образом снижается. У некоторых женщин именно эти колебания могут провоцировать мигрень. Поэтому однократный анализ крови не позволяет подтвердить или исключить связь приступов с менструальным циклом. Гораздо информативнее в такой ситуации вести дневник головной боли в течение трех циклов. В нем стоит отмечать: ▶️ первый день менструации; ▶️ дни возникновения и продолжительность головной боли; ▶️ симптомы, сопровождающие приступ; ▶️ какие препараты использовались и насколько они помогли. Если приступы возникают в период от двух дней до начала менструации до первых трех дней цикла и такая закономерность прослеживается как минимум в двух из трех циклов, можно предположить связь мигрени с менструацией. Почему важно ее установить? Это позволяет подобрать тактику именно для периода, когда вероятность приступа наиболее высока: заранее определить схему его купирования, а при необходимости вместе с врачом обсудить краткосрочную профилактику. При этом анализы на гормоны действительно могут потребоваться, если помимо головной боли есть нерегулярный менструальный цикл, необычные кровотечения или другие гинекологические и эндокринные симптомы. Но сама менструальная мигрень диагностируется не по уровню гормонов. В этом случае гораздо больше информации врачу может дать правильно заполненный дневник головной боли.

Если у вас бывает мигрень, замечали ли вы связь приступов с менструальным циклом?

Сухость, жжение и ощущение песка в глазах нередко становятся привычным состоянием, с которым многие просто учатся жить. Однако постоянный дискомфорт — не вариант нормы, а повод разобраться в его причине. В этом ролике Асмик Ерджаниковна Заргарян, к.м.н., врач-офтальмолог, лазерный офтальмохирург, офтальмоонколог, специалист превентивной медицины МЕДСИ Премиум на Красной Пресне, рассказывает, почему синдром сухого глаза не всегда связан с недостатком слезы, в каких случаях привычное лечение может оказаться недостаточно эффективным и какие современные возможности существуют сегодня для лечения этого состояния. Если дискомфорт в глазах сохраняются длительное время, не стоит ограничиваться только симптоматическим лечением. Правильно подобранная терапия начинается с диагностики причины заболевания. Записаться на консультацию к специалисту можно по телефону: +7 (495) 152-55-66.

Сам факт обнаружения полипа еще не означает, что во всех случаях требуется одинаковая тактика. Решение зависит от возраста женщины, размера новообразования, наличия жалоб и репродуктивных планов. Анна Викторовна Свистунова, врач высшей квалификационной категории, акушер-гинеколог, специалист превентивной медицины МЕДСИ Премиум на Мичуринском проспекте, рассказывает в карусели, когда полип эндометрия требует удаления, а в каких случаях врач может выбрать наблюдение.

Какой факт о татуировках оказался для вас самым неожиданным?

Татуировка может быть сделана несколько лет назад, но вопросы, связанные с ней, могут возникнуть гораздо позже. Как кожа реагирует на пигмент со временем? Можно ли полностью удалить рисунок? И меняются ли правила ухода после заживления? В первой части рубрики «Правда или миф?» Эльза Николаевна Эрдняева, врач-дерматовенеролог МЕДСИ Премиум на Мичуринском проспекте, разбирает распространенные утверждения о татуировках и объясняет, где факт, а где заблуждение. Смотрите первую часть ролика, а совсем скоро поделимся продолжением. Записаться на консультацию к специалисту можно по телефону +7 (495) 152-55-66.

Большинство из нас знает свой рост, вес или группу крови. Кто-то регулярно измеряет артериальное давление, кто-то следит за уровнем холестерина. Но каждый из этих показателей — лишь отдельная часть общей картины. Чтобы увидеть ее целиком, состояние сердечно-сосудистой системы важно оценивать комплексно. 11 августа, в Международный день здорового сердца, рассказываем, на какие вопросы помогает ответить чекап «Кардио». После обследования вы будете знать: ⭕️ в каком состоянии находятся сердце и сосуды; ⭕️ есть ли у вас факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний; ⭕️ требуют ли выявленные изменения наблюдения или лечения; ⭕️ что можно сделать уже сейчас, чтобы сохранить здоровье сердца на долгие годы. Чекап «Кардио» в МЕДСИ Премиум — это комплексная программа обследования, которая помогает всесторонне оценить состояние сердечно-сосудистой системы, выявить возможные нарушения, определить факторы риска и получить персональные рекомендации по их коррекции. В программу входят консультации кардиолога, невролога, эндокринолога и офтальмолога, расширенная лабораторная диагностика, функциональные исследования, ультразвуковая диагностика сердца, сосудов и внутренних органов, а также другие обследования, необходимые для комплексной оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Главная ценность чекапа «Кардио» — не количество исследований, а понимание того, в каком состоянии находится ваше сердце сегодня и какие шаги помогут сохранить его здоровье в будущем. Записаться на чек-ап можно на сайте или по телефону: +7 (495) 152-55-66.

Если пальцы начинают «щелкать», а движения сопровождаются болью, со временем проблема может начать мешать даже самым простым повседневным действиям. При этом многие продолжают откладывать лечение, опасаясь операции. На практике при таких заболеваниях, как стенозирующий лигаментит («щелкающий палец») и болезнь де Кервена, хирургическое лечение обычно проводится малотравматично и не требует длительного пребывания в клинике. Цель операции в обоих случаях одна — устранить сдавление сухожилий и восстановить их свободное движение. При стенозирующем лигаментите хирург рассекает измененную кольцевидную связку, которая мешает сухожилию нормально скользить. При болезни де Кервена врач освобождает сухожилия большого пальца, рассекая стенку узкого канала, в котором они проходят. Несмотря на различия в анатомии, для пациента эти вмешательства имеют много общего. Что важно знать: ▶️ операция выполняется через небольшой разрез длиной около 1,5-2 см; ▶️ чаще всего используется местная анестезия; ▶️ при необходимости возможна внутривенная седация; ▶️ после вмешательства накладывается косметический шов и стерильная повязка; ▶️ в большинстве случаев пациент может отправиться домой в день операции. Восстановление обычно проходит следующим образом: ▶️ пальцы начинают разрабатывать в ранние сроки; ▶️ швы снимают через 10-12 дней; ▶️ при необходимости назначаются физиотерапия и лечебная физкультура; ▶️ контрольный осмотр проводится через 1-2 месяца. Главная цель операции — не только устранить боль, но и вернуть кисти ее функцию, чтобы было возможно без ограничений выполнять привычные повседневные действия. Современная хирургия кисти позволяет эффективно решать многие проблемы с минимальной травматизацией тканей и сравнительно коротким периодом восстановления. Если боль, щелчки или ограничение движений в кисти сохраняются и мешают привычной жизни, не стоит откладывать консультацию. После осмотра и обследования врач определит причину симптомов и подберет оптимальный вариант лечения — от консервативной терапии до современных малоинвазивных операций. Диагностикой и лечением заболеваний кисти в МЕДСИ Премиум занимаются: ⭕️Альберт Александрович Пак, заведующий хирургическим отделением МЕДСИ Премиум на Красной Пресне, врач – травматолог-ортопед; ⭕️Виталий Викторович Коломацкий, к.м.н., врач – травматолог-ортопед МЕДСИ Премиум на Мичуринском проспекте. Записаться на консультацию можно по телефону: +7 (495) 152-55-66.

Мы не всегда связываем состояние печени с тем, что делаем каждый день. Однако именно повседневные привычки нередко оказывают на нее наибольшее влияние. О трех наиболее распространенных, которые стоит пересмотреть, в карточках к посту рассказывает Дмитрий Геннадьевич Карпенко, к.м.н., доцент, врач-терапевт МЕДСИ Премиум на Красной Пресне.