Выдыхай

Истинная роскошь — в заботе о себе 🕊️ Живу в Швейцарии, пишу про опыт первого материнства в 40, как заботиться о себе и не вестись на маркетинговые мифы. @kategjergja Екатерина Джерджа / Коломиец

Последний пост: 07:40
Последнее чтение: 15:16
Постов за неделю: 32
Всего постов: 114
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Маркетинг
В каталоге с: 12 авг.

Подписчики

7 451

−18 за 4 дн.

Сутки

−6

−0,08%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

356

40 постов

Вовлечённость

4,8%

к подписчикам

Постов в день

4,6

всего 114

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 319
1/48двое суток: 365
1/72трое суток: 394

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

07:40

07:40197103
Пока сезон – берем на заметку и готовим буррата с фигами и фисташками 🍇 Канал «Выдыхай»
15 авг.2942
видео или голосовое, без подписи
15 авг.2932
видео или голосовое, без подписи
15 авг.2902
видео или голосовое, без подписи
15 авг.2902
видео или голосовое, без подписи
15 авг.291162
— it’s TIME 🎾 Арина Соболенко появилась на обложке Time. Красотка! Канал «Выдыхай»
15 авг.30921
видео или голосовое, без подписи
15 авг.30921
видео или голосовое, без подписи
15 авг.30821
видео или голосовое, без подписи
15 авг.30521
видео или голосовое, без подписи
15 авг.30521
видео или голосовое, без подписи
15 авг.30422
видео или голосовое, без подписи
15 авг.3001321
Начнем субботу с пользы. Часто результат зависит не от количества упражнений, а от техники их выполнения. В этих видео показано, как выполнять упражнения правильно. Сохраняйте, чтобы возвращаться во время тренировок.
14 авг.330171
Топ-5 правил для любого типа кожи: ✖ не пытайся умыться «до скрипа» Это навредит любому типу кожи: пересушит, нарушит барьер. Используй мягкие очищающие средства ✅ регулярно отшелушивай кожу Энзимная пудра или маска — обязательный житель твоей косметички ✖ избегай спирт и алкоголь Прием внутрь не возбраняется, наружу нужен в исключительных случаях ✅ используй SPF. Точка Да, это вклад в состояние твоей кожи через несколько лет ✖ не забывай про шею Пока всё внимание достается лицу и зоне под глазами, шея собирает компромат на твой возраст Что регулярно применяешь, а на что можешь подзабить?
14 авг.36014
У нас снова +33 🥵 А у вас какая погода?
14 авг.354131
видео или голосовое, без подписи
14 авг.386283
Канал «Выдыхай»
13 авг.54018
видео или голосовое, без подписи
13 авг.53918
видео или голосовое, без подписи
13 авг.54118
видео или голосовое, без подписи