Анастасия Каменская | Психолог для предпринимателей | Бизнес без невроза

Что такое взрослеть? ✅ когда лучшие встречи с друзьями при домашнем ужине, с чаем или бутылочкой красного, и разговоры про работу, рост тарифов ЖКХ, ремонты и триллеры (поколение «Криминальной России»)? А маленький ребенок друзей бегает вокруг и зовёт тебя играть в кубики. Это правда увлекательно и интересно, а еще всегда весело и очень тепло. ✅когда выходные - это в том или ином виде возможность позаботиться о тех, кто в нас нуждается? О родных. Не потому что надо, а потому что мы сознательно выбирает это, потому что семья - это наша ценность, а время рядом с близкими - это привилегия, и мы должны ее использовать по максимуму. ✅когда день дома и возможность что-то переставить, улучшить или просто побыть вдвоем в тишине, никуда не спешить - это уют, тепло и спокойствие? ✅когда встречи с подругами - это просто радость и разговор обо всем, щепотка сплетен, но без психологических портретов и разборов причинно-следственных связей? Это у меня в психологическом кабинете. Платно и дорого (и будет еще дороже). ✅ когда ценность в домашней еде, а все ресторанные блюда - интересно, но дома будто бы вкуснее? ✅ когда твои бабушки - это уже твои дети? И каждый звонок важнее, чем любое совещание на работе, потому что совещаний будет много. Пусть будет, чтобы звонков было еще больше. ✅когда ты знаешь, что хочешь, и осознаешь, что для достижения не достаточно доски желаний, ибо «везет тому, кто сам везет»? ✅или когда ты пишешь какие-то странненькие томные тексты про взрослость у себя в маленьком канале?) Мне кажется, я взрослею. Со всеми плюсами и минусами. Хотя вот вам еще экзистенциальный вопрос - а есть ли эти плюсоминусовые полюса?) Вот такой вот субботний вайб. Хандра? Постмагистерский синдром? Усталость? Взросление? Не мне решать, да и вы не пытайтесь :) лучше пойдите обнимите близкого и любимого и чуточку почаще признавайтесь в этом своим близким ❤️ Доброго вечера ✨🌙✨

Пришлось попотеть… но путь длиной 2,5г в магистратуре подходит к финалу! Защита с отличием, остался мартовский выпускной - и красненький в руках 👩🏻‍🎓 Спасибо за поддержку тем, кто был рядом, все слова вам скажу на получении диплома, сейчас в эмоциональной коме 🫠

Пока я стабильно отсутствую в канале, цифры подписчиков так же стабильно показывают тенденцию к снижению ⬇️ Понимаю и не осуждаю 🙏 Вся энергия максимально сосредоточена на двух столпах: семье и работе. Соцсети и переписки вызывают только усталость. К сожалению, среди мишени моего внимания не было одного компонента - подготовки к защите магистерской. Все в последний момент (в день перед предзащитой), ничему жизнь не учит… Звезды сошлись, день ожидается удачным 🥲 Можно держать за меня кулачки завтра с 10:00, можно не держать, пятница’13 не может быть плохим днем, это же пятница и окончание мучений магистратуры!

Предзащита магистерской диссертации успешно пройдена, допуск на защиту предоставлен ✅ На этом сегодня все 😊

Вы в своей профессии?)

🧸Мы ощущаем грусть не потому что нас предали. Не потому что разочаровали. Мы грустим о том, что обманули сами себя. Построили воздушные замки вокруг фигуры и с таким усилием и слепотой поддерживали легенду. Наделили его/ее теми качествами, которых нет. 🌟Не грустно оставаться преданной или одной. Грустно не видеть сквозь маски настоящее лицо. Без прикрас и очарований. Чтобы не разочаровываться, не очаровывайтесь. А очаровываться мы привыкли, обманывая самих себя. Учитесь видеть людей за их поведением. 🌟Не бойтесь разочаровываться. Бойтесь самообмана. И да, люди, как и совы, не то, кем кажутся 🧸

Устами клиента по результатам встречи: «Не могу описать, что происходит внутри, но происходят какие-то изменения, двигают столы, диваны, кресла, суетятся... И если они подвинут мебель хотя бы на немножко, все уже поменяется…» Дорожу и горжусь своими маленькими дизайнерами собственной личности 💙 Если вам требуется внутренняя перепланировка, обращайтесь 😉

Сегодня ровно месяц, как я вернулась, не побоюсь этого слова, домой 💙 Решение было принято молниеносно, однако я нисколько не сомневаюсь в том, что оно было взвешенным. Признаюсь, я опасалась коктейля из двух профессий, насколько мне будет комфортно и насколько я смогу исполнять свои обязанности как сотрудника корпоративного мира, так и личного консультанта. Пока что все идет очень даже, руководствуюсь принципом «shaken, not stirred” 🍸 💙Благодарю своих клиентов за понимание и перестроение графика! 💙Благодарю коллег за радушный и теплый прием, вы очень крутые! 💙Благодарю причастных за то, что помогают мне и поддерживают во всех изменениях и продолжают идти со мной рука об руку! 💞 и, конечно, благодарю себя за смелость, стойкость и небольшой авантюризм. Кто что думает насчет моего каминг аута?)

🎒Зумеры всё чаще не выходят на работу из-за панических атак Миллениалы и старшие поколения привыкли «держаться до последнего» и выходят на работу даже в сложных ситуациях. Зумеры же в первую очередь думают о себе и своем ментальном здоровье.

Как вам новости?)

Вот уже 5 лет я праздную день рождения мужчины, который вошел в мою жизнь и дал мне веру в любовь, заботу, преданность и безусловное счастье двух людей ❤️ Любимый муж, не бойся своих желаний! Твори свою фортуну сам! И, конечно, пусть в твоей голове не будет никаких табу! Оставим их для шоу ❤️‍🔥 P.s. кто хочет, оставляйте ваши пожелания в комментариях :) Игорь прочитает все ваши пожелания и будет приятно удивлен 😊