tgindex
Персональный Тренер по фитнесу-инструктор, личный диетолог/фитнес-питание/новости/мемы/фото/видео/дружба/спорт-залы/зож/Тюмень

Персональный Тренер по фитнесу-инструктор, личный диетолог/фитнес-питание/новости/мемы/фото/видео/дружба/спорт-залы/зож/Тюмень

Статистика

Cертифицированный инструктор тренажерного зала, индивидуальный тренер, личный диетолог. Страница в вк vk.com/paveldukhonin Помочь проекту- КАРТА СБЕР: 2202 2036 4241 7044 ......................

Последний пост
23 февр.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
270
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
531
21 постов
Вовлечённость
196,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • С праздником!

  • Треним 🖐️😁

  • Всем доброго вечерочка!

  • Наша обычная тренировка! Часть 2.

  • без подписи

  • без подписи

  • С добрым солнечным утром!

  • Добого денечка!🖐️

  • Это наша обычная тренировка!🖐️😅

  • ОП-ОП, опопоп!!😎🦾 Приветики!!!🤪

  • Ηa вкуc бoмбa

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Φopмa - бoмбa

  • Девочки готовы к тренировке! А у нас сегодня заработал интернет!

  • Овсяное печенье на кефире с кунжутом 🔸на 100 г - 128.92 ккал🔸Б/Ж/У - 6.32/6.61/10.56🔸 Ингредиенты: Кефир обезжиренный 50 мл Кунжут 15 г Молотые овсяные хлопья 100 г 1 яйцо Разрыхлитель, стевия Приготовление: Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, добавить яйцо и кефир, стевию и хорошенько перемешать. Насыпать в тесто кунжут и выпекать в духовке при средней температуре около 15 минут! Приятного аппетита!

  • без подписи