PROсмерть и не только

«Быть рядом» – открытый разговор о том, как доульский подход становится частью помогающих профессий. 💬 Нам поступает много вопросов от потенциальных студентов и в комментариях под постами: «А вы помогаете с трудоустройством?», «Я не видела вакансий доулы в своём городе», «Я так хочу, но у меня ипотека и ребёнок – я боюсь уйти вникуда», «Можно ли работать в хосписе без медобразования?», «Можно ли работать только онлайн?», «Доульство – это профессия или волонтёрство?» За этими вопросами – реальные люди, которые хотят работать, но не видят как. 🫂Изнутри мы знаем: доульство работает. Мы видим, как коллеги встраивают его в хосписы, больницы, психологию, частную практику. Как оно помогает тем, кто уходит, прожить свои последние дни с достоинством и теплом. Как оно даёт опору тем, кто остаётся. Как оно помогает не выгорать тем, кто рядом. Но за пределами этого круга профессия почти незаметна. Она не на слуху, доулы оказываются вне привычных структур. Им не хватает связей и поддержки, опыт остаётся в тени. 🌱Мы пригласили доул, которые уже применяют доульство в своей практике, – чтобы они рассказали, как это выглядит на самом деле. Без прикрас, с живыми примерами. Чтобы вы увидели, что быть рядом можно по-разному, и нашли что-то своё. Чтобы за пределами нашего круга люди начали понимать: такая профессия есть, и она нужна. Этот разговор – для доул, психологов, врачей, социальных работников, волонтёров и всех, кто сопровождает людей в болезни, утрате и кризисе. А также для тех, кто только знакомится с профессией и хочет понять, как она устроена изнутри. 🗓️ 12 сентября · Онлайн · Бесплатно, по регистрации 👉Зарегистрироваться

Сегодня делимся с вами размышлениями Даны Хан : "Иногда после сессии я думаю не о клиенте. Я думаю о себе." Продолжение в карусели... «ННО для жизни и работы» (Дана Хан) 🤌На курсе мы будем учиться именно этому: замечать, что происходит с нами в контакте с другим человеком, слышать за словами чувства и потребности и оставаться рядом, не теряя себя. 🗓️ Первая ступень начинается 14 октября. 📌 Записаться до повышения стоимости

Обычно, когда кто-то умирает, мы зовём на прощание тех, кто был ему дорог. Друзей, семью, близких. Мы хотим, чтобы они успели попрощаться, сказать важное, просто быть рядом. 🥀 В суете хлопот мы иногда забываем позвать кого-то, для кого это могло быть важно. Просто не успеваем подумать. А бывает, что те, кого мы не позвали, приходят сами – без приглашения, без звонка, без объяснений. Они просто приходят. 🐘 В 2012 году умер Лоуренс Энтони – человек, которого называли «Шепчущим со слонами». Он жил в Южной Африке, в заповеднике «Тула-Тула», и много лет заботился о двух стадах слонов, спасённых от расстрела. Они знали его голос, его шаги, его тишину. Он был для них своим – частью их мира. 💔 Никто не звонил слонам. Никто не сказал им: «Лоуренс умер от сердечного приступа». Но когда он умер, два стада, находившиеся за десятки километров друг от друга, одновременно отправились к его дому. Они шли больше двенадцати часов без остановок и без еды. А когда пришли – застыли на два дня. Молча стояли у его дома. Его жена Франсуаза позже вспоминала: «Слоны выстроились в линию за забором, взволнованные, но не агрессивные. Затем 21 огромное, нежное, серое существо покачивалось из стороны в сторону, издавая глубокие, скорбные раскатистые звуки».  Она была потрясена ещё и тем, что слоны не были у их дома ни разу за последние три с половиной года. А в день прощания пришли. ❔ Как они узнали? Никто не знает. И всякий раз, становясь свидетелями таких событий, мы понимаем, сколько ещё нам предстоит узнать об этом мире. Но Франсуаза говорит так: «Лоуренс всегда говорил, что в этом мире есть вещи, которые нельзя объяснить разумом, которые нельзя увидеть. Глубокие корни, соединяющие всё живое – людей и животных. И только в ту ночь, через два дня после смерти Лоуренса, я по-настоящему это поняла» .

🐾 Когда потеря питомца оказывается глубже, чем кажется Казалось бы, горе по питомцу должно быть «поменьше», чем по человеку. Ведь мы заранее знаем, что большинство из них живут меньше нас, и как будто должны быть готовы к прощанию. Но тот, кто прожил этот опыт, знает: горе может быть острым, долгим и запутанным. 🥀 Потому что это не просто потеря существа. Это: – исчезновение ежедневного ритуала, который держал ритм всей жизни; – выпадение из сообщества других хозяев, с которыми ты пересекался каждый день; – конец безусловного принятия, которого больше не даст никто; – а для кого-то – потеря не только друга, но и части собственной независимости. Речь о людях с ограниченными возможностями, для которых животное – не просто питомец, а помощник, опора, часть повседневной жизни. Тот, кто помогает встать, кто предупреждает о приступе, кто даёт возможность выйти из дома. Потеря здесь – это удар по базовой свободе. И в этом горе есть свои вопросы, на которые не всегда находятся ответы. 🟢Как говорить с ребёнком, у которого умер первый друг? 🟢Как поддержать пожилого человека, который остался совсем один? 🟢Как принять решение об эвтаназии, когда любой выбор кажется неправильным? 🟢Как помочь себе или другому, когда мир стал пустым? 💓 Мы собрали этот курс, потому что в этом горе есть слои, которые не видны сразу. И когда их удаётся разглядеть – становится легче ориентироваться. Мы собрали курс, который помогает ориентироваться в этом горе. 🤌 Он полезен и тем, кто сам переживает такую утрату, и тем, кто хочет поддержать близких, и тем, кто работает с горем – потому что в нём есть знание, которого часто не хватает в самый важный момент. Одна из участниц написала нам: «Я не задумывалась, что исчезновение прогулок – это потеря, что человек выпадает из сообщества, что безусловная любовь – это ресурс, который исчезает. Курс подсветил то, что лежало прямо перед глазами, но я не видела». 🌱 Если вам отзывается – мы приглашаем вас на курс «Эмоциональная поддержка при утрате домашних животных». 📌 Старт – 17 августа. Узнать подробности и записаться

🗓️ АВГУСТ – ВРЕМЯ ПРИСУТСТВИЯ И ПЛАНОВ Друзья, лето подходит к концу, но впереди – насыщенная осень. В августе приглашаем вас на круг горевания, а также публикуем расписание стартов наших программ. 🫂 КРУГ ГОРЕВАНИЯ (онлайн, бесплатно, количество мест ограничено) 30 августа, 11:00–13:00 (МСК) Ведущая: Мария Цивильтиди – ценностно-ориентированный психолог, доула конца жизни, ведущая кругов горевания, Death Cafe и игры «Успей успеть», автор программы «30 дней благодарности». В кругу горевания можно разделить свой опыт, услышать других и почувствовать опору – без советов, оценок и попыток «починить». Пространство для искреннего разговора, где каждый голос важен. 🎫 Участие бесплатное 📍 Онлайн 📩 Запись в личные сообщения Ирине Вержбицкой – @irinaverzhbitskaya или https://vk.ru/irinaverzhbitskaya (количество мест ограничено!) ✨ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ – СТАРТЫ БЛИЖАЙШИХ ПОТОКОВ 🔵«Эмоциональная поддержка при утрате домашних животных» – старт 17 августа 🔵«Доула конца жизни и паллиативной помощи», 11 поток – старт 19 сентября 🔵«Большое МАЛЕНЬКОЕ горе» – старт 28 сентября 🔵«ННО для жизни и работы» (Дана Хан) – старт 14 октября 🔵Онлайн-тренинг по обучению на ведущего кругов горевания (Дана Хан) – 15 и 22 ноября Выбирайте программу, изучайте условия и присоединяйтесь! 💫

🎬 Сегодня делимся личной рекомендацией Натальи Викторовны Ушениной - основателя Института Развития Человека. «Сильнее смерти только память живых об умерших»  из книги Валери Перрен 🌱 Вечная тема отцов и детей. «Почему им не живётся, как нам? Чего они хотят? Куда идут, вместо того чтобы быть «как все» и строить жизнь по общепринятым правилам?» Так может тянуться годами, не зная примирения, – а может оборваться в миг, когда твой ребёнок погибает. И тогда внутри что-то щёлкает, и этот щелчок уже не даёт покоя, превращаясь в главное событие жизни. 🎥 Фильм Эмиля Эстевеса «Путь» показывает, как отец, вечно недовольный сыном, после его гибели в паломничестве по пути Сантьяго получает шанс пересмотреть свои взгляды. Ему предстоит лететь на другой конец света за телом. А затем – решиться на поступок, на который он не пошёл бы ни при каких других обстоятельствах: пройти вместо сына его Путь. Чтобы отдать последний долг. Чтобы понять то, что раньше отвергал не глядя. Чтобы стать ближе к человеку, роднее которого уже не будет.

«Если бы наша бабушка знала, сколько мы сэкономили на похоронах, она бы перевернулась в канаве» 👻 Для нас это просто чёрный юмор – страшноватый, но до боли знакомый, потому что мы привыкли, что у человека, которого мы проводили, обязательно должно быть место – могила, урна с прахом, памятник или табличка, главное, чтобы было куда прийти и постоять в тишине, вспомнить. Для нас это маркер уважения – мы должны проводить человека достойно. И не так важно, предаём мы тело земле или кремируем, – важно, чтобы у нас оставалась эта точка опоры, место, где умерший продолжает «быть». Это место требует денег, ухода и нашего внимания, мы вкладываемся в него, потому что нам важно сохранить связь. ⛰️ Но есть место на Земле, где всё иначе. Тибет. Когда человек умирает, его тело не закапывают в землю и не сжигают – относят высоко в горы, туда, где птицы, и оставляют стервятникам, и для тибетцев это вовсе не экономия, а высшая форма милосердия, последний дар, который человек может сделать миру. В буддийской традиции тело считается просто пустой оболочкой, которую душа уже покинула, и вместо того чтобы занимать землю, которая нужна живым, или тратить ресурсы на кремацию, это тело отдают тем, кто в нём действительно нуждается – птицам, животным, самой природе. 🦅 У этого ритуала есть имя – джхатор, «небесное погребение», и у него свои правила и специальные люди, которые знают, что и как делать: сначала на теле делают надрезы, потом отделяют мягкие ткани, а кости измельчают в порошок, смешивают с ячменной мукой и раскладывают на камнях для птиц, и это не хаос, а выверенный веками порядок, который длится недолго – птицы прилетают, и через несколько часов от тела не остаётся ни следа. ☁️ Там нет чёрных одежд, гробов, венков и долгих прощаний – только горы, ветер и птицы, кружащие в небе, и в этом есть что-то очень простое и честное: смерть перестаёт быть чем-то дорогим и пугающим, она становится завершением круга, где тело отдаётся тому, что продолжает жить. Мы привыкли искать опору в камне, в земле, в памятнике, а в Тибете считают, что связь сохраняется не через тело, а через память и дела, а само тело – просто одежда, которую сняли, и её можно отдать другим, чтобы она принесла пользу, а не лежала мёртвым грузом. 💬 А как вам кажется: что для вас ближе – сохранить место, куда можно прийти, или отпустить, позволив телу стать частью чего-то другого?

Вряд ли кто-то из нас хочет сделать человеку в горе больнее. Но почему иногда получается именно так? 🥀 Когда рядом кто-то горюет, мы сами оказываемся в растерянности. Нам может быть страшно, мы не всегда знаем, что сказать, и нам хочется хоть как-то облегчить чужую боль. Но то, что мы произносим в такие моменты, часто звучит совсем не так, как мы задумывали. Мы нередко ловим себя на этих фразах. Они выскакивают, даже когда мы знаем, что это не то. Мы говорим «не зацикливайся» человеку, который потерял близкого, – а потом думаем: зачем я это сказал? Он что, может перестать думать об этом? «Это урок», «всё к лучшему», «не зацикливайся» – они срываются с языка почти сами собой. Возможно, не потому что мы чёрствые, а потому что мы так привыкли. Их слышали в детстве, они впитались в нас, и даже когда мы сами знаем, как они ранят, – иногда мы всё равно это говорим. Давайте разберём несколько примеров. ❤️‍🩹 «Не надо так убиваться», «не зацикливайся» За этим может стоять страх. Нам может казаться, что если позволить эмоциям быть, они захлестнут всех – и того, кто горюет, и нас самих. Порой мы пытаемся остановить боль, хотя на самом деле человеку, возможно, нужно, чтобы её просто увидели. 💔«А вот у других...» Иногда мы ищем тех, кому ещё тяжелее, – так нам легче поверить, что у того, кто горюет, всё не так плохо. Но для человека в горе это сравнение может звучать как «твоя потеря не важна». Мы сами можем этого не осознавать, но эффект порой оказывается именно таким. ❤️«Это тебе урок», «всё не просто так» Мы привыкли верить, что если быть хорошим, то зло обойдёт стороной. Когда случается беда, мы лихорадочно ищем объяснение – потому что признать, что горе может случиться с каждым, страшно. Потери случаются. И иногда за неловкими словами может скрываться искреннее желание помочь. Но чаще всего человеку нужно не совет, не сравнение, не попытка всё починить. Ему нужно, чтобы его услышали. Чтобы он не остался один на один со своей болью 🫂 А как у вас? Что по-настоящему поддерживало в трудные моменты?

«У меня нет психологического образования. Я могу быть доулой?» ❓ 👤 Отвечает преподаватель курса, доула и психолог Ирина Вержбицкая: «Нам часто задают этот вопрос. И я отвечаю: да, можете. Я знаю доул без психологического образования. И порой им даже легче. Потому что тем, кто выучился на доулу, будучи психологом, часто приходится задаваться внутренними вопросами: «А тут я ещё доула или уже психолог? А здесь я помогаю как человек или включила в себе психологиню?» И это порой создаёт напряжение, мы начинаем задаваться этими вопросами – и вольно-невольно выпадаем из контакта с клиентом 📞 Мы часто касаемся этого на доульских супервизиях. Когда разбираем сложные случаи, всерьёз задумываемся: «А это психология или не психология? А сюда можно? А сюда нельзя?» И вот на одной из них в момент такого обсуждения слово взяла девушка. У неё нет психологического образования, только доульское. Она говорит: «Господи, насколько же мне проще. Я не знаю, что тут психология, а что нет. Я просто двигаюсь за своим любопытством и естественным диалогом. Если у меня возникает вопрос про опыт человека – я спрашиваю. Я не ломаю голову над тем, перехожу я границу или нет. Я просто рядом». И в этот момент я задумалась. Оказывается, наше образование иногда добавляет тревоги, а она делала всё то же самое – просто без страха ошибиться. ⚡️ Для меня нет никакого противоречия в том, что с одной стороны доулой может стать любой человек без специального образования, а с другой – на курсе у нас большинство преподавателей психологи, и мы даём выдержки из психологии, отсылаемся к ней. Потому что если мы позиционируем, что доула – это помогающий специалист, нам важно быть информированными о том, что может происходить с человеком при столкновении с диагнозом, в период умирания или утраты. Всё, что известно о психологии этих процессов, даёт нам опору и понимание, с чем мы можем встретиться, на что обратить внимание. Но задачи у доулы и психолога – разные. К психологам приходят с запросом на изменение: поменять стратегии, поведение, убеждения, перепрошить систему. А на всё это нужен ресурс. У людей, которые приходят к нам, ресурса мало. Мы максимально опираемся на то, что у человека уже есть. Ищем, что у него работало раньше, что работает сейчас, и помогаем ему исходя из этого. 💔 Горе – неподходящее время, чтобы идти прорабатывать травмы, менять убеждения или перестраивать систему. Этим можно навредить. Умирание и горевание – естественный процесс, и мы не можем развернуть русло реки или выключить его. Мы можем только быть рядом с человеком, помогать ему проживать этот процесс. 🫳👈Доульство – очень древняя профессия. Психология – молодая. И наши предшественницы не могли заниматься поддержкой «неправильно», просто потому что у них не было диплома. Для меня психология – не то, что принадлежит только психологам. В любом общении мы учитываем, с кем мы общаемся. С детьми – учитывая их возрастные особенности. С разными друзьями – по-разному, учитывая их характер, их жизненный опыт, то, что им сейчас нужно. Мы не отказываемся от родительства, не отворачиваемся от друзей в сложные периоды на том основании, что нас этому не учили. Поддержка – это то, что заложено в нашу человечность. А знание психологии помогает делать это менее интуитивно и более осмысленно. 🤍 На курсе мы даём знания о психологии горя, чтобы вы лучше понимали процессы. Но мы не учим вас быть психологами. 🤌 Мы учим вас быть рядом ✨ Если вы чувствуете, что это ваше, – приходите. 🌼 Старт - 19 сентября. До 27 июля действует цена раннего бронирования Оставить заявку

Мы ищем в команду менеджера по продажам 👥 Мы продолжаем создавать новые образовательные программы и ищем человека, который поможет будущим студентам найти среди них именно свою. Поэтому мы ищем в команду человека, который возьмет на себя общение с будущими студентами. Нам важно внимательно слышать человека и помогать ему выбирать именно ту программу, которая действительно отвечает его запросу. Тогда после обучения он сможет сказать: «Да, это именно то, что мне было нужно». Если вы разделяете этот подход - нам по пути 💞 📌 Что предстоит делать: • общаться с людьми, оставившими заявку, без холодных звонков; • преимущественно по телефону, иногда в мессенджерах; • помогать выбрать подходящую программу; • сопровождать клиента до оплаты; • работать в amoCRM. 🍀Что важно: • вы любите общаться с людьми и не боитесь звонков; • умеете слышать человека, выявлять его потребности и бережно сопровождать к решению; • быстро отвечаете клиентам и понимаете, что скорость имеет значение; • самостоятельны и ответственны. 💻 Что предлагаем: • полностью удаленную работу; • только теплые заявки; • частичная занятость; • обучение и поддержку на каждом этапе адаптации и работы; • скидку на обучение на курсах Института. 👉Если вам откликается эта вакансия, заполните небольшую анкету Мы внимательно изучим все ответы и обязательно свяжемся с вами. А если сейчас это не про вас, но вы знаете человека, которому такая работа могла бы подойти, пожалуйста, отправьте ему этот пост 🤎