Психоанализ «горькой» любви | Марина Фомина

Суть существования млекопитающего - это потребность в межличностных отношениях и способность участвовать в них. Межличностный танец начинается по крайней мере с рождения и заканчивается только со смертью. Практически все самые важные события в жизни носят межличностный характер, и большая часть того, что мы называем личностью, выражается в межличностной сфере. (Benjamin, 1996) Иными словами, Я - это те отношения, которые у меня есть. И те, которых у меня нет. Если наше «Я» соткано из связей с другими, то любое качество нашей жизни-это качество наших отношений. Когда этот «межличностный танец» сбивается, мы чувствуем одиночество, непонимание, эмоциональное выгорание или теряем опору. Отношения с партнером, детьми, родителями, коллегами и, главное, с самим собой-это не то, что нужно безропотно сносить или пускать на самотек. Это то, что можно и нужно настраивать. Психотерапия-это безопасное пространство, где мы можем бережно исследовать ваши сценарии близости, переписать старые болезненные паттерны и выстроить те отношения, в которых вам будет тепло, надежно и спокойно. Если вы чувствуете, что в ваших отношениях (или в их отсутствии) пора что-то менять, приглашаю вас на индивидуальную консультацию. Записаться и выбрать удобное время можно в личных сообщениях.

Сегодня я купила первые беговые кроссовки. Себе озвучиваю осторожно: я попробую, я не знаю, понравится ли мне, я не знаю, получится ли у меня. Я просто попробую Я попробую бегать. По-настоящему, с тренером. Я, которая всю школу была освобождена от физры. Школьный стадион был кругами ада, не меньше. Я ненавидела любую физическую нагрузку, если это не было связано с водой. А потом случилось то, что развернуло меня в сторону тела, которое без должного внимания только дряхлеет и болеет. И нет, это было не что-то приятное. Это были месяцы адской боли и невозможности двигаться. В один момент я оказалась прикованной к постели. Знаете, что рекомендуют в таких случаях? Переместиться примерно в 80 лет, медленно и мало гулять вокруг дома. Это все, что можно. И я знаю людей, которые следуют именно этим путем. Травма дает им возможность замереть и оставаться в одной точке, пестуя свою боль, прикрываться ею. -Я бы …, но у меня, вот… несчастное детство было, … боженька ума не дал,… родители увезли в захолустье… А так бы я конечно, да, но… Можно бесконечно «торчать» от боли, а можно попробовать и дать себе шанс на ту жизнь, которой у вас никогда не было Просто попробовать, вдруг там понравится🙃🙌

Сегодня я купила первые беговые кроссовки. Себе озвучиваю осторожно: я попробую, я не знаю, понравится ли мне, я не знаю, получится ли у меня. Я просто попробую Я попробую бегать. По-настоящему, с тренером. Я, которая всю школу была освобождена от физры. Школьный стадион был кругами ада, не меньше. Я ненавидела любую физическую нагрузку, если это не было связано с водой. А потом случилось то, что развернуло меня в сторону тела, которое без должного внимания только дряхлеет и болеет. И нет, это было не что-то приятное. Это были месяцы адской боли и невозможности двигаться. В один момент я оказалась прикованной к постели. Знаете, что рекомендуют в таких случаях? Переместиться примерно в 80 лет, медленно и мало гулять вокруг дома. Это все, что можно. И я знаю людей, которые следуют именно этим путем. Травма дает им возможность замереть и оставаться в одной точке, пестуя свою боль, прикрываться ею. -Я бы …, но у меня, вот… несчастное детство было, … боженька ума не дал,… родители увезли в захолустье… А так бы я конечно, да, но… Можно бесконечно «торчать» от боли, а можно попробовать и дать себе шанс на ту жизнь, которой у вас никогда не было Просто попробовать, вдруг там понравится🙃🙌

‼️Когда психотерапия НЕ работает Думаю, вы все сталкивались с людьми, которые говорят: -Был я у ваших психологов, они не помогают!Психотерапия не работает. Это тупо выкачивание денег. И действительно, иногда люди исправно ходят, не молчат, внимательно слушают. В их жизни даже что-то меняется, и даже к лучшему меняется, но… снова и снова оказываются в точке боли. Что же происходит? Терапевт не доучился или это пациент безнадежен? Емко и ясно подобные ситуации комментирует Джон Стайнер, ныне живущий и работающий мэтр психотерапии 92х лет. «Иногда происходит развитие, пациент чувствует себя сильнее, ощущает поддержку от хороших объектов и у него появляются мысли о бегстве из-под власти патологической организации. Он может предпринимать пробные выходы из убежища, но часто возвращается туда снова, словно бы убедившись, что он все ещё зависит от организации, предохраняющей его от катастрофы. Таким образом он застревает в организации, хотя условий, некогда приведших его к зависимости от неё, более не существует и он вроде бы больше в ней не нуждается. Пациент как будто бы не способен или не желает признать, что обстоятельства изменились. Иногда он боится признать свою улучшившиеся состояние, поскольку это означало бы несогласие со своим внутренним голосом, который утверждает, что его потребность в организации сохраняется. Такое непринятие улучшения своего состояния может выглядеть своего рода наркотической зависимостью от болезни, боли и патологической организации» От себя добавлю. Люди, выросшие в семьях, где один из членов был зависимым (алкоголь, вещества, профессиональный спорт), обязательно в ходе терапии будут демонстрировать то, о чем говорит Стайнер.

Гениально, нет?😆

У человека есть одна насущная потребность-достичь удовлетворения собой. Только тогда с человеком можно общаться. Если человек недоволен собой, он всегда готов отомстить Ницше, 1882г. Если женщина долго не может создать пару, зачастую все причины этой неудачи сводятся к внешнему: не те мужчины, не то время, возраст, конкуренция, невезение… Но одиночество нередко становится не только следствием внешних обстоятельств, а еще и пространством, где обостряется внутренний конфликт. Если внутри много недовольства собой, ощущения собственной недостаточности, то отношения перестают быть просто встречей с Другим. Они становятся пространством, где хочется наконец заполучить свою ценность, подтвердить своей значимости и стереть старую боль. И тогда мужчина нужен уже не только для любви, близости и партнерства. Он нужен еще и для компенсации. А там, где отношения становятся способом компенсировать внутреннюю неудовлетворенность собой, почти всегда появляется скрытая мстительность. Обиды, внутренний подсчет «сколько я тебе, а сколько ты мне?», ожидание, что другой догадается, выберет, восполнит, наконец сделает так, чтобы внутри стало не так мучительно. Но другой человек плохо подходит на роль лекарства от внутренней битвы с собой. Поэтому женщина может очень хотеть отношений и одновременно бессознательно делать их невозможными Слишком рано сливаться, слишком много ждать, слишком болезненно реагировать на дистанцию, выбирать недоступных мужчин, приносить в близость не только любовь, но и невысказанное требование: сделай так, чтобы мне стало хорошо с самой собой. Иногда путь к отношениям начинается не с поиска «правильного мужчины», а с гораздо более трудной работы: выдержать встречу с собой без раздражения, внутреннего унижения Или сверх-требований. Психотерапия может стать тем местом, где вы постепенно перестает видеть в мужчине лишь источник своего спасения . В ходе терапии появляется больше возможности быть в отношениях не из дефицита, а из истинного желания близости. У меня есть свободные места для личной работы и для работы в группе. Для записи пишите сюда (нажмите на голубые буквы)

Дополню: если секс родителей в детстве воспринимался, как нечто агрессивное, где отец насилует мать, то все женщины будут хорошими, а мужчины плохими, исчадием ада. И тогда женщина будет либо выбирать мучителей, насильников, осуществляющих насилие на эмоциональном и/или физическом уровне. Либо она будет одна. Потому что все мужчины - опасные твари. Ну, и у нее будет огромный заряд ярости и ненависти к мужчинам. И этот заряд, к сожалению, всегда остается незаметным для нее самой. Только в длительной терапии можно будет его обнаружить. Истинное восприятие секса родительской пары у нас находится на уровне бессознательного. Мы все люди взрослые и с уровня головы, скорее всего ответим: Ну, да, секс - это хорошо. Но на уровне бессознательного могут лежать совсем другие истории. Выход на них терапевт получает в ходе длительной терапии. Сами вы можете прикоснуться к ним через сюжеты п.рно, которые предпочитаете. Или через сюжеты эротических снов (это сложнее)

Три факта, которые необходимо признать: 1. Материнская грудь - это хороший объект. Даже если мать была ужасной. 2. Родительский секс - это созидательный акт. Это нечто хорошее, создающее новое. 3. Время все время идет, я старею, смерть неизбежна.

Я бы разместила этот мемчик в истории, но у меня закончился премиум у ТГ и я не знаю, есть ли смысл его продлевать А с вами очень хотелось поделиться. Надеюсь, вы не против хиханек и хаханек в нашем чатике☺️

Заработалась и не показала вам кабинет. Тем временем это что-то на идеальном.