АЛЕКСАНДРА АЛЕКСЕЕВА

Вообще информации для детального разбора ситуации недостаточно, поэтому поделюсь своими впечатлениями и размышлениями. Я прочла вашу историю вечером, какое-то время ходила с ней, ловя послевкусие.  И вот какой образ мне пришел: если дерево пересаживают в неблагоприятную среду, которая ему не подходит, оно начинает страдать и болеть.  Что такое неблагоприятная среда?  В первую очередь это та, где очень сложно добываются ресурсы с одной стороны, а с другой - тратятся огромные ресурсы на выживание. Такой расклад создает постоянную жизнь на грани, по сути, битву за выживание.  И да, он очень сильно истощает, приводя к выгоранию и депрессии.  Это все, что я могу сказать о вашей истории, а дальше у меня возникает много вопросов, про которые предлагаю подумать и вам: Зачем, с какой целью была выбрана именно эта среда?  Может ли быть так, что вы разыграли сценарий “хорошая плохая мама” через этот переезд, где на старое место жительство вы проецировали образ плохой мамы, а новое идеализировали? Если бы вы представили, что разыгрываете какой-то сценарий через эту историю, то про что он? Есть ли у вас какие-то убеждения, установки, которые держат вас в этой среде? Важный момент: за непрошенные советы, оценки, грубость в адрес героини истории, буду нещадно банить.  Хотите выразить свое мнение - пишите о себе, о том, как перекликается эта история С ВАШЕЙ.  Ну и можете про мой ответ писать отклик, задавать вопросы, мне нормально.

По просьбе героини отвечаю на эту историю 👇 Всем привет! Хотела поделиться своей ситуацией и попросить Александру разобрать. В последние несколько лет проблемы в жизни закручивается в спираль по накатанной. На нас с мужем постоянно все валится. Либо несколько проблем сразу, либо просто одна за другой без перерыва, ни одной спокойной недели не было. Выплачиваем долги - появляются новые напасти, типа дополнительных новых налогов, болезни кошки, поломок техники, болезней и т д. За последние несколько лет все это очень сильно подорвало здоровье, как физически, так и психологически. Я ощущаю, что что бы я не делала - лучше не станет. И обстоятельства, и психика тащат меня обратно. От безысходности даже пробовала отводить порчу, хотя не сильно верю в такое - ничего не изменилось, может, даже хуже стало. Не понимаю, как мне быть, так как денег нет, например, на неделе мы вынуждены есть меньше из-за внезапных поломок и долгов. Временами приходится выбирать: еда или шампунь, проезд на метро или лекарства. И ресурсов на работу, чтобы погасить долги, сейчас тоже нет. Зарабатываю уроками, но это всего несколько учеников, почти как карманные деньги для детей. Для простой физической работы нет здоровья. Для онлайн или умственной (даже новых уроков) - морально, в сильном стрессе к меня падает креативность, коммуникация, внимание и т.п. Муж тоже еле справляется, тоже проблемы со здоровьем и нервами (болезненные потери родственников во времена ковида и связанные с этим последствия, в принципе у меня тоже). Отдельно напишу, что вообще нет поддержки. Я живу в Европе еще с доковидных времен, друзья из России быстро все отвалились после переезда, хотя я сама постоянно проявляла инициативу. Сейчас от них полный игнор. Родственники по факту имеются, но жизнь показала, что они не желают мне добра, а часто конкретно делают зла. В новой стране друзей не нашла - опять же для встреч нужны деньги, хоть немного, хоть на кофе выпить. Но лишних нет. Недостаток денег также не дает позволить себе даже маленькие радости, типа вкусной еды, сходить куда-то, купить что-то красивое и т.п. У меня никогда не было легкой жизни, но годам к 30 я была очень проработанная. А потом случилась жизнь и все посыпалось. Когда были возможности, была в терапии год тут в новой стране, лучше вообще не стало и потом была еще пара моментов жесткого нарушения этики со стороны психолога. Продолжить уже не захотелось, и средств не было.

Друзья. Не завтра, послезавтра 🤦‍♀️ Это у меня внутри кони скачут Прошу понять и простить 😁

Вчера в клубе был вопрос про реализацию желаний, а сегодня я случайно наткнулась на этот свой пост четырехлетней! давности. Но так как я знаю, что многие случайности не случайны, решила его дополнить и разместить его еще раз - тем более что завтра стартует вторая часть курса «Управление реальностью», посвященная полевой динамике. Те, кто на курсе - читаем внимательно 🙌 Почему наши цели, желания, мечты не реализуются: 1. Запрет из детства от значимых взрослых - «мне нельзя» 2. Обесценивающие установки про себя - « я не достоин», «не смогу», «не получится» 3. Негативные установки про мир: «мне не дадут» « для меня это невозможно» 4. Отсутствие веры, как следствие негативного жизненного опыта: «этого со мной никогда не случалось, значит, и не случится» 5. Ложные желания «мне кажется, я этого хочу, но на самом деле нет» 6. Противостоящие друг другу потребности: «если я это реализую, то потеряю другое» 7. Неспособность ясно видеть, чего хочешь: «мне кажется, я понимаю, чего хочу, но на самом деле, нет» 8. Запрет желать: «я не могу об этом мечтать, мне нельзя» «я не имею права этого хотеть, это плохо» 9. Запрет и/или неспособность просить. Часто связано с пунктом 3. 10. Неумение формировать намерение - вытекает из всех предыдущих пунктов. Через описанные выше пункты мы САМИ создаем определенную полевую динамику, которую я про себя называю «все не слава богу». Можно этот вопрос решать разными способами: работой с травмами, негативными установками, выявлением внутренних конфликтов, которые генерируют разные субличности. Когда навык работы с внутренним миром хотя бы немного освоен, можно переходить на непосредственную работу с полем. Но что важно понимать в этой работе? Если вы плохо распознаете свои эмоции, сигналы тела, если не умеете видеть взаимосвязи между своим поведением и тем, что происходит в вашей жизни (это про принятие личной ответственности за свою жизнь), никакой работы с полем получиться не может, вы просто не будете, извиняюсь за мой сленг, врубаться в фишку. Поэтому не все были допущены к возможности пойти на этот курс. И поэтому же есть клуб, в котором собрано все необходимое, чтобы освоить базовые навыки работы с психикой и повышения осознанности 👌 Скоро откроется возможность попасть в него, кстати ✨

Сейчас изучала вопросы к прямому эфиру в клубе, кто состоит, напоминаю, что он пройдет вечером - и был вопрос том, как принять свой возраст. А так как я в последнее время постоянно слышу вокруг рассказы о том, что стареть не хочется, неприятно, тяжко, решила написать про это. Вообще наша жизнь - это хроническая утрата. Течение времени предполагает, что постоянно что-то будет уходить и заканчиваться: то детство закончилось, то юность прошла, а вот уже мне и сорок и наступил кризис среднего возраста, когда мы часто сталкиваемся с осознанием, что большую часть того, что планировали, так и не удалось реализовать. А потом подкрадывается менопауза (у мужчин тоже) со всеми вытекающими, когда силы покидают, нервы шалят, тело увядает, зато охотно покрывается жирком. А еще постепенно начинают уходить близкие и любимые. У кого-то эти потери случаются и раньше, но именно с возрастом они происходят все чаще и чаще. Парадокс в том, что если мы не научились к определенному периоду правильно проживать потери, горевать, принимать свое бессилие в определенных вещах, а принимая его, отпускать и идти дальше, нам будет очень трудно жить. В принципе, любую утрату мы проживаем по тому принципу, который я описывала в этом посте. Он вызвал бурное обсуждение, я понимаю, почему так, тема очень заряженная и болезненная. Так вот, в некоторых случаях я даже рекомендую проводить обряд прощания со своей прежней жизнью: молодостью, красотой, тем, что было возможно в той, более молодой жизни, а в этой уже невозможно. И я знаю, что такое прощание, когда вы представляете то, что уходит от вас в виде живого существа, разговариваете с ним, рассказываете о том, как вам было вместе и о своем горе-печали и других тяжелых эмоциях, чувствуете это, живете в этой боли пока она не уйдет, может быть очень тяжелым, потому что это такое же проживание горя, как при других утратах. В каком-то смысле это шаманская практика даже ) Но после этой процедуры, если вы проведете ее качественно, вы вдруг увидите, что жизнь - не только потеря, но и приобретение. Что за каждой утратой следует что-то другое, новое и часто - лучшее для нас здесь и сейчас. Только если мы держимся за старое, не отпускаем его, новое может и не прийти, об этом важно помнить. Поэтому не бойтесь плакать, горевать, прощаться, смиряться и отпускать. Только так и случаются переходы. На остальные вопросы, которые вы прислали, отвечу на эфире 👌

В нашей жизненной игре: Другая команда, ветер, дождь, солнце - это внешние обстоятельства жизни Баскетбольный мяч - средство, способ, которым мы достигаем цели. Вообще-то, при определенных навыках, можно и кирпичом в кольцо попасть 😄😉💪 Само кольцо - наши цели. Так вот, чем выше наша натренированность, наши навыки, тем чаще мы будем попадать в кольцо, то есть, достигать своих целей 👌 Но это не все! Согласитесь, каким бы классным профессионалом ни был игрок, если он устал, болеет, его точность и продуктивность снижается, и ему труднее преодолеть влияние обстоятельств (другая команда, дождь, ветер) Но и это тоже не все 🤔😅 Чтобы успешно играть в любую игру, нужно знать ее правила 😁🤷🏼‍♀️ А то ведь можно гонять мяч по полю и думать, что смысл игры в этом. Или вообще забивать не в свои, а в чужие ворота… Правила игры - это законы жизни, понимание базовых ценностей и системы иерархии. Итак, что мы имеем на выходе: Навыки+ здоровый энергетический баланс организма+ знание правил игры+ понимание своих целей создают высокий уровень «попадания в кольцо», то есть, постоянную удачу и везение, несмотря на препятствия. Даже если такой человек один раз не попадет, три потом попадет. Чем меньше у нас всего, что я перечислила выше, тем больше мы полагаемся на то, что «оно само попадет», то есть, на везение-лотерею, где число выигрышей, наоборот, очень низкое. Чтобы это проверить, достаточно поиграть в закидывание мяча с профессионалом. Он попадет пять - десять раз из десяти, А непрофессионал один, в лучшем случае, два раза. То есть, уровень везения у первого: 50-100% А у второго 10-20% И конечно же, с уровнем везения 10-20% очень страшно вываливаться в так называемую «черную полосу» Есть такая загадка в дзен буддизме: Если у тебя это есть, я тебе это дам. Если у тебя этого нет, я у тебя это отниму. Её аналоги в нашем языке: Одна удача идет - другую ведет Удача - кляча. Садись да скачи Удачливый в гору идет, а неудачливый и под гору не катится Если ставить своей целью счастливую и благополучную жизнь, получится следующее: Человеку нужно понимать, в чем она выражается ИМЕННО ДЛЯ НЕГО Необходимо знать правила игры, то есть, законы такой жизни И самое главное - нужно иметь навыки для достижения этой самой благополучной жизни. И вообще-то, скажу по секрету: наш клуб, любые курсы, программы, которые я делаю, ВСЕГДА конечной своей целью имеют развитие в вас навыка удачливости. Нет никакой другой цели у всех наших проработок, хождения в Теневое, встречи с травмами и болью, узнавания себя в разных своих проявлениях кроме как научиться быть тем человеком, который творит свою удачу изо дня в день собственными руками 😊🙌✨

Про удачливость и почему это не случайность, а навык 👇 Что такое везение и удача? Привожу вам выдержки из словаря: Везение - благоприятное стечение обстоятельств. Удача - такой исход дела, который нужен и желателен. В какой степени мы влияем на это самое благоприятное течение обстоятельств? Давайте на простом примере разберемся👇 Вот вам дали мячик и предложили закинуть его в баскетбольное кольцо. Предположим, за каждое успешное попадание, вам будут платить по тысяче рублей. Если вы хотите заработать таким образом денег, для вас попадание в это кольцо как раз и является благоприятным стечением обстоятельств, исходом дела, который вам нужен и желателен. Допустим, вы играете на открытом воздухе, и вам могут помешать дождь, ветер, палящее солнце. Это все то, чем вы НЕ УПРАВЛЯЕТЕ, так сказать, превосходящие силы. Что греха таить, они могут быть как благоприятными для вас, например, нет ни ветра, ни дождя, плюс средняя облачность, так и не очень или совсем нет: Ветер сильнейший, гроза или солнце палит. Но давайте начистоту: если вы не профессионал в забивании баскетбольного мяча в кольцо, неблагоприятные условия вам помешают (по вашему мнению), а вот благоприятные - не сильно помогут. Потому что для того, чтобы забить мяч, нужно еще это уметь делать. А чтобы уметь это делать, нужно развивать соответствующие навыки и способности… То есть, тренироваться изо дня в день, развивать ловкость рук, прыжки, глазомер… Чем больше вы тренируетесь, тем выше становится ваш уровень попадания в кольцо. Кстати, знаете, что такое на самом деле, любая спортивная игра, например, тот же баскетбол? 🤔 Это все тот же способ попадать в кольцо, ОБХОДЯ ПРЕПЯТСТВИЯ. Препятствием в игре является не дождь или солнце, эту роль берет на себя другая команда. И когда мы видим игру двух команд, мы же понимаем, что победа в игре зависит не от величины препятствий, а от профессионализма игрока, то есть, его способности разные препятствия обходить? 😉 👇👇👇

Нашла пост про субличности, который писала аж три года назад. Думаю, он будет актуален для тех, кто не попал на курс. Да и для тех, кто попал перестать будет полезно, особенно в преддверии старта нового блока по работе с полевыми динамиками 😉👌👇 Как обнаружить субличность? Вот смотрите. Каждый раз, когда вы ведете себя не совсем так, как вам хотелось бы, действуете не так, как планировали, вдруг начинаете делать что-то, что еще пять минут назад себе запрещали - это как раз тот момент, когда рулит не ваша сознательная часть, а ваше бессознательное. Какие-то импульсы оттуда прорываются и захватывают власть над личностью. Мы их называем «оно», всегда в третьем лице: ‼️Меня понесло (оно) ‼️Бес попутал (он) ‼️Со мной случилась черная дыра (она) За каждым таким «оно» стоит ваша собственная потребность, желание, которые вы не признаете, не осознаете, не замечаете. Соответственно, чтобы ситуацию изменить, импульсы эти нужно научиться видеть, а еще понимать, про что они. Самый первый шаг для обнаружения своих «Оно-импульсов-субличностей» заключается в том, чтобы просто научиться фиксировать в сознании, когда вас несет. Например, вдруг вы начинаете орать на детей, хотя несколько раз это себе запрещали. Или планируете дописать отчет, а сами весь день играете в игры на компьютере. Или из раза в раз на разные ситуации реагируете однотипно: слезы -обиды, либо крики, а может, начинаете спорить и оправдываться. Кстати, обратная связь от других здесь вам в помощь 😉👇 Если вам постоянно говорят к примеру : «что ты дуешься, как ребенок», это намек на то, что вы хронически так себя ведете. Так вот, очень важно не отмахиваться от: «хотел одно а получилось (опять «оно»! 🤔😄) другое», фиксировать в сознании, что это со мной происходит, а еще фиксировать, с какой регулярностью происходит. После того, как вы отследите, что вас регулярно заносит «не туда» хорошо бы призадуматься о том, что вы чувствуете в моменте. Здесь уже сложнее, потому что чувствительность к себе у многих из нас порушена. Но если фиксироваться на этом вопросе, даже ретроспективно, таки можно многое про свое состояние понять. Например: я кричала на детей, что я чувствовала в этот момент? - Злость, ярость - Отлично, копаем глубже, что за злостью и яростью? - Допустим, беспомощность. А еще усталость. Шаг три: прислушаться к себе, подключить анализ и попытаться понять, какая потребность стоит за этим поведением с этими эмоциями? Что я пытался или пыталась удовлетворить? Ну и если сможете увидеть истинную потребность, есть последний шаг - подумать, как я могу удовлетворять её таким образом, чтобы не вредить себе, своим отношениям с другими, своей жизни. Сделать то, что я описала, не так просто, на самом деле. И не факт, что сразу все получится. Но это стандартный путь, по этому алгоритму работают психологи (толковые) и если сами не справляетесь, можно обратиться за помощью. Хорошая новость - чувствительность и осознанность вполне можно нарастить. Я, например, постоянно вижу, как это происходит у участников моих курсов. Это видно по выполнению заданий, нам же многие их присылают. Так вот, динамика впечатляющая. Еще вопрос: почему важно свои импульсы - субличности осознавать, как минимум? Потому что: ⛔️все негативные жизненные сценарии ⛔️вся психосоматика ⛔️Весь самосаботаж ⛔️Ну и за ними - неудачи в карьере и личной жизни, невезение, несчастная судьба являются ни чем иным, как следствием действия этих самых импульсов. Вот так ошеломляюще просто 🤔😉

Еще одна провальная жизненная стратегия - откладывание на потом моментов удовольствия, наслаждения, радости, близости.  У этой стратегии даже есть своя рационализирующая установка “вот когда…. тогда” Вот когда заработаю денег, начну путешествовать Вот когда похудею, начну одеваться красиво Вот когда построю дом, буду в нем отдыхать Вот когда разгребусь с работой, начну вести культурную жизнь И так далее В конечном итоге каждый человек стремится только к одному - как можно более долгому состоянию переживания счастья. В целом, когда начинаешь уточнять, что есть счастье для другого, люди могут называть самое разное, и кажется, что счастье это про разное. Но если продолжить расспрос, углубляясь в тему, рано или поздно выясняется, что все пути-дорожки ведут к одному и тому же - хорошо себя чувствовать внутри себя.  И могу сказать, что если мы соберем сто человек и попросим их описать свое “мне хорошо”, там будут примерно такие определения: внутреннее спокойствие, расслабленность, стабильная, тихая радость, переживание удовольствия в моменте, переживание чувства удовлетворенности собой, другими, происходящим.  Всполохи в виде громкой радости, восхищения, любования чем-то, сильного наслаждения тоже будут, но нужно понимать, что это такие всплески в плюс на фоне общего плюса.  Ну и чтобы далеко не ходить, опишу минус: постоянное внутреннее напряжение, тревога, генерируемая разного рода переживаниями про себя, других, мир, ощущение внутреннего дискомфорта, когда внутри все сжимается, горит, жалит, свербит, тянет и прочее.  В тяжелых случаях человек может испытывать чувство сильнейшей безнадеги, бессилия (кстати, поэтому это чувство не любят, потому что и так им измучены и отчаянно его вытесняют) Так вот. Все наши выборы, решения, планы в конечном счете направлены только на то, чтобы из состояния дискомфорта прийти в состояние комфорта.  Много танцев с бубнами разворачивается на этом пути, какие-то из них реально выводят нас в лучшие состояния, а какие-то лишь дают кратковременные всплески, а потом вгоняют в еще более глубокий дискомфорт.  Но есть путь, который совершенно точно наше переживание комфорта наращивает: это путь накопления приятных моментов, впечатлений, состояний.  Кто не просто давно со мной, но и проходил мои программы качественно, тот помнит, как формируется механизм нашей веры либо неверия в собственное будущее. Если кратко, чем больше хорошего случалось в вашей жизни ( и здесь важно - вы сами должны считать это хорошим, фиксировать как хорошее!), тем более уверенно вы будете думать о будущем, о том, что лично вас ждет в нем. Поэтому те, кто имеет привычку не замечать хорошее, фиксируясь только на плохом, обычно люди с высокой тревожностью - так как они замечают только плохое, то и ждут лишь плохого.  Но есть еще один важный механизм.  Чем больше в нашей жизни было радостных, приятных моментов, тем больше мы склонны думать, что мы счастливые люди, понимающие смысл жизни. И в старости, когда уже не остается практически ничего, кроме воспоминаний, либо в ситуациях, когда тоже не остается ничего, кроме воспоминаний, именно эти воспоминания нас и держат на плаву, создавая переживание состояния счастья, внутреннего комфорта, даже когда вокруг полная ж… Ну и я думаю вы знаете о том, что больше всего умирающие люди жалеют о непрожитой радости, о том, что вечно откладывали какие-то возможности для того, чтобы расслабиться, получить удовольствие, на потом. А потом так и не наступило.  И здесь вскрывается самая большая ловушка в погоне за счастьем: пока мы откладываем его, пытаясь заработать, заслужить, оно так и не приходит. Счастье нельзя откладывать, его нужно создавать прямо здесь и сейчас. Тогда оно будет накапливаться в вас, поддерживать вас, менять ваш взгляд на мир и освещать вам путь в трудные моменты вашей жизни.

Вы спрашивали про отношения с родителями, а я как раз карусель из текста, который когда-то писала, размещала в запретграме. Продублирую ее здесь, но хочу добавить кое-что важное: читала ваши вопросы про родителей, например, в одном из чатов был вопрос про маму с деменцией, за которой крайне сложно ухаживать, но невозможно отправить ее в дом для престарелых, потому что мама когда-то завещала «только не сдавайте меня…» и вот я думала о важнейшем законе жизни - движении вперед. Как мы отдаем долги родителям? Многие думают, что отдаем мы их через заботу. Сначала они о нас, потом мы о них. Но нет, с точки зрения жизни, долг родителям в первую очередь мы отдаем через своих детей, проекты, свое собственное развитие. Да, забота о родителях важна, но она должна подчиняться иерархии ценностей: сначала в себя, в развитие жизни через свои дела, проекты, опыт, детей и после этого - помощь родителям. Если эта иерархия нарушается, происходит стагнация и остановка развития конкретно в этой семье. Кстати, детям родителей, которые вот так жертвовали всем, чтобы угодить детским маминым или папиным чаяниям, потом приходится ох как тяжко, они словно обескровлены на определенном уровне. Хорошо, если через сепарацию они могут этот процесс блокировки течения энергии в роду остановить и развернуть в нужную сторону. Но чаще всего же не могут, к сожалению. Еще раз: забота важна и нужна. Но если принцип справедливости не соблюдается, она становится развращением (со всеми вытекающими) Кстати, надо написать про принцип справедливости, потому что не все понимают, что это такое и почему он очень важен (это я себе пометку делаю 🤔)

Я уже писала посты и даже снимала видео про это, но вопрос хороший, важный, поэтому отвечу на него еще раз: Когда вы начинаете что-то делать ,к чему-то идти, крайне важно как можно более ясно понимать, зачем это вам, потому что именно ответ на этот вопрос придает смысл нашему терпению. И иногда бывает и так, что отвечая на него, вы понимаете: терпеть незачем, смысла в этом нет. Расширения этого же вопроса: Что мне это даст? Ради чего я стараюсь? Зачем я сейчас это терплю? Зачем я делаю усилия над собой, что КОНКРЕТНО я хочу получить? К чему я хочу прийти? Что я хочу получить в результате? И готов/а ли я столько делать, вкладываться, платить ради этого результата? Эти вопросы нужно держать в голове постоянно, на самом деле. У меня, к примеру, сформировалась привычка сверяться с собой на предмет зачем - какие признаки, что я это получаю? Если, к примеру, я вижу, что я делаю, стараюсь, а признаков приближения к цели нет, я меняю что-то в своих поступках, поведении, движении. Многие беспокоятся еще и о вероятности: какова вероятность того, что я это получу? Я так скажу: иногда нет вообще никаких гарантий, что вы получите то, к чему стремитесь. Например, можно начать бизнес, очень стараться и прогореть. Или то же ЭКО, те женщины, которые через него прошли, прекрасно знают, что иногда требуется много процедур, чтобы на свет появился ребенок. А иногда и они не помогают. Так что же, не начинать? Тогда точно не получите )) Вероятность получить что-либо появляется только тогда, когда мы идем к этому. И да, мы можем идти не туда, понять, увидеть, скорректировать путь. У меня был период, когда я только училась психологии, но психологией не занималась. И тратила, тратила, тратила… И тогда я задавалась вопросом, конечно, а зачем оно мне. Что мне это даст? Меня держало на плаву то, что я видела внутренние изменения, расширение понимания определенных вещей, расширение сознания, так сказать. Этого было достаточно, чтобы я продолжала. Здесь также важно понимать, что когда мы что-то делаем, мы ВСЕГДА получаем опыт. А опыт - это огромная ценность для человека. И даже ужасные трагедии, которые человек может переработать в свой опыт, становятся не обузой, а опорой, фундаментом для дальнейшей жизни. И по поводу чувствительности. Это важный маркер, но он больше про то, сколько у вас сил, ресурсов, что вам нужно делать с собой, чтобы доезжать до цели. Это как с машиной: датчики масла, бензина и прочее крайне важны, потому что без них можно встрять на дороге. К сожалению, многие люди на собственные “датчики” никакого внимания не обращают, поэтому и встревают - а вовсе не потому, что их цель недостижима. То есть, в сухом остатке: ✔️держать в голове свое “зачем” ✔️следить за «датчиками» , то бишь сигналами организма и вовремя себя поддерживать (отдых, сон, дать себе то, что нужно для продолжения пути) ✔️сверяться с “зачем”, чтобы корректировать путь.

Многие мои клиенты обсуждают и мне рассказывают об этом. Вчера был забавный момент, когда в ответ на мой комментарий мне сказали: а дипсик был пооптимистичнее 😁 Я не обсуждаю и не собираюсь, более того, лично для себя считаю это опасной историей. Но большинству нужен какой угодно авторитет на постоянной основе, который будет говорить, как правильно, как нет, давать свои интерпретации, прогнозы. У кого-то это батюшка, у кого-то гадалка Таро, у кого-то мама или тетя, у кого-то чат gpt. Это было, есть и будет )) С чатом gpt, правда, есть риски посерьезнее: в виду слишком сильного подмахивания клиенту (это банальный маркетинг) можно его не туда увести. Про это уже много пишут, есть исследования на тему. Но опять же, выбор за самим человеком. Что мне не туда, другому - очень даже туда. Ведь как сладко, когда в жизни с тобой все время кто-то не согласен, а тут целый чат тебе ненавязчиво вкручивает величие. Скоро жениться на них будут, если уже не ))

Мое личное наблюдение: чем больше человек неразборчив в вопросах секса, тем хуже у него идут дела. А так связи никакой нет, кроме того, что сексуальную энергию очень выгодно сублимировать. Но это про жизнь без секса, не все так могут, хотят и любят )))