Sinel’s Style

Возвращаемся к работе! 🥸 Для всех скептически настроенных к онлайн-тренировкам без опыта: наглядный пример того, что все реально 😉 Да, кстати, директ в тг вот ✍🏼

Алтай, ты был прекрасен! 🥰 Солнечен и дождлив. Туманен и ясен. Свеж и жарок. Показал все свои ипостаси и ненавязчиво похвастал своими красотами: водоемами, горами, лесами… Ну и, конечно, все это пронизывают серпантином извивающиеся артерии асфальта. Езда по Алтаю — отдельный вид удовольствия 😍 В планах вернуться сюда когда-то на своей машине, чтобы как следует погреть асфальт и позакладывать в повороты 😈 Так что — Алтай, до встречи 👋🏼 А каждому из вас я настоятельно советую обязательно дополнить свой список мест, куда надо съездить (если ещё не). Ну и держите лучших фотокарточек без обработок (ибо я просто не умею обрабатывать, но тут и не надо 🤪)

Чуть подрезали ногу, наложили шов и сначала запретили потеть вообще, а затем тренироваться разрешили, но сильно не грузить низ (и не приседать глубоко). Наконец, на прошлой неделе этот период закончился и можно нормально грузить ноги. Уфф, неужели снова приседать и делать взятия в сед! Ворвался 😻😻 130 километров на 3 в стойку + 1 в сед. Доволен 😼

Тестобустеры 🤨 Или снова про БАДы. Пить/не пить? Вот в чем вопрос… Рассказываю!