SMSTRETCHING

🤍 Лучшая новость для тех, кто любит пилатес на реформере! Мы сделали посещение этого класса ещё проще и комфортнее Теперь до 16:45 Пилатес на реформере = 1 единица в утреннем абонементе и абонементе полного дня. И ты можешь посещать его, как обычное занятие. Вечером — 2 единицы. Пробное занятие на реформере теперь стоит 890 ₽ — для гостей, которые пришли в SMSTRETCHING впервые. Условия распространяются на студии на Патриках и Чистых прудах. На Аминьевской всё без изменений 🙂‍↕️

Почему после тренировки так хорошо? 😍 Обычно говорят, «эндорфины». На самом деле на настроение влияют сразу несколько веществ — и каждый формат включает своё состояние. Выпустить пар → Фитбоксинг, Круговая, Барре. Выдохнуть и замедлиться → Stretching 36°, Йога, МФР. Собрать мысли → Пилатес. Выбирай не по привычке, а по тому, что нужно сегодня. И помни: настроение держится не от разовой эйфории, а от регулярности. Как это работает изнутри → рассказали в нашем блоге

SMSTRETCHING × «Лига Героев» 💛 Встретились на закате в Парке Победы, чтобы проверить, как хорошо сочетаются сила и растяжка. Две тренировки подряд, микс двух разных форматов и огромный заряд энергии на свежем воздухе. А приятным финалом стали подарки от @dalbarussiaoficcial — потому что после тренировки хочется позаботиться о себе ещё немного 🥰 Спасибо всем, кто провёл этот вечер вместе с нами, фото уже доступны по ссылке 📸