Со-бытие

Чтения Дэвид Грэбер — «Бредовая работа» Дэвид Грэбер — американский антрополог и социальный теоретик. В книге «Бредовая работа» он исследует, как множество людей в современном мире заняты трудом, который они сами считают бессмысленным и ненужным. Формат: медленные чтения — читаем на встрече и параллельно обсуждаем. Кому подойдет: всем, кто устал работать, хочет разобраться в своей профессиональной значимости, а также остальным желающим Что вы получите от чтений: рефлексию, единомышленников и новую среду. Когда: 16.08 (вс), с 19:00 Где: кофейня "Основание", ул. Баумана 9а Вход: свободный, запись в личку

Сегодня ❣️

Тревога — это проблема или возможность? Друзья! ✍🏻 Приглашаем вас на лекцию-практикум: «Тревога — это проблема или возможность?» 👥 Вы узнаете: — Почему возникает тревога и какую функцию она выполняет. — Когда тревога помогает, а когда начинает мешать жить. — Как перестать бороться с тревогой и научиться использовать ее себе во благо. — Практические техники, которые помогут справляться с тревожными состояниями в повседневной жизни. В программе: — Разбор распространенных мифов о тревоге. — Практические упражнения. — Живые ответы на вопросы. 🌟 Встречу проводит спикер — Маргарита Фаттахова 💙 Психолог КПТ, ACT, GFT, 10 лет практики. 🟤 Дата: 18 августа ⚪️ Время: 19:00 🟤 Место: Галерея искусств Сверхмодерна | ул. Дзержинского, 5 (цокольный этаж, домофон 39В) Вход свободный, по регистрации

Идеальные — только в соцсетях: как перестать врать себе и другим Друзья! ✍🏻 Приглашаем вас на интерактивную встречу: «Идеальные — только в соцсетях: как перестать врать себе и другим» 👥 На встрече поговорим: — Почему мы так часто стараемся казаться лучше, чем есть. — Откуда берется страх быть собой и что с ним делать. — Как перестать сравнивать себя с другими и почувствовать больше внутренней свободы. В программе: — Честный разговор без осуждения. — Интерактивные упражнения и практика. — Возможность по-новому взглянуть на себя и свои переживания. 🌟 Встречу проводит спикер — Ильсур 🚩 Психолог, гештальт-терапевт. 🟤 Дата: 21 августа ⚪️ Время: 19:00 🟤 Место: Галерея искусств Сверхмодерна | ул. Дзержинского, 5 (цокольный этаж, домофон 39В) Вход свободный, по регистрации ✉️

Чтения Дэвид Грэбер — «Бредовая работа» Дэвид Грэбер — американский антрополог и социальный теоретик. В книге «Бредовая работа» он исследует, как множество людей в современном мире заняты трудом, который они сами считают бессмысленным и ненужным. Формат: медленные чтения — читаем на встрече и параллельно обсуждаем. Кому подойдет: всем, кто устал работать, хочет разобраться в своей профессиональной значимости, а также остальным желающим Что вы получите от чтений: рефлексию, единомышленников и новую среду. Когда: 16.08 (вс), с 19:00 Где: кофейня "Основание", ул. Баумана 9а Вход: свободный, запись в личку

Женский клуб по отношениям Запускаю первую встречу женского клуба по отношениям! Что будем делать: знакомиться, играть в настолки и обсуждать волнующие темы про отношения. Первая встреча пройдет 31-го (пт) июля, с 18:00. Устроим пикник в парке Горького. (В случае дождя, перейдём в мастерскую Стаси) В ходе пикника познакомимся друг с другом, поиграем в авторские настолки Вход: покупаем с собой вкусности на всех и делимся ими за общим столом. Формат: свободный, создадим свой закрытый чат, где будем анонсировать встречи Преимущества клуба: 💌обмен опытом, поддержка, 💌полезные знакомства и получение знаний, 💌бонусом сопровождение психолога. Ведущие: Алина - психолог, руководитель научного проекта по отношениям Станислава - художница, основатель и руководитель мастерской современного искусства “Казанский совриск” Для записи писать в лс

Тревога, апатия, усталость с утра, недостаток концентрации - частые спутники современной жизни. За ними стоит не только стресс, но и хроническая нехватка движения. Разберёмся: - почему эволюционно человек не приспособлен к дивану - как гиподинамия связана с тревогой, депрессией и снижением когнитивных способностей, что говорят об этом исследования - какие мы не замечаем простые способы улучшить качество жизни, здоровье и замедлить старение - и главное - найдем рычаги влияния на себя, чтобы их легко внедрить в повседневность. Спикер: Бабич Диана, клинический психолог и фитнес-тренер 📅 30 июля, 19:00 📍 Галерея искусств «Сверхмодерна», ул. Дзержинского, 5 🆓 Вход свободный, по записи: @Budylaeva (Донаты приветствуются)

Может ли теология быть практичной? Зачем нужна духовность? Эти вопросы разберем на чтениях теологической литературы 💎 Чтения книги Пауля Тиллиха - Мужество быть. Это философско-теологический труд одного из влиятельных теологов XX века. В этой книге автор размышляет над понятием «мужество» и анализирует виды тревоги: экзистенциальная, биологическая, онтологическая. Формат чтений: читаем на встрече, подготовка не обязательна! Чтения идут параллельно с обсуждением прочитанного.  Дата: 28 июля (вт) , с 19:00 Место: Точка кипения, Ит парк, ул. Петербургская 52 Вход бесплатный, по записи @sunshinelin

Чтения Дэвид Грэбер — «Бредовая работа» Дэвид Грэбер — американский антрополог и социальный теоретик. В книге «Бредовая работа» он исследует, как множество людей в современном мире заняты трудом, который они сами считают бессмысленным и ненужным. Бредовая работа — это хорошо оплачиваемая должность «белых воротничков» (консультанты, менеджеры, юристы), которая не приносит никакой реальной пользы. Ключевой критерий: сам работник не может оправдать существование своей должности, но вынужден притворяться, что это не так. Формат: медленные чтения — читаем на встрече и параллельно обсуждаем. Кому подойдет: всем, кто устал работать, хочет разобраться в своей профессиональной значимости, а также остальным желающим Что вы получите от чтений: рефлексию, единомышленников и новую среду. Когда: 17.07 (пт), с 19:00 Где: Библиотека 26, ул. Клара Цеткин Вход: свободный, запись в личку

Сегодня чтения с 19:00 ❤️ Книга в комментарии под постом

Быстрые знакомства с психологом Как часто вы знакомитесь с людьми и у вас не складывалось общение? Завести разговор, почувствовать взаимность чувств с собеседником… К сожалению, таких кейсов много и я предлагаю новый формат быстрых знакомств с психологом! Игра - тренинг навыков общения. В идеале собирается компания из трех парней и трех девушек (даже если гендерный баланс нарушится, мы подстроим упражнения под тех, кто придет). Формат:  Вы на быстрых знакомствах. При одном условии: не нужно притворяться крутым, сногсшибательным. Наша цель — научиться общаться легко и естественно, показывать себя настоящего прямо здесь и сейчас. Кому подойдет: 💭 людям, кто испытывает проблемы в социализации, коммуникации с противоположным полом. 💭 кто хочет научиться общаться и оставлять о себе приятное впечатление, оставаясь собой Что получите: 💌 практические упражнения на снятие стеснения, 💌 техники как захватить внимание человека, 💌 приятные знакомства Дата: 26.07 (вс), с 18:00 Возрастной диапазон - молодежь, 18-35 лет Где: Кофейня "Встреча", ул. Лобачевского 16/34 Вход: бесплатный, по записи к @sunshinelin

Коммуникация без неловкости 24 июля в 19:00 приглашаем на бесплатный практикум по коммуникации для тех, кто хочет говорить увереннее, публично выступать, легче знакомиться и при этом оставаться самим собой. Без шаблонов и скучной теории — только практика, упражнения с тренерами и мини-группы с вниманием к каждому. Вы сможете яснее выражать мысли, легче включаться в диалог и найти свой способ общаться без напряжения. 📍 Ул. Дзержинского, 5, оф. 39 🕕 пятница, 24 июля, 19:00 Участие бесплатное, места ограничены. Регистрация — в лс

Можно не торопиться записываться на лекцию во вторник, еще успеете, времени еще много, места останутся, наверное.🧸 📅 вторник, 14 июля, 19:00 📍 Галерея искусств «Сверхмодерна», ул. Дзержинского, 5 🆓 Вход свободный, по записи: @MaratMarigella

Чтения Дэвид Грэбер — «Бредовая работа» Дэвид Грэбер — американский антрополог и социальный теоретик. В книге «Бредовая работа» он исследует, как множество людей в современном мире заняты трудом, который они сами считают бессмысленным и ненужным. Бредовая работа — это хорошо оплачиваемая должность «белых воротничков» (консультанты, менеджеры, юристы), которая не приносит никакой реальной пользы. Ключевой критерий: сам работник не может оправдать существование своей должности, но вынужден притворяться, что это не так. Формат: медленные чтения — читаем на встрече и параллельно обсуждаем. Кому подойдет: всем, кто устал работать, хочет разобраться в своей профессиональной значимости, а также остальным желающим Что вы получите от чтений: рефлексию, единомышленников и новую среду. Когда: 17.07 (пт), с 19:00 Где: Библиотека 26, ул. Клара Цеткин Вход: свободный, запись в личку

❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️🌟🌟🌟 🩷🩷 🩵 🩵 🩷🩷 Дорогие друзья! 🔅 Было ли у вас когда-нибудь желание научиться рисовать? Делать это быстро, уверенно, без страха белого листа и погони за идеалом? 🎨 🦋 Если это так, то с удовольствием приглашаем вас на мастер‑класс от Вероники, где мы сосредоточимся на самом живом и сложном мотиве —  человеческой фигуре 🤩 Здесь не будет долгих прорисовок: мы поработаем в темпе, который тренирует насмотренность и освобождает руку. Вы освоите приёмы, позволяющие за 2–10 минут фиксировать главное, опробовав новые для себя материалы. Также параллельно будем разговаривать про искусство, обогащая знания и опыт. 🌈 Формат мероприятия подойдёт тем, кто начинает рисовать и хочет разобраться в тонкостях мастерства :) 🌸 Дата: 12 июля 🖼️ Время: 15:00 🦕 Место: Галерея Искусств Сверхмодерна | ул. Дзержинского, 5 (домофон 39B) 🕰️ Продолжительность: 2-3 часа ⭐️ Количество мест: 10 Стоимость: бесплатно С собой: хорошее настроение и желание творить 🩵 ЗАПИСЬ 🪄 До встречи! С любовью, команда КОМПа ♥️

Практикум по самодиагностике внутренних опор уже завтра, успейте записаться! https://t.me/Somova_Elenna

🌀 Отложи прокрастинацию Прокрастинация — проблема нашего времени, из-за которой страдает огромная часть людей. Знакомо, когда важное дело откладывается снова и снова, а вместо него — что угодно, только не оно? На лекции-практикуме разберёмся: — что такое прокрастинация и чем она не является — какие причины стоят за её появлением — и главное — получим практику для её преодоления Спикер: Марат Загидуллин, практикующий психолог, организатор психологического книжного клуба «Психо» в Казани 📅 14 июля, 19:00 📍 Галерея искусств «Сверхмодерна», ул. Дзержинского, 5 🆓 Вход свободный, по записи: @MaratMarigella Приходи, чтобы наконец разобраться с тем, что мешает делать важное вовремя.

Приглашаю вас на психологический тренинг, где мы разберём, что скрывается за страхом проявленности и что мешает показывать себя настоящую. Проведем практические упражнения, которые помогут снять маски, признать свои слабости и сделать шаг к более честному контакту с собой. Место: Кофейня Встреча Дата: 13.07 (пн), с 19:00 Вход: покупка любого напитка Запись на тренинг в личку

🌲 11 июля, суббота, в 12:00 приглашаем на открытую практику синрин-йоку в парке «Горкинско-Ометьевский лес» в Казани. Синрин-йоку, или «лесные купания», — это медленная практика внимательного присутствия в природе. Она помогает замедлиться, отдохнуть от городского шума и восстановить внутреннее равновесие. Ведущая — Альбина Ризванова, остеопат, мастер телесных практик и специалист по осознанному взаимодействию с природой. В течение часа мы будем слушать лес, замечать телесные ощущения, мягко двигаться и возвращать внимание в настоящий момент. Особой подготовки не требуется — практика подойдет каждому, кто хочет замедлиться и бережно восстановить ресурс. Перед началом и после завершения практики заполним небольшие анкеты. Мы замерим уровень стресса, чтобы наглядно увидеть эффект «лесных купаний». 📍 Место встречи: у сцены рядом со входом в парк с проспекта Победы 💰 Оргвзнос 200 ₽. Просим внести оплату при записи — это подтверждает ваше намерение прийти и помогает подготовить материалы для всех участников. Донейшн по желанию ⚠️ В случае неблагоприятных погодных условий (шторм, гроза) практика будет перенесена(при небольшом дожде ещё сможем провести :)). О возможных изменениях сообщим заранее, за сутки до встречи. Что взять с собой: удобную закрытую обувь, воду, средство от насекомых и (желательно) дождевик на случай переменчивой погоды. 📩 Запись: @marthawalll56

Практикум по самодиагностике внутренних опор Научимся определять по наблюдаемым критериям текущее состояние внутренней устойчивости. Что будет на практикуме? 👉 Теоретическая часть (60 минут) — Разберём 6 внутренних опор без абстракций и метафор — Узнаете, как выглядит норма и сбой по каждой из них — Поймёте, с какой опоры начинать восстановление и почему 👉 Перерыв (15 минут) — Кафе, отдых, переключение 👉 Практическая часть (30 минут) — Заполняете персональный опросник — Каждый работает со своим состоянием — Никаких публичных разборов — всё остаётся у вас 👉 Ответы на вопросы и обсуждение (30 минут) — Разбираем общие принципы — Отвечаю на ваши вопросы (только те, которыми сами захотите поделиться) 📌 Для кого этот практикум: — Хотите получить ясную структурную картину своих внутренних опор — Готовы работать для своего результата Для начинающих психологов (практика до года): — Хотите получить готовый применимый инструмент для работы — Работаете с темами самооценки, тревоги, профилактики выгорания, внутренней устойчивости — Ищете структуру, которую можно сразу брать в работу с клиентами 📌 Что вы унесёте с собой — Таблицу с критериями: будете знать, как выглядит работающая опора и как разбалансированная — по каждой из 6 категорий — Заполненный опросник — ваш персональный срез состояния на момент практикума — Алгоритм восстановления — понимание, с чего начинать и в какой последовательности двигаться После практикума вы сможете самостоятельно проводить самодиагностику в любой момент, когда почувствуете, что ваша устойчивость пошатнулась. ✅ Детали мероприятия Дата: 7 июля (вторник) Время: 19:00 Продолжительность: 2 часа Адрес: Казань, улица Дзержинского, 5, Галерея Сверхмодерна Что взять с собой: все материалы для работы предоставляются Проводит мероприятие: Елена Сомова, психолог Участие бесплатно! Запись и вопросы по мероприятию — в личные сообщения.