Тульский кардиодиспансер

В областном кардиодиспансере прошла «Школа здоровья», посвященная профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В честь Дня здорового сердца в поликлинике областного кардиодиспансера 13 августа состоялось очередное занятие «Школы здоровья». Встреча была посвящена одной из самых актуальных тем в кардиологии — ишемической болезни сердца. Спикером выступила Ирина Юрьевна Суворова, заведующая дневным стационаром, кандидат медицинских наук, врач физической и реабилитационной медицины. В ходе занятия Ирина Юрьевна подробно разобрала механизмы развития ИБС, факторы риска и современные подходы к реабилитации пациентов. «Наша задача — не только лечить, но и обучать пациентов правильному образу жизни, который помогает контролировать заболевание и предотвращать осложнения», — отметила Ирина Юрьевна. Участники встречи смогли задать эксперту интересующие вопросы и получить профессиональные рекомендации по поддержанию здоровья сердца.

Общественники обсудили с Минтрансом состояние дорог и транспортных узлов Тульской области. Председатель профильной комиссии Общественной палаты региона Ирина Шестова приняла участие во встрече с министром транспорта Светланой Воскресенской. Такие диалоги с властью стали для палаты регулярной практикой, позволяющей оперативно решать проблемы, волнующие жителей. Несмотря на то, что дорожная сеть региона в целом находится в «зеленой зоне», общественный контроль выявил ряд болевых точек. Главная из них — состояние автовокзалов. Большинство из них находятся в частных руках, и задача властей — усилить контроль за качеством услуг перевозчиков. Отдельного внимания потребовала аварийная автостанция в Тепло-Огаревском районе: министр пояснила, что муниципалитету нужно активнее взаимодействовать с регионом для установки современной модульной станции. Также общественники подняли вопрос качества подъездных путей к детским лагерям, в частности к «Ласточке» в Ефремовском районе. Встреча прошла конструктивно: Светлана Воскресенская взяла все обращения на контроль. Стороны также договорились провести отдельный круглый стол, посвященный безопасности использования электросамокатов, так как статистика аварий с их участием вызывает серьезную тревогу. Председатель Общественной палаты Юрий Цкипури поблагодарил министра за открытость к диалогу и готовность решать острые вопросы вместе.

Ирина Шестова рассказала о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний на днях информирования по охране труда В Тульской области прошли мероприятия, посвященные вопросам охраны труда и профилактики профессиональных рисков. В качестве эксперта выступила Ирина Шестова — председатель профильной комиссии региональной Общественной палаты, главный внештатный специалист по профпатологии и кардиологии Минздрава области, главный врач Тульского областного кардиодиспансера. В своем выступлении Ирина Игоревна подробно остановилась на вопросах сохранения здоровья работающего населения. Основными темами доклада стали профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и важность вакцинации как метода защиты организма. По словам эксперта, системный подход к здоровью на рабочем месте позволяет не только снизить уровень профессиональных рисков, но и значительно повысить качество жизни сотрудников. Участники встречи смогли получить профессиональные рекомендации и задать интересующие вопросы.

Получение документов через «Госпочту» В рамках цифровизации взаимодействия с мировыми судьями теперь можно получать судебные документы в электронном виде прямо в свой личный кабинет. Это значительно упрощает процесс получения важной информации и экономит ваше время. Почему это удобно? ✅ Мгновенная доставка: электронное уведомление поступает в ваш личный кабинет на портале Госуслуг сразу после того, как оно было отправлено судом. ✅ Доступность 24/7: ваши документы всегда под рукой в цифровом формате, их невозможно потерять. ✅ Простота настройки: подключение услуги занимает меньше минуты. Как настроить получение уведомлений? - Зайдите в раздел «Настройки Госпочты» в своем профиле на Госуслугах. - Найдите категорию «Суды». - Включите подписку, передвинув соответствующий переключатель. Для вашего удобства на прикрепленном изображении есть QR-код, отсканировав который вы сможете мгновенно перейти в нужный раздел настроек и включить подписку на уведомления от судов.

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём только когда что-то начинает беспокоить. А ведь многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска. Что помогает сохранить его здоровым на долгие годы, читайте в карточках👆 Запись на диспансеризацию https://max.ru/ccmztulabot

В кардиодиспансере прошла школа здоровья: важные моменты о сердце В международный день здорового сердца и в рамках недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в кардиологическом диспансере состоялось очередное занятие в Школе здоровья. На занятии заведующая дневным стационаром диспансера, кандидат медицинских наук, врач физической и реабилитационной медицины Ирина Юрьевна Суворова, рассказала пациентам о ключевых факторах, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Особое внимание было уделено правильной технике измерения артериального давления и выявлению причин его повышения. Также врач рассказала о факторах риска, провоцирующих повышение артериального давления, среди которых неправильное питание: избыток соли, жирной и жареной пищи, недостаток овощей и фруктов. К упомянутым факторам Ирина Юрьевна добавила низкую физическую активность - гиподинамию, хронический стресс, избыточную массу тела и ожирение, курение, включая пассивное) и злоупотребление алкоголем, а также отягощенную наследственность. Особый акцент был сделан на правильной технике измерения АД дома: измерять строго в покое после 5-минутного отдыха, сидя с опорой на спинку стула, ноги не скрещены, рука расслаблена и лежит на уровне сердца. Важно использовать манжету по размеру окружности плеча и проводить два замера с интервалом 1–2 минуты, ориентируясь на среднее значение. В завершение встречи доктор подчеркнула, что контроль давления и коррекция образа жизни - это основа профилактики инфарктов и инсультов, доступная каждому пациенту.