tgindex
TRUE LIFTING

TRUE LIFTING

Статистика
@trueliftingСпортрусский

Официальный канал TRUE LIFTING

Последний пост
1 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 145
+1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
684
20 постов
Вовлечённость
59,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
488
1/48двое суток
559
1/72трое суток
603

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 1 авг.35961

    Все «натуралы» топят за натуральный лифтинг, но… Но все «дрочат» на сильных химиков😅

  • 31 июл.415122

    Иногда комменты на ютубе с глубоким смыслом 😅

  • 31 июл.41981

    Зеркальные числа преследуют меня😅

  • 30 июл.650126

    Жимовая тренировка Артура Белоуса, Романа Еремашвили и Олега Расторгуева Смотреть тут на Ютубе

  • 30 июл.43161

    Продолжаем тему жимового контента

  • 30 июл.441101

    Вот так и появляются седые волосы

  • 21 июл.756161

    Новый выпуск на канале True Lifting «Тренировка рук с Олегом Расторгуевым | Разбор техники жима лежа с Павлом Климовым» YouTube

  • 21 июл.632171

    Будем смотреть сегодня в 14:00 по Мск на канале True Lifting

  • 20 июл.615

    без подписи

  • 20 июл.602

    без подписи

  • 20 июл.55423

    Делаю прогон выпуска перед публикацией. Выпуск на 45 минут. Снимал на 2 камеры

  • 20 июл.54718

    Приехали с Пашей на тренировку к Олегу в Алекс Фитнес. По мимо тренировки рук, еще разбирали технические моменты по жиму. Выпуск будет доступен к просмотру 21 июля в 14:00

  • 10 июл.823132

    Сегодня была жимовая тренировка. Все жали, я не жал. Действующие лица: Артур Белоус Роман Еремашвили Олег Расторгуев Если Рома делал легкую тренировку, то остальные решили не мелочиться😁

  • 8 июл.71751

    Лифтинг лифтингом, но можно и самому принять участие в рамках Прайд Фест. P.S. Потом будешь говорить, что вместе с Колтоном выступал под одной крышей☝🏻

  • 8 июл.73041из Artur_Belous

    Положение любительских соревнований под моим руководством!

  • 24 июн.1 1831

    без подписи

  • 24 июн.1 1641

    без подписи

  • 24 июн.946141

    Дома начали делать летний водопровод, но пришлось менять ещё и канализационные трубы P.S. Я раньше монтировал системы отопления, водоснабжения и водоотведения, теперь занимаюсь монтажем видео

  • 23 июн.820152

    Домашний обед

  • 22 июн.883172

    Спортсмен альтернативы может быть Мастер Спортом ФПР, а спортсмен ФПР может не быть Мастером Спорта в альтернативе. Вот и думайте