ЦОФК

Завершилась наша летняя поездка. Не так давно некоторые участники не могли представить, что смогут справиться с непростыми дорогами и маршрутами из-за болей и ограничений. Но на прошлой неделе мы вместе посетили лучшие места Горного Алтая! Одна из участниц находилась в инвалидном кресле меньше двух лет назад. Врачи говорили, что ходить не сможет. Выяснилось, что смогла, и еще как! В следующем году в начале августа мы собираемся посетить Северную Осетию! Особенность наших поездок в том, что группа выходит на радиальные посильные маршруты по лучшим местам в сопровождении реабилитолога и медиков. Утром мы занимаемся и готовимся к дневным активностям. Вечером собираемся и общаемся в отличной компании. Если вы хотите присоединиться к поездке в следующем году, оставляйте заявку заранее по ссылке: https://tsofk.ru/osetiya и в феврале-марте мы предоставим вам подробную информацию. Так вы не пропустите анонс. Группы ограничены по количеству участников. Рекомендуем готовиться к поездке заранее. С любовью, ваш ЦОФК 🤍

Продолжаем наше путешествие. К работе вернемся после 23 июля. До встречи на ковриках 🤍

Отдых с ЦОФК - это про "я снова могу!" Могу наслаждаться полноценной жизнью, без боли, снова могу преодолевать, ходить и заниматься теми активностями, которые еще не так давно казались недоступными. Спасибо, что вы с нами! С любовью, ваш ЦОФК 🤍

После перелома ноги и длительного неправильного передвижения (вместо полноценной реабилитации) у пациентки сформировался некорректный двигательный паттерн, под него перестроились мышечные, суставные и костные структуры. В итоге случился серьёзный перекос в области таза, ассиметричная нагрузка на выше- и нижележащие отделы. Усугублялась проблема наличием болезни Паркинсона и связанными с этим периодами малоподвижности, ригидностью мышц. Работа велась поэтапно. За месяц мы смогли выровнять таз в положении стоя (фото). После этого начали работать с ходьбой, изменяя двигательный паттерн сразу в двух фазах ходьбы: опоры и переноса. За две недели получили первые результаты (видео). Занятия проходили исключительно в онлайн-формате. На первую консультацию пациентка также не смогла доехать из-за трудностей с ходьбой. Через несколько недель передвижения давались легче и мы смогли встретиться. Паркинсон не дает двигаться равномерно, периодически отбрасывая достигнутое назад (особенно после чрезмерных активностей). Важно идти постепенно, уверенно и не перегружаясь, правильно дозируя нагрузку. Спасибо вам за доверие. С любовью, Ваш ЦОФК 🤍 89056344856 tsofk.ru

Дорогие наши занимающиеся и планирующие продолжать занятия с осени! В связи с высокой, очень высокой загрузкой мы вынуждены повышать стоимость услуг на востребованных специалистов уже с августа. У вас есть возможность в течение июля продлить абонементы по прошлым ценам и продолжить заниматься осенью. Предложение действительно для продолжающих. На сайте все цены уже обновлены. Также напоминаем, что у нас действует система бонусов и у каждого из вас есть дополнительные скидки, которые вы можете использовать при продлении абонементов. Для постоянных занимающихся всегда особые условия. С любовью, Ваш ЦОФК 🤍 89056344856 tsofk.ru

Ахейрокинез или отсутствие содружественного движения рук - самый частый и первый признак болезни Паркинсона. Именно прилипшие к туловищу и неподвижные руки еще больше сковывают человека, заставляют испытывать сильное напряжение и усугубляют остальные симптомы: тремор, ригидность, шаркание при ходьбе, потерю равновесия, приводят к болям в спине и наклону корпуса из-за отсутствия ротационных движений в позвоночнике при движении. Освобождая руки, мы можем воздействовать и на остальные симптомы. Каждый раз когда руки начинают двигаться в правильном ритме, человек чувствует облегчение при ходьбе, улучшение в бытовой активности. На видео результат 1,5 месяцев совместной работы (человек был активно включен, выполнял все домашние задания и дополнительно делал привычную гимнастику). Прошло всего 6 занятий. Жалобы "мне очень тяжело двигаться, переворачиваться, вставать, ходить, все дается с большим трудом" сменились включённостю во все активности: бытовые, трудовые, социальные. Тремор больше не беспокоит, как раньше. Состояние перед приемом Леводопы сохраняется на уровне высокой активности. С любовью, ваш ЦОФК 🤍 89056344856 tsofk.ru