Ни слова кривды

И, возможно, через год я буду писать совсем другой пост 😂 Потому что сейчас мы, возможно, просто поменяли шило на мыло — и это ещё предстоит проверить. Первое впечатление было очень хорошим. Теперь посмотрим, насколько оно совпадёт с реальностью. А пока расскажите про ваш опыт. Вы меняли ребёнку школу? Что стало последней каплей? И главное — оправдались ли ваши ожидания после перевода?

Почему мы перевели Марка из ИСТЭКа в ЛИДЕР? Наверное, это один из тех вопросов, на которые невозможно ответить одним предложением. Марк проучился в ИСТЭКе 4 года, а ещё год ходил туда на подготовку. Казалось бы, мы уже знаем эту школу, привыкли к ней, всё знакомо. Но в какой-то момент я поняла, что меня всё больше и больше что-то не устраивает. Первые два класса Марк буквально бежал в школу. Ему было интересно, он с удовольствием учился, рассказывал, что всё понимает. В третьем классе что-то стало меняться. Оценки в целом оставались нормальными — 4, 5, иногда 3. Ребёнок говорил, что всё хорошо. От учителей особой обратной связи не было, и я, честно говоря, тоже считала, что всё в порядке. А потом начался четвёртый класс. В четвёртой четверти Марк начал протестовать: не хотел делать домашние задания, шумел на уроках, мог специально срывать занятия. Особенно это проявлялось на английском и ИЗО. И тут я стала внимательнее следить за происходящим. Но какую обратную связь я получила? По сути: «Поговорите с ребёнком, он срывает урок». Или: «Он не рисует». Иногда мне просто присылали фотографию его работы — например, рисунка, где у Марка не получилось нарисовать зеркало. И всё. Но ведь за этим должна быть попытка понять: почему ребёнок перестал включаться в урок? Что происходит? Ему сложно? Ему неинтересно? Он не понимает материал? Он протестует? А потом я увидела ситуацию с английским. И вот здесь у меня, честно говоря, просто открылись глаза. На уроке английского Марк спокойно мог делать математику. На минуточку — до третьего класса у Марка по английскому была пятёрка. То есть ребёнок, который ещё совсем недавно хорошо учился по предмету, в какой-то момент фактически перестал воспринимать этот урок как урок. И я вдруг поняла: проблема гораздо глубже, чем «ребёнок не хочет делать домашку» или «срывает урок». По факту — ноль вовлечённости. А я об этом не знала. Вот именно тогда у меня и появился вопрос: а где была школа всё это время? Потому что школа сама позиционирует себя как место, где работают профессионалы и родителю не нужно вмешиваться в учебный процесс. Мол, школа сама увидит проблему, сама разберётся и сама справится. Но я ждала обратной связи не тогда, когда ситуация уже дошла до двоек и срывов уроков. Я хотела знать об этом раньше. Мне важно понимать: как мой ребёнок чувствует себя в школе? Что у него получается? Где ему сложно? Что изменилось в его поведении? А полноценная информация появилась уже тогда, когда до конца учебного года оставалось совсем немного. И это меня очень зацепило. Потому что школа — это ведь не только оценки. И это не единственный момент, который заставил меня задуматься. Было ещё питание, которое, на мой взгляд, за последние годы стало хуже. При этом стоимость обучения выросла. И в какой-то момент я поймала себя на мысли: мы платим 52 тысячи рублей в месяц, а у меня всё больше ощущение, что это государственная школа, только платная. И, наверное, главное моё ощущение от ИСТЭКа за последние годы — это школа старой закалки. Где есть правила, которые нужно соблюдать просто потому, что так принято. Марк до сих пор, например, не может привыкнуть, что в новой школе необязательно заправлять рубашку в брюки 😂 В ЛИДЕРе форма с логотипом, белая широкая футболка, свободная рубашка — и всё это для него сначала было каким-то совершенно новым миром. Но знаете, что меня действительно поразило? Директор. В ЛИДЕРе наше общение происходит непосредственно с директором. И это не просто формальное общение. Он знает детей. Он вовлечён. Он понимает, кто перед ним. Я до сих пор помню собеседование Марка. Меня тогда очень впечатлило, насколько директор был включён в разговор. А ещё я увидела, как дети спокойно заходят к нему в кабинет, могут что-то спросить, поговорить. И вот тогда я поняла, что для меня это очень важно. Мне не нужна школа, где ребёнок просто хорошо выглядит в рейтингах. Мне нужна школа, где ребёнка знают, видят и слышат. Конечно, я понимаю, что у ЛИДЕРА много филиалов и в каждом своя атмосфера.

О зубах наших питомцев: мой личный опыт Сегодня наконец провели моему песику чистку зубов. И результат оказался для меня довольно неожиданным. Визуально многие зубы выглядели совершенно здоровыми. Но после проведения снимков выяснилось, что внутри они уже были сильно разрушены. Чтобы предотвратить воспаление и дальнейшие осложнения, пришлось удалить довольно большое количество зубов. Моему пёсику всего четыре года. И эта ситуация ещё раз показала мне, насколько важно следить за состоянием полости рта у наших питомцев. Особенно это актуально для собак маленьких и небольших средних пород — именно с такими стоматологическими проблемами они сталкиваются чаще. У более крупных пород подобные проблемы встречаются значительно реже. Поэтому хочу поделиться своим опытом и обратить ваше внимание на профилактику. Приучать питомца к чистке зубов и гигиене стоит с самого раннего возраста. Регулярный уход и контроль у специалиста помогут вовремя заметить проблему и не довести ситуацию до серьёзных осложнений. Потому что, как показал мой сегодняшний опыт, зуб может выглядеть совершенно здоровым снаружи, а внутри уже быть сильно разрушенным. Поэтому не стоит ориентироваться только на внешний вид зубов. Забота о полости рта — такая же важная часть здоровья питомца, как питание, прививки и регулярные осмотры. p.s.: теперь после восстановления у Микки будет монопучковая щётка для чистки зубов. Пока я вообще не представляю, как будет выглядеть эта новая рутина, но будем внедрять. Потому что видеть грустные глаза после операции — точно не лучший вариант. Лучше уж освоить чистку зубов и постараться больше до такого не доводить.

Снова здесь… Кажется, я слишком надолго пропала из Telegram. За это время в моей жизни накопилось много событий и перемен, которыми мне хочется с вами поделиться. Хочу поговорить о четырёх темах. Первая — уход за полостью рта у собак и мой личный опыт. Сегодня как раз произошла история, которой хочется поделиться отдельно. Вторая — школа. Совсем скоро 1 сентября, а значит, у многих родителей начинается новый учебный год. Я хочу рассказать о своём опыте частных платных школ, о том, с какими ожиданиями мы туда приходили и почему в итоге я решила перевести ребёнка в другую школу. Третья — работа. В ближайшее время меня ждёт смена места работы, и мне хочется рассказать, почему я приняла такое решение и что сейчас происходит в моей профессиональной жизни. Четвёртая — повышение квалификации по контурной пластике губ. Для меня это важный профессиональный этап, которым тоже хочу с вами поделиться.

Ни слова кривды pinned a photo

Дорогие пациенты! 🤍 Рада сообщить, что теперь записаться на консультацию или процедуру в мой кабинет можно онлайн — быстро и в любое удобное время. Просто перейдите по ссылке, выберите подходящую дату и время: 🔗 [https://app.medesk.ru/patient/?e=69f839a59e97a60c7891cc2b&a=anonymous] До встречи на приёме! 🌿

Ни слова кривды pinned Deleted message

На мой взгляд, это шикарный результат всего через 14 дней после процедуры микроигольчатого RF-лифтинга. ✨ 📸 Верхнее фото — до. 📸 Нижнее фото — после. И это еще не окончательный эффект. Процессы ремоделирования тканей и выработки нового коллагена продолжаются, поэтому результат будет постепенно нарастать в течение следующих недель и даже месяцев. В работе с этой пациенткой я использовала синюю насадку, которая обеспечивает деликатное и контролируемое воздействие на кожу. Она позволяет эффективно стимулировать синтез коллагена и эластина, улучшать плотность и качество кожи, выравнивать рельеф и при этом сохранять комфортную реабилитацию. Люблю такие результаты, когда изменения выглядят естественно: кожа становится более подтянутой, плотной и здоровой без эффекта «перетянутости». 🤍

Иногда между очными приёмами провожу и онлайн-консультации 🤍 Очень выручает, если вы из другого города, далеко живёте или просто не получается приехать. Так что, если давно хотели записаться, знайте — онлайн тоже есть.

Для кого-то этот результат покажется не слишком эффектным. Но для моего исходника — отечно-деформационного, уставшего типа старения — это действительно хороший результат. И особенно если учитывать, что последние полтора года мой уход достаточно спокойный: RF-игольчатый, Meso-Wharton, ботулинотерапия и регулярная домашняя рутина. С каждым годом всё больше убеждаюсь: красота — это не одна «волшебная» процедура. Это сон. Это отдых. Это уход. Это восполнение дефицитов. Это движение. Это спорт. И только потом — косметология. И знаете, мне очень нравится этот подход. Без гонки, без попыток стать «идеальной». Просто быть лучшей версией себя — здоровой, ухоженной и живой. А завтра у меня маленький, но важный шаг — планирую купить беговые кроссовки. 😊 1001 видео о том, как правильно бегать, уже просмотрена. Пора перестать собирать знания и начать превращать их в привычки. Пусть это будет еще одна инвестиция не только в внешность, но и в здоровье, энергию и качество жизни. ❤️

Разница между фотографиями 2021 & 2026 Проводила сегодня онлайн-консультацию, искала фотографии своей пациентки и совершенно случайно наткнулась на свои — те самые, первые, когда я сама только начала ходить к косметологу… И знаете, тогда мне казалось, что результата нет, но я была уверена: «Наверное, так и должно быть». Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, насколько важно не просто выполнять процедуры, а понимать, что, зачем и почему ты делаешь. Спасибо моим пациентам, которые в свое время дали мне тот самый волшебный «пинок» наконец-то расчехлить диплом врача-косметолога и с головой погрузиться в эту профессию. Сегодня я уже не представляю свою работу без глубоких знаний косметологии. Мои рекомендации всегда основаны не только на опыте, но и на понимании процессов, которые происходят с кожей. Именно поэтому для меня косметология — это не про «сделать процедуру», а про грамотный, осознанный подход к здоровью и красоте.

Лазерная эпиляция зоны бикини: безопасно или нет? Разбираемся с позиции врача-дерматолога. Вопросов о лазерной эпиляции меньше не становится. Несмотря на то что метод используется уже много лет, вокруг него до сих пор существует множество мифов. Самые частые из них связаны именно с женским здоровьем. Как врач-дерматолог могу сказать: современные лазерные технологии воздействуют исключительно на волосяной фолликул и не оказывают влияния на внутренние органы. Именно поэтому утверждения о том, что лазерная эпиляция может привести к бесплодию, нарушить менструальный цикл или снизить овариальный резерв, не имеют научного подтверждения. Почему? 🟦Принцип работы лазера основан на избирательном воздействии на меланин — пигмент, который содержится в волосе. Лазерный луч разрушает волосяной фолликул, практически не затрагивая окружающие ткани. До яичников или других органов малого таза энергия лазера просто не доходит. 📍Помимо эстетического эффекта, процедура помогает решить и ряд дерматологических проблем. Она значительно уменьшает вероятность появления: - вросших волос -снижает частоту воспалений после бритья -помогает людям с чувствительной кожей избавиться от постоянного раздражения. ‼️Однако безопасность зависит не только от самого метода, но и от соблюдения рекомендаций. Процедуру не проводят при повреждениях кожи, активном воспалении или инфекционных процессах в зоне обработки. Также важно отказаться от загара до и после сеанса, чтобы снизить риск нарушения пигментации. Отдельно хочется сказать о беременности и грудном вскармливании. Во время беременности лазерную эпиляцию обычно откладывают. Причина не в том, что доказан вред процедуры, а в отсутствии достаточного количества исследований, которые могли бы подтвердить ее абсолютную безопасность в этот период. Во время лактации процедура не запрещена, но гормональные изменения могут сделать курс менее эффективным, а кожа иногда становится более чувствительной и склонной к появлению пигментных пятен. Мой вывод как врача-дерматолога простой: при правильном подборе пациента, соблюдении противопоказаний и выполнении процедуры квалифицированным специалистом лазерная эпиляция является безопасной современной методикой. Самые реальные риски связаны не с репродуктивным здоровьем, а с неправильной техникой выполнения процедуры — например, ожогами или временными изменениями пигментации кожи. Поэтому выбирайте не самую низкую цену, а опыт специалиста, качественное оборудование и клинику, которая соблюдает медицинские стандарты.

Такс… а это что такое? 👀 Вы тоже слышали, что лазерная эпиляция может истощать овариальный резерв и нарушать цикл?