Йога с Ольгой Булановой

Хочу поделиться ссылкой на канал, на котором выложены переводы книг по йоге и тантре: https://t.me/yoga_tantra_books

Видео запись презентации курса подготовки преподавателей йоги "АЧАРЬЯ": https://disk.yandex.ru/i/rSetVjHwLEhhyA. Записано 25 июля 2026 года. Если вам удобно смотреть на youtube, то вот ссылка: https://youtu.be/X8_ah1ieq9g?si=MuHKTmQmCZ7-wua7 Если хотите стать студентом нашего курса, заполните анкету: https://acharya.su/registratsiya-na-kurs/

Я провела 8 занятий по обучению письменности Деванагари, и те, кто ходил на онлайн занятия и выполнял домашние задания, узнали, как читаются акшары (знаки) Деванагари. Теперь мы будем закреплять этот навык чтением Лалита Сахасранама стотры. Если вы раньше обучались читать на Деванагари и хотите освежить свои знания и улучшить навык чтения, то вы можете присоединиться к группе, которая проходит по воскресеньям в 14.00 по московскому времени. Занятия идут на платформу зум. Оплата принимается за 4 занятия переводом 2000 рублей на мою карту, привязанную к номеру телефона +79261185108 После оплаты пишите мне в личку @olgabulanova, чтобы я знала от кого и за что пришли деньги.

🧘‍♀️🧘🧘‍♂️ Уже на этой неделе в субботу 25 июля в 14.00 на платформе ZOOM пройдет презентация курса подготовки преподавателей йоги "АЧАРЬЯ". 🔻ПРЕДМЕТЫ КУРСА: ⁃ Философия Йоги; ⁃ Анатомия Йоги; ⁃ Отстройки Асан; ⁃ Основы построения последовательностей асан; ⁃ Обучение проведению групповых занятий; ⁃ Освоение асан повышенной сложности; ⁃ Основы Пранаямы и Медитации; ⁃ Основы санскрита и Веданты; ⁃ Аюрведа; ⁃ Йога Терапия; ⁃ История Йоги; ⁃ Речевые практики; ⁃ Знакомство с Тибетской Тантрой. 💻 На зум-встрече ведущие курса расскажут о себе и своих предметах. В конце мероприятия вы сможете задать вопросы. Участие в презентации БЕСПЛАТНОЕ. Ссылка на зум-конференцию будет на этом канале. Если вы хотите не пропустить эту презентацию и учиться на нашем курсе, заполните анкету-регистрацию: https://acharya.su/registratsiya-na-kurs

Владимир Зайцев выложил на своем канале лекцию о Шактизме. Кому интересна тема, рекомендую: https://t.me/yogasvz/5779

🕉 25 июля в 14.00 на платформе зум мы проведем презентацию нашего курса подготовки преподавателей йоги "АЧАРЬЯ". Этот курс мы проведем уже 10 раз, но каждый курс проходит немного по-разному. На презентации мы расскажем об общей структуре курса, чем будущий курс будет отличатся от предыдущих. 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️На встрече буду почти все преподаватели курса: Владимир Зайцев, Дмитрий Демин, Владимир Карпинский, Юлия Форд и я - Ольга Буланова. Все мы расскажем по своих предметах и в конце презентации вы сможете задать нам свои вопросы. Участие в презентации БЕСПЛАТНОЕ. Ссылка на зум-конференцию будет на этом канале. Если вы хотите не пропустить эту презентацию и учиться на нашем курсе, заполните анкету-регистрацию: https://acharya.su/registratsiya-na-kurs/

❗️Продолжается набор на курс подготовки преподавателей йоги "АЧАРЬЯ". Курс пройдет с 17 октября по 18 апреля и будет проходить онлайн на платформе зум. Для того, чтобы учиться на нашем полном курсе и стать преподавателем йоги надо прислать свои фото в тестовых асанах. На фотке к этому посту вы видите эти позы. ❓Почему мы выбрали именно их? Это базовые асаны, которые позволяют оценить все направления подвижности тела. Здесь есть и наклон, и прогиб, и балансовые асаны, и позы на раскрытие тазобедренных суставов. 🧘‍♂️🧘‍♀️ Мы считаем, что, не умея выполнять эти асаны, сложно стать хорошим учителем йоги. Если эти асаны у вас получаются хорошо, то вы сможете успешно закончить наш курс. 📖 Если же эти позы пока у вас не получаются, то вы сможете учиться на нашем курсе по программе слушателя. 👉 Вот здесь подробная информация о курсе: https://acharya.su/ ✅ Для регистрации на курс заполните анкету: https://acharya.su/registratsiya-na-kurs/

ОТКРЫТ НАБОР на курс подготовки преподавателей йоги "АЧАРЬЯ". Это будет уже 10-ый, а значит ЮБИЛЕЙНЫЙ поток. Курс пройдет ОНЛАЙН на плаформе ZOOM. Для регистрации на курс надо заполнить анкету на нашем сайте: https://acharya.su/registratsiya-na-kurs/ ❗️В этом году на нашем курсе будет ДВЕ ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ: ⁃ Полный курс; ⁃ Курс для слушателей. 🧘‍♀️🧘‍♂️Чтобы учиться на полном курсе, надо прислать свои фото в тестовых асанах: https://acharya.su/spisok-testovyh-asan/ Если вы делает эти асаны хорошо, значит у вас довольно высокий уровень личной практики, и вы сможете своим примером обучать других людей. Если тестовые асаны у вас получаются не достаточно хорошо, значит вам надо повышать уровень личной практики. Вы сможете учиться на нашем курсе в качестве слушателя. Слушатели курса допускаются до всех лекционных и практических занятий, но они не проводят ведения для своих согруппников и не сдают асаны повышенной сложности по балльной системе. 💰СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ на курсе для слушателей на 15000 дешевле. Вот здесь написано о стоимости обучения: https://acharya.su/stoimost-obucheniya/ По окончанию полного курса выдается Сертификат об успешном окончании курса. По окончанию курса для слушателей выдается Свидетельство о том, что курс прослушан. Образцы документов здесь: https://acharya.su/sertifikaty-i-svidetelstvo/ У тех, кто успешно закончит курс и получит наш Сертификат, будет возможность за дополнительную плату получить Международный Сертификат. Образец здесь: https://acharya.su/sertifikaty-i-svidetelstvo/

Всех приветствую! Мы вернулись из Индии. Пока занятия по хатха йоге я проводить не планирую, зато открываю новую группу по изучению санскрита с нуля. Сначала мы научимся читать на Деванагари, а потом приступим к закреплению навыков чтения на примере Лалита Сахасаранама Стотры и начнем изучать азы грамматики санскрита. Занятия будут проходить онлайн на платформе zoom по воскресеньям в 14.00 по московскому времени. Первое занятие состоится 31 мая. Один урок будет длится около 1 часа. Стоимость одного занятия 500 рублей. Оплата принимается за 4 занятия. То есть оплатить надо будет 2000 рублей за первые 4 урока. Если вы желаете заниматься, вступайте в группу: https://t.me/+w-n5SCMf7a9jZTYy. Занятия начнутся, если наберется больше 10 человек.

Выложила на Яндекс Диске свои учебные фильмы по йоге, снятые на Кипре в 2017 и 1028 года: https://disk.yandex.ru/d/_I7C5oNAA0Gu4g В папке одна последовательность начального уровня, четыре среднего и одна сложного. Можете скачивать файлы или смотреть через Браузер. Если у вас возникнет желание отблагодарить меня за эти видео, можете перечислить любую сумму на карту, привязанную к номеру +79261185108 (CберБанк) Остальные мои фильмы тоже на диске: https://disk.yandex.ru/d/OqJ0VGevfCZEQg

На этой неделе заключительные занятия на нашем курсе "АЧАРЬЯ". Для вольнослушателей может быть интересна лекция Владимир Карпинского по усилению концентрации и лекция по Йога Терапии Юлии Форд. Стоимость одной лекции 1000 рублей. Если хотите присоединиться к занятию онлайн или посмотреть в записи, пишите мне в личку @olgabulanova

На этой неделе учебные дни на нашем курсе "АЧАРЬЯ" В субботу для вольнослушателей могут быть интересны занятие Владимира Карпинского по Шавасане. Глубокая Шавасана основана на Йога Нидре Свами Сатьянанды. Владимир Зайцев прочитает лекцию по Шактизму. Подобную лекцию он читал на Йога Сборах, но сейчас он лучше систематизировал информацию. В воскресенье Юлия Форд прочтет 3 лекцию по Йога Терапии. Присоединяйтесь, если вы прослушали первые две. Одно занятие курса стоит 1000 рублей. Если хотите быть в эти дни с нами, пишите мне в личку @olgabulanova

Написала очередную главу своих воспоминаний: https://yoga2.ru/30-let-v-yoge-31/. Речь в ней идет о том, как мы с Володей поехали в Индию, чтобы получить посвящения в Крия Йогу у Шри Шайлендры Шармы. Но сначала мы провели один день в Дели, а потом заехали в Ришикеш и впервые поселились в отеле "Rajdeep". Потом, когда мы ездили в Ришикеш сами или возили туда группу, мы останавливались именно в этом отеле, пока его не перестроили и не переименовали в "Мокшу". Если найдете опечатки в тексте, пишите мне в личку @olgabulanova. Если возникнет желания прокомментировать главу, буду рада узнать ваше мнение. Если возникнут вопросы по тексту, то пишите в комментариях.

Расписание курса "АЧАРЬЯ" на эти выходные.

И снова учебная неделя на нашем курсе "АЧАРЬЯ". К лекциям можно присоединиться в качестве вольнослушателя. Обратите внимание на лекцию Юли Форд "Особенности женской йоги" и лекцию Владимира Карпинского "Практика развития задержек дыхания". Я в воскресенья прочту вторую лекцию по Медитации, на которой речь пойдет о концентрации на индийских Янтрах и Стотрах, а так же о Випассане. Стоимость одной лекции 1000 рублей. Если хотите присоединиться к этим лекциям, пишите мне в личку @olgabulanova.

Мой муж Владимир Зайцев тоже начал выкладывать свои фильмы по йоге, но только в МАХ. Вот ссылка на его канал и пост: https://max.ru/join/IEYnlu5FmRXwpXKChr4yFMZb2oYuYx5roEuAqL_lhrI

Продолжаю выкладывать свои учебные фильмы по йоге на Яндекс Диск. Вот ссылка на папку: https://disk.yandex.ru/d/OqJ0VGevfCZEQg