tgindex
🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Статистика
@Hud_metЗдоровьерусский

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Последний пост
07:00
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
20
Всего постов
28
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье (по похожим)
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
23 338
−2 за 4 дн.
Сутки
−4
−0,02%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
2 689
25 постов
Вовлечённость
11,5%
к подписчикам
Постов в день
2,9
всего 28
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
по 4 постам
1/24сутки в ленте
2 314
1/48двое суток
2 520
1/72трое суток
2 717

Медиана по постам, которые мы застали свежими и померили через сутки.

Посты

  • 07:002 1701373

    видео или голосовое, без подписи

  • 07:002 0471265

    видео или голосовое, без подписи

  • 15 авг.2 4241360

    Как темп ходьбы влияет на человека

  • 15 авг.2 2921358

    Яичная курзе

  • 14 авг.2 5731142

    Как определить возраст баранины по мясу

  • 14 авг.2 5321138

    Как правильно солить стейк

  • 14 авг.3342удалён 16:07

    В папке собраны каналы о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/mDFgbXC8ELcwYzcy 📱Автор папки: @original_nost

  • 14 авг.2 6441664

    Если у вас лишний вес, то у вас здоровый кишечник 😀👍

  • 14 авг.2 5841958

    Жаренная картошка с грибами Ингредиенты: Картофель-4шт Шампиньоны -6шт Вешенки-100гр Лук репчатый-150гр Масло подсолннчное -100гр Соль, перец -по вкусу Укроп, зеленый лук

  • 13 авг.2 7031343

    Отказываться здоровому человеку ни от чего не надо, все дело в количестве

  • 13 авг.2 67619116

    Вкусный завтрак 1 лаваш Количество томатов по желанию 1 столовая ложка масла 2 или 3 яйца Сыр Соль и черный перец

  • 12 авг.2 6991345

    Можно ли поспать впрок?

  • 12 авг.2 6091241

    Бывают ли отёки из-за недостатка белка?

  • 12 авг.35441удалён 14 авг.

    ⚡️ Здравствуйте, Дорогие подписчики! Представляем вашему вниманию подборку полезных каналов в сфере «Образование и наука» 🔥 Будем очень рады, если вы найдете для себя что-нибудь полезное. ❗️Ссылка на папку: https://t.me/addlist/yFRZdQyinAo3ZjZi

  • 12 авг.2 7741349

    Чем бады отличаются от повседневной пищи

  • 12 авг.2 6591554

    Куриное филе в лимонном соусе Ингредиенты: ▫️куриное филе – 250-300 г. ▫️лимон – 1 шт. (сок ½ лимона и цедра 1 лимона) ▫️чеснок – 1 зубчик ▫️сливочное масло – 30 г. ▫️молоко – 80 мл. ▫️мука для панировки ▫️оливковое масло ▫️свежий базилик ▫️соль ▫️чёрный перец Приятного аппетита!

  • 11 авг.2 7631550

    Как правильно есть мороженное

  • 11 авг.2 7111645

    Лучшее летнее блюдо

  • 11 авг.36233удалён 13 авг.

    Сборник каналов о здоровье Добавить папку Всё самое интересное о здоровье в одном месте. Успейте добавить, пока ссылка активна: ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://t.me/addlist/Fw0d02TU9ts1ZjJi ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ведёте канал и хотите поучаствовать в следующей папке? - пишите @kubik2566 🧢

  • 11 авг.36532удалён 13 авг.

    Вместо очередного списка каналов мы собрали тех, кого действительно интересно читать. Сложные темы простым языком, Топ каналов — в одной папке. Добавляйте 👈