Алёна Ваганова - психология 🔑

С днем рождения меня 🥳 40 - это когда ты уже не хочешь всем нравиться, а начинаешь нравиться себе. Меньше иллюзий и ожиданий, больше правды и качественной жизни. Меньше суеты и больше себя. Я всё ещё учусь любить, доверять и выбирать жизнь, которая мне подходит. И мне еще никогда не было хорошо как в этом сезоне☺️ Спасибо вам, что остаетесь со мной и доверяете. Все только начинается 🩵

Умные мысли после вебинара😏😏😏 💰 Система родителей не подходят под ту реальность в которой мы живем, нам необходимо выстраивать новые системы- в этом и есть наше взросление. 💰 Через проживание, осознание и решение мы растем. А чем больше мы эмоционально вырастаем тем больший объем денег выдерживаем. 💰 Смысл денег в личном к ним отношении. Деньги самый нейтральный инструмент - мы сами наделяем их психологическими смыслами. 💰 Вы никогда не купите за деньги любовь, отношения с людьми, дружбу и уважение. 💰 Деньги никак не влияют на твою неуверенность или ценность. А вот наработанная ценность влияет на количество денег в твоей жизни. 💰 Деньги дают свободу выбора. Но ее дают только не потраченные деньги. Любые потраченные деньги- это уменьшение свободы выбора. 💰 Финансы - это не только знания это в перву очередь психология поведения. Более того психология будет занимать 65 % (ваше поведение и чувства) и только 35% инструменты и фин.знания. 💰 То что ты знаешь что делать и то что ты делаешь это две разные вещи, которые необъяснимо не совпадают. 💰 Оптимизм - вера что все в итоге будет хорошо, но временами гарантировано плохо! 💰 Страх рождается там где неопределенность (не знаю какие последствия и что дальше). Страшно это про непонятно, по новому. 💰 Нам ничего не принадлежит в этом мире кроме эмоций. Поэтому нарабатывайте устойчивость. 💰 Люди, которые добиваются успеха, это те люди, которые осознают свои эмоции и не идут у них на поводу. 💰 Счастья = ожидания- реальность. Когла ожидание и реальность взаимокомпенсированы (в одной точке) мы счастливы. 💰 Зарабатывать и сохранять - это два разных навыка характера. Зарабатывать = рисковать. Сохранять и приумножать - быть взвешенным и избегать риска. 💰 Успех = хорошие результаты х стабильно х длительный период времени 💰 Жадность - это нездоровое эго и недостаточность чувств в детстве. 💰 Деньги это созданная ценность человеком. Если вы трудитесь (упахиваетесь), но не создаете ценность, вы не зарабатываете. 💰 Брать риск за создание чего- то нового = навык зарабатывать. 💰 Деньги нужны для того что бы их использовать по назначению- брать то что действительно важно для тебя! А не закрывать ими эмоциональный голод. 💰 Финансовые накопления = разница между доходом и нездоровое эго Что откликается?

〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ Стартовал месяц по теме ФИНАНСЫ и работа с денежными запросами✅ Кто хочет разбираться в этой теме - свободно одно место👌🏻 ✍ Эмоциональная зрелость напрямую влияет на уровень дохода

Завтра стартует новый месяц в клубе психологов Атлас, активно качаем тему финансов и финансовые запросы 💰 Кто хочет присоединиться подробнее тут 👉🏻 https://t.me/+mwvUx6ELVKliMzUy Свободно 2 места 1 место

Вчерашний эфир многим откликнулся - отношения или деньги 💞💸 Как сохранить отношения и быть финансово защищенной мужчиной? И у женщины это вообще не про деньги и меркантильность. Это вопрос ее безопасности и право быть женщиной рядом с сильным мужчиной, а не тащить всё самой. У каждого своя травма почему пришлось стать той кто может и не просит. Кто понимает и отодвигает свои потребности, потому что надо понять партнера. Терпеть, тащить, понимать и молчать о себе - вот что будет блокировать деньги и рост мужчины рядом с такой женщиной. Почему так? 1. Первая глубинная причина это внутренний контракт: Я должна справляться сама! - при каких обстоятельствах он был подписан? ❤️уязвимость в детстве ❤️ощущение беспомощности ❤️меня не стремятся понять ❤️одиночества в проблемах ❤️отсутствие защиты ❤️агрессивный родитель Где то там родилось решение «На других опираться невозможно. Лучше я сама» И женщина становится сильной. Очень. Но затем сила становится ловушкой. Она бессознательно выбирает мягких мужчин с которыми эмоционально безопасно. Потому что: ❤️сильный мужчина = риск ❤️зависимость = страх ❤️если я расслаблюсь = меня могут ранить Проще жить где: ❤️я главная ❤️я контролирую ❤️я не уязвима ❤️я сильная Это безопасно. Но с такими установками в отношениях придется быть понимающей мамой или терпеливой девочкой. 2. Вторая причина это вина за своё желание ❤️Если я его оставлю - я плохая ❤️Если скажу что мне нужны деньги я меркантильная ❤️Если скажу как мне плохо я эгоистичная Внутри есть установка: «Любить это значит быть благодарной за то что дают» Но зрелые отношения это не благодарность за минимум. Это соответствие ценностей. Женщине важно выбирать мужчину который подходит той жизни в которой она хочет жить. 3. Третья причина - страх остаться одной И это самая сильная точка! Тут не про одиночество. Тут часто ощущения: ❤️меня никто не выберет ❤️вдруг это максимум ❤️вдруг финансово сильные мужчины меня не захотят И вот тут честный вопрос себе: Ты внутри веришь что мужчина с доходом (поставь желаемый) может хотеть жить с тобой? Не теоретически. А реально. Потому что если внутри есть сомнение в собственной ценности женщина будет выбирать тех, кто “ниже планки”, чтобы не сталкиваться с конкуренцией и страхом быть отвергнутой. 4. Четвертая причина - ты не привыкла быть принимающей Такая женщина привыкла быть: ❤️дающей ❤️понимающей ❤️глубокой ❤️поддерживающей ❤️сильной ❤️А быть принимающей это другое состояние. Это просить. Это говорить о том что важно для себя. Это не отодвигать себя и не сжиматься, а быть тотально собой. Страх услышать отказ, непринятие или попасть в страх отношений в которых заботятся (а вдруг это закончится) может быть сильнее желания быть расслабленной и финансово защищенной. ❤️Как у вас в отношениях? Защищены финансово, или не разрешаете себе про это даже думать?

Что делать? Дайте инструкцию 😏

Про игру Вектор истины Для тех кто действительно готов менять реальность 👌🏻 Старт групповой игры 7 марта (5 встреч по субботам)

Принимаю заявки в личных сообщениях на трансформационную игру «Вектор истины» @Alena_VAGAN0VA Ниже в аудио подробно рассказываю 👇🏻

Аудио встречи «Поле осознаний»

Эфир «Поле осознаний» Развитие себя и отношение с мужчиной Буду благодарна за ваши инсайты и осознания от нашей встречи ❤️

Завтра в 13:00 приглашаю вас на прямой эфир «разборы - Поле осознаний» 🌟 https://us06web.zoom.us/j/86558755686?pwd=J4gVjcLkb9qgdE088vmlfaHH2cZoTJ.1 Поразбираем ваши запросы и поговорим потоково о том, чем живете и куда двигаетесь 👌🏻 Кто будет- отпишитесь ❤️ Вход свободный

Конфликты - неизменная часть нашей жизни. И именно они помогают нам еще больше сблизиться и понять друг друга. Бесконфликтные отношения- это мертвые отношения. Но конфликтовать можно по разному - находя решение и выход или же «убивая» партнера. И даже если пока нет навыка конфликтологи, а в жизни происходят не самые приятные вещи между вами - у каждого есть возможность сделать что-то с тем, что уже наворотили. Большинство людей извиняются после ссоры. И тут парадокс - они извиняются чтобы стало легче ИМ😳 Чтобы снять с себя вину и напряжение, потому что это тяжело переносимые чувства (а многие не умеют их выдерживать). Эмоционально зрелые и взрослые люди после ссор стремятся ВОССТАНОВИТЬ КОНТАКТ (сохранить его) чтобы стало безопаснее всем! После любой ссоры с важным для вас человеком (муж, ребенок, подруга…) важно запустить процесс восстановления доверия и контакта после боли! Как это выглядит в жизни?👇🏻 1️⃣Признать (назвать) причинённую боль и не уменьшать её (выгораживая себя). «Я вижу что тебе было больно» и не в коем случае «ты слишком остро отреагировал/ла» 2️⃣Слушать чтобы понять, а не защищаться. И упаси вас Господь перебивать и объяснять почему на самом деле всё было не так 🙈🙈🙈 это вообще не важно - так вы опять выгораживаете себя а не сохраняете контакт. 3️⃣ Признать чувства другого реальными. Даже если слышать это неприятно и стыдно (выдерживаем то что внутри, не сливаем). Тут, оставаясь эмоционально рядом с другим вы исцеляете то, что наломали в конфликте. 4️⃣ Взять ответственность без но! Без оправданий. Какую можете взять на себя в этой ситуации ту и берете. 5️⃣ Спросить что поможет восстановить контакт. Не решать за другого, как ему правильно прожить эту боль. Если ответ «не знаю» - предложить это обсудить и по исследовать. Показать выключенность в другого. 6️⃣ Менять поведение, а не только слова. Потому что доверие возвращается не через извинение, а через повторяющийся снова и снова и снова опыт безопасности. 7️⃣ Уважать темп другого человека. Если человек важен то не торопить к прощению а взращивать поле доверия и отношения между вами. И только своим примером поведения можно заложить первые шаги и научить партнера созидать а не рушить❤️ Как у вас? Взращиваете свою зрелость? Или же конфликтуете и обвиняете другого?

И незаменимых заменили, И неповторимых превзошли… Подумайте об этом, когда решите, что любовь это эмоция, ради которой можно предать себя… Любовь это выбор. Ежедневный. Ответственный. Взрослый. И начинается этот выбор не с партнера а с себя. Иначе там где было «навсегда» однажды становится просто воспоминание. Подумайте об этом, когда забываете самого важного человека - себя. Никогда любовь к другому не должна быть выше уважения к себе. Но и ниже не должна быть. А на равных - это путь двоих. Любовь начинается не там где нас выбирают, а там где мы выбираем себя без страха остаться в одиночестве, без желания быть чьим то смыслом, без надрыва тащить за двоих. Любовь не место для проб. И не черновик. Это то что переполняет тебя в отношениях с собой и этим хочется делиться. Любовь это смелость остаться собой и при этом принять партнера. Когда два взрослых человека встречаются не из нехватки, а из полноты. Любовь это не зависимость от присутствия. Это спокойствие и безопасность в присутствии. И если однажды приходится выбирать между быть собой или удержать партнера - выбирать важно себя. Потому что только выбрав себя, можно по-настоящему выбрать другого. Всё остальное - страх потерять. Выбирай любовь ✌🏻 Следующего раза возможно не будет