Алена Борьессон | Не учи меня жить
СтатистикаПомогаю профессионалам создавать больше успеха и счастья в работе через системный подход к мышлению и эмоциям. 🌿автор топ-подкаста Не учи меня жить, научный исследователь в области психологии, коуч, и мама 4х🤍
- Последний пост
- 9 июл.
- Последнее чтение
- 02:18
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Для вас очевидно, что внутри есть желания и способности, к которым вы еще даже не прикоснулись, но на поверхности вы говорите: “Я пока не знаю точно, чего хочу!” О том, как на самом деле понять свои истинные желания, вместо того, чтобы годами искать предназначение, - уже на подкасте 🎧 • Неожиданная аналогия с отношениями - почему любовь и дело мечты находятся одинаково; • Один конкретный фокус вместо бесконечного поиска идеального желания; • И что на самом деле нужно делать, чтобы начать по-настоящему создавать свои мечты. [Слушать эпизод] P.S.: в конце июля вас ожидает особый день СПЕЙСА - не пропустите анонс 💎
Вот, что происходило вчера в СПЕЙСЕ ⬆️ Представьте, если бы вы уже были частью такого пространства? + с навыком этого месяца, внутренней ресурсностью, то, что раньше выбивало на целый день, начало бы занимать минуты. И теперь у вас столько рерурса и сил, чтобы направлять их на прогресс по целям, которые действительно важны для вас. Хотите этого для своей второй половины 2026? Успейте присоединиться к нам здесь: https://alionaborjesson.com/about-our-program P.S.: двери СПЕЙСА закрываются сегодня 🦋
“Уже после первого месяца членства я перестала ждать удобного момента и просто начала действовать. И реально - все мои задумки, все мои проекты, полетели! Эта программа дала мне поддержку и возможность реализоваться именно так, как я бы хотела”. Вот, что говорит Ксения, участница нашего СПЕЙСА🤍 А вот, слова других участников о СПЕЙСЕ и нашем теперь уже знаменитом коуче 24/7!! ⬆️ Если вам надоело знать и чувствовать, что вы способны на большее, и хотите с этим что-то реально делать, при этом укрепляя свое ментальное и эмоциональное состояние (а не наоборот!) - двери СПЕЙСА открыты до вторника. 📍Присоединяйтесь к нам здесь: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Двери СПЕЙСА открыты! Если слушая подкаст или во время наших мероприятий вы чувствовали, что вас видят, если вы узнавали себя и признавались себе в своих желаниях - сегодня день, когда вы можете решить что-то с этим сделать. А если вы присоединитесь к нам до конца текущего дня, вас ждет бонус - полная библиотека-коллекция навыков этого года (включая создание новых убеждений!)🎁 📍Cтаньте частью СПЕЙСА здесь: https://alionaborjesson.com/about-our-program ХО Алёна
"Я жила на Бали 9 лет, и жизнь тогда ощущалась стабильной, яркой! А после переезда в Испанию все сильно изменилось... Я была не готова к той реальности, в которой оказалась. Меня все сдерживало здесь, я не могла реализовать те вещи, что делала в Азии". В этой точке находила себя Ксения до того, как присоединилась к СПЕЙСУ и получила наш процесс. История Ксюшиной реализации на новом месте и следующего уровня внутренней уверенности - уже на подкасте! 🎧 • Смена фокуса, которая оказалось недостающим элементом на новом месте • Одна главная фраза из подкаста, которую Ксюша воплотила в жизнь • Как процесс СПЕЙСА / внутренняя и внешняя поддержка помогли создать жизнь, которая отражает потенциал и способности, а не является компромиссом [Слушать эпизод] P.S.: завтра финальный эфир недели “Твоя вторая половина 2026”. Мы раскроем почему можно (и нужно!) чувствовать себя наполненно и сильно, особенно, когда мы идем к большим желаниям или проходим через жизненные изменения. Абсолютно завершающая возможность присоединиться к нам здесь.
Ещё одна попытка собраться с силами. Ещё один разговор с собой: “Ну же, давай, займись проектом!” 💬 Ты делаешь несколько первых шагов через сопротивление… И просто снова сходишь с дистанции, погружаясь в социальные сети и думая: “Наверное, я сильно переоцениваю себя” 😞 Горящее желание внутри не реализовано, потому что ты пробуешь действовать из заблокированного состояния. Твои способности НЕ переоценены. У тебя большой потенциал для реализации своего проекта. Но без понимания в части того, что блокирует тебя, проще - снова уходить с пути. Представь. Вместо бесконечной попытки собраться с силами, найти ресурс на свой проект… 💎 Ты действуешь, чувствуя наполненность энергией и заряд желания. 💎 Ты пишешь письмо с предложением о сотрудничестве и записываешь приветственное видео - как запланировала. Это именно то изменение, которое мы запускаем в завтрашнем эфире Недели, разбирая, что на самом деле блокирует тебя. 📍Если ты ещё не на Неделе в СПЕЙСЕ, присоединиться к нам можно здесь.
💎 Если хотите прочувствовать этот Переворот, как цели - это НЕ ПРО цели, а про то, каким человеком мы становимся (но не в абcтракции, а в реальной жизни - в самое обычное утро вторника), мы уже опубликовали первую запись на платформе Недели!
Сегодня стартует центральная неделя года⚡️ Только представьте! Позади 6 месяцев 2026-го года. И впереди - вторая его половина. И это тот самый момент, где мы можем не просто привычно посмотреть на то, что было позади, и собраться с силами на следующие полгода. А честно спросить себя: "Чего я действительно хочу для второй половины года?" 🌿 И увидеть, почему между этим желанием и вашей реальностью сейчас может быть разрыв. Часто кажется, что дело в обстоятельствах - нехватка времени и ресурса, не та стратегия, отсутствие таланта… На Бесплатной неделе СПЕЙСА “Твоя вторая половина 2026” мы будем смотреть глубже. Встречаемся на первом эфире уже сегодня со всеми, кто зарегистрировался на Неделю 💎 📍Если вы вдруг пропустили регистрацию, но не хотите пропустить центральную неделю года - вы все еще можете использовать возможность присоединиться здесь.
Центральная неделя года создана для вас. ➤ Больше не нужно ждать, когда что-то изменится вовне. ➤ Больше не нужно нормализовывать отсутствие живости и критиковать себя за это. ➤ Больше не нужно жить в состоянии приглушенной громкости. В каком бы сценарии вы себя ни находили сейчас, приглашаем вас просто сделать один шаг: стать частью Бесплатной Недели Спейса “Твоя вторая половина”. Остается два дня до старта. И мы хотим, чтобы вы точно использовали этот шанс сделать вторую половину 2026 действительно своей🤍 Присоединиться к нам можно здесь: https://half-year-revival.lovable.app/
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Что прерывает процесс роста и блокирует внутренний ресурс? Выделили 4 способа самосаботажа. Посмотрите, какой отзовется вам ⬆️ И что, если убрав эту блокировку, вы увидите, что у вас действительно больше ресурса, чем вы думаете..? Давайте сделаем это вместе🙌 Мы пройдем по всему ценному процессу возвращения себе внутреннего ресурса - на бесплатной неделе Спейса “Твоя вторая половина”. 💎 И если вы еще не с нами, это ваша возможность присоединиться к нам здесь - https://half-year-revival.lovable.app/
Каковы масштабы моего внутреннего ресурса? Этот вопрос хочется себе задать при прослушивании нового эпизода подкаста - “Большие цели и изменения без самосаботажа: как развить внутренний ресурс”. И он уже доступен в ваших любимых проигрывателях! 😉 🎧 В эпизоде разбираем, что реально требуется для того, чтобы не только достигать своих больших мечт, но и удерживать результат, не саботируя себя в процессе. [Слушать эпизод] P.S.: присоединяйтесь к нам на живое погружение в тему ресурсности здесь - https://half-year-revival.lovable.app/
без подписи
без подписи
без подписи
Где ваш внутренний ресурс? Мы подготовили короткую практику на основании метафоры озера из эпизода 251 💎 ➤ Давайте проведем диагностику ресурсности уже сейчас. И будем ждать встречи с вами на неделе "Твоя вторая половина"! В поддерживающей атмосфере мы детально рассмотрим блоки и ограничения вашего ресурса и разберем, как получать к нему доступ и расширять его, как никогда ранее 🤍
Выход на работу после декрета - почему это так сложно и как можно себе помочь? 🌿 Встретились с Настей Егоровой на подкасте “Выросли, стали” - и разобрали ключевые страхи и блоки мышления, которыми вы делились ранее. Получился очень поддерживающий эпизод “Из декрета на работу”. Рекомендуем к прослушиванию 🎧 [Перейти к эпизоду] Из эпизода вы узнаете: - почему родительство делает нас только сильнее; - как мы можем по-новому проявить себя в работе благодаря опыту взаимодействия с детьми; - каким образом поддержать себя при возвращении к профессиональной деятельности после декрета. Прекрасного воплощения вашей амбициозности в родительстве🌟