Космос твоего тела

Друзья, как вы переживаете новолуние и солнечное затмение? Я вот потеряла дар речи на какое-то время, все мои переживания ушли далеко вглубь. Несколько раз порывалась написать, но ничего не выходило вообще. А сегодня мне снился такой сон!!! Зомби-апокалипсис прям, но всё закончилось хорошо. В конце сна все, кто были зомби, вернулись к нормальной жизни, правда, в сильно помятых телах, и решили больше так с собой не поступать, не требовать от себя сверх-человеческих результатов и скоростей, за которые потом пришлось расплачиваться потерей себя.

Сегодня Луна (ум, эмоции) соединяется с Марсом И нужно десять раз подумать и глубоко подышать, прежбе чем сделать замечание, начать конфликт или "просто выразить своё мнение". Слова могут ранить. И мы можем чувствовать себя ранеными. Это пройдёт. Важно не рубить с горяча.

...И вот, наверное, почему я не люблю работать через боль: когда "выжженная пустыня – мой дом", некуда из боли возвращаться, некуда через неё человека вести, он не поведётся Поэтому приходится аккуратно и бережно возделывать пустыню и окрестные земли, превращая их в пригодные для жизни Человеческой места

До сих пор не знаю, как связно выражать мысли, хотя Марс зашёл в созвездие близнецов второго августа, можно было бы и адаптироваться уже И траектория моих мыслей-ощущений такая: "переход, большой ритуал перехода – это то что всем нам нужно" до "больно, больно, больно"😐 Даже была достана из закромов песня Аигел "воин света": Я воин света, эта выжженная пустыня — мой дом Каждый, кто отбрасывает тень — становится врагом Ослепительно красивая душа моя мятежная — В ней вся солнечная сила, сила центробежная От взгляда в душу мне человеку больно, больно — Человеку в ней искать нечего Ей от взгляда человечьего больно, больно Больно от взгляда человечьего Собираю слёзы чужаков в ладони — Больно проливаются они в миражи морей Прожигая стигматы Каждого, кто смотрит на меня невольно Отпевают молча мои губы сжаты Поднимаю глаза мои белые такие Что от взгляда в них даже солнце ослепло Простираю руки — орудия лучевые, мокрые от слёз, белые от пепла От взгляда мне в глаза человеку больно, больно — Человеку в них искать нечего И глазам моим от взгляда человечьего больно, больно От взгляда человечьего Если свет побеждает тьму — я ликую, торжествую Если тьма внутри — я отправляю пулю световую Не знаю страха, вижу каждого Пустыня моя — белые барханы праха вражьего Человека завораживает свет Но человек загораживает свет Человек растёт вместе со своею тенью Человек любит белый цвет Но за человеком багровый след Тянется с самого его рождения С самого рождения человеку больно, больно, больно, больно Человеку здесь делать нечего И от взгляда человечьего больно, больно От взгляда человечьего ...Это же Белая Ярость. "Белые барханы праха вражьего" – я знаю эту пустыню, я была в ней, и она есть во мне. Родные края, практически Ярость – беспомощный гнев – это Марс с Сатурном в доме моего сердца) и матери. Мама вымещала свою ярость на мне. И я много лет ничего не могла сделать, только растила белые барханы внутри Вот, говорят, Марс это планета действий, физической активности, Марс двигает нас к достижениям Но Марс так же и планета войны И Марса в благости не бывает – бывает супер разрушительный Марс в невежестве и воинственный Марс в страсти, а Марс в благости – это "бой, который не начат" и это Марс, которому незачем проявляться. Потому что в благости не нужны достижения, не нужно никому ничего доказывать, никуда усердно стремиться – достаточно поддерживать то равновесие, которое уже есть А яркий Марс это атака и нападение, и это отражение атаки и защита, и это принесение ущерба и возмещение ущерба, со всеми вытекающими эмоциями – формами гнева Гнев сообщает, что ситуация требует реагирования, нанесён ущерб и нужны ответные действия Обида – холодный гнев, когда ответные действия в силу ряда причин невозможны Когда ситуации случаются снова и снова, ущерб копится, а возможности как-то отреагировать, ответить, возместить ущерб, так и нет – формируется ярость И, как шаровая молния, она может раскалиться добела и разрушать то, чего коснётся Но, как правило, она остаётся внутри тела-сосуда, мало кто может выпустить её наружу – это слишком рискованно "Человечье" здесь это нижний уровень, гуна (состояние) невежества, пассивное существование влекомого инстинктами существа Марс в Близнецах сейчас на горловой чакре, речь может стать мощным оружием. Для меня в свое время стало хорошей новостью, что путь из невежества в благость возможен только через страсть Да, невежество часто путают с благостью, ведь иллюзии бывают так сладки их легко спутать с нектаром мудрости, но они всегда распадаются в прах и оставляют горькое послевкусие, больно Белое каление Марса легко спутать с силой Солнца, однако этот свет никого не согревает. Его задача разрушение прежней формы, трансформация И я(мы) уже внутри игры

Юлия Рублева: https://t.me/zamuzh_rubleva/7420 ...Кажется, что сейчас нет ни одной большой системы в мире, которая бы не устарела и не начала разрушаться; это и называется «слом эпох». Поэтому куда ни кинь, всюду клин. Символ перехода — мост; иногда у него даже нет перил; часто он шатается и качается; как правило, другой берег скрыт в тумане. Идя по мосту, невозможно тащить с собой огромное, только небольшое, но важное.

Для того, чтобы двигаться вперёд, нам нужно опираться на что-то На что-то твердое, осязаемое, реальное Порой шаги легки, и местность предсказуема и понятна Но иногда мы ступаем на новую территорию. И там уже другие правила, другая обстановка. И эта обстановка требует от нас тоже стать другими. Мы переходим в новый статус. В новый возраст. В другую весовую категорию. Иногда мы идём, идём, и ландшафт меняется очень постепенно, и только через время мы обнаруживаем себя на полностью новой земле. Так могут быть устроены возрастные кризисы. А иногда перемены внезапны, неотвратимы и радикальны. Рождение ребенка. Замужество или развод. Увольнение или новая работа. Переезд. Непреодолимые внешние обстоятельства, к которым приходится приспосабливаться. И всегда нам приходится думать: что я беру с собой, в новую реальность? На что я могу опереться, чтобы уверенно шагать по дороге неотвратимых перемен? А что мне придется отпустить, с чем расстаться. И какие бы ни были перемены – желанные, "к лучшему", или трагичные, печальные, – принять их, осваиваясь на новой территории жизни, – это труд души. Всегда есть, что оплакать. И открыться новому – это всегда риск. На это нужна смелость, решимость, на это нужны силы. И нужны другие люди. Одному не так страшно:) и очень круто, когда рядом есть кто-то, кто ориентируется, знает, как устроена переправа и подаст руку.

Иногда я думаю: нужно хорошенько разозлиться. Такое вот топливо для действий у того, кто много лет подавлял гнев и склонен к созависимому поведению.

Пока я жду идеального момента, некоего наиболее подходящего прекрасного момента для чего-нибудь, что-нибудь может утратить свою актуальность. Такое вот наблюдение с утра😐

Наконец-то нагрянула в садовый центр в Измайлово. Давно собиралась,отвела душу. Розмарин лекарственный. Три пеперомии (обожаю). Душистая "герань". И один совсем совсем для меня новенький пушистый друг. Ну и всё для пересадки и ухода, конечно. А то лето закончится, а зелёные листики дома останутся.

Тут был праздник Гуру Пурнима Такое полнолуние, которое посвящено учителям. Пару дней как Я вспоминала всех своих учителей и думала, что самое ценное? Информация, факты, теоретические знания, которые школьные учителя пытались запихнуть в мою больную голову? Практики, которым обучали другие учителя? Нет. Состояние Самое ценное и самое важное, чем делились учителя, знакомство с которыми действительно изменило мою жизнь – это состояние. Состояние – оно как эмоциональный фон, как база, фундамент, вода, в которой водятся блестящие караси ценных осознаваний, в которой прорастают стебли уникального опыта и распускаются листьями важных навыков. Самое главное, чем делится учитель – искренним интересом, радостью исследования, влюбляет в свой предмет, в жизнь, в которой есть нужные вопросы и возможность найти на них ответы.

...Некоторые (сферические в вакууме) нормальные люди: – Живут себе счастливо в самого детства, учатся принимать и дарить любовь, взрослеют в соответствии с графиком возрастных кризисов. Иногда с ними случаются неприятности, но поддержка приходит, неприятности заканчиваются. Когда случается прям несчастье, то нормальный человек может испугаться, обосраться, но потом собраться и как-то вырулить в счастливую жизнь снова, потому что "заточен" под неё и знает, что это такое Взрослые дети из дисфункциональных семей: – с детства вынуждены адаптироваться к условиям, плохо подходящим для нормальной жизни (и жизни вообще), ценой физического и психического здоровья; "несчастье" считывается как привычный фон, как территория, на которой они привыкли ориентироваться; если, вдруг, приходит период, когда становятся возможны счастье, блаженство, тишина, радость, это ощущается ими как пиздец, могут обосраться от страха, что сейчас за это "что-то будет" и придется расплачиваться; уж лучше поскорее вернуться в хаос и неопределенность, потому что в них легче спрятать свои истинные чувства и потребности даже от себя самого. Такие люди "заточены" на то, чтобы приспосабливаться к суровым и вечно меняющимся обстоятельствам; взросление происходит рывками, фрагментами,в некоторых областях жизни не происходит вовсе; слово "счастье" воспринимается, как недостижимый идеал, до которого как до луны на четвереньках: хорошо бы, но вряд ли получится в этой жизни И знаете что... таких прям "канонических" "нормальных" людей исчезающе мало. Но, если оглянуться вокруг, то кого мы видим? Внешне – нормальных, благополучных, вполне успешных людей. И нам как правило не видно, как каждый решает свои задачи, воюет на своей собственной войне, и каждому, абсолютно каждому есть, чем поделиться на тему проживания пиздеца в своей жизни. И что способно объединить всех, вообще всех людей, не деля никого на "нормальных" и "дисфункциональных" : возможность запрашивать помощь и поддержку и получать её Потому что время от времени поддержка, помощь и бережное свидетельствование с возможностью разобраться – нужны всем вообще всем без исключения Во мне очень долго жило убеждение, что "я сама должна справляться со своими проблемами и никого не беспокоить", но, пока я в это верила, я даже и не начинала жить А когда начала, то оказалось, что...

Была на обменной встрече практиков RMB Подумала, что в этом году ровно 10 лет. Как я в любимом методе. Холистическая, значит, ресурсология. Метод, который не терапевтирует, а ресурсирует. Даёт сил, в общем. Подсвечивает вниманием. Согревает, поддерживает, но не требует от клиента ничего, вообще совсем ничего. Для меня ресурс и терапия идут рука об руку. Потому что где одно, так там сразу и другое. На терапию нужен ресурс. Как появляется ресурс, так становится нужна терапия. ...Чем шире кругозор, чем больше практик, навыков и возможностей, тем больше "можно".

Сделала расписание на конец июля и первую половину августа 🤗 И напоминаю об Акциях! 🌿Летнее предложение – 2 часа выглаживания тела с теплым маслом – 10 000 🌿 АБОНЕМЕНТ на 3 встречи по 2 часа – 24 000 Условие: сразу определить даты и время и вписать их в https://mst.link/mishina_marta Возможен 1 перенос записи, заранее Абонемент действует 45 дней Оптимальный шаг встреч – раз в неделю, max 10-14 дней, min 3 дня🩷

Каааак же я замедлилась! Мне больше не хочется гонять на прокатном транспорте... Хочется неспешно гулять, смакуя шаги, наслаждаясь теплом, солнечным светом, кружевом листьев Прикосновениями одежды к телу Бессонница учила делать каждый шаг максимально осознанно, целенаправленно и аккуратно, чтобы ничего себе не повредить и не упасть в чвяку Вернувшись в город, мне хотелось снова везде носиться, благо возможность есть! Но после медитации пришел кайф степенно идти, неся в целостности все тонкие тела вместе с физическим телом, которому хорошо и красиво И хочется распространять "хорошо и красиво" дальше:)

Эстетика, блин!!!

Я вчера была на медитации (в новом пространстве Амирта), которая меня полностью перезагрузила. Обожаю работу с образами!!! Сознание может быть перегружено, в том числе травматическими защитами и реакциями, но образы возникают и оформляются из глубин, в которых защиты не властны. А потом я зашла в библиотеку. Люблю ходить по читальному залу вдоль стеллажей с книгами. Вчера изучала корешки на стеллаже с Философией. Маршрут был такой: философия, этика, эстетика... И вот на полке с Эстетикой стоял большой красочный том, в котором было полное руководство для женщин, как одеваться, как выглядеть, как ухаживать за собой... Я сняла этот том и пролистала. Увесистая книга, написанная женщиной для других женщин, и эта женщина претендует на то, что знает, как должны выглядеть все остальные женщины... Убедилась, что с рекомендациями я не согласна:)) другие времена, другая мода, а уход за кудрявыми волосами проигнорирован вовсе. Поэтому книгу не рекомендую. Но не отметить одну важную деталь я не смогла. Фото ниже:

Материалы ✨ Принято считать, что натуральные материалы самые полезные и распрекрасные. Лён, хлопок, шерсть... Однако, их редко используют "в чистом виде" и многое зависит не только от состава ткани, но и от способа обработки волокна. Есть ещё т.н. "полунатуральные" ткани: - вискоза - бамбук - лиоцелл И все они делаются из древесной целлюлозы, вискоза из разных пород деревьев (преимущественно хвойных), бамбук соответственно из бамбука, а лиоцелл – по более совершенной технологии преимущественно из эвкалипта (обожаю эту ткань). Есть ещё полностью синтетические волокна – нейлон, эластан, полиэстер, капрон, акрил, запутаться можно. Ну в общем среди меня хлопок нынче не очень популярен. Я его ношу только летом. А всё почему, потому что он впитывает влагу и потом очень долго долго сохнет. И когда он мокрый, то он холодный и неприятный к телу. А, например, шерсть и современные спортивные носки из синтетики продолжают греть, даже когда мокрые. Я вот лазала по чвяке на Бессоннице в сапогах из EVA в спортивных носках, и о том, что набрала воды, узнала только вечером в палатке, разуваясь. А если б я была в хлопковых носках, узнала б сразу же. Так что на демисезон у меня уже носки бамбуковые и шерстяные. Шерсть я вообще люблю, на неё ругаются,что она колючая, а по мне это хлопок какой-то скрипучий, а шерсть, наоборот, приятная. А у вас какой любимый материал? Синтетику вот принято ругать, но современные технологии, реально, чудеса творят. Вся эта мембрана, микрофибра... А какой бывает приятный к телу и в носке полиэстер! Очень от технологии производства зависит. Главное, это ещё и правильно ухаживать. И за тканью.. И за своим единственным и неповторимым телом.

🧦 НОСКИ 🧦 И вообще... Трикотаж:) Трикотаж – это вязаное, а не тканое, полотно, состоит из петелек, продетых одна в другую, поэтому трикотажное полотно тянется, тогда как тканое почти не растягивается (Само слово происходит от французского "вязание"). Из-за пластичности, трикотаж нынче главный материал для изготовления нательного белья. Но его способность тянуться в разные стороны часто переоценивают, с одной стороны. А с другой, люди склонны недооценивать своё тело, его истинные формы и потребности, в том числе и потребность в некоторой...мм...свободе, я имею ввиду, свободе облегания вещей:) свободном пространстве между тканью и кожей. Когда говорят "сидит как вторая кожа" обычно имеют ввиду, что на теле почти не ощущается, но при этом защищает от условий внешней среды, как и настоящая кожа. И вот кожу тоже не нужно недооценивать. – Резинки не должны врезаться, оставляя вмятины и красные следы. (Вмятины говорят о том, что имеется, скорее всего, отёчность тканей). Сам материал не должен вызывать раздражения, чесаться, колоться, скрипеть и всякое такое. И не только резинки, но и сам материал не должен сдавливать кожу. Коже нужно, чтобы материал лежал на ней свободно. Да, без складок, карманов и провислостей, плотно чтоб лежал, но не стягивал. Стягивание нарушает обменные процессы в коже и окружающих тканях. Образуются застойные явления, ведущие к слабости органа, возможности воспаления. А если стягивание происходит регулярно, например, тугая резинка от трусов на животе каждый день, то тело образует складки вокруг резинки, сверху и снизу. Поэтому, тугую резинку можно, если ножки -спички, осиная талия без никаких складок и вообще, часто кажется, что бельё шьют на каких-то несуществующих людей. Мы ведь покупаем не просто вещь, а желаемый образ себя... И очень расстраиваемся, когда не можем его к реальному себе приладить. Думаем, что это с нами что-то не так, ведь не могут нам так беззастенчиво врать в рекламе... Эх. Могут. Главное, чтобы мы сами себе не врали. Когда трикотаж растягивается, закон упругости заставляет его, как всякую резинку, стягиваться обратно. И чем сильнее растянули материал, тем сильнее он сопротивляется. И сила этого сопротивления сдавливает тело, нарушая кровообращение. Поэтому, нужно быть очень аккуратными с утягивающим бельём. Оно служит не здоровью, а лишь тому, чтобы "хорошо выглядеть" ограниченное время. Когда мы покупаем носки и на них указан размер 36-43, это значит, что носки 36 размера. На 36 размер ноги они не будут давить, а на бОльшие размеры будет действовать "закон упругости". И если на 37 он будет почти незаметен, то на 39 уже ощутимо... Как подобрать свой размер носка, не обращая внимания на цифры? Взять кулак👊, приложить носок мыском к косточке большого пальца, обернуть кулак по косточкам всем носком, и если пятка встречается с носком, и не нужно ничего никуда натягивать, значит, размер подходит. Меня подолог научила.