КПТ Екб | сообщество специалистов

🌟Старт нового блока практики навыков ACT (Терапии принятия и ответственности) 🌟 Надеемся, что вы успели отдохнуть за лето и соскучиться по практике, потому что мы хотим с вами немного пофлексить... гексафлексить 😉 Встречайте: блок навыков по РАБОТЕ С МЫШЛЕНИЕМ в АСТ 🔥 На встречах вы узнаете: ✔️ Как мы работаем с мыслями в терапии принятия и ответственности. ✔️ Что значит «разделиться» и «отцепиться». ✔️ При чем здесь облака, поезда и листья в ручье. ✔️ Что делать, если клиент говорит «я знаю, что это нелогично, но не могу перестать в эту мысль верить». Ответы на эти и другие вопросы вы сможете получить на наших практиках 👇🏻 📆 Когда: по четвергам (01.10, 08.10, 15.10, 22.10, 29.10). 🕐 Во сколько: 10:30–12:30 по Екб (08:30–10:30 по Мск). 💻 Формат: онлайн в zoom. 💸 Цена: 5 000 рублей за блок из 5 занятий (возможна оплата частями: до 01.10 - 2 500 рублей, до 15.10 - 2 500 рублей). 📩 Для записи, а также по всем возникшим вопросам - в личку ведущей Наталье Кирилловских Telegram @kirillovskikh или ВК https://vk.com/kirillovskikh

💥 Старт группы «ТЕХНИКИ КПТ ДЛЯ РАБОТЫ С ЭМОЦИЯМИ» 💥 11 сентября В КПТ все больше внимания уделяется эмоциональным процессам. Предлагаем вам изучить и попробовать техники воздействия на эмоциональные процессы и саморегуляцию. Этот блок поможет вам: 1. Научить клиентов замечать, называть, определять и дифференцировать эмоции; 2. «сбрасывать» эмоции, вызванные травмирующими событиями; 3. не застревать в сильных эмоциях, вызванных событием или воспоминаниями; 4. Выявлять и модифицировать эмоциональные схемы; и многое другое. Вас ждет: ✅ 8 готовых алгоритмов; ✅ 10 часов практических занятий; ✅ готовые бланки заданий для самостоятельной работы. 🗓 Даты: 11, 18, 25 сентября, 2, 9 октября 🕖 Время: 10:30-12:30 Екб / 08:30-10:30 Мск 💻 Формат: онлайн (Zoom) 💰 Цена: 4 500 руб. за весь курс (рассрочка, скидки) ❗️Группа закрытая. Успевайте записаться до первого занятия. 📩 Контакт для записи и дополнительной информации: Telegram @Maria_Khoreva_psy или ВК https://vk.com/m.horeva 👉 Вся информация в группе: https://t.me/kpt_ekb/1054 Ждём вас на практиках КПТ ☀️

Дидактическая очная супервизия — это повышение профессиональных компетенций вместе с живыми коллегами, а не с «иконками» в экране ноутбука. Живое взаимодействие помогает профилактировать изолированность в профессии психолога. А формат супервизии направлен и на уточнение теоретических знаний в подходе, и на разбор реального кейса с развитием насмотренности в решении непростых запросов: формулировании стратегических и тактических целей терапии, построении терапевтического плана работы и выбора методик и техник. 📋 Проведут два психолога специалиста: Ольга Сирык-Саволкова — руководитель нашего комьюнити @cbt_ekb и отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Екатеринбурге @akpp_ekb, клинический психолог, семейный консультант, имеет подготовку в походах КПТ, РЭПТ, а также КПТ третьей волны, сооснователь учебного центра «КПТ-технологии», преподаватель Института переподготовки и повышения квалификации УрФУ. Татьяна Аладжикова — психолог в когнитивно-поведенческом подходе, Член АКПП, ведущая постоянных Балинтовских групп и дидактических супервизий в комьюнити КПТ Екб, специалист клиники. 🗓 19 августа 📍 г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 5, с 12:00 до 14:00, 💰 Стоимость: 1500₽ 📑 Кейс: свободен 🗒️ Свободных мест 1/10, для брони пиши @aladzhikova_tatyana

PSYWEEKEND'26 🗣 Панов Валерий – врач-психиатр, КПТ-, АСТ-, DBT-терапевт. 💬 «СДВГ у детей и взрослых: почему мозг "не слушается" и что с этим делать» 🔸 Что такое СДВГ на самом деле? 🔸 Что происходит в мозге? 🔸 Как СДВГ проявляется в жизни? 🔸 Что помогает? 📍 Где: Парк Маяковского, Лесная сцена ⏰ Когда: 22 августа, 14:30 - 14:55 🎟 Вход: Свободный До встречи на лекции! ❤️ Рассказываем обо всех докладах фестиваля научной психологии PSYWEEKEND в наших соц сетях. Подписывайтесь и следите за анонсами еще 11 докладов о том, как найти внутреннюю устойчивость в эпоху нестабильности!

Уважаемые коллеги! Мы стремимся создавать классные образовательные возможности для коллег, а это значит и возможность получить качественное образование в области КПТ, не покидая Екатеринбург. Мы приглашаем вас на очный курс «Основы КПТ. БК лайт», который проводит Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии — ведущая организация в этой области в России. Краткая информация о курсе: 📍 Где: Екатеринбург (очный формат). 🗓 Когда: три семинара 21–22 ноября, 19–20 декабря, 23–24 января. ✏ Для кого: для психологов, врачей-психотерапевтов, психиатров, студентов профильных специальностей и всех, кто хочет освоить научно обоснованный подход. 💡 Почему это важно: это не просто лекции. Это погружение в методологию, отработка практических навыков и возможность стать частью профессионального сообщества с 25-летней историей. Не упустите возможность начать свой путь в КПТ с признанными экспертами! Количество мест ограничено, поэтому мы открыли предзапись. Присоединяйтесь к очному курсу, чтобы получить надёжную базу для практики в КПТ, выстроить связи внутри профессионального сообщества и начать развитие в Ассоциации. 🔗 Подробная программа и условия участия, а также запись в лист ожидания у Ирины Карловой @Karlova_psychology

Приглашаем вас на научно-практическую конференцию "КПТ-УРАЛ" 2026 ТАЙМИНГ: 10:00-10:30 - сбор гостей и участников, нетворкинг. 10:30-11:50 - Лекция-доклад "Факторы эффективности психотерапии: что полвека исследований говорят о вкладе техник, отношений и контекста". Спикер: Ольга Сирык-Саволкова. 12:00-13:00 - Лекция-доклад "Особенности эмоциональных нарушений у людей с РАС. Что нужно знать психологу". Спикер: Анна Агошкова. 13:00-14:00 - обед 14:00-15:50 - Мастер-класс "Диспут сложных случаев: работа с мыслями о мыслях". Спикер: Александр Граница. 16:00-16:30 - кофе-брейк 16:30-18:20 - Мастер-класс: "КПТ психической травмы: когнитивная переработка травматического опыта". Спикер: Елена Чаузова. 18:30—19:00 - подведение итогов конференции. 🗓 Когда: 19.09.2026 🕚 Во сколько: 10:00 по Екб (08:00 по Мск) 🧭 Где: Грин Парк отель (г. Екатеринбург, ул. Народной Воли, 24) 💰 Цена: 4 000 рублей 📩 Контакт для записи и дополнительной информации: @V_Kulanina

🔥17 сентября старт группы Рескриптинг 🔥 Группа состоит из нескольких модулей, в которых мы шаг за шагом разбираем: • теорию работы техники; • алгоритмы проведения рескриптинга; • типичные сложности и способы их преодоления; • особенности работы с разными запросами; • практику в парах с постоянным партнёром; • поддержку и обратную связь. 🕒 Когда: старт 17 сентября 2026 По четвергам, с 13:00 до 16:00 по Екатеринбургу (11:00–14:00 по МСК). ⚡ Записи всех занятий будут доступны. 💸 Стоимость: до 17 августа — 16 800 руб. за 12 занятий или по модулям — 4 платежа по 4 200 руб. (цена фиксируется при первом платеже). С 18 августа — 18 000 руб. или по модулям — 4 платежа по 4 500 руб. Есть скидки и бонусы (подробнее в личные сообщения) 📬 Количество мест ограничено. По всем вопросам и записи можно писать в личные сообщения @anngrach1997 👉 Вся информация в группе: https://t.me/c/kpt_ekb/1055

PSYWEEKEND'26 🗣 Кирилловских Наталья – психолог в подходах КПТ, ACT, DBT. 💬 «За деньги счастье не купишь» - как уровень дохода влияет на удовлетворенность жизнью и можно ли это изменить? «Вот если бы у меня было больше денег, тогда я бы был(а) счастлив(а)», «когда начну много зарабатывать, тогда и заживу» - эти и другие подобные мысли, связанные с уровнем дохода и субъективным ощущением счастья, периодически появляются в голове многих из нас. Деньги действительно являются важнейшим ресурсом, но как они связаны с нашим психическим здоровьем и уровнем удовлетворенности жизнью? 🔸 На лекции мы поговорим о том, откуда берётся финансовая тревога (даже когда денег достаточно) и что мы с ней можем сделать. 🔸 Опираясь на научные исследования поймем, сколько же денег нужно человеку для счастья. 🔸 Вы получите практические рекомендации: как уже сейчас, с текущем уровнем дохода, почувствовать себя немного счастливее. Приходите, если тема денег вас интересует/пугает/злит, это будет полезно 😉 📍 Где: Парк Маяковского, Лесная сцена ⏰ Когда: 22 августа, 16:00 - 16:25 🎟 Вход: Свободный До встречи на лекции! ❤️ Рассказываем обо всех докладах фестиваля научной психологии PSYWEEKEND в наших соц сетях. Подписывайтесь и следите за анонсами еще 11 докладов о том, как найти внутреннюю устойчивость в эпоху нестабильности!

Добрый день, друзья! Делимся планом мероприятий на ближайшую неделю (время указано по Екатеринбургу, для Москвы вычитайте 2 часа). Ставьте напоминания в календаре, чтобы не пропустить 😉⬇️ 🗓 Понедельник 🔸14:00 — Балинтовская мультимодальная группа. Вся информация в чате группы https://t.me/+Xtlz5mWwyMI3Njg6 🔸19:00 — группа «Техники для работы с навязчивыми мыслями» (по книге Р. Лихи). 💻Формат: онлайн в zoom 👤 Ведущая: Мария Хорева @Maria_Khoreva_psy ⬇ Всегда актуально: 🎓 Запись на очный курс КПТ (старт 21 ноября 2026❗️) Ирина Карлова +79221533350 (WA, Tg) 🫂 Наш чат для поддержки и общения КПТ коллег Екатеринбурга: https://t.me/+-SRsjHq7lBU4ZWEy 🤝 По вопросам профессионального сотрудничества: руководитель сообщества КПТ Екб Ольга Сирык-Саволкова @Olga_Savolkova

Уважаемые коллеги, приглашаем вас на очный курс «Основы КПТ. БК лайт» от Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Екатеринбурге! Это уникальная возможность учиться у преподавателей ведущей Ассоциации в области КПТ в России, не уезжая из нашего любимого города. Мы собрали для вас самую важную информацию. Даты семинаров: · Первый семинар — 21–22 ноября; · Второй семинар — 19–20 декабря; · Третий семинар — 23–24 января. Почему этот курс — ваш правильный выбор: 1. Признанный стандарт: Ассоциация КПТ готовит специалистов с 1999 года и имеет государственную лицензию на дополнительное профессиональное образование . Курс даёт надёжную базу, признанную в профессиональном сообществе. 2. Очный формат в Екатеринбурге: живое общение, отработка навыков под руководством опытных тренеров и супервизоров Ассоциации, возможность задать вопросы и получить мгновенную обратную связь. Это бесценно для формирования ваших профессиональных компетенций. 3. Практика и сообщество: вы не просто получите теорию, но и освоите основные практические навыки современной КПТ . Это ваш шанс выстроить прочные связи внутри профессионального сообщества и стать частью ведущей организации в области КПТ . Для кого этот курс: 👩‍💻 Приглашаем врачей-психотерапевтов, психиатров, психологов, специалистов по социальной работе и студентов старших курсов профильных вузов . Что вы получите: 📚 Надёжную базу для практики, понимание основ КПТ, уверенность в применении подхода и начало вашего профессионального пути в Ассоциации. Присоединяйтесь к очному курсу, чтобы получить надёжную базу для практики в КПТ, выстроить связи внутри профессионального сообщества и начать развитие в Ассоциации. 🔗 Подробная программа и условия участия, а также запись в лист ожидания у Ирины Карловой @Karlova_psychology

«КПТ-УРАЛ» 2026 Мастер-класс: «КПТ психической травмы: когнитивная переработка травматического опыта» 💬 Елена Чаузова (спикер и преподаватель Ассоциации КПТ, сертифицированный специалист Института Бека, гость из Санкт-Петербурга) Мастер‑класс посвящён особенностям работы с дисфункциональными когнициями, активированными и/или усиленными под влиянием травматического опыта. В рамках травмафокусированного когнитивно-поведенческого подхода будут рассмотрены основные этапы когнитивной переработки травматического опыта: от выявления ключевых убеждений и «горячих» автоматических мыслей, связанных со стыдом, виной и тревогой, до их поэтапной реструктуризации и проверки. Отдельное внимание будет уделено работе с такими аспектами, как завышенная личная ответственность клиента, его ретроспективные искажения («я должен был предвидеть»), устойчивые убеждения о собственной дефектности и глобальной опасности мира. Обсудим, как сохранять баланс между валидизацией пережитого и необходимостью изменения дисфункциональных убеждений, и как встроить когнитивную работу в общую структуру травмафокусированного протокола. Формат: мастер‑класс с практическими примерами, иллюстрирующими последовательность работы с травматическими когнициями и отработка отдельных элементов когнитивной переработки на практике в формате мини‑упражнений. 🗓 19 сентября 2026 🕚 11:00 по Екб (09:00 по Мск) 🧭 Грин Парк отель (г. Екатеринбург, ул. Народной Воли, 24) 💰 Стоимость участия: 4 000 рублей 📩 Контакт для записи и дополнительной информации: @V_Kulanina Ждём вас для общения и развития компетенций 💚

PSYWEEKEND'26 🗣 Татьяна Богданова (Подгорбунская) https://t.me/TatianaPsyArt - КПТ-психолог, член АКПП, преподаватель ИППК УрФУ 💬 «Тревога: понять, приручить, снизить» На лекции вы узнаете, почему тревога возникает даже тогда, когда реальной опасности нет, что поддерживает её в долгосрочной перспективе и как когнитивно-поведенческая терапия помогает разорвать этот замкнутый круг. Простым языком разберём современные научные представления о тревоге и практические принципы работы с ней. 🔸 Почему тревога — это нормальная эмоция и когда она начинает ограничивать жизнь; 🔸 Какие мысли и стратегии поведения поддерживают тревогу, даже если опасность уже прошла; 🔸 Как когнитивно-поведенческая терапия помогает снизить тревогу, изменяя не события, а отношение к ним. 📍 Где: Парк Маяковского, Лесная сцена ⏰ Когда: 22 августа, 14:00 - 14:25 🎟 Вход: Свободный Рассказываем обо всех докладах фестиваля научной психологии PSYWEEKEND в наших соц сетях. Подписывайтесь и следите за анонсами еще 11 докладов о том, как найти внутреннюю устойчивость в эпоху нестабильности!

✨ Старт группы «БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ КПТ ДЛЯ РАБОТЫ С ТРЕВОГОЙ» 7 сентября ✨ Избыточные волнения свойственны не только ГТР: подобные переживания и страхи встречаются у пациентов с ОКР, социальными фобиями, паническим расстройством, ПТСР или депрессией. После этого блока вы сможете: 1️⃣выявлять повторяющиеся негативные мысли или образы, связанные с будущим; 2️⃣ оценивать преимущества и недостатки волнения; 3️⃣превращать беспокойство в конкретное предсказание; 4️⃣оценивать и проверять негативные предсказания; и многое другое Всего: ✅ 8 работающих алгоритмов; ✅ 10 часов отработку в ролях (терапевт/клиент); ✅ 8 готовые шаблоны бланков самостоятельной работы. 🗓 Даты: 7, 14, 21, 28 сентября и 5 октября 🕖 Время: 19:00-21:00 Екб / 17:00-19:00 Мск 💻 Формат: онлайн (Zoom) 💰 Цена: 4 000 руб. за весь курс (рассрочка, скидки) ❗️Группа закрытая. Успевайте записаться до первого занятия. 📩 Контакт для записи и дополнительной информации: Telegram @Maria_Khoreva_psy 👉 Вся информация в группе: https://t.me/kpt_ekb/1054 Ждём вас на практиках КПТ ☀️

Коллеги, приглашаю вас в пространство, где можно остановиться. Мы привыкли быть для клиентов «надёжной опорой», «контейнером», «теплым светом в темноте». Но кто зажигает свет для самого светильника? Кто наполняет сосуд, из которого мы постоянно черпаем? Балинтовская группа — это не про супервизию в чистом виде. Это про профилактику ржавчины на инструменте. Представьте: вы — сад. Каждая сессия — полив, прополка, иногда буря. Если не давать саду отдыхать, не вслушиваться в трещины на стволе, не проверять корни — приходит выгорание. Оно не громкое. Оно тихое: уходит радость, приходит равнодушие, и клиенты перестают отзываться внутри. Через неделю, 10 августа 14:00 (Екб) / 12:00 (Мск) мы снова соберёмся в балинтовском кругу — без оценок, без готовых решений. Только внимательное присутствие, совместное дыхание над сложными случаями и честный взгляд на собственные чувства. Зачем это нам? · Чтобы не копить немоту там, где хочется кричать; · Чтобы замечать свои слепые пятна до того, как они превратятся в стены; · Чтобы помнить: мы не роботы, мы — живые радары, и нам нужна калибровка. 💻 Формат: онлайн. 🕖 Длительность: до 2 часов. 👩🏼‍💻 Ведущая: Екатерина Колесник, наша коллега с опытом бережного удержания группы Если у вас есть запрос по случаю — дайте знать. Если просто хотите побыть среди своих, дышать,  послушать и поделиться опытом— тоже приходите. Место есть для всех, кто устал, но не разлюбил профессию. Напишите мне, если сердце откликнулось. Или если чувствуете, что оно слишком долго молчит. До встречи в профессиональной тишине, где можно быть собой — и снова наполняться.🌱

PSYWEEKEND'26 💬«Психика и тело: когда врачи не находят болезни, анализы в порядке, а симптомы настоящие» «Все болезни от нервов». О чём фраза на самом деле? Человек чувствует боль. Идет к врачу, сдаёт анализы, проходит обследования, делает МРТ... А там — всё в норме. И что делать не понятно! Учёные давно пришли к пониманию, что биология наших эмоций и мыслей напрямую влияет на то, что происходит с телом. Выяснилось, что сильные переживания могут вызывать вполне реальные телесные симптомы: 🔸мышечные боли; 🔸хроническая боль; 🔸бессонница; 🔸тахикардия, 🔸чувство нехватки воздуха; 🔸головная боль; 🔸боли в животе, диарея и т.д. Этот феномен состоит из таких компонентов как: поведенческого, эмоционального, мыслительного и физиологического. Подробнее об этих процессах и о том, как со всем этим справиться, поговорим на выступлении. Спикер: Светлана Егорова — клинический психолог, основатель и руководитель центра когнитивной психологии «Адекватные мысли», автор публикаций в СМИ и приглашенный эксперт ТВ. 📍 Где: Парк Маяковского, Лесная сцена ⏰ Когда: 22 августа, 15:30 – 15:55 🎟 Вход: Свободный Рассказываем обо всех докладах фестиваля научной психологии PSYWEEKEND в наших соц сетях. Подписывайтесь и следите за анонсами еще 11 докладов о том, как найти внутреннюю устойчивость в эпоху нестабильности!

Добрый день, друзья! Делимся планом мероприятий на ближайшую неделю (время указано по Екатеринбургу, для Москвы вычитайте 2 часа). Ставьте напоминания в календаре, чтобы не пропустить 😉⬇️ 🗓 Понедельник 🔸19:00 - группа “Техники для работы с навязчивыми мыслями” (по книге Р. Лихи). 💻Формат: онлайн в zoom 👤 Ведущая: Мария Хорева @Maria_Khoreva_psy 🗓 Вторник 🔸 19:30 - Онлайн-интервизия для КПТ-специалистов ❗Количество мест ограничено! Запись и условия – в чате Telegram https://t.me/+xgLe1Z5w87plNGQy 🗓 Среда 🔸 18:30 - Психологическая группа ""Инструменты КПТ для жизни и ментального здоровья"" Ведущая: Ольга Сирык-Саволкова - клинический психолог, КПТ специалист, руководитель регионального отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в г.Екатеринбург, соучредитель образовательного центра «КПТ технологии». 📍 Формат: очно в БЦ Микрон по адресу Шейкмана 5, г.Екатеринбург. ➡️ Для записи обращайтесь к Валерии @v_kulanina ⬇ Всегда актуально: 🎓 Запись на очный курс КПТ (старт 21 ноября 2026❗️) Ирина Карлова +79221533350 (WA, Tg) 🫂 Наш чат для поддержки и общения КПТ коллег Екатеринбурга: https://t.me/+-SRsjHq7lBU4ZWEy 🤝 По вопросам профессионального сотрудничества: руководитель сообщества КПТ Екб Ольга Сирык-Саволкова @Olga_Savolkova