ПРАКТИК

Преднамеренная практика: взгляд изнутри В отличие от традиционного обучения, которое часто фокусируется на декларативном знании (знании «что делать»), преднамеренная практика делает акцент на процедурном знании (знании «как делать»). За счет чего это достигается? ⏺️Четко определённые цели Каждая сессия должна иметь конкретную цель, например, «улучшить использование открытых вопросов для вовлечения клиента в терапевтический процесс». ⏺️Моделирование реальных ситуаций Например, ролевые игры, которые максимально приближены к условиям, в которых будут использоваться полученные навыки. ⏺️Поведенческая репетиция Многократное повторное выполнение упражнений способствует закреплению отрабатываемых навыков в процедурную память. ⏺️Использование симуляций Они помогают создать реалистичные условия, где обучающиеся могут многократно отрабатывать необходимые навыки, корректировать ошибки на основе немедленной обратной связи. Кстати, к обратной связи в преднамеренной практике тоже имеют определенные требования. Она должна быть: Конкретной - указывать на конкретные действия, которые можно улучшить. Своевременной - предоставляться сразу после выполнения упражнения. Конструктивной - сосредоточиваться на том, как улучшить навыки, а не на критике. Также важно определять уровень сложности, поскольку преднамеренная практика работает лучше всего, когда упражнения выполняются на нужном уровне сложности - не слишком сложно и не слишком легко. Как выглядит типичное групповое занятие по преднамеренной практике? Вначале выбирается навык, отработке которого будет посвящено занятие. Выделяются критерии успешности освоения этого навыка, тренер (или наставник) устраивает демонстрацию применения этого навыка в работе с клиентом, после которой участники встречи разбиваются на мини-группы для отработки навыка в моделируемых ситуациях. По окончанию упражнения обучаемый, играющий роль терапевта, оценивает степень сложности выполнения этого упражнения и получает корректирующую обратную связь от своих коллег или наставника. Важна многократная отработка с постепенным повышением степени сложности моделируемой ситуации для его применения. С готовыми программами по преднамеренной практике в различных подходах можно ознакомиться в соответствующих пособиях. Структурированный материал позволяет специалистам без специальной подготовки организовываться в мини-группы по отработке соответствующих навыков.

14 февраля - праздник о любви, в том числе и к своему делу. В нашей профессии любовь - это: ⏺️не сдаваться, если что-то идет не по плану; ⏺️не выгорать в кризис; ⏺️заботиться о благополучии клиентов; ⏺️и вовремя говорить коллегам: «Я тебя понимаю». Выбирайте свою валентинку и отправляйте тем, кто поймет❣️

Преднамеренная практика: управлять своим развитием Печально, но факт: опыт сам по себе не гарантирует развития. Чтобы улучшать компетентность, нужен структурированный подход. Это и предлагает преднамеренная практика (ПП) - целенаправленное и осознанное совершенствование конкретных навыков. Внедрение ПП требует эмоциональной готовности. Это зона уязвимости: нужно признавать ошибки, ограничения и быть открытыми к изменениям. Мы сталкиваемся с теми же вызовами, что и наши клиенты. И возможно это то место, где мы можем учиться делать то, чему учим наших клиентов.

Эпилепсия - важная коморбидная патология как для узких специалистов, так и для психиатров общей практики. Высокая распространенность психических расстройств при эпилепсии, частота психогенных неэпилептических приступов, а также риски вторичных психических расстройств у пациентов с резистентной эпилепсией создают необходимость компетенции современного психиатра в вопросах этого неврологического расстройства. Эпилепсию и другие неврологические заболевания мы будем подробно изучать на курсе «Неврология для психиатров», который стартует уже 17 марта. Задать вопрос или записаться на курс: @praktikassistant

Онлайн-курс "Неврология для психиатров" Этот курс призван предоставить психиатрам более глубокое понимание неврологии, необходимое для успешной диагностики и лечения психических заболеваний. В мире, где психиатрия все больше опирается на нейробиологические основы, для психиатра важно иметь глубокое понимание смежной науки - неврологии, и того, как работает мозг на более материальном уровне. Мы хотим с помощью данного обучения помочь психиатрам расширить свои знания в области неврологии. Углубить понимание нейробиологических основ психических процессов и расстройств. Помочь развить навыки оценки возможных неврологических нарушений у пациентов с психическими заболеваниями. Неврологические заболевания могут значительно изменять психические функции, что требует от психиатра внимательного отслеживания и понимания изменений поведения, мышления, эмоций и других психических процессов. Преподаватель и автор курса: Денис Туряница– невролог, главный врач психоневрологической клиники «Справиться проще», автор телеграм-канала @runeurology. Денис имеет большой клинический опыт, читает ряд курсов по неврологии на базе университета SYNAPSE. Является автором научных статей по неврологии боли. Принимает активное участие в международных конференциях и конгрессах. И будет рад поделиться своим опытом и знаниями. Формат курса: Курс разделен на 3 блока. В каждом блоке у вас будут предзаписанные лекции, с которыми вы сможете ознакомиться в комфортном режиме, и три семинара к каждому блоку. Старт курса: 17 марта (откроется запись первой лекции). Даты семинарских занятий: 31 марта; 14 апреля; 21 апреля с 19:00 до 21:00 Стоимость курса и оплата: -Стоимость курса составляет 30 000 рублей при оплате до 1 марта и 35 000 рублей - после. -Вы можете оплачивать участие долями. - У нас действует скидка для группы участников. Если вы команда специалистов, то напишите нам. Для записи на курс и оплаты напишите нашему менджеру @praktikassistant. Он же с радость ответит на ваши вопросы по курсу.

Стать «супертерапевтом»: 3 шага к профессиональному мастерству Сегодня все еще бытует миф о том, что мастерство в терапии – это таинственный навык, который невозможно разложить по полочкам. Однако недавнее исследование, опубликованное в Psychotherapy Networker, выделило ряд конкретных характеристик, отличающих так называемых «супертерапевтов» (тех, чьи клиенты стабильно показывают лучшие результаты) от остальных. Что выяснилось? Оказалось, большинство терапевтов считают, что они регулярно собирают обратную связь от клиентов. Однако выдающиеся терапевты проявляют в этом значительно больше упорства и тщательности. Также они гораздо больше времени и сил уделяют осознанной практике. Были выделены 3 шага на пути к успешному исходу терапии: 1. Постановка цели («think phase») На этапе размышления лучшие из лучших проводят предварительный анализ, ставя конкретные цели и определяя конкретные способы их достижения. Важно ответить, что превосходный результат зависит от одновременного внимания и к целям, и к средствам. 2. Мониторинг прогресса («act phase») На этапе действий успешные специалисты отслеживают свою работу с помощью различных методов, включая стандартизированные шкалы результата и обратную связь от клиентов. Объем деталей, собранных при оценке своей работы, отличает исключительных специалистов от их коллег. 3. Анализ («reflection phase») На этапе анализа лучшие специалисты тщательно разбирают детали своей работы, чаще ссылаясь на контролируемые факторы. В отличие от обычных практиков, они меньше времени уделяют размышлениям о причинах провала стратегий, и больше – поиску и обдумыванию стратегий, которые могли бы быть более эффективными. Главный вывод: Низкая рефлексивность своих действий и списывание неудач на «сложный случай» или «резистентное расстройство» зачастую вводит в тупик. Систематичность, обратная связь и ориентация на улучшение контролируемых факторов в терапии приводит к успешному результату. А как вы считаете – какие характеристики отличают успешных терапевтов? Делитесь в комментариях!

Начало года - отличное время для возвращения в канал и первого поста с новостями проекта. Пока в канале была тишина, мы занимались важными делами. 1) Получили образовательную лицензию Теперь у нас официально: - удостоверения о повышении квалификации - возможность оформлять налоговые вычеты - баллы НМО для медицинских специалистов Это была большая и не очень видимая работа. Рады, что этот этап завершился. 2) Мы много работали с коллегами и немного ушли в сторону B2B Помогали создавать и организовывать несколько команд, работали с процессами внутри организаций. Это сильно расширило наш взгляд на то, как сегодня устроена помощь в сфере ментального здоровья - не только на уровне отдельного специалиста, но и на уровне организации. Если вам актуальна работа с командами или организацией процессов - можно нам писать, думаем продолжать эту часть работы внутри "Практика". 3) За это время мы много думали о направлении развития проекта Он изначально создавался из нашего желания создать сообщество специалистов внутри которого можно поддерживать неприровное образование для специалистов, которое очень важнов. нашей сфере. В последние полгода, работая с одной стороны с организациями, а с другой - с коллегами, очень ясно стало видно, где сейчас у нас "узкие места". в подготвке специалистов, а значит и кадров (с которыми поэтому иногда бывает сложно) Поэтому всё меньше хочется поддерживать идею «а пройду ещё одно обучение». Хочется больше углубляться и помогать специалистам развивать и совершенствовать базовые фундаментальыне навыки: клиническое мышление, диагностика, формулирование случая, терпевтические отношения, работа со сложными случаями и коморбидностями, а не просто новые техники. Поэтому в этом году наши основные силы уходят на два больших проекта: 👩‍🔬 для психиатров 👩‍🎓 для психологов Скоро начнем вам подробно о них рассказывать. Спасибо, что вы здесь!