MHC school

☀️ Третий, финальный день Летней школы MHC Финальный день снова посвятили сложному клиническому мышлению и междисциплинарной работе. Разбирали тему «Сложная пара: онкологический опыт, хроническая боль, депрессия и возрастные изменения в междисциплинарной практике». Антонина Урлова, Фарзона Турсунова, Карине Еганян и Анна Корендюхина говорили о том, как одновременно учитывать физическое состояние человека, психологические факторы, отношения в паре, возрастные изменения и контекст болезни. После обеда был мини-тренинг по профилактике выгорания от Анастасии Вьяль и Надежды Омельченко. Кажется, слова «жизненно» и «было» звучали там особенно часто. И очень ценно было ещё раз почувствовать: мы не одни со своими сложностями в профессии. А завершили Летнюю школу благодарностями, сертификатами, подарками и сюрпризами для участников. И отдельным тёплым ритуалом — открытками, на которых каждый оставил коллегам пожелания и несколько добрых слов на память. 💙 А теперь немного о Летней школе в целом! За эти три дня мы много учились, разбирали сложные случаи, спорили, задавали вопросы, пробовали смотреть на терапию глазами разных специалистов. Но, пожалуй, самое ценное то, что мы были вместе. Говорили о сложном, спорили, обучались, вдохновлялись и заряжались на работу! А между всем этим были: Тверь, прогулки, совместные ужины, квиз, спортивные яхты и много разговоров вне учебной программы. Кажется, именно из этого и складывается настоящая профессиональная среда — не только знания, но и люди, с которыми можно эти знания разделить. Мы очень рады, что Летняя школа MHC 2026 была именно такой! Судя по отзывам участников, мы не единственные, кто уже начинает ждать следующую) До встречи на Летней школе MHC 2027! 💙

☀️ Второй день Летней школы MHC Во второй день разбирали тему «Диагностический хаос и терапевтические мишени» — на сложном клиническом кейсе, который рассматривали сразу с трёх сторон: психиатра, психолога и сексолога. Обсуждали БАР, ПРЛ, КПТСР и нейроотличия, искали терапевтические мишени и пытались понять, как меняется взгляд на случай, когда его исследует команда специалистов. Именно в этом большая ценность Летней школы: можно вместе думать над сложными случаями, видеть разные профессиональные оптики и чувствовать поддержку коллег. ⛵ После плотного учебного дня мы пересели на спортивные яхты — учились управлять кораблём и работать настоящим экипажем. А вечером продолжили разговоры уже за ужином: обсуждали кейсы, практику и просто то, как мы себя в ней чувствуем. Кажется, именно ради таких дней и нужна Летняя школа: учиться не в одиночку, смотреть на сложные случаи с разных сторон и быть рядом с людьми, которые понимают твою профессиональную реальность 💙

Так называемый синдром самозванца у специалиста «Синдром самозванца» — термин популярный, но не диагноз. Так описывают устойчивое ощущение, что профессиональный статус случаен, а признание досталось по недоразумению. Дипломы, супервизии, благодарности клиентов при этом есть, но внутреннего подтверждения не дают. В профессии, где результат не сводится к конкретной цифре, а ответственность высока, такое ощущение встречается часто. Как это проявляется 🔹 Обесценивание собственного вклада. Удачная работа объясняется совпадением, «хорошим» клиентом или подсказкой коллеги, но не собственными действиями. 🔹 Завышенная планка. Неидеальная сессия читается как доказательство некомпетентности, а не как рабочий эпизод, который можно разобрать в супервизии. 🔹 Компенсация через перегрузку. Специалист перерабатывает из страха ошибиться и проходит всё новые курсы и сертификации, чтобы наконец «иметь право», но увереннее действовать так и не начинает. Полезно различать профессиональную рефлексию, которая ведёт к учёбе и супервизии, и самообесценивание. Сомнения, которые ведут к учёбе, супервизии и уточнению границ компетенции, помогают расти. Иногда сомнение указывает на реальный дефицит навыка, и это нормально: такой дефицит закрывают обучением и супервизией, а не превращают в глобальный вывод «я плохой специалист». На что опираться 🔹 Опора на факты. Записи гипотез, план терапии, вопросы, вынесенные на супервизию, обратная связь клиента, соблюдение рамки. Это проверяемые следы работы, в отличие от ощущения «я недостаточно хорош». 🔹 Опора на сообщество. Интервизия и супервизия возвращают масштаб: сомнения в этой профессии есть у многих, и они обсуждаемы. Компетентность — это не отсутствие ошибок и сомнений, а способность замечать и разбирать их, корректируя работу. Так называемый синдром самозванца не обязательно «лечить» как отдельный симптом: чаще он мягче отступает, когда специалист перестаёт требовать от себя безупречности, опирается на супервизию и профессиональное сообщество. Сомневаться в работе, которая касается живых людей, по-человечески понятно. Важно, чтобы эти сомнения вели не к самообесцениванию, а к обучению, поддержке и ясным границам компетенции.

Функциональный подход в практике: как формулировать функцию поведения В первой части мы говорили о том, что функциональный подход не ограничивается диагнозом, а обращается к процессам, которые поддерживают страдание. Теперь — как собрать функциональную формулу конкретного поведения. Функциональный анализ отвечает не на вопрос «зачем человек это делает», а на другой: какую роль это поведение выполняет, что оно меняет и за счёт чего закрепляется. Разница принципиальная, потому что функция поведения осознаётся далеко не всегда, и прямой ответ о мотивах может уводить в сторону. Порядок сборки 🔹 Контекст и триггер. Что происходило до: внешняя ситуация, телесное состояние, мысль, разговор, время суток. 🔹 Поведение. Описываем наблюдаемо и конкретно, без ярлыков: не «саботирует терапию», а «не пришёл на две сессии подряд, предупредил за час». 🔹 Последствия. Что изменилось сразу после: снизилось напряжение, прекратился неприятный разговор, появилось ощущение контроля, вернулось внимание близких. Подкрепление в этот порядок не входит: это свойство последствий, а не отдельный этап формулы. Подкрепляет то последствие, которое повышает вероятность повторения поведения. Часто это быстрое облегчение, даже если в долгой перспективе цена высокая. Пример У взрослого человека с расстройством пищевого поведения ограничительное поведение может выполнять сразу несколько функций: снижать тревогу, давать предсказуемость, возвращать ощущение управляемости. Иногда за ним стоит телесность, сексуальность, взросление или уязвимость. Какая из функций ведущая, по одному эпизоду не видно. Поэтому функциональная формула — это рабочая гипотеза, а не окончательный вывод. Её формулируют вслух, проверяют по новым эпизодам и уточняют по ходу терапии; если наблюдения ей противоречат, меняют формулу, а не наблюдения. Функциональный анализ используют в КПТ, ДБТ и АСТ, в том числе в работе с зависимостями, самоповреждающим поведением и хроническим избеганием. Диагностику он не заменяет, но помогает понять, что именно поддерживает проблему у конкретного человека.

☀️ Итоги первого дня Летней школы MHC Первый день Летней школы получился очень насыщенным и профессионально, и по-человечески. Начали с самого важного: познакомились друг с другом и наконец встретились не только в рабочих чатах и на онлайн-встречах. Дальше был плотный профессиональный блок. Слушали лекции: 🔹 Алины Марковой 🔹 Гулялек Бердыевой 🔹 Надежды Омельченко А ещё прошёл мастер-класс Ангелины Чугуевой. За день успели обсудить самые разные темы: РАС, СДВГ, семейную систему, диагностику, суицидальный риск, игровые техники и сложные клинические решения. Но на этом день не закончился. Мы погуляли по Твери, послушали экскурсию, узнали много нового об истории города, а вечером проверили, что запомнилось, на квизе. И завершили первый день первым совместным ужином. Кажется, главное достижение первого дня — даже не количество лекций и новых знаний. А то, что коллеги успели познакомиться, сблизиться, обменяться опытом и просто побыть вместе. Профессиональных знаний стало больше, а людей, которых теперь приятно встретить в чате, — тоже. Это точно победа первого дня)

Все билеты с проживанием на Летнюю школу МНС проданы 🎉 Нам продолжают много писать про участие, поэтому сообщаем: мест с проживанием больше нет. Но присоединиться к Летней школе всё ещё можно. Доступны билеты с дневным пребыванием. Стартуем уже завтра! Впереди три дня профессионального общения, новых знаний, практики, знакомств и просто хорошего времени вместе с коллегами. Будет интересно, полезно и точно не скучно 💚 👉 Купить билет: https://courses.mhcenter.ru/play_summer_school_day

Школа MHC открывает ранний набор на программу профессиональной переподготовки «Клиническая психология». Программа стартует в конце октября 2026 года. Современный клинический психолог разбирается не только в психологических процессах, но и в психиатрии, нейробиологии, психофармакологии и диагностике, умеет работать в команде с врачами. На это и рассчитана программа: она готовит специалиста, который видит клиническую картину целиком, умеет проводить грамотную диагностику, понимает границы своей компетенции и выбирает подходящую стратегию помощи. В программе: 🔹 Нейробиология. Нейроанатомия, нейрофизиология и основы работы мозга. 🔹 Психопатология и психиатрия. Современная психиатрия и психопатология. 🔹 Психофармакология. Принципы взаимодействия с врачами по вопросам медикаментозной терапии. 🔹 Диагностика. Клиническое интервью и диагностика. 🔹 Возрастная психология. Возрастная клиническая психология и нейроотличия. 🔹 Концептуализация случая. Концептуализация случая и доказательные психотерапевтические интервенции. 🔹 Сложные клинические темы. Современные подходы к работе с расстройствами личности, депрессией, БАР, тревожными расстройствами, ОКР, ПТСР и кПТСР. 🔹 Зависимости и кризисные состояния. Работа с зависимостями, суицидальным поведением, психотическими расстройствами, РПП и соматоформными расстройствами. 🔹 Профессиональная этика. Этика клинического психолога. Особое внимание в программе уделяется клиническому мышлению, диагностике, взаимодействию с психиатрами и применению методов с доказанной эффективностью, а также ориентации в современных международных классификациях (МКБ-11, DSM). Программа подойдёт психологам, клиническим психологам, врачам, студентам старших курсов профильных специальностей и тем, кто хочет уверенно работать со сложными клиническими случаями. Сейчас действует этап раннего набора: пока он открыт, участие стоит меньше обычного. После завершения этапа стоимость обучения вырастет. Подробнее Подробнее

Школа MHC открывает ранний набор на программу профессиональной переподготовки «Основы когнитивно-поведенческой терапии». Программа стартует в ноябре 2026 года. КПТ входит в число наиболее изученных и востребованных методов психотерапии. Её рекомендуют международные клинические руководства при работе с депрессией, тревожными расстройствами, ОКР, фобиями и рядом других состояний. За 200 академических часов вы пройдёте путь от базовых принципов КПТ до уверенной работы с наиболее распространёнными клиническими случаями. Обучение построено вокруг практики: помимо теории вы научитесь применять инструменты КПТ в работе с клиентами. В программе: 🔹 Основы. История, философия и принципы КПТ. 🔹 Диагностика. Диагностика и концептуализация случая. 🔹 Техники. Когнитивные и поведенческие техники. 🔹 Терапевтический план. Построение, проведение и завершение терапии. 🔹 Депрессия и тревожные расстройства. Работа с депрессией, тревожными расстройствами и фобиями. 🔹 ОКР. Современные протоколы КПТ при обсессивно-компульсивном расстройстве. Курс подойдёт психологам, клиническим психологам, врачам-психиатрам, студентам профильных специальностей и специалистам, которые хотят освоить доказательный психотерапевтический подход. Пока действует ранний набор, участие в программе стоит 85 000 ₽. После его завершения стоимость увеличится. Если вы планировали начать обучение КПТ в этом году, ранний набор даёт возможность присоединиться на выгодных условиях. Записаться Подробнее

Школа MHC открывает программу профессиональной переподготовки «Доказательная психиатрия», самую масштабную программу центра по современной психиатрии, построенную на международных клинических рекомендациях и принципах доказательной медицины. В программе: 🔹 Диагностика и терапия. Современные подходы к диагностике и лечению психических расстройств. 🔹 Клинические случаи. Разбор реальных клинических случаев. 🔹 Международные протоколы. Актуальные международные рекомендации и исследования, на которые опираются практикующие психиатры. 🔹 Алгоритмы решений. Практические алгоритмы принятия клинических решений. 🔹 Преподаватели. Занятия ведут практикующие психиатры и преподаватели Mental Health Center. Программа подойдёт врачам-психиатрам, врачам смежных специальностей, клиническим психологам и другим специалистам, которые работают в сфере психического здоровья и хотят повысить квалификацию. Сейчас действует этап раннего набора: пока он открыт, участие стоит меньше обычного. После завершения этапа стоимость обучения вырастет. Если вы давно планировали пройти переподготовку по доказательной психиатрии, сейчас можно сделать это на условиях раннего набора. Подробнее

Скоро в Школе MHC: профессиональное PRO-сообщество Готовим запуск отдельного формата для практикующих специалистов — PRO-сообщества Школы MHC. Это пространство для тех, кто хочет продолжать профессиональный рост уже после курсов: в кругу коллег, с регулярной практикой и обменом опытом. 📌 Подробности о формате, содержании и условиях участия расскажем ближе к запуску. Если вам интересен этот формат, оставайтесь на связи: анонс с деталями выйдет здесь.

Летняя школа подходит не всем подряд, и это честно: для одних специалистов она будет приятным дополнением, а для других — тем, что заметно сдвинет практику. Перед закрытием набора стоит примерить программу на себя. Участие особенно имеет смысл, если вы узнаёте себя в одном из этих пунктов. 🔹 Вы практикуете, но чувствуете, что опираетесь больше на интуицию и опыт, чем на структурированные доказательные протоколы, и хотите подтянуть именно методологическую базу. 🔹 Вы работаете в одном подходе и хотите расширить инструментарий за счёт смежных доказательных методов, чтобы гибче подбирать тактику под клиента. 🔹 Вам не хватает среды, где можно разбирать сложные случаи с коллегами и сверять свою логику работы, а не вариться в одиночку. 🔹 Вы только выстраиваете практику и хотите с самого начала опираться на доказательный фундамент, а не переучиваться потом. Если ни один пункт не отзывается, возможно, эта программа сейчас не ваш приоритет, и это нормально. Если же отозвалось хотя бы одно, стоит решить до закрытия набора: мест осталось немного, добора после заполнения не будет. 🔹 Даты и формат: 13–15 августа 2026 года, очно, Тверская область Подробнее

Последние дни набора на Летнюю школу MHC VIII школа «Лабиринт коморбидности» пройдёт 13–15 августа в Тверской области, и набор закрывается. Если вы возвращались к мысли о школе, но откладывали, сейчас тот момент, когда решение стоит принять. Коротко о главном. Цена фиксируется при оплате: оплатив участие, вы закрепляете стоимость за собой, даже если позже она вырастет. Мест немного, всего 35, и формат камерный по замыслу: на разборах каждый участник включён в работу. Для кого это критично: 🔹 Практикующим психиатрам, психотерапевтам и психологам, которые ведут сложные коморбидные случаи. Тем, кому важно сверить свой ход рассуждений с коллегами. 🔹 Тем, кому не хватает коллегиального разбора: возможности обсудить случай не в одиночку, а в команде сильных практиков. 📍 Студентам и ординаторам, которым важно увидеть вживую, как опытные специалисты строят гипотезу, оценивают риски и выстраивают план ведения. В пакет 40 000 ₽ входят проживание, питание и экскурсия, а сам выезд за город даёт три дня практики и смену обстановки. Мы не торопим и не ведём обратный отсчёт. Просто сообщаем: набор завершается, и пока места есть, к решению разумно вернуться. Программа и регистрация

Набор в Летнюю школу MHC закрывается, и мест осталось немного. Программа рассчитана на ограниченную группу: всего 35 участников, чтобы сохранить плотность работы и возможность разбирать материал предметно, а не в формате потокового вебинара. 🔹 Что входит: три дня клинических разборов коморбидных случаев — практика, а не лекции 🔹 Когда: 13–15 августа 2026 года 🔹 Формат: очно, Тверская область 🔹 Спикеры: Амина Назаралиева (основательница MHC), Анна Корендюхина (главный врач) и команда экспертов школы, среди них кандидаты медицинских наук Стоимость участия фиксируется в момент оплаты: пока место за вами не закреплено, оно остаётся открытым для других участников. Когда 35 мест заполнятся, набор закрывается без добора. Если вы планировали участвовать, имеет смысл оформить участие сейчас, не откладывая до последнего дня. Подробнее

Почему именно АСТ: о пути Гелены Свашенко в методе Базовый курс по АСТ в MHC School ведёт Гелена Свашенко. Несколько слов о том, как метод стал для неё профессиональной опорой: без громких формулировок, через факты пути. Гелена — член ACBS (международной ассоциации контекстуально-поведенческой науки) и АКПП, прошла переподготовку в Институте им. В. М. Бехтерева (школа Карвасарского). Сегодня Гелена преподаёт на платформе DBT-online, ведёт собственную экспертную страницу и практику. К АСТ многие специалисты приходят не от теории, а от ограничений привычных протоколов: когда у клиента «всё сразу», когда работа с содержанием мыслей упирается в стену, когда классическая схема даёт лишь частичный охват. АСТ предлагает другую точку приложения: не спор с мыслями, а изменение отношения к ним и возвращение действий, важных для человека. На курсе Гелена разбирает метод так, как пользуется им сама: с опорой на доказательную базу, реальные клиентские ситуации и практическую отработку, а не только теорию. Старт базового курса 27 августа. Подробности и формат записи на странице курса. Подробнее

VIII Летняя школа MHC: программа трёх дней 13–15 августа в Тверской области пройдёт VIII Летняя школа MHC «Лабиринт коморбидности: командная работа со сложными случаями». Офлайн, для специалистов; в основе клинические разборы командой по логике «гипотезы → риски → план ведения». День 1, 13 августа. РАС, СДВГ и семейная система: диагностика, суицидальный риск, игровые техники и сложные клинические решения. День 2, 14 августа. Диагностический хаос и терапевтические мишени: БАР, ПРЛ, КПТСР и нейроотличия в динамике сложного кейса глазами трёх специалистов. День 3, 15 августа. Сложная пара: онкологический опыт, хроническая боль, депрессия и возрастные изменения в междисциплинарной практике. Отдельно говорим о профилактике выгорания у специалистов. Особенно полезно тем, кто ведёт случаи с коморбидностью и спорной диагностикой. Участие с проживанием (полная стоимость — 40 000 ₽) включает проживание, завтраки и обеды, клинические разборы и экскурсию 13 августа. Подробнее

Деньги в терапии: не «этика вообще», а набор рабочих ситуаций Тема денег остаётся одной из самых неудобных в работе психолога и иногда вызывает не меньше напряжения, чем сложный клинический случай. Обходиться с ней проще, если смотреть не как на этический вопрос вообще, а как на набор конкретных рабочих ситуаций. 📌 Стоимость. Цена сессии касается не только дохода специалиста, но и устойчивости терапевтических отношений. Когда специалист заранее ясно понимает свои правила, у него меньше тревоги и неопределённости в контакте с клиентом. 📌 Пропуски и отмены. Здесь помогает опора на правило, а не на настроение. Правила отмен, переносов и форс-мажоров стоит продумать заранее: иначе специалист каждый раз решает из тревоги и рискует превращать любую отмену в личное моральное решение. Полезно и различение причин: разовый форс-мажор, привычные опоздания и систематические срывы работают в терапии по-разному. 📌 Когда деньги становятся темой сессии. Просьбы о скидке, регулярные «забыл оплатить», обесценивание стоимости работы иногда, если это повторяется или сопровождается напряжением в контакте, отражают не только реальные финансовые ограничения, но и что-то важное в отношениях. Это рабочая гипотеза, которую стоит проверять вместе с клиентом, а не готовый вывод. Отдельная задача касается собственного отношения специалиста к деньгам: к ценности своего труда, праву занимать место, к своим обязательствам. Устойчивая практика и есть условие, при котором специалист вообще может качественно работать. А спокойное и конкретное отношение к деньгам у самого специалиста помогает и клиенту обсуждать эту тему спокойнее. Деньги в терапии стоит обсуждать так же спокойно и конкретно, как и любые другие условия работы. Чем яснее специалисту его собственные правила, тем больше шансов, что разговор о деньгах останется частью рабочей рамки, а не превратится в источник стыда, тревоги или взаимного избегания.

Когда диагнозов сразу несколько Когда у пациента сходятся БАР, ПРЛ, КПТСР и нейроотличия, одних диагностических ярлыков уже недостаточно. Диагнозы по-прежнему помогают оценивать риски, прогноз и тактику, но в таком случае одной диагностики мало. Вопрос смещается с «какой диагноз поставить?» на то, какие процессы поддерживают состояние, какие риски требуют внимания и с чем работать в первую очередь. Как трое специалистов разбирают такой случай в динамике, с разных профессиональных позиций, и договариваются о терапевтических мишенях, смотрим во второй день VIII Летней школы MHC, 14 августа. Полная программа второго дня, условия участия и регистрация на странице школы. Подробнее

Профилактика выгорания: забота о тех, кто заботится Работа со сложными случаями и коморбидностью требует ресурса, и выгорание у специалистов остаётся частью профессиональной реальности, а не признаком слабости. На школе выделяем для этого отдельный блок: как замечать ранние признаки и восстанавливать устойчивость, оставаясь в профессии. Разговор о профилактике выгорания входит в программу VIII Летней школы MHC, 13–15 августа, Тверская область, офлайн, для специалистов. Подробнее

Тревога перемен в частной практике Переход в частную практику или её перестройка часто сопровождаются ощущением зыбкости. Уходит предсказуемость, которую давала организация: расписание, поток клиентов, понятные роли. Первое время это ощущается не как свобода, а как неустойчивость, и это нормальная часть такого этапа, а не признак того, что всё идёт не так. При этом сами по себе колебания стоит различать. Иногда за ними стоит реальная задача: пересобрать стратегию, позиционирование или организацию практики. Поэтому полезно отделять реальную неопределённость от того, как её достраивает тревога, ведь тревога склонна дорисовывать к фактам катастрофический сценарий. На что можно опираться 🔹 Рабочая система. Учёт заявок, расписание, понятные правила отмен, регулярное время на административные задачи и продвижение возвращают ощущение управляемости там, где раньше структуру давала организация. 🔹 Финансовая подушка. Запас снижает давление первых месяцев и оставляет место для спокойных решений вместо вынужденных. 🔹 Собственная терапия и супервизия. Пространство, где специалист может опереться на ту же поддержку, какую предлагает клиентам. Специалисту часто помогает тот же навык, которому он обучает клиентов: замечать тревожную достройку и возвращаться к фактам. Опора на себя в нестабильности не врождённая черта, а навык, который тренируется. Если тревога начинает приводить к хаотичному снижению цен, к переписке с клиентами сверх рабочих рамок или к попыткам удерживать клиентов любой ценой, это тоже повод вынести тему в супервизию или личную терапию. Команда MHC

РАС, СДВГ и семейная система: границы диагностики Ребёнок с трудностями внимания и коммуникации приходит к специалисту не отдельно от семьи, а вместе с её динамикой, ожиданиями и напряжением. РАС и СДВГ могут сочетаться друг с другом, пересекаться с тревожными симптомами и поведенческими трудностями, а клиническая картина часто осложняется семейным контекстом. Отдельный фокус: оценка рисков, включая суицидальный, и выбор игровых и поведенческих техник, подходящих возрасту и уровню развития ребёнка. Как выстраивать диагностику и принимать сложные клинические решения в таких случаях, разбираем в первый день VIII Летней школы MHC: 13 августа, офлайн, Тверская область. Подробнее