ПУТЬ ПСИХОЛОГА

Базовые программы юнгианского анализа 1. МААП Московская Ассоциация Аналитических Психологов г. Москва 2. ВЕИП Восточно-Европейский Институт Психоанализа г. Санкт-Петербург 3. Институт Аналитической Психологии г.Самара/ г.Санкт-Петербург 4. ИАПиПО Институт Аналитической Психологии и постдипломного образования г. Москва 5. Санкт-Петербургский Институт Юнга («Гермес») 6. Институт глубинной психологии Юнграум г. Санкт-Петербург 7. Юнгианская лаборатория г. Краснодар

Путь юнгианского аналитика длинный В России существуют базовые программы Юнгианского анализа, в среднем каждая 2 года, от 500 часов. Ниже приведенные программы дают право называть себя аналитическим психологом. Их дипломы о переподготовке котируются в профессиональных сообществах и агрегаторах. После прохождения базовой 2летней программы маршрут предполагает паузу на 1 год, и через год кандидаты могут поступить на тренинговую программу. Тренинговую программу могут проводить только сообщества, имеющие статусы International Association for Analytical Psychology (IAPP): ✔️ РОАП (Российское Общество Аналитической Психологии) ✔️ ААПР (Ассоциация Аналитических Психологов России) И в ближайшие годы тренинговый статус получит СААП (Сибирская ААП). На сайте организаций можно найти условия прохождения тренинга. После тренинговой программы аналитик получает право называться юнгианским психологом. P.S. Юнг считал, что только он может называться юнгианским аналитиком. В России их около 100.

Для тех, кто увлечен Юнгом В этом году аналитическое сообщество отмечает 150 летие со Дня Рождения Карла Юнга. Институты и кафедры юнгианского анализа, аналитические ассоциации проводили конференции и мероприятия по этому поводу. Мне довелось посетить несколько мероприятий. И в связи с последней информацией я хочу поделиться маршрутом становления и обучения на юнгианского аналитика. Если вам или вашим знакомым эта подборка будет полезна, делитесь🤗 Информацию везу с конференции, которая проходила вчера в Московском Институте Психоанализа.

Добрый день, коллеги! Давно здесь не было публикаций. Вчера психоаналитики отмечали день рождения Фрейда. И по этому поводу хочу поделиться с вами чатом ВЕИПа https://t.me/pkeeip Здесь можно почитать информацию о разных программах ДПО, а также о бакалавриате и магистратуре, условиях приема, программах и вступительных экзаменах. Стоит упомянуть, что этот ВУЗ не имеет аккредитации. Является частным. Это является для кого-то важным критерием при выборе учебного заведения. Однако, там интересные программы. Приятная платформа, много доп материалов, есть свое сообщество. Из важного - хороший преподавательский состав, а ещё их дипломы котируются в психоаналитических проф.сообществах и принимаются на агрегаторы. Это не реклама, просто полезная ссылка.

Программы подготовки по Схема-терапии 1) Высшая Школа Психологии ВШП Программа Схема-терапия (сертификационный курс по стандартам ISST – Международного Общества Схематерапии) 72 ч !!! требование - базовое психологическое образование (ВО) +практика (определенное количество часов) тут 2) Психодемия Программа Схема-терапия от 230 ч https://psychodemia.ru/schematherapy 3) Московский Институт Схема-терапии (МИСТ) Программа (базовый уровень) 200ч https://schema-therapy.ru/ 4) Международный Институт Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии (МИР КПТ) Программа Основы схема-терапии https://promo.cbt.university/therapy_scheme_basics 5) Институт практической психологии и психотерапии ИППиП Программа Схема-терапия: теория и практика 300 ч https://psycho-edu.ru/schema_therapy 6) Академия психологии и психотерапии Программа Схемы и Режимы в Схематерапии https://psy-app.com/chemarech Дополнительно: 7) Высшая Школа Психологии ВШП Программа Схематерапия для детей и подростков (сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии) тут Мини-курсы [познакомиться/ приглядеться]: 8) Высшая Школа Экономики ВШЭ Программа Основы схема-терапии 24 ч https://www.hse.ru/edu/dpo/858168585 9) Московский Институт Психоанализа (МИП) Лекторий Основы схема-терапии https://inpsycho.ru/lecture_hall/542 Программы, представленные выше, содержат практическую часть (работу в группах, демо-сессии или др) Без практической части: НАДПО, НИИДПО

Схема-терапия Схема-терапия – это интегративный подход, объединяющий отдельные аспекты когнитивно-поведенческой и психоаналитической терапии, тразактного анализа и элементы гештальт-подхода в единую модель. Схема-терапия была, была разработана в 1990 году доктором Джеффри Янгом, который в свое время тесно работал с Аароном Беком. В процессе лечения клиентов он обнаружил, что есть определенный процент людей, на которых плохо работают стандартные методы когнитивной терапии. В основном это были люди с расстройствами личности. У таких пациентов наблюдались застарелые и крайне ригидные шаблоны и темы в мышлении, эмоциях и поведении. Подобные паттерны Янг и назвал схемами. Ниже будут приведены пособия по схема-терапии. Далее будут предложены маршруты обучения.

… продолжение 🎄 5.⁠ ⁠ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИТИК Перед началом застолья проводит групповую работу, чтобы определить, из какой Я-позиции каждый встречает Новый год. В полночь обязательно поздравляет каждого отдельно: из позиции Взрослого – за ответственность, Ребёнка – за креативность, Родителя – за заботу. 6.⁠ ⁠ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ Задолго до праздника пишет глубокое письмо уходящему году, размышляя о его смысле. Встречает Новый год в тишине или в небольшой компании, задавая гостям вопросы вроде: "Что означает для тебя этот момент перехода?" или "Как ты ощущаешь своё бытие в этой точке времени?" 7.⁠ ⁠ПСИХОДРАМАТИСТ Устраивает ролевую игру "Празднование Нового года". Каждый гость получает роль, например, Уходящий Год, Наступающий Год или Воплощённая Мечта. Я свой Новый Год провела у костра🔥 Хотя этот пост попался мне сегодня. Символично. Всех с Новым Годом🎊 Открытий, новых интересных обучений, глубоких книг всем нам, а главное - не терять себя, не убегать в учебу. Уметь наполнять себя разным.

НОВЫЙ ГОД ГЛАЗАМИ РАЗНЫХ ПСИХОЛОГОВ 1.⁠ ⁠ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ Организует спонтанную встречу Нового года. На ужин – то, что захотелось здесь и сейчас. В полночь подходит к каждому гостю, спрашивает: "Как ты сейчас себя чувствуешь?" и хлопает в ладоши, чтобы завершить гештальт с уходящим годом. 2.⁠ ⁠ПСИХОАНАЛИТИК Празднует дома, чтобы глубже понять бессознательные мотивы своих праздничных традиций. Серьёзно анализирует символику ёлки, шампанского и салата оливье. 3.⁠ ⁠ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИТИК Встречает Новый год у костра в лесу, при этом под ёлкой обязательно лежит свёрток с символическим подарком для каждого гостя. Полночь воспринимает как переход из одного архетипа в другой. 4.⁠ ⁠КПТ-ТЕРАПЕВТ Составляет подробный план подготовки к Новому году с дедлайнами и таблицами "за и против" каждого блюда. На протяжении праздника отслеживает автоматические мысли типа "Новый год – неудачный праздник" и тут же предлагает альтернативные варианты: "Это шанс построить новые позитивные воспоминания!" Продолжение 🔻🔻🔻

Актуально и бесплатно🔥 Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов (Портал ДПО) запускает программу «Школьный буллинг: помощь психологу, педагогу, ребенку и семье в профилактике и преодолении буллинга и его последствий» 📆Даты обучения: 15 декабря 2024 г. – 15 февраля 2025 г. Есть разные варианты участия, в том числе знакомство с программой и освоение на бесплатной основе. Подробнее тут

ПРОГРАММЫ ПО ТЕЛЕСНО_ОРИЕНТИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ Для начала стоит отметить,что не агрегаторы берут специалистов этого направления. На Профи котируются программы: 1) Институт Иматон Телесно-ориентированная психотерапия: системный подход, 670 часов Ближайший набор 13.01.2025 Будет День открых дверей у программы 5.12.2024 2) Институт психотерапии и клинической психологии ИПиКП Телесно-ориентированная терапия Ближайший набор 28.01.2025 Другие программы: 3) Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Кавасарского Клиническая телесно-ориентированная психотерапия: теория, демонстрация, практика, 360 ч 4) Портал ДПО для психологов и психотерапевтов Техники телесно-ориентированной терапии в работе с тревожными состояниями, депрессивным расстройством и нарушениями сна 72 ч 5) Метафора Психосоматические расстройства в практике психологического консультирования 72 ч 6) Иматон Практики телесно-ориентированной терапии для успешной работы и гармоничной жизни 40 ч очно 7) Академия психологии и психотерапии Телесно-ориентированные техники в психологическом консультировании 36 ч Также есть программы от НЦИРДО и НАДПО

Телесно-ориентированная терапия (ТОП) — это подход психотерапии, в рамках которого тело становится главным инструментом для понимания и преодоления психологических и эмоциональных проблем. Есл коротко описать, что лежит в основе ТОП, то следует упомянуть следующие принципы: ☝️Тело и его сигналы заслуживают внимания В ТОП акцент делается на восприятии телесных ощущений, эмоций и физиологических реакций. Тело рассматривается, как источник информации о внутреннем состоянии человека и может подсказать, на какие эмоциональные и психологические процессы стоит обратить внимание. ✌️Тело и психика — едины ТОП предполагает, что эмоции, мысли и телесные ощущения образуют единую систему. Работа с телесными аспектами может способствовать изменению психологических состояний. На самом деле делать подборку учебных программ и заведений по ТОП сложно. Во-первых, не на все агрегаторы приглашают ТО терапевтов, если и берут, то список программ короткий Во-вторых, на рынке много околонаучных программ и направлений ТОП

Программы повышения квалификации по АСТ МГУ им. М.В. Ломонова Программа Терапия принятием и ответственностью* 194 часа https://psymsu.info/act Институт практической психологии и психотерапии Программа АСТ-терапия от теории к практике 200 часов https://psycho-edu.ru/act Институт практической психологии и психотерапии Программа АСТ-терапия от теории к практике 200 часов https://psycho-edu.ru/act Онлайн-школа Психодемия Программа Терапия принятия и ответственности (АСТ) 203 часа https://psychodemia.ru/terapiya-prinyatiya-i-otvetstvennosti-act-polnyy-kurs Институт психотерапии и клинической психологии Программа Терапия принятия и ответственности (ACT-терапия) 136 часов https://psyinst.moscow/intensiv-terapiia-priniatiia-i-otvetstvennosti-ast-terapiia0624 Высшая Школа Психологии Программа Терапия принятия и ответственности 36 часов https://vshp.pro/programs/programma-terapiya-prinyatiya-i-otvetstvennosti-osnovy-i-osnovnye-polozheniya-metoda/ Иматон Программа Терапия принятия и ответственности: базовый курс для начинающих АСТ-терапевтов 50 часов https://www.imaton.ru/vebinar/terapiya-prinyatiya-i-otvetstvennosti-bazovyy-kurs-dlya-nachinayuschih-ast-terapevtov/ Портал ДПО Терапия принятия и ответственности (АСТ). Теория метода и основные технические приемы 36 часов https://education-psy.ru/programms/distance_training/dpo_act/ Есть и другие программы с АСТ от Портала ДПО Институт психологии Смарт Программа Психолог-консультант в ACT-подходе 256 часов https://smart-inc.ru/ac * на Профи принимают документы по АСТ только МГУ, на другие агрегаторы треования могут изменяться. От 200 часов в этом методе, до 500 часов (вероятно, по совокупности в КПТ) В любом случае желательно уточнить у агрегатора, с которым планируете сотрудничество

Терапия принятия и отвественности АСТ Терапию принятия и ответственности разработал американский психолог, профессор Университета Невады Стивен Хайес на основе теории реляционных фреймов. Согласно этой теории, рациональные навыки, которыми человеческий разум научился решать проблемы, далеко не всегда работают для психологических проблем. Иными словами, ваши рациональные навыки помогут, если сломался автомобиль, но окажутся бесполезными, если ваше сердце разбито после расставания. А значит, к таким ситуациям необходим свой подход. Основной постулат терапии принятия и ответственности — что испытывать боль нормально. Неважно, насколько счастлив человек, насколько хорошо сложилась его жизнь, он все равно сталкивается с разочарованием, неудачами и потерями. И чем дольше мы живем, тем их больше. Мы стареем и болеем, а еще теряем близких. Согласно АСТ, боль, хоть и неизбежна, не обязательно должна сломить человека, сделать его несчастным. Наоборот, если научиться правильно справляться с переживаниями, можно достичь более полноценной и осмысленной жизни. Главная цель терапии принятия и ответственности — развитие психологической гибкости. Так называют способность человека адаптироваться к жизненным трудностям. Основа психологической гибкости — это умение человека присутствовать в моменте, в том, что происходит здесь и сейчас, без осуждения, и реагировать так, чтобы не застревать в неприятных эмоциях, а двигаться вперед. Больше всего внимания АСТ-терапевты уделяют навыкам, которые помогают человеку спокойнее относиться к своим переживаниям — без осуждения, не пытаясь изгнать или изменить. Таким образом решается давно известная психологам проблема, связанная с реакцией избегания. Когда человек всеми силами пытается с чем-то не столкнуться, это усиливает его проблему. Узнать про основные принципы АСТ рекомендую в коротком бесплатном курсе https://psychodemia.ru/miniact или в открытом доступе есть записи на разные темы вокруг АСТ на Портале ДПО (вот из последних https://youtu.be/Pkc4PS1xynI?si=z9nuK14Tjxyym-5R)

Доброе утро! Давно здесь не было активности А тем временем будет разбор по АСТ - Терапии принятия и ответственности. Это подход из третьей волны КПТ. Подробнее о волнах КПТ тут. Спасибо, что не отписываетесь🙏 Всем хорошего дня❤️

(Мультимодальная психодинамическая психотерапия индуцирует нормализацию активности, связанную с вознаграждением, при соматоформном расстройстве) M. de Greck, L. Scheidt, A. F. Bölter [и др.], 2011 Общее описание: авторы исследовали мозговую активность пациентов с соматоформными расстройствами во время обработки внешних стимулов, уделяя особое внимание эффектам мультимодальной психодинамической психотерапии. Двадцать пациентов с острым соматоформным расстройством сравнивались с двадцатью здоровыми в контрольной группе. Кроме того, пятнадцати пациентам было проведено повторное МРТ после прохождения мультимодальной психодинамической психотерапии. Результаты: было установлено, что сниженная отзывчивость областей мозга, участвующих в обработке внешних стимулов, лежит в основе нарушенного баланса обработки информации у пациентов с соматоформными расстройствами. Мультимодальная психодинамическая психотерапия привела к уменьшению симптомов и нормализации нейронной активности. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21198419/; 4. The effectiveness of long-term psychoanalytic therapy: a systematic review of empirical studies (Эффективность долгосрочной психодинамической терапии: систематический обзор эмпирических исследований) S. de Maat, F. de Jonghe, R. Schoevers, J. Dekker, 2009 Общее описание: авторами был проведен систематический обзор исследований эффективности долгосрочной психоаналитической психотерапии. Всего было отобрано 27 исследований с общим количеством пациентов 5063 (3632 получали психоаналитическую психотерапию, 1431 - психоанализ). Результаты: психоаналитическая психотерапия показала высокую эффективность у участников со смешанной (mixed), умеренной (moderate) и тяжелой (severe) патологией в конце лечения и во время последующего наблюдения. Кроме того, было выявлено существенное уменьшение симптомов у пациентов со смешанной и умеренной патологией и умеренное влияние на изменение личности. Пациенты с тяжелой патологией сообщили о значительном влиянии на изменение личности. Психоанализ показал высокую эффективность у участников с умеренной и смешанной патологией в конце лечения и при последующем наблюдении. Также была установлена большая величина эффекта по уменьшению симптомов и умеренное влияние на изменение личности у пациентов со смешанной патологией. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19205963/; 5. The status of psychodynamic psychotherapy as an empirically supported treatment for common mental disorders – an umbrella review based on updated criteria (Статус психодинамической психотерапии как эмпирически подтвержденного метода лечения распространенных психических расстройств – обзор мета-анализов, основанный на обновленных критериях) Leichsenring, A. Abbass, N. Heim, J.R. Keefe [и др.], 2023 Общее описание: был проведен систематический обзор для оценки статуса психодинамической терапии как эмпирически подтвержденного метода лечения распространенных психических расстройств у взрослых. Обзор был сосредоточен на мета-анализах рандомизированных контролируемых исследований для оценки эффективности, результативности, рентабельности и механизмов изменений. Результаты: полученные данные указывают на то, что психодинамическая психотерапия показывает результаты в уменьшении симптомов депрессивных и соматических расстройств с клинически значимыми размерами эффекта. Она столь же эффективна, как и другие методы для лечения тревожности и расстройств личности. Преимущества психодинамическая психотерапия перевешивают ее затраты, а фактические данные подтверждают ее долгосрочные эффекты и улучшение функционирования. Несмотря на некоторые ограничения, психодинамическую психотерапию настоятельно рекомендуют для лечения распространенных психических расстройств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10168167/.

ДОКАЗАТЕЛЬНОСТЬ ПСИХОАНАЛИЗА: обзор исследований Вокруг психоанализа существует большое количество мифов. Одни связаны с самой фигурой Фрейда, другие - вокруг теории психосексуального развития и Эдипова комплекса. Третьи вокруг длительности процесса.  И да, в странах Европы и Америки страховые компании рекомендуют методы КПТ второй и третьей волны (когнитивно-поведенческой терапии).  Но обусловлен ли этот выбор исключительно доказательностью этих методов? Здесь можно поспорить. Во-первых, у методов семьи КПТ есть чёткая структура, протоколы, на симптомы отведено определенное количество встреч, что понятно для страховой компании.  Во-вторых, психоаналитические и псходинамические методы работают не менее успешно со многими расстройствами. И на этот счёт проведено убедительное количество исследований, одно из которых было опубликовано в прошлом году. Ниже будут приведены результаты исследований и ссылки на источники. А от себя добавлю, что психодинамическая терапия даёт устойчивые пролонгированные результаты. Без откатов. А теперь исследования: 1. Effectiveness of long-term psychodynamic psychotherapy: a meta-analysis (Эффективность долгосрочной психодинамической психотерапии: мета-анализ) Leichsenring, S. Rabung, 2008 Общее описание: авторы провели мета-анализ 23 исследований, которые были опубликованы в период с 1984 по 2008 годы. В отобранных исследованиях применялась только индивидуальная психодинамическая психотерапия продолжительностью не менее года или 50 сессий. Общее количество пациентов составило 1053 человека. Результаты: согласно сравнительному анализу контролируемых исследований, долгосрочная психодинамическая психотерапия показала значительно более высокие результаты в отношении общей эффективности, решения конкретизированных проблем (target problems) и функционирования личности, чем более короткие формы психотерапии. Касательно общей эффективности, было выявлено, что после прохождения долгосрочной психодинамической психотерапии пациенты со сложными психическими расстройствами в среднем чувствовали себя лучше, чем 96% пациентов в контрольных группах. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18827212/ 2. Pragmatic randomized controlled trial of long-term psychoanalytic psychotherapy for treatment-resistant depression: the Tavistock Adult Depression Study (TADS) (Прагматическое рандомизированное контролированное исследование долгосрочной психоаналитической психотерапии депрессии, резистентной к лечению: Тавистокское исследование депрессии у взрослых) P. Fonagy, F. Rost, J. Carlyle [и др.], 2015 Общее описание: в рамках данного исследования проверялась эффективность долгосрочной психоаналитической психотерапии в качестве дополнения к «обычному лечению» в соответствии с национальными рекомендациями Великобритании. Контрольная группа получала только лечение в соответствии с рекомендациями, действующими в стране. Все пациенты имели затяжную депрессию, резистентную к лечению. Пациенты оценивались каждые полгода на протяжении 18 месяцев лечения и далее через 24, 30 и 42 месяца (от начала лечения). Результаты: улучшения в отношении депрессии были скромными, но сопоставимыми между группой, получавшей долгосрочную психоаналитическую психотерапию, и контрольной группой вплоть до прекращения лечения. Однако различия проявились через 24 месяца: группа, получавшая психоаналитическую психотерапию, в основном сохраняла достигнутые результаты, в то время как контрольная группа подвергалась большему риску рецидива. При двухлетнем наблюдении почти у трети участников, получивших психоаналитическую писхотерапию, все еще была частичная ремиссия, по сравнению только с 4% участников контрольной группы. В то же время 44% из группы, получившей психоаналитическую психотерапию, больше не соответствовали диагностическим критериям большого депрессивного расстройства, по сравнению с 10% из контрольной группы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4592654/; 3. Multimodal psychodynamic psychotherapy induces normalization of reward related activity in somatoform disorder

ПСИХОАНАЛИЗ: программы переподготовки Дистанционно 1. Московский Институт Психоанализа Программа Психоанализ, психоаналитическая психотерапия и психоаналитическое консультирование 2800 ч 33 мес https://inpsycho.ru/additional_education/1?block_id=1 2. ВЕИП (Восточно-Европейский Инсттитут Психоанализа Программа Психоанализ 1,5 года, 3 семестра https://eeip.ru/obrazovanie/dopolnitelnoe-professionalnoe-obrazovanie/psikhoanaliz/ 3. ИППиП на Чистых прудах Программа Теория и практика современного психоанализа 2,5 года https://psichosomatic.ru/tariffs/vse-programmy-obucheniya/ 4. Институт практической психологии и психоанализа Программа Психоаналитическая психотерапия 3 года https://psychol.ru/ Есть короткие вводные или ознакомительные программы. В ВШП (Высшая Школа Психологии) и ИППиП (Институт практической психологии и психотерапии)