Танцующий психолог💃🏻Ирина Камбулова

Девочки, не торопитесь ✨💅🏼 Тратьте на себя время, украшайте себя - мужчины подождут и поймут ❤️‍🔥 И украшать себя можно не только танцами, красивой одеждой и хорошим настроением, но и прекрасными украшениями. Мои любимые - https://t.me/MonAmi_Premium 💎

Солд-аут 🔥 Спасибо каждой за интерес к моему новому формату - мест больше нет ❤️‍🔥 ⌛️Лист ожидания у @Danceology_admin Буду проводить такие встречи чаще, ждите новостей. Сентябрь плотно занят курсами, так что быстро вряд ли получится, но мы постараемся 💫 А пока приглашаю на очные курсы Danceology - то же самое, только глубже. Выбирайте свою тему на danceology.ru 💌

Горжусь тем, что вместе с нашими Представителями мы делаем БЕСПОЛЕЗНЫМИ все большее количество женщин 🔥🔥🔥

Я АБСОЛЮТНО БЕСПОЛЕЗНА😂👇 Я танцую. Кайфую. Наслаждаюсь своим телом. Получаю удовольствие. Раскрываюсь. Смеюсь. Живу. И делаю счастливой прежде всего себя. И знаете, в этом есть какая-то совершенно неприличная женская свобода. Не обслуживать чужую жизнь. А проживать свою. 15 августа на мастер-классе DAI DAI мы будем заниматься примерно этим же бесполезным делом 🔥 Танцевать. Кайфовать. Чувствовать тело. Раскрываться. Хотеть большего. И возвращать себе вкус к собственной жизни. Девочки, приходите быть бесполезными ❤️‍🔥 Записаться: @Danceology_admin 💌

10 лет я развиваю свой проект. 10 лет танцую, проявляюсь, говорю, живу в полный голос. И все эти 10 лет я получаю комментарии, от которых иногда хочется вымыть глаза 😅 «Кобыла». «Жирная». «Убогая». «Неудовлетворённая». И дальше уже весь словарь человеческого дна. Пишут и мужчины, и женщины. Мужчины чаще. Раньше я это примеряла на себя. Думала: может со мной действительно что-то не так? 🤔 А потом поняла одну очень важную вещь. ☝🏼 Когда ты свободна, ты иногда очень больно напоминаешь другим о том, насколько несвободны они. Когда ты танцуешь. Когда тебе хорошо в своём теле. Когда ты сексуальна. Когда ты громкая. Когда тебе можно хотеть, чувствовать, наслаждаться, занимать пространство. Для человека, который годами запрещает всё это себе, чужая свобода может быть почти невыносимой. И тогда вместо «мне тоже так хочется» появляется «фу, какая мерзость». Оскорбление часто говорит о человеке, который его произносит, гораздо больше, чем о том, кому оно адресовано 💅🏼 Поэтому сегодня я больше не уменьшаю себя, чтобы кому-то рядом стало менее больно. Я буду танцевать ещё громче ❤️‍🔥 И 15 августа жду на мастер-классе тех, кто тоже готов перестать уменьшаться. Мы разучим горячую хореографию Шакиры, а через авторские техники танцевальной психотерапии Danceology найдём то, что мешает Вам занимать своё место, звучать в полный голос и сделать первый шаг 🔥 Даже если кому-то рядом от Вашей свободы станет невыносимо 😏 🗓 15 августа, 12:00-16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 3900₽ ❣️ Осталось всего 3 места ❣️ Записаться: @Danceology_admin 💌

Синдром самозванца буквально сжимает Ваше тело 👇🏼 Плечи уходят внутрь. Грудь закрывается. Голова опускается. Дыхание сужается. Голос стихает… За этим стоит страх оценки. Страх ошибиться, оказаться недостаточно хорошей, а ещё перфекционизм с его жёсткой логикой: сначала стань безупречной, потом имеешь право расправиться 🥲🥲 И можно сколько угодно повторять себе «я профессионал, я достойна». Но если в этот момент тело сжато, дыхание поверхностное и Вы физически стараетесь занять поменьше места - психика считывает совсем другое сообщение 😔 Поэтому через голову этот синдром прорабатывается годами. А через тело гораздо быстрее. Телу нужен новый опыт: расправляться, дышать глубже, звучать смелее, смотреть прямо, выдерживать внимание ❤️‍🔥 Именно это мы делаем 15 августа на мастер-классе. Сначала танцуем горячую хореографию Шакиры, а потом работаем через авторские техники Danceology: 🔥 «Поле моей жизни» увидите, в каких именно зонах жизни включается Ваш самозванец и где находится точка роста; 🔥 «Ворота страха» найдёте, что конкретно останавливает Вас перед тем, чтобы стать видимой; 🔥 «Три версии меня» встретитесь с той собой, которая уже не оправдывается за своё место; 🔥 «Танец предназначения» почувствуете телом, куда Вас ведёт жизнь, без внутреннего «а имею ли я право». Задача не изображать уверенность. Задача — постепенно научить тело: быть видимой безопасно 💫 🗓 15 августа, 12:00–16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 3900₽ ❣️ Осталось всего 3 места ❣️ Записаться: @Danceology_admin 💌

Первую половину жизни женщину учат быть удобной. Не расстраивай. Не злись. Не позорься. Не будь слишком сексуальной. Не спорь. Будь хорошей девочкой. А потом однажды ты просыпаешься и думаешь: А где во всём этом Я? 🤔 И начинается вторая половина жизни. Где ты учишься не нравиться. Отказывать. Хотеть. Злиться. Выбирать себя. Быть громкой. Живой. Неудобной. И, пожалуй, это один из самых охренительных возрастов женщины ☺️ 15 августа жду Женщин, которые готовы перестать прятаться. На мастер-классе мы разучим горячую хореографию Шакиры, а через техники танцевальной психотерапии Danceology найдём то, что до сих пор держит Вас в роли хорошей девочки — и мешает заявить о себе в полный голос 🔥 🗓 15 августа, 12:00–16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 3900₽ ‼️Осталось 4 места ‼️ Записаться: @Danceology_admin 💌

Разучиваем вторую часть танца Шакиры, сохраняйте и повторяйте 💃🏻 А если хотите собрать все части воедино, жду вас на мастер-классе 15 августа 🔥 И вот о чём хочу рассказать отдельно ☺️ Кроме хореографии вас ждут авторские танцевально-психотерапевтические техники, которых вы не встретите больше нигде: ❤️‍🔥 «Поле моей жизни» ❤️‍🔥 «Ворота страха» ❤️‍🔥 «Три версии меня» ❤️‍🔥 «Танец предназначения» Названия говорят сами за себя, а что именно происходит внутри каждой, узнаете только на самом мастер-классе 👀 Стать главным игроком на поле своей жизни, забить гол в ворота страха и обыграть собственные сомнения - вот наша задача на 15 августа ⚽️ 🗓 15 августа, 12:00–16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 3900₽ ❣️Осталось всего 5 мест❣️ Записаться: @Danceology_admin 💌

Учим Шакиру в замедленном темпе, сохраняйте и повторяйте за мной 💃🏻 15 августа мы будем танцевать эту хореографию в развёрнутом виде на мастер-классе. И через техники танцевальной психотерапии Danceology разберём главное: что же мешает нам сделать шаг и поменять свою жизнь. А тело, кстати, реагирует на этот страх очень интересно ☝🏼 Оно никогда не сопротивляется жизни. Оно сопротивляется тому, что психика считает опасным. Мы думаем «я просто устала» или «наверное, возраст», а тело в это время говорит другое: я больше не могу жить по-старому, но шагнуть вперёд мне страшно. Смотрите, как это выглядит: ▪️ тяжесть в ногах, будто невозможно идти дальше; ▪️ напряжённая поясница, приходится нести слишком тяжёлую жизнь; ▪️ зажатая грудная клетка, страшно вдохнуть полной грудью; ▪️ спазмы в животе, именно там рождается ощущение безопасности, поэтому перед важным разговором нас буквально мутит; ▪️ каменная шея, нужно всё время себя контролировать; ▪️ стиснутые челюсти, невысказанные слова превращаются в напряжение мышц; ▪️ поднятые плечи, как будто постоянно ждёшь удара. Можно годами лечить симптом, но он возвращается. Его задача остановить и сказать: Вы слишком долго живёте против себя ❤️‍🔥 Хотите разобраться подробнее — приходите на мастер-класс. 🗓 15 августа, 12:00–16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 3900₽ Записаться: @Danceology_admin 💌

Что мешает современной женщине проявляться? 🤔 Эти фразы из видео мы слышим годами, а потом начинаем повторять их себе сами. И вот уже хочется пойти танцевать, сменить работу, начать своё дело - и тут же внутренний голос: а вдруг осудят, вдруг решат, что я слишком много о себе думаю 😔 ☝🏼 Самое интересное, что тело выдаёт это раньше слов: ▪️ сжатые плечи; ▪️ мелкие осторожные движения; ▪️ тихий голос; ▪️ взгляд, который первым уходит в сторону. Можно годами всё про себя понимать головой и оставаться на месте - потому что ограничение живёт в теле. Достаётся оно оттуда только через движение 💃🏻 15 августа разучим танец вместе 👇🏼 🔥 DAI DAI! ДАВАЙ! ВПЕРЁД! 🔥 Мы будем танцевать под Dai Dai - песню Чемпионата мира FIFA 2026, наполненную энергией, страстью и ощущением большого старта. И для нас DAI DAI станет призывом: Давай! Пробуй! Двигайся! Стань победителем на поле своей жизни! Занимай первое место! Начинай новый этап! ❤️‍🔥 Мы разучим яркую, мощную и сексуальную хореографию Шакиры, а затем через техники танцевальной психотерапии Danceology исследуем: 🔥 что конкретно меня останавливает перед первым шагом; 🔥 куда я хочу двигаться дальше; 🔥 что меня по-настоящему зажигает; 🔥 где моё предназначение и какой новый этап жизни уже зовёт меня. Это будет мастер-класс про движение и жизнь. В танце. В профессии. В жизни ❤️‍🔥 Сделай первый шаг 🔥🔥🔥 🗓 15 августа 🕗 12:00-16:00 📍 м. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3, Oro Dance Studio 💸 Стоимость: 3900₽ ☺️ Танцевальный опыт не нужен. Мест немного Пишите моему ассистенту: @Danceology_admin 💌

15 августа разучим этот танец вместе 👇🏼 🔥 DAI DAI! ДАВАЙ! ВПЕРЁД! 15 августа мы будем танцевать под Dai Dai — песню Чемпионата мира FIFA 2026, наполненную энергией, страстью, силой и ощущением большого старта. И для нас DAI DAI станет призывом: Давай! Пробуй! Двигайся! Стань победителем на поле своей жизни! Занимай первое место! Забивай гол! Начинай новый этап!❤️‍🔥 Мы разучим яркую, мощную и сексуальную хореографию Шакиры, а затем через техники танцевальной психотерапии Danceology по исследуем: 🔥 куда я хочу двигаться дальше? 🔥 что меня по-настоящему зажигает? 🔥 где моё предназначение? 🔥 какой новый этап моей жизни уже зовёт меня? А дальше вы попадёте внутрь завораживающегомира Danceology®. Познакомитесь с методикой и её автором. Встретитесь с действующими представителями Danceology и узнаете, как танцевальная психотерапия стала их профессией. Узнаете, как получить профессию танцевального психотерапевта и как самой стать представителем Danceology на специальных условиях. Это будет мастер-класс про движение и жизнь. В танце. В профессии. В жизни. Потому что иногда новый этап начинается не с идеального плана. А с внутреннего: DAI DAI! 🔥 ДАВАЙ. ПОШЛИ. Сделай первый шаг🔥🔥🔥 🗓 15 августа 🕗 12:00-16:00 📍М. Дубровка, Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 3 Oro Dance Studio 💸 Стоимость: 3900₽ Пишите моему ассистенту: @Danceology_admin

Как на самом деле проходит сессия у танцтерапевта 😄 В видео - 5 техник для раскрытия женской сексуальности. Забирайте и пробуйте дома: 1️⃣ Приглаживание тела перед зеркалом. Возвращает контакт с собой и снимает телесный стыд. 2️⃣ Волна с опорой на стену. Пропустите волну через всё тело, позвонок за позвонком. Раскрепощает корпус и учит мягкости. 3️⃣ Восьмёрки бёдрами. Медленные, тягучие, с удовольствием. Пробуждают чувственность и снимают зажимы в тазу. 4️⃣ Зрительный контакт с телом перед зеркалом. Просто разглядывайте. Это про принятие, с которого всё начинается. 5️⃣ Круговые вращения в положении кошечки. Мягкие круги корпусом на четвереньках. Расслабляют поясницу и возвращают телу пластичность. Делайте каждую технику по 2-3 минуты под музыку, которая нравится. И главное правило - никакой механики, только удовольствие 😏 Сохраняйте, чтобы попробовать вечером 💌

А для тех, кто тоже уже себе разрешить кайфовать - хорошие новости 🔥🔥🔥 Я снова готовлю офлайн-класс в Москве 🔥 Подробности расскажу на следующей неделе, но те, кто был в предзаписи уже получили информацию 🤫☺️ Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить: в прошлый раз был солд-аут, и попасть получилось не у всех 💌

Девочки, последнее место забрали. ❌На МатаХари мест больше нет. Утро,вечер, выходные-полный sold out. Но не расстраиваемся🔥 во-первых: есть лист ожидания у @Danceology_admin Во вторых-мы готовим для вас что-то очень интересное уже через пару недель🔥

Сексуальность живёт глубже, чем принято думать 🤤 Она в свободе быть разной, в весе каждого жеста, в способности выдерживать паузу, в удовольствии от себя без зрителей и в тайне, которую невозможно разгадать до конца 🤫 Всё это можно в себе разбудить. Через тело, пластику, взгляд и понимание законов влечения 😈😏 Расскажу, как это будет происходить на курсе «Мата Хари» 👇🏼 Параллельно с освоением хореографий мы погружаемся в психологию влечения. Разбираем, откуда на самом деле рождается мужской интерес, как считываются взгляд, темп и дистанция, чем живая чувственность отличается от демонстративной. И главное - почему женщина, которая наслаждается собой, действует на мужчину совсем иначе, чем та, которая старается понравиться 👀 ‼️ Свободное место одно ‼️ Вт + Чт 11:00–14:00, старт 08.09 - осталось 1 место ⏳ Сб + Вс 11:00–14:00, старт 12.09 - мест нет Вт + Чт 19:00–22:00, старт 08.09 - мест нет Если откликается 👉 Пишите моему ассистенту: @Danceology_admin