Юлия Гринер

Ещё из Маркушиного😅 - Мам, а когда я буду дедушкой 70-летним, ты уже умрешь, тебя не будет? - Да, наверное не будет. Идем, молчим. Я спрашиваю: - А тебя что, это беспокоит? - Да нет, зачем. Не беспокоит 😂

!!

Привезла Марка на юг, купаться, в аквапарк и всё такое. Думала, вот, стараюсь для сыночка. Что услышала за эти дни: Зачем на аттракционы эти идти, если там страшно? Я не пойду А зачем ты тут забронировала отель, там, лодочки забронировала. Потратишь все деньги, станешь бомжицей (!) 6 лет человеку

2. Думаю, я тогда научилась принимать желаемое по капле внутрь. Как там оказаться, среди людей, выходящих из дома прямо на набережную? Как оказаться среди людей, которые идут завтракать в кафе? Было неясно. Но эти капли были очень питательными и давали сил сами по себе. Я ездила в гости. На учебу в СПбГУ. Даже на работу в музей Рериха. Потом уже у Егора была там крыша для праздников, я там бывала между мероприятиями, смотрела на ангела на шпиле и загадывала. Потом мы сняли первую квартиру там - за 35 тысяч, огромные деньги для нас тогда…

1. Помню, как лет в 20 вышла от подруги в 5 утра, на Васильевском острове. Рассвело. Я шла по набережной, любовалась солнечными бликами в Неве, пахло ранней осенью. Такой запах, мне кажется, знают только петербуржцы: микс речной тины и преющих осенних листьев. Было чудесное время тогда, Петербург, 2006 год. Как хорошо, что нам оставили в память о тех временах Питер ФМ и Прогулку… хоть там и не показаны наши клубы и бары, компании и первый интернет, наш неоперившийся дух показан. Так вот, я тогда жила в Купчино, и подумала впервые, какое же счастье жить на Васильевском острове… Эта песня - телепортал! Ох не могу, как перестать в рэперах того времени видеть птенцов со свежими усиками? «А ты не можешь сказать делам «подождите»? Язык ещё этот школьный 😅 https://youtu.be/JChtB4CVm1k?is=6X_wp9Ck5vQzv6fF

В прямом смысле и в психоаналитическом)

Сегодня ровно год, как я живу в Португалии) Мне запомнилось, как я брала билет в одну сторону. Это ощущалось не как поездка, а как переход, как поступление/окончание универа, свадьба и роды.

Думала сегодня про чувство отвращения, и у меня родился образ старой русалки. Захотелось создать его в ИИ, в итоге просидела вечер…

Прочла пост у дипломного руководителя своего⤴️, согласна с каждым словом. Что хочу сказать ещё от себя по теме. Терапия (да и вообще созревание человека) - это калибровка между отвращением и любовью. Простые схемы часто искажают, но эта мне кажется уместной. Все вопросы строятся вокруг разрешения себе отвращения и любви. Отвращение дает нам естественное отторжение неподходящего, а любовь - движение в сторону подходящего. Когда у человека проблемы с отвращением, он сливает кучу энергии на выяснение отношений со всем и вся вокруг, громко или тихо: то переест, то проблюется, то виноватит за отравление, то берет аскезы в духе «я больше никогда не», то сомневается в том, что чувствует, то вдруг резко отыгрывает это, разрушая важное вокруг. Он драматичен, потому что не чувствует маленьких сигналов, поэтому не может установить комфортные дистанции со всем вокруг и перепроверять их в моменте. А когда проблемы с любовью, он голодает, не хочет есть, или ему так кажется. Или останавливает себя разными способами, но не берет в мире то, что ему хочется и важно. Терпит непонятно для чего, застрадывает без цели. Ну и этот процесс калибровки между отвращением и любовью, невозможно закончить. Мы всю жизнь калибруемся и будем калиброваться в каждый момент. Поэтому «пройти терапию» не означает «выздороветь раз и навсегда», а означает освоить, как работает у тебя калибровка, чтобы самому ориентироваться в каждый момент. Ну проще говоря, все проблемы-то наши по факту от того, что терпим какую-то хуйню ни ради чего, и лишаем себя, когда что-то хочется или душа зовет. Извините за упрощение) Пойду тоже откалибрую себя в сегодняшнем дне.

Вчера прочла вот такой пост коллеги и он меня прям « задел за живое»: «Берегите свое отвращение. Берегите и смотрите в него, сохраняйте и замечайте, не отказывайте ему в немом высказывании через рецепторы и нейромедиаторы. Я заметила, узнала и признала, что мое отвращение почти всегда связано с «моральными эмоциями», то есть это переживание того, что мне отвратительно с позиции личных ценностей и личной морали: бесчеловечность, эксплуатация, бессмысленная ложь и насилие, ксенофобия, которую пестуют, преступления ненависти … Берегите свое отвращение, это тело говорит за ваше моральное я. Говорит через тошноту.» Отвращение как моральное чувство. Не уверена что мы его умеем осознавать.Предполагаю что оно прячется за соматическим: « мне вообще плохо, тошно», симптомами дискомфорта с ЖКТ, аллергическими реакциями, нарушениями органов восприятия( зрения, слуха) А важно признать именно это Чувство. И оно велит нам отодвинуться срочно, отвернуться, не соприкасаться. Потому что это то, что чуждо вашему Я. Вдумайтесь.. Можем совместно поисследовать..

У Марка есть два увлечения: пианино и шахматы. И когда у него случается удар по эго, проигрыш или что-то не получается, и он выходит первым из игры или бросает мелодию, я нахожу себя в моменте значит. Типа он сидит ест свой йогурт, и мать-коуч вот в такой позе ☝🏻 В позиции кухонного Тони Роббинса, в духе «побеждает не тот, кто самый талантливый, а тот, кто встает и продолжает, несмотря ни на что!» «Нужно продолжать даже если ты упал»☝🏻 «победил не тот, кто выиграл, а тот, кто продолжил»☝🏻 В эти моменты я ловлю кринж и думаю «ну совет свой себе посоветуй, мать»

Португальский свой на лучшую оценку сдала, оказывается. Хехехе

Что я узнала😳 почему в Италии носят сапоги в +35, и вообще откуда пошла эта мода. «Мода эта тянется с 70х, когда выхлопные трубы на мопедах не были изолированными и девушки часто получали “bruciatura della fidanzata”- ожог на внутренней стороне голени. Ужасно болючая штука. Если присмотреться к ногам 50-70 летних женщин, то у многих еще видны следы виде тени. Трубы уже давно изолируют, но мода осталась. Итальянки считают это частью бохо-шик стиля»