✨Творить и не сгорать✨с Катей Кулаковой

И пара слов про рок-концерт Suede🎵 Для меня он стал безумным расширением граней нормальности) Петь лёжа, раскручивать микрофон как лассо, вскакивать на тумбу… и всё это почти в 60 лет! Было просто нереально круто! Не зажигать вместе с ними было просто невозможно! А ещё прямо на концерте случилось два чуда ✨ Suede исполнили нашу любимую песню Life is golden! Оказывается, мы с Димой, не сговариваясь, оба написали во все аккаунты группы послание – исполнить эту песню! Не знаю, повлияло ли это, но живое исполнение песни мы услышали! И это было до слёз! ✨у Димы получилось пожать руку Бретту Андерсону, солисту Suede! А я стала свидетельницей этого соприкосновения душ – прямо как на картине «Сотворение Адама» Ух, пишу это, и все картинки перед глазами! В этом году музыкальные концерты – прямо отдельный способ подзарядки энергией! Ждём следующего музыкального события ♥️

Ярким калейдоскопом мест, встреч и музыки запомнится этот прекрасный июль! Всего за пару недель сменилось стоооолько картинок: 🔵крышесносный концерт любимых Suede в Стамбуле 🔵потрясающие прогулки по набережным Босфорта с не менее потрясающими восточными сладостями 🔵горные пейзажи Кисловодска 🔵покорение новой для нас вершины Кавказа – Малого Джинала 🔵тёплая встреча с родными 🔵и большое творческое событие у мужа в Москве! Спасибо этому потрясающему июлю! Стартуем август 🦄

Встретили экватор лета в ярком Стамбуле 🌅 За последние пару лет этот город стал привычной точкой на нашей карте путешествий. Здесь появились уже «наши» маршруты, «наши» местечки, наполненные воспоминаниями и яркими эмоциями. В этот раз наша поездка в Стамбул обогатилась ещё одним поводом – побывать на концерте любимой британской рок-группы Suede. Стамбул – единственная точка, где мы могли с ними пересечься (тк все остальные страны проведения концертов – визовые). И уже сегодня вечером мечтаем услышать те песни, которые пели везде: на вершинах гор, в походах, на марафонах. Гуляем и предвкушаем 🎵

Сегодняшний день буду официально считать днём рождения своей CacaoCaterina! Той самой своей сущности, которая не может не радовать этот мир какао и настоящим шоколадом, пропитанными музыкой ✨ Сегодня эту радость я видела в глазах каждого, кто пробовал мой шоколад! И это было бесценно! Счастлива нести эту радость в мир и с помощью шоколада открывать всё новые двери – к новым людям, местам и событиям! И пусть будет так всегда ♥️

Дом наполнен ароматом шоколада, этническими ритмами и предвкушением путешествия ✨ А всё потому, что сегодня CacaoCaterina (моё творческо-шоколадное воплощение) отправляется в музыкальное путешествие по Неве вместе с Groove Garden! Предвкушаю💛 И приглашаю присоединиться! Музыка, шоколад и закатный Петербург – что может быть волшебнее? Отправляемся сегодня в 19 с Дворцовой набережной. Присоединяйтесь! Билеты здесь: https://muzashow.qtickets.ru https://vk.com/muzashow

Личный какао-день совпал с Международным днём шоколада! В качестве эмоционального восстановления после марафона я решила подарить себе поход на практику музыкального какао. Спланировала поход чуть заранее, и только утром узнала, что сегодня – Международный день шоколада! Чувствую свою связь с какао и миром шоколада (почти как один из профессиональных праздников для меня теперь). Поэтому и вас, дорогие, хочу поздравить с этим праздником♥️ Не откладывайте сладости жизни на потом! Радуйте себя настоящим какао и вкусным шоколадом! А если хотите познакомиться с миром какао поближе, пишите: по выходным теперь провожу какао-церемонии и угощаю домашним шоколадом 🍫 В комментариях подробнее расскажу про сегодняшнюю практику)

Взять пару дней отпуска после беговых «Белых ночей» было лучшим решением! Вчера весь день ушёл на recovery: 🔵тела – ходили в баню, продолжали радовать себя вкусностями, а я наконец-то смогла вернуться к какао (делала перерыв перед стартом) 🔵головы – гуляла в тихом лесу и читала книжку 🔵связей с миром – отвечала всем, с кем долго не общалась. А сегодня занималась творческими делишками :) Спонтанными, в режиме «водопад»: на что появился заряд, то и сделала. И каково же было моё удивление, когда…

Прибежали! Каждый марафон, километре так на 32м, когда ноги уже в ауте, а голове даже страшно думать, сколько ещё бежать, я задаюсь вопросами: А зачем я бегу марафон? Почему нельзя просто спокойненько жить? И сегодня вместо терпёжки и преодоления – просто спать? Ответ ждёт на финише. И бесконечно прост. Просто ничего другого не доводит меня до такой грани, чтобы осознать самые важные и безумно простые штуки в жизни. Сегодня осознания были про то, 🔵как же я ценю свою разнообразную жизнь! Где марафон сочетается с какао, музыкой и чендж-проектами 🔵как мне ценно чувствовать это ощущение «я могу даже 42,2 пробежать». А значит, могу ооочень многое! 🔵как мне важно не только финишировать самой, но и увидеть улыбку на лице финишировавшего мужа Всё ради этого 🦄 Ну и блинчика с колбаской в 4 утра, конечно 🙃

Тёмный город на Неве просил от солнца новостей в день марафона! И получил! Часа два лил дождь (а я уговаривала его закончится) А ровно к нашему выходу из дома небо прояснилось, выглянуло солнце и появилась радуга! Моя первая радуга этим летом 🌈 Вау! Пусть это будет добрым знаком в дорогу 🏃‍♀️🏃‍♂️

На эти выходные перевоплощаюсь в марафонца 🔥 Завтра стартуем «Белые ночи» – беговую экскурсию по Петербургу на 42,2км. Как обычно, голова совсем не верит, что нужно будет куда-то бежать. А вот тело… тело предчувствует всё! Планирую отвлечь его pasta-party и сном. А завтра – просто лететь по любимому городу, вдыхая свободу и северный ветер 🏃‍♀️ 🦄 Какие у вас планы на выходные, дорогие?