НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
СтатистикаЯ - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.
- Последний пост
- 14:04
- Последнее чтение
- 03:57
- Постов за неделю
- 29
- Всего постов
- 49
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Книги (по похожим)
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 59
- 1/48двое суток
- 67
- 1/72трое суток
- 72
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Лайфхак для мужчин Мужчины, когда вы видите перед собой женщину с яйцами, не бойтесь и не верьте глазам своим. Сильных женщин не бывает. Перед вами – слабая женщина, которая остро нуждается в тепле, любви, объятьях. А яйца - для самообороны.
Пока выздоравливаю, просматриваю старые дневники… В одном из них нашла письмо, написанное себе из будущего (которое уже стало прошлым). И так оно мне понравилось! Письмо себе из 2025-го года Привет! Мне отсюда хорошо видно, как тебя штормит и мотает из стороны в сторону. И я, за тобой наблюдая, улыбаюсь. Сейчас я думаю, что так переживать и нервничать, напрягаться и тревожиться было зачем-то нужно. Похоже, в этом горниле страстей ты закалялась, становилась тверже в своих решениях, закрепляла опыт, чтобы потом суметь им пользоваться. Я пишу тебе с берега моря. Здесь так хорошо – не жарко, ветерок обдувает лицо. Все, как ты любишь. Я жду закат. А Сережа ждет меня, чтобы отправиться в наш домик на горе и там продолжить вечер на террасе. С вином и всякими вкусностями, которые, я знаю, приготовили для нас хозяева. Приготовили и ушли. А нагретый солнцем дом ждет нас. Он уже привык к нашим вечерним разговорам, вздохам и смеху. Но это будет потом. А сейчас я хочу сказать тебе одно слово – «ЛЕГЧЕ». Относись ко всему легче. Все приходит из легкости. Только из легкости. И из любви. Ты можешь легко это освоить. Лови себя в моменте и спрашивай: в том, что я сейчас делаю, есть любовь? И если ответ – нет, то спроси себя еще раз: а нужно ли этим заниматься? Уверяю тебя – ты начнешь правильно фильтровать свои мысли, выбирать ощущения и принимать правильные решения – те, которые будут вести тебя сюда, ко мне, на этот морской берег. На самом деле, ты сейчас делаешь нечто грандиозное для нашего будущего: каждый день – шаг, даже несколько шагов, которые его приближают. Каждый твой день творит его. Это очень круто. Ты упрямая, и ты дойдешь туда, куда хочешь дойти. А потом перешагнешь эту точку, которая сейчас кажется тебе недосягаемой, и спокойно пойдешь дальше, к новым личным высотам. Позабыв, что было там, где сейчас тебе кажется трудно, непонятно и страшно. Я тебе приоткрою секрет: с тобой случится то, о чем ты не подозреваешь, что никак не можешь вписать в свои планы. И то, что с тобой случится, будет крутым, очень крутым бонусом. Ты просто ошалеешь от радости. А что я могу сказать в твое «сейчас»? Погружайся в него с головой, вдыхай его ароматы, ощущай его радости, прикасайся к его подаркам – они возникают сейчас повсюду, на каждом шагу. Не спеши. Будь внимательна. Подсказки разбросаны повсюду, и если не пробегать мимо, с ними намного легче двигаться. Выбери неторопливый ритм – он тебе больше подходит. Твое топливо – восторг. Восторгайся каждый день как можно больше – заряжайся этим. Не отказывайся ни от чего. Все, что к тебе приходит, - тебе во благо. Если не будешь об этом забывать, скоро мы с тобой встретимся здесь, на этом берегу. Будем сидеть вместе, молчать, наслаждаться морским воздухом и закатом. А теплый ветерок будет шевелить наши волосы. Не пройдет и года… ——————— 16 августа 2024 г.
Чем я занимаюсь с утра? Формирую свою реальность. Что я для этого делаю? Проговариваю то, что чувствую, о чем думаю. Записываю это. После произнесенного слова моя реальность не превращается во что-то застывшее, неизменное. Я беру другие слова, пробую их, переставляю местами, выбрасываю и заменяю другими. Не спешу. Мне важно правильно сформировать то, в чем предстоит прожить целый день.
Все настоящее и самое-самое важное дается легко. Если этому не мешать. ДОБРОЕ УТРО!
Теперь, в свои 64, я могу позволить себе быть несовершенной. Не дописав текст, опубликовать его в соцсетях. Поставить точку там, где мой внутренний перфекционист ни за что бы не поставил. Придумать неожиданный финал реальной истории. И возникает сладкое, забытое ощущение куража из детства— когда хотелось сделать что-нибудь запретное, похулиганить за спиной у взрослых.
Ко мне на СМОТРИНЫ пришла женщина с запросом на реализацию и увеличение дохода. Очень распространенный запрос. Подробности рассказывать по понятным причинам не буду, а вот про закономерность, которую я заметила, хочу рассказать. Многие люди, сильныйе, мощные, с большим потенциалом, ищут подпорки: поддержку, советы, обучения, партнеров. Хотя я очень хорошо вижу, что им такая поддержка не нужна – более того, без нее они справятся лучше. Но эти люди не умеют погружаться внутрь и раскапывать богатства, которое в них уже заложены. Они продолжают обучаться тому, что и так прекрасно умеют делать. А им, на самом деле, не нужно учиться, осваивать и приобретать новые инструменты. У них есть свои, им от природы данные, которые у них прекрасно развиты, которыми они отлично владеют. Такие люди придают большое значение обратной связи. А, между тем, на большинство вопросов у них самих есть ответы, и обратная связь им не нужна. Но они продолжают держаться за эти внешние подпорки, и в результате это тормозит их движение. Вот какие вещи я узнаю про вас на своих СМОТРИНАХ.
То, что происходит со мной сейчас, вот в эту самую минуту, - это семена того, что вырастет в моей жизни через год. Или раньше. ДОБРОЕ УТРО!
Оценивать меня никто не имеет права, кроме меня самой. Потому что только я знаю про себя правду (а если что-то не знаю, значит, мне это знать и не нужно). А вот критиковать себя, утверждать, что у меня что-то не получается, даже я не имею права. Потому что у меня все получается. Всегда.
без подписи
МОЙ МАРКЕТ Интервью, которое не стареет Годы работы журналистом «Светской хроники» научили меня расспрашивать звезд и получать честные ответы на самые неожиданные вопросы. Звезды остались в моем журналистском прошлом. Но я продолжаю задавать героям своих интервью вопросы, которые им в их обычной жизни в голову не приходят. И получаю ответы, о существовании которых они не подозревали. Или подозревали, но не особенно над ними задумывались. Я задаю вопросы, которые рождаются прямо в моменте, мягко и ненавязчиво. Со мной легко и безопасно. Мне хочется открыться. И открывайтесь на здоровье! Потому что интервью, которое мы с вами проведем, останется в вашем домашнем архиве. И никто не увидит его без вашего разрешения. Интервью-откровение можно сделать для себя или в подарок своим близким – его можно будет пересматривать бесконечно и каждый раз находить в нем новые и новые нюансы. А еще показывать своим детям и внукам. Или родителям, которые вас такими и не знали. Я делаю интервью-подарки ко дню рождения. Используя свои редакторские навыки, подчиняю единой логике несколько интервью с разными членами семьи и соединяю их в одно - получается мини-фильм. Чем мне нравится этот формат? Тем, что он никогда не устареет и навсегда войдет в историю вашей семьи. Думаете, что подарить близкому человеку на день рождения? Давайте запишем для него интервью! За подробностями – сюда: @larisa_plotnik. #мой_маркет
Почему я молчу? Вот, например, человек много лет работает в определенной компании. И я четко вижу, что ему так работать не стоит. У него мощная энергия, которую эта компания сдерживает. У него там никогда не будет достойных денег. Но я вижу также, что на этом этапе своего развития человек не сможет увидеть другие варианты, потому что он полностью поглощен своей настоящей деятельностью и как будто закрыт в туннеле – я это очень хорошо вижу. Говорить ему то, что я увидела, бессмысленно: он просто меня не услышит. Он должен пройти собственный путь – со своими шишками и синяками, сбитыми коленями, слезами и отчаянием, а не с моей подсказкой. Только тогда у него все получится. Человек выстраивает свою судьбу самостоятельно, и у каждого свой способ строительства. Вмешиваться в него глупо. Но когда наступает момент готовности (я это тоже вижу), то маленькая подсказка, малюсенькая зацепка может сыграть грандиозную роль в судьбе человека, ускорить процессы, с ним происходящие, усилить его и помочь увидеть варианты дальнейшего развития, которые он раньше не замечал. Вот тогда, на таком этапе, мое «видение» очень хорошо помогает. И человек понимает, что – вот оно, то, чего он так долго ждал, к чему так упорно шел. И получает свой приз. Мне проще научить человека самостоятельно видеть - собственные возможности, перспективы, свою мощь, чтобы всем этим суметь воспользоваться. И я умею делаю это с помощью ручки и бумаги. Я даю не сиюминутные подсказки, как лучше поступить в моменте, а инструмент, который будет всегда под рукой. С ним можно будет расширять зону видимости, принимать наиболее выгодные решения, видеть обилие возможностей, оценивать собственные силы и расти.
Любое неприятие, сопротивление, активное «не хочу» – это для меня сигнал. Того, что в этом самом месте у меня - дырка. И ее хорошо бы закрыть. Потому что через нее свистит ветер. ДОБРОЕ УТРО!
Мысль этого дня Все, что со мной происходит сегодня, - потрясающе и великолепно в своем совершенстве: от мимолетного разговора, короткого сообщения, странной, на первый взгляд, мысли до написанной строчки и неожиданного предвидения.
МОЙ МАРКЕТ ИГРАЕМ ДОМА Раньше на МОЕМ МАРКЕТЕ было 2 предложения - авторская трансформационная игра и квартирник. Теперь я объединила их в одно - ИГРОВОЙ КВАРТИРНИК. Поиграть в домашней обстановке – что может быть лучше, теплей, приятнее? Атмосфера располагает к доверительности, а чай с вкусняшками – к откровенным разговорам. Но главное – это ИГРА. В нее можно заходить с любым запросом, она волшебным образом выведет каждого туда, где он найдет единственно верное решение. А энергетика дома усилит поле, которое создадут игроки. Ну, и на собственной кухне мне вам «подколдовывать» удобнее – чужая энергия не мешает. Так что приходите ко мне играть. Встречаемся 20 августа. Начало – в 12.00. Возьму 3-х игроков. Пишите @larisa_plotnik – занимайте места. #мой_маркет
Заболела. Почувствовала вирус ночью. Это после вчерашнего насыщенного дня, в который вместились визит к терапевту, встреча на СМОТРИНАХ, аксесс-сессия и празднование начала коридора затмений. Жизнь решила остановить меня, не пускает бежать дальше. Уберегает от чего-то, что мне сейчас не нужно, что может помешать. Значит, пришло время покоя - вглядываться в себя, о себе думать, с собой договариваться. Буду валяться, пить воду, читать книжку, спать, прислушиваться к ощущениями, размышлять. Проведу этот день без напряжения, планов и целей. Просто так. С тем, что под рукой. Наедине с собой – может, мне предстоит разглядеть в себе что-то очень важное, что я до сих пор не видела? Может, для этого и случилась эта остановка? Про «Расскажи свою историю» точно не скажу: если к вечеру почувствую себя лучше, обязательно встретимся.
Почему-то прешать проблемы окольными путями, разными мелкими способами: прощать, благодарить, отпускать, признаваться в любви к себе и т.д. А между тем есть один глобальный и беспроигрышный рецепт - принимать. Все, что дает жизнь. По столовой ложке. Неограниченное количество раз в день. ДОБРОЕ УТРО!
«Жизнь сводит меня с интересными, хорошими, умными, добрыми, спокойными, уверенными, счастливыми людьми. Сводит не просто так. Не просто так подбрасывает эти знакомства. Жизнь заботится обо мне. Она старается максимально облегчить мне движение вперед». Из дневника 12 августа 2020 г.
без подписи
МОЙ МАРКЕТ В 2023 году я издала свою первую книгу. Сейчас это проще простого – были бы деньги и желание. А для электронных книг есть вообще бесплатные платформы – пиши, фантазируй, публикуй! Но я свою книгу не сочиняла, не придумывала для нее героев и события. Героем этой книге стала я сама. И события моей жизни. Я просто собрала в нее личные дневниковые записи. Мне казалось, что вообще-то так не делают. И я долго на это не решалась. Но мне почему-то так хотелось отпустить все эти записи, предназначенные для личного пользования, в мир! И, в конце концов, я перешагнула через собственные страхи и предрассудки. Теперь моя книга лежит на прикроватных тумбочках в самых разных городах и странах. Ее читают маленькими порциями на ночь и по утрам – чтобы получить послание на день. Ею восхищаются. Пишут, что узнают в этой книге себя, благодарят за то, что я описала их мысли и так точно отразила их эмоции, ожидания, сомнения, переживания. Что на случайно открытой странице находят ответы на свои вопросы, и это чудо какое-то. А я помню, что когда-то это был всего лишь мой личный дневник. И никто мог бы так никогда его и не прочитать. Если разобраться, эта книга не имела права на существование. Потому что личное - не для всех. Если это, конечно, не заметки какой-нибудь знаменитости. Но оказалось, что мое личное – это то, что откликается другим. И теперь я точно знаю, что личного не существует. Знаете, о чем я думаю сегодня? Я пошла на поводу у своего желания. Засунув ожидания и оглядки на чужое мнение куда подальше. И не пожалела об этом. С рождением этой книги мои переживания перестали быть только моими. Многие стали в ней себя узнавать и радоваться этому узнаванию. А дневниковый формат, который так настораживал меня поначалу, стал ее фишкой. На сегодняшний день я издала 4 книги, собранные из записей в моем личном дневнике. По одной – на каждое время года. Вы можете приобрести любую или все сразу с моим автографом, написав @larisa_plotnik. #мой_маркет
Я очень редко хочу на ручки – приблизительно раз в пять лет, а может, и реже. Наверное, потому, что не помню, как брали на ручки в детстве. Все это – взять на ручки, погладить по голове, обнять, пожалеть – не моя история, к сожалению. Или к счастью. Потому что все случается, в конечном счете, к счастью – это-то я поняла. И сегодня утром мне вдруг захотелось на ручки. В моем варианте это означает отстать от себя, перестать делать то, что я делаю обычно, лечь с любимой книжкой на диване, выкинув из головы многочисленные планы и задачи. Можно еще прогуляться в неспешном темпе, с удовольствием. Ни к кому другому на ручки не получится – так и не появился в моей жизни никто, кто готов был бы подставить свои. Все вокруг сами недоношенные – их бы кто покачал. Все мои попытки вызвать сострадание всегда оборачивались одним - «сама виновата». Я все знаю про вину, но почти ничего – про сочувствие. И сама, кстати, сочувствовать не умею. А если беру кого-то на ручки, то выходит криво, косо, неудобно. Но… как умею. Негде было учиться. Не думала, что этот навык мне в жизни пригодится.