🔥Low mass effect🔥

Студентка колледжа Дмитрия Никифорова 🏆 Качаюсь, ем, снимаю видео, говорю обо всём, что думаю. Индивидуальное ведение , сотрудничество 👇 @Vikki_Makk

Последний пост: 14:06
Последнее чтение: 12:19
Постов за неделю: 42
Всего постов: 43
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Видео
В каталоге с: 12 авг.

Подписчики

1 479

−1 за 4 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

151

37 постов

Вовлечённость

10,2%

к подписчикам

Постов в день

6,0

всего 43

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 149
1/48двое суток: 170
1/72трое суток: 184

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

14:06

14:062722
видео или голосовое, без подписи
13:224251
видео или голосовое, без подписи
10:56723
Ещё есть возможность присоединиться к нам ☺️🫶 #марафон
15 авг.12771
Ну нормально же общались 😂😂😂😂
15 авг.13511
Как же долго я трудилась, чтобы у меня появились такие мышцы на ногах 😭 #допосле #мотивация
15 авг.1294
На низких углеводах хорошую мышечную форму, увы, ты не построишь, ты тупо будешь ходить по кругу. Чтобы был прогресс, тебе нужно увеличивать калории и углеводы. Ну и не забываем о прогрессии весов в зале. #углеводы #чекформы
15 авг.12511
Вот она!! НОВАЯ ГЛАВА В МОЕЙ ЖИЗНИ 🤍 Принимаю поздравления 🎉 😻 #колледжникифорова #обучение
15 авг.1183
🎀🎀 Осталось 🎀 дня И начинаем🎀 🎀 https://t.me/low_mass_effect/5566 #марафон
15 авг.1153
История моих волос. Почему я подстриглась налысо ? #волосы #история
14 авг.13671
Приятного просмотра ♥️ #видео #история #анорексия
14 авг.138111
Мужу на работу, стала делать разные пп-десертики ☺️
14 авг.1351
видео или голосовое, без подписи
14 авг.13681
Мощная, вкусная, шавуха 🌯
14 авг.14471
Ещё про волосы рассказала Осталось только смонтировать эти два видео 🎞️
14 авг.141181
Записала длинное видео 🎞️ Про то, как я выбралась из анарексичного состояния, какие были последствия этого состояния 💔 Нужны такие видео 'болталки'?
14 авг.151102
Блин, извините 😂😂😂 Не, ну а как ещё 😅 Работает только дефицит калорий 😀 #видео #прикол
14 авг.14910
Было тяжело 😤 ( день ног) Но, тренировка готова 🙂‍↔️✅ #видео #мотивация
14 авг.168141
Вчера сьела 800г арбуза 🍉 и 600г дыни 🍈 😀 Залило конешн 😂 Ну вроде форма норм 😂 На весах + 😁 Сегодня тяжёлая тренировка ног💪 А завтра, у меня будет очень важный день 🤞 #чекформы
14 авг.169111
Я, объясняю ей, что для результата важно соблюдать питание 80-20, баланс КБЖУ, тренировки, сон. Она 👆😀
13 авг.19712
🎀Девочки, через 4 дня НАЧИНАЕМ! 🎀 🎀 https://t.me/low_mass_effect/5566 #марафон #индивидуальноеведение